關於健康教育教案彙編10篇

作為一位傑出的教職工，就有可能用到教案，編寫教案有利於我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家收集的健康教育教案10篇，歡迎大家分享。

健康教育教案 篇1

計意圖：

跳皮筋是我國傳統的民間體育遊戲，把皮筋遊戲和民間童謠巧妙的結合在一起，正好符合了幼兒活潑好動的特點。結合我園每星期五講杭州話這個特色，活動中幼兒要用杭州話念民間童謠《馬連開花》，提高幼兒對講家鄉話的興趣。結合我園的民間特色，所設計了這節健康教育活動。

活動重點定位於幼兒自由探索並能初步掌握跳皮筋的方法，以達到鍛鍊的目的，從中也培養了孩子們的探索精神。我以幼兒為主體，創造條件讓幼兒參加探究活動，自由探索，本次活動採用了：嘗試法、遊戲法，讓孩子在遊戲中學到知識，身體素質得到發展。

一、活動目標：

1.引導幼兒初步掌握跳皮筋的方法。

2.激發幼兒對民間體育遊戲的興趣, 體驗合作遊戲的快樂。

3.鍛鍊幼兒的腿部力量, 提高幼兒身體動作的協調性與靈敏性。

二、活動準備

1.經驗準備:學會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。

2.材料準備:7根皮筋，一段跳皮筋的視頻，小鼓一個。

三、活動過程：

（一）教師帶領幼兒聽音樂做熱身運動。

小朋友我們聽着音樂一起來做做運動吧

（二）通過遊戲, 初步掌握跳皮筋的方法。

1． 引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。

今天餘老師帶來了一些皮筋，請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。

2．結合民間童謠《馬蓮開花》, 練習單腳內外跳皮筋。( 幼兒圍成圓圈, 單腳撐皮筋, 另一隻腳練習跳)

3．結合民間童謠《馬蓮開花》，嘗試雙腳交替繞圈跳。

（1）幼兒看視頻，分組練習。

（2）請一組幼兒示範。

（3）跳皮筋比賽。

現在我們要進行跳皮筋比賽了，看哪組小朋友跟着老師的節奏，跳的又快又整齊。

健康教育教案 篇2

教學目標

1：學生能學生知道雙手頭上擲實心球的方法

2：65以上的學生能做出上下肢用力協調的雙手向前投擲實心球的方法

3:通過練習，培養學生健壯的體魄。開朗的心境體驗成功的快樂

情景導入

1：課堂常規

2明確學習目標

3： 學生又體育委員帶領練習400米x2

建立良好的師生關係和學習氛圍，學生能按要求練習

1；體育委員整隊

2：師生問好

3：見習生隨堂聽課

1：，明確要求

2：聽口令練習

數

1~3

5~9

1：指定集合地點

2向學生問好

宣佈課的內容，檢查服裝，安排見習生

1：體育委員帶領練習

2：鼓勵指導學生練習

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情景展開

1：語言激發學生練習興趣

2要求學生能自我摸索

1：瞭解雙手向前投擲實心球的方法

2：回答教師的提問3：模仿教師的練習4：學生分組練習並能互評

1：教師提示各種練習方法

2：學生練習各種投擲練習

A：前拋練習

B：側推練習

C：投的練習

D：撇的練習

教法：

1教師講解動作要令及要求，並適當示範。

指揮學生練習

2：組織學生練習

3：觀察和巡迴指導

健康教育教案 篇3

活動形式户外

活動目標 1、有勇往直前的和戰勝困難的決心。

2、發展幼兒的平衡、鑽爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。

3、增強正義感，提升合作意識。

活動準備 1、幼兒觀看過動畫片《豬豬俠》。

2、蕩橋一座、石頭（能量石）若干、沙包20個、呼啦圈5個、籃子（紅藍各2）等。

3、幼兒紅藍臂帶。

活動重點難點 重點：幼兒的平衡、鑽爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。（奪能量石的過程）

