鍛鍊作文300字4篇

在日常生活或是工作學習中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家收集的鍛鍊作文300字4篇，歡迎閲讀與收藏。

鍛鍊作文300字 篇1

去年暑假裏的一天，烈日炎炎，火辣辣的太陽照得治療都熱的“知了——知了——”地叫。那天我本來可以呆在家裏舒舒服服地上上網，吃吃冰棍，可卻被老媽推出了家門，還在手裏硬塞了一個大袋子，裏面裝的是新一年的日曆，還對我説：“去給你住在對面小區的姑媽送去。”説完，便關上了門，我傻站在門口，過了好一會兒才反應過來，怏怏地走了。

跟着人流進了對面小區，炙熱的陽光照的我都有一些走不動路了，走到姑媽家的'那棟單元門口，我頓時想起了要用門卡，於是便將那個袋子仔仔細細地翻了一遍，居然沒有。我頓時傻了眼，不知道應該，只能在那裏乾等等人來。

突然，我看到有人朝這裏走來，十分激動，朝那人招招手，想上前感謝，可那人像是沒看到似的，一轉身，向旁邊那棟走去。

我心底一鎮失落，無力地靠在旁邊的呼叫機上，該怎麼辦呢？突然，我的實現落到一旁的呼叫機上，頓時想出了辦法，我用拳頭狠狠敲了自己一下，用以前老媽教我的辦法，先輸幾零幾室，再按下門鈴，我聽到姑媽對我説：“我幫你去開門。”説完，便掛了。我去開門，門果然開了，之後，我一帆風順地到了姑媽家。

進門後我才知道原來不給我帶門卡是為了鍛鍊我，這次鍛鍊令我記憶猶新、受益匪淺！

鍛鍊作文300字 篇2

有一天，爸爸媽媽有事出門一趟，可能也是為了鍛鍊我，就把我自己放在了家裏。

由於我是獨自在家，我立即把門鎖好，轉身走進了卧室。心想：家裏只有我一個人，會不會有壞人來抓我呀！我四處查看了一下，把門窗都鎖好後，我才稍微放鬆了一下。

幹愣着也不行，回到了書房，便打開了電腦。

還沒有沉下心來，便聽見門外有開鎖的聲音，本來以為是媽媽，連忙站起身迎接，一想不對，媽媽開門很嫻熟，一下就可把門打開，可是門一直沒打開！我的心一下提到嗓子眼上：早在電視上看過，現在的小偷都不撬門了，他們有鑰匙，幾下就能把鎖打開。我轉身準備找個角落藏起來，蹲在書桌底下，只覺得心裏像敲鼓。外面的人還在開着門，我的心卻出奇地平靜下來，心想：橫豎都躲不過，不如拼了……躡手躡腳地來到門前，大聲叫到：“你是誰？再弄我家的門我就報警了！”“是平昌昊嗎？我是你姥姥。”我一聽聲音，果然是姥姥的聲音，便給她開了門。原來姥姥知道我自己在家，來看看我。真是讓我虛驚一場，我悄悄地抹去了額頭細密的汗珠。

有了這一次的經歷，我覺得自己的膽量大了許多！

鍛鍊作文300字 篇3

早晨，許多人來到北城公園，有的踢毽子、有的跑步、有的打球、還有的練太極……真是熱鬧極了。

在公園的前面，有一些人在踢毽子，看，他們踢得真棒。我看到一個小女孩，一口氣就踢了五六十個，一下子打敗了所有的人，嗬，棒極了，真是讓我佩服得五體投地。

公園的東邊有一夥人在打籃球，看小夥子們的汗水一滴接一滴地流下來，好似下了一場大雨一樣。球場的周圍圍滿了人，不時傳來喝彩聲和歡呼聲，看他們你推我擋還不時打出三分球。

在公園裏邊，好多人在練太極，有老人、年輕人、小孩……看他們動作做得多嫻熟呀。在隊伍的前面，有一個七八十歲、白髮蒼蒼的老爺爺，只見他的動作隨着音樂舒緩而有節律，柔中帶剛，似行雲流水，剛一個“白鶴晾翅”，又來一個“金雞獨立”，他神態安詳，手裏不時打出各種動作，彷彿電影裏仙風道骨的高人。

北城公園的鍛鍊項目真是豐富多彩。它給人們的生活帶來了快樂，使人們得以放鬆，真是鍛鍊的好地方。

鍛鍊作文300字 篇4

過年太舒服了，吃得又多，活動得又太少，所以我決定和姐姐一起去城南公園跑步鍛鍊身體。

早晨，我和姐姐來到城南公園，池塘裏還結着薄薄的冰，草叢裏也有零星的積雪。雖然，大樹的樹枝上都是光禿禿的，但是，在清晨陽光的照射下，好像快要結束冬眠，準備迎接春天。我也決定要天天堅持鍛鍊，來迎接新的學期。

我們來到一個花壇邊，大伯伯説我們就在這跑步吧。於是，大伯伯拿出手機給我們計時。“一二三，跑。”隨着一聲令下，我們衝了出去，我和姐姐你追我趕，姐姐比我大，一會兒就超過我了，我拼命跑，可還是追不上。當我跑到第二圈的時候，已經跑不動了，可大伯伯給我們定的目標是七圈呢！我只好繼續往前跑，終於跑完了，我和姐姐累得上氣不接下氣，看來我們是要多鍛鍊了。

今年是奧運年，奧運會要在今年舉行，公園裏很多人都在鍛鍊，我們也要堅持鍛鍊身體，來迎接新挑戰。