難點：投擲（5米）

活動過程 一、開始部分。

1、熱身活動。

（平衡、鑽爬、快速跑、跨跳、投擲等動作的訓練）

2、幼兒。

3、以動畫片《豬豬俠》內容中野狼君想要侵佔地球，豬豬俠和超人強要找到能量石阻止他來導入活動。

二、基本部分。

1、創設情境，這裏是仿照野狼君藏能量石的地方設置的，他設了很多的障礙，你們敢去拿能量石嗎？激起幼兒戰勝困難的決心和勇氣。

2、幼兒觀察遊戲場地及“障礙物”，教師講解遊戲規則並引導幼兒説出過“障礙”的方法。

遊戲規則：平穩的走過蕩橋，鑽過山洞（紙箱自制），走過獨木橋，快速跑20米，跨過石塊（呼啦圈），炸掉大門（沙包投進盒子），拿到能量石，跑到終點將能量石放進籃子。有一項未做到等於失敗（被野狼君吃掉）。

3、榜樣示範：請兩個能力較強的幼兒嘗試遊戲，其他幼兒觀察。

4、教師點評並作示範。（難點突破：投擲的技巧和方法）

5、遊戲情境設置：拿到能量石可是大功一件，豬豬俠和超人爭着要去，到底讓誰去呢？國王決定讓他倆比試一下，誰拿到的能量石多，就讓誰去。

幼兒分成豬豬俠和超人強兩組（係臂帶）進行比試。

6、比試結果點評

a、拿到的能量石數量和被野狼君吃掉的數量。

b、投擲技巧。

建議豬豬俠和超人強兩組合作完成，再嘗試一次。

7、。（強調合作的重要性）

三、活動結束及延伸。

1、活動

2、請小勇士們舒展筋骨（抖手、踢腿、轉頭），休息一下，隨時等待國王的命令，勇奪能量石。

健康教育教案 篇4

一、活動主題： 中學生心理健康教育

　二、活動時間：

三、活動地點：

四、活動對象：

五、活動背景：

有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衞生組織近年來對許多國家的調查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調查發現，中國兒童的心理和行為問題的發生率高達13.9%。有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調查，結果發現，中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據表明，青少年成長過程中出現的心理疾病較成人更為嚴重。

六、活動目的：端正學生的心理髮展方向，避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態。

七、活動過程：

（一）、 導入

健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態，有良好的社會適應能力。

（二）、青少年心理健康標準

①智力正常。

②有情緒的穩定性與協調性。

③有較好的社會適應性。

④有和諧的人際關係。

⑤反應能力適度與行為協調。

⑥心理年齡符合實際年齡。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的個性特徵。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

（三）、分析現狀及原因

初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長髮育的第二個高峯期。初中生生理髮育十分迅速，在2至3年內就能完成身體各方面的生長髮育任務並達到成熟水平。

但是其心理髮展的速度則相對緩慢，心理水平尚處於從幼稚向成熟發展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態，引起種種心理髮展上的矛盾。

生理變化對心理活動的衝級

這種影響主要來自兩個方面。

首先，由於初中生身體外形的變化，使他們產生了成人感，因此，在心理上他們希望儘快進入成人世界，擺脱童年時的一切，尋找一種全新的行為準則，扮演一個全新的社會角色，就在這種種追求中，會產生種種困惑。

其成熟性主要表現在為他們產生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發生了明顯的變化，同時也渴望社會、學校和家長能給於他們成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表現在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經驗上。

由於初中生心理上的成人感及幼稚性並存，所以，表現出種種心理衝突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依賴性並存；

如，由於生理上的迅速發展，初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯後的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當作權威，而開始能夠客觀的評價他們了。由於成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現強烈的反抗。這也就是為什麼青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是：1、態度強硬，舉止粗魯；2、漠不關心，冷漠相對；3、反抗的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向於將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定；同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向於對該團隊中的所有成員予以排斥。

2、閉鎖性與開放性並存；3、勇敢和怯懦並存；4、高傲和自卑並存；5、否定而又眷戀童年。

6，對未來開始感到迷茫，不知所措。

發覺自己小學時的想法理想很天真，自己現在的情況無法達成而全盤否定，導致理想轟然倒塌，失去了對學習生活的目標而感到茫然，不知道自己該做什麼，能做什麼。

（四）、學生舉例發言

在學習上很是苦惱，總為學習上的事煩心，以前成績很好，可現在很差。我感覺我現在是一無是處，學習不行，運動不行，也沒什麼愛好。我現在很是苦悶，我已經很用心了，為什麼我的成績比別人差，為什麼我要學的這麼累，為什麼每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學習，產生抵抗情緒。

遇到這種情況該怎麼辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表徵，也就是説你會為你小學時的行為感到天真説明你長大了。意識到理想與現實的差距，會開始慢慢的給自己一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎麼去對待。首先擺正心態，不為過去的事情後悔（過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現在的你做鋪墊！）對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態”，與自己實際確定目標，不盲目的處處與其他同學競爭，給自己一個較為寬鬆的環境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴大社會交往， 加強意志鍛鍊，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進步一點，循序漸進。

（五）提問：你有沒有遇到過以下幾個問題？你是怎麼處理的？

1、害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習。

2、在眾人面前感到不安，表現出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢説話等。

3、有點“神經質”，愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等。

4、感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學來往，總愛一個人呆着。

（六）、中學生如何保持心理健康

1、 自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥

2、 對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態”

3、 對他人的期望不要過高，避免失望感

4、 不盲目的處處與其他同學競爭，避免過度緊張

5、 積極參加集體活動，擴大社會交往

6、 加強意志鍛鍊，保持樂觀的“正性情緒”

7、 不要為自己尋找藉口

8、 再給自己一點愛

9、 分散你的注意力

10、 改變你的行為

11、 瞭解自己的極限

12、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放鬆術和冥想術

13、 相信自己，也相信他人

14、 計劃一些積極有益的活動，應付枯燥的生活

15、向朋友訴説自己的煩惱

16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”

17、把複雜問題分解成簡單的`問題

18、傾盡全力完成一件事

19、運動是自救的基礎

（七）、心理小測試

1.平時不知為什麼總覺得心慌意亂，坐立不安。

2.上牀後，怎麼也睡不着，即使睡着也容易驚醒。

3.經常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。

4.經常早醒1-2小時 ，醒後很難再入睡。

5.學習的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學習。

6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什麼。

7.遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。

8.感到很多事情不稱心，無端發火。

9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。

10.感到現實生活中沒有什麼事情能引起自己的樂趣，鬱鬱寡歡。

11.老師講概念，常常聽不懂，有時懂得快忘得也快。

12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。

13.經常與人爭吵發火，過後又後悔不已。

14.經常追悔自己做過的事，有負疚感。

15.一遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。

16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。

17.非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。

19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。

20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。

測評方法：

√得2分，△得1分，×得0分。

評價參考：

1)0-8分。心理非常健康，請你放心。

2)9-16分。大致還屬於健康的範圍，但應有所注意，也可以找老師或同學聊聊。

3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應採取適當的方法進行調適，或找心理輔導老師幫助你。

4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應找專門的心理醫生進行檢查治療。

（八）、活動總結

本次主題班會同學們都表現得很積極、主動，通過本次班會，同學們對於如何健全自己的心理，有一定的瞭解。對於生活中遇到的問題與挫折要正確的對待，融入集體，增強勇氣和信心，學會積極樂觀的態度面對困境，並且瞭解到應如何與父母溝通如何與他人交往，關注心理健康，從現在做起。

健康教育教案 篇5

　活動設計背景：

1、幼兒對拍球滾球有一定的練習基礎，有個別幼兒能很好的掌握了運球的技巧。

2、幼兒對學校附近的成人籃球練習很感興趣，會自行觀看並模仿對籃球表現出一定的喜愛。

　活動目標：

1、開發幼兒探索皮球各種玩法的興趣，培養對籃球的興趣。

2、練習排球培養動作節律，促進動作的協調發展。

3、熱愛體育運動熱愛生活、

　教學重難點：掌握連續拍球，投球的技巧。

活動準備：

1、與幼兒等數量皮球若干，自制籃球框一個。

2、歡快的音樂，錄音機。

　開始部分：今天皮球王國要舉行皮球比賽，我們小朋友們一起去參加，搭上火車讓我們一起出發吧。教師開火車帶小朋友們到户外場地。

基本部分：

　一、引入活動

1、幼兒到場地自己挑選皮球，進行自由活動，探索皮球的各種玩法。

2、鼓勵幼兒積極説出並示範自己的玩法，讓孩子們一一展示。

3、教師簡單小結幼兒的各種玩法，拍、滾、拋等並讓孩子們加以練習。

　二、出示輔助教材，和皮球做遊戲

1、出示自制籃筐一個，教師親身示範投籃動作，讓幼兒模仿練習。

2、將幼兒分成兩隊，輪流進行實物投籃練習。

3、教師調整幼兒投籃的距離，重點講解幼兒在投籃中出現的錯誤，糾正方法。

4、將兩隊小朋友帶到指定的場地，進行定時的投籃比賽。

5、幼兒快樂的投籃。

　結束部分：

1、教師小結：皮球王國的國王表揚小朋友們真棒，你們每個人玩的都很好，並且授予了小朋友們投籃高手的稱號，你們高興嗎?

2、教師和幼兒開着火車離開了皮球王國。

活動延伸：在活動結束時對各個幼兒進行表揚，讓他們享受勝利的喜悦，運動的快樂。

教學活動反思：這次體育遊戲活動。從幼兒的實際經驗出發，滿足了幼兒在籃球這方面運動的補充。音樂的帶動，開火車到皮球王國的律動貫穿整個活動，使幼兒在開始和結束時都能保持良好的紀律。

健康教育教案 篇6

活動目標：

1、瞭解食品的一些衞生常識，知道不講衞生和垃圾食品對人體的危害。

2、在搶答的活動中，區分綠色食品和垃圾食品的種類。

3、樂意吃一些比較有營養的綠色食品，並參與綠色食品遊戲賽。

4、初步瞭解健康的小常識。

5、知道人體需要各種不同的營養。

活動準備：

1、一些和飲食衞生有關的圖片若干。

2、幼兒用書人手一冊，紅色彩筆人手一支。

活動過程：

一、幼兒進行談話活動：

1.教師：你喜歡吃什麼食品？為什麼？

2.教師將幼兒説的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，並進行分類。

二、通過觀察幼兒用書，瞭解注意飲食衞生的重要。

1.看圖説説：圖上的小朋友在做什麼？想一想這樣做對嗎？為什麼？

2.觀察畫面，説説：這些小朋友怎麼啦？他們為什麼會生病？

例如：觀察拉肚子的小朋友，説説：為什麼他會拉肚子？（吃蔬果不清洗，也沒有洗手。）……

3.觀察一名肥胖兒童：他為什麼會這麼胖？（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……）

三、引導幼兒參與討論：吃什麼食品比較好？什麼樣的食品要少吃，為什麼？

四、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。

教師請幼兒談論自己記錄的結果，並將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，並給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號。

五、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒説出垃圾或綠色食品。

1.教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品；

2.教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。

六、引導幼兒評選出2個綠色食品。

教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，並站成一排。開展遊戲《蹲一蹲》玩法：分別説出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜説："黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽到後，立即接上來説："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。"然後，繼續接説……説錯了，就換人接着遊戲。

活動反思：

《細則》中提到“幼兒園應與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發展創造良好的條件。”本活動利用家長資源使活動發展的更加深人。在活動中，不是讓家長單純地講述，而是以家長演示為切入點，教師適時介入引導幼兒操作為主，真正使資源發揮它的教育作用，實現了深層次的家園共育目標。

健康教育教案 篇7

活動目標

1.親自感受，讓幼兒知道我們要穿大小合適的鞋。

2.在穿正鞋子後，體驗到成功的快樂，培養良好的自理能力。

3.在念兒歌過程中，學會穿鞋子。

4.讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

5.能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

活動準備

1.爸、媽、嬰兒的圖片及線板、腳。

2.錄音機、磁帶(歌曲：《大鞋與小鞋》、歡快的音樂)、地毯。

3.各種大小的鞋若干。

4.幼兒會邊念兒歌邊脱鞋子。

活動過程

(一)脱鞋子

師：“今天，請你們跟小腳做做朋友，把你們的小腳露出來吧!”

“脱下這個鞋寶寶，脱下那個鞋寶寶，小腦袋靠一起，放在邊上多整齊。”

幼兒邊念兒歌邊脱鞋子，並放整齊。

(二)通過看圖、穿大鞋，知道要穿大小合適的鞋

1.看圖感知。

(1)展示大小的腳圖。

“瞧，這些是什麼?”(腳)

“猜猜，這是誰的腳呢?”幼兒猜測。

(2)出示人像圖。

“我們來看看，你們猜的對不對?”“喲，真棒，猜對了，表揚表揚我們自己。”

(3)給寶寶穿大鞋。

“老師這兒有雙鞋子，我們給寶寶穿上吧!”讓幼兒説好不好。

2.幼兒穿大鞋。

“請你們去穿穿大鞋，試試舒服嗎?”

在“大鞋與小鞋”的歌聲中幼兒去穿大鞋。

“你的小腳會做什麼?”(走路、跑步、蹦跳等)請幼兒分別做動作，感受穿大鞋後的不適。集中幼兒，腳跳舞、講感受。

小結：穿上了大鞋，我們會摔跤，不方便，要穿大小合適的鞋子才舒服。

(三)穿小朋友的鞋。

1.試穿正好的鞋。

“現在，請你去找雙合適的鞋子穿上，穿好了到教師這兒來。”

檢查幼兒穿鞋情況，指出不合適的，並讓幼兒講感受。

2.邊學兒歌邊學穿鞋。

“請你們把鞋子脱下來吧!”幼兒邊念兒歌邊脱鞋。“老師編了一首穿鞋子的兒歌，我們來邊念兒歌邊穿鞋。”教師指導。“拿起這個鞋寶寶，找到那個鞋寶寶，小腦袋，靠一起，小腳丫，鑽進去，鞋兒彎彎往裏靠，兩邊搭扣扣扣好。”

3.總結：今天我們學會了穿鞋子的本領，以後在家中你們的鞋子要自己穿，不要麻煩爸爸媽媽，相信你們都是能幹的好孩子。

4.穿自己的鞋子。

“現在請你們把這雙鞋脱下來，要邊念兒歌邊脱鞋，然後去穿上自己的鞋子吧!比一比誰最能幹。”幼兒邊念兒歌邊穿鞋，老師檢查。

(四)跳舞。

“穿上了自己的鞋，舒服嗎?”讓我們高興一下，讓小腳同鞋子朋友來跳個舞吧!”

在歡快的音樂中腳跳舞。(踢、走、跑、跳、跺、蹦、彎、伸等。)

(五)活動延伸

繼續練習穿脱鞋子技能。

教學反思：

教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習裏獲取了經驗，又在集體練習裏感受到了快樂和喜悦，達到寓教於樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。

健康教育教案 篇8

教學目的：讓學生知道正確的坐、立、行姿勢，要求他們養成良好的行為習慣，從而促進身體健康。

教學重點：掌握正確的坐、立、行的姿勢。

教學難點：正確的坐、立、行的姿勢，讓我們能保持良好的精神面貌。

教學用具：媒體、黑板。

一、 兒歌學習

今天我們一起學習一首兒歌！

坐要直、立要正

走路抬頭又挺胸。

從小養成好習慣，

做個健康好兒童。

二、姿勢指導

大家知道這首兒歌的意思嗎？

師：對了，這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿勢，養成好習慣，這樣對我們的健康是非常有益的。

三、學生示範

師：老師來看一下哪些小朋友坐得正，站得直。（找幾個學生站到講台上）

老師提示坐姿：上身保持正直，坐滿整個椅子面，兩腳擺在地上，平平放好，兩肩膀放平，雙臂自然下垂，兩手抱臂平放在課桌上，防止駝背與斜肩。會着看書、寫字時還要做到“三個一”（眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸）。

提示站的姿勢：上身保持正直，挺胸抬頭，兩眼平視或稍稍仰視，兩臂自然下垂。立正時，手的五指併攏，自然下垂放在腿外側，腳跟靠攏，腳尖分開。

走路姿勢：身體正直，兩臂前後自然擺動，不要縮頭聳肩地走路，步子要穩健有力，腳步要輕巧。在學校裏，上下樓梯要靠右走。在路上，過街要走人行道，靠右行。

學生在老師指導糾正下做到正確的坐、立、行姿勢，再次示範鞏固。

四、課堂小結

同學們自己能説出一首關於坐、立、行的兒歌嗎？

坐如鐘、站如鬆、行如風

很好，坐要像鍾一樣正，站要像棵松樹一樣筆直，行走要抬頭挺胸，像一陣風一樣有力。

這是一首從電視裏學來的兒歌，講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學們平常要自覺做到。

健康教育教案 篇9

一、班會目的：

通過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。

二、班會準備：

調查問卷、課件製作、開展方法：討論法，説説、議議。

三、班會程序：

1、課前填寫調查問卷

調查學生與自己父母的關係，不需寫名字，真實填寫。

A親密B比較緊張C疏遠和一般。

2、根據課前統計情況，

師：是誰，把我們帶到這美麗的世界？是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現在你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感？今天，就讓我們來學習如何走近父母。

四、出示一些圖片，內容是

1、不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課；

2、放學遲遲不願回家，貪玩。

師：除了以上情況？你是否還會不願與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況？請同學講講與父母還有哪些地方關係緊張？

師：如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己？請同學們講講並説説被懲罰後的感受。（學生髮言）

師：被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

五、從父母角度看

投影事例的“孩子，我為什麼打你”。

六、從自身找原因

師：是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯？請曾經被父母懲罰過的同學，説説自己做錯了什麼？（學生髮言）

七、小組活動

寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間？

想一想，父母容不容易？你有沒有分擔父母的艱辛？

議一議，對自己父母不滿意的同學，説一説你認為誰的父母最理想？

説一説，擁有“最理想父母”的同學説説自己父母。

八、與父母交流

師：我們要應和父母多一點交流。我們該怎麼和父母交流呢？（學生髮言）

1、老師説説自己與父母孩子交流的情況？

2、學生説説自己與父母交流的情況。

3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學讀出來，並把父母的回信也讀出。

小結：由此可見，我們與父母的關係並非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關心我們，也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

九、走近父母的方法。

1、多向父母表達你愛他們。

主動承擔家務；紀念日、節日送點小禮物；遇特別情況寫一封信表達感激；

適時為父母倒杯茶、削個水果。

2、和父母有分歧時學會換位思考，站在父母的角度上去想一想。

3、應讓父母感覺你相信他們，多交流並經常給予讚美。

多向父母説説自己的情況，自己的願望；多傾聽父母的話；遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。

4、回家和外出主動給父母打招呼。

5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。

八、佈置作業

1、做一個表格，列舉父母工作之餘為家庭做了什麼事，花多少時間？

2、給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：

3、平常多為父母倒杯水或分擔一些家務。

健康教育教案 篇10

教學目標：

1、讓學生了解户外的好處。

2、培養學生養成户外的良好習慣。

重點、難點

在瞭解户外好處的基礎上，鼓勵學生多出去户外活動。

教學準備：多媒體課件。

教學時間：一課時

教學過程：

一、談話導入

小朋友們，你知道什麼是户外活動嗎？又知道户外活動有哪些好處嗎？今天我們學習了第13課就知道了。

二、學習課文

1、聽師範讀課文。

2、生邊聽邊思考：聽了你知道了什麼？

3、讀完後指名説一説。

4、提問：天氣晴朗的時候，我們該出去開展哪些有意義的活動呢？

5、讓學生充分説一説。

6、提問：開展這些活動有什麼好處呢？

7、讓學生同桌互相説一説。

8、小結：户外活動項目很多，如：踢球、打球、丟沙包、爬山、跑步、游泳……經常鍛鍊身體好，健康快樂生病少。

三、鞏固

説一説

户外活動有什麼好處？你喜歡什麼户外活動？