淺談高中體育課中的健康教育論文

摘要:在高中課改推進中,加強對體育與健康學科中健康教育的研究和思考,有助於我們探索出適合我國國情的體育與健康教育的結合之路,切實提高學生的體質與健康水平。

關鍵詞:高中 體育課 健康教育

中學生的健康教育是家長、學校甚至是社會所關注的問題,這個問題涉及到每一位學生、每一個家庭、每一個社會人的一生。作為孩子的監護人,我們每一方有權也有責任來為孩子的健康教育負責。不管是小學生,初中生,還是高中生,健康教育萬萬不可忽視。

一、對健康教育的認識有待提高

世界衞生組織(WHO)對健康的描述是“一種在身體上、精神上、社會上的完善的良好狀況,而不是沒有疾病和衰弱的現象”。這説明健康不僅是生理的,而且還是心理的、行為的。良好的心理素質和社會適應能力對健康具有重要意義,也只有健康的精神寓於健康的身體之中才能稱得上健康者。

為此,我國提出了“健康第一”的教育理念,並以此設置了新的課程目標,實施了新一輪課程改革。但是調查發現,目前高中學生普遍對健康的概念缺乏全面認識,還片面認為沒有病就是健康。呈現出對體育和健康教育缺乏學習興趣和動力的狀況。同時,繁重的學業負擔和巨大的升學壓力、電視、計算機遊戲、網絡情結、飲食習慣、運動條件限制、生活環境變化等,使得高中學生體質健康狀況不佳,心理脆弱、社會適應能力不強。

二、重新審視體育和健康教育的結合

隨着新一輪課程改革的實驗實施和推廣,2001年到2003年國家教育部頒發和修訂了《體育與健康課程標準》和《高中體育與健康課程標準》。《課程標準》將不同性質的學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個領域,這五個領域由兩條主線構成,一條是運動主線,另一條是健康主線,包括身體健康、心理健康和社會適應。健康主線的三個領域符合世界衞生組織對健康下的定義。同時在課程名稱上,小學叫《體育》,初、高中叫《體育與健康》。《課程標準》中指出,初中的體育與健康課程,不是“體育+健康教育”,是“對原有的體育課程進行深化改革,突出健康目標的一門課程”。而高中的體育與健康課程卻是“以體育為主,同時融合健康教育內容的一門課程”,是“體育+健康教育”,並規定了高中學生必修1個學分,一般18學時。因此,課改後的高中階段,體育與健康教育緊密地結合在了一起。

三、體育教師在健康教育中面臨的新要求

體育教師要認識到提高健康體能的.重要性;要積極指導學生掌握促進健康的行為;要創設一個有利於健康學習的環境;要客觀地評定健康資源並提出一個合理的健康教育計劃。

體育教師應理解學生學習方法的不同,並創造教育機會以適應不同學生的要求;體育教師要能深入瞭解不同學生在學習方法上的個體差異,並能根據他們的差異創造適應這些差異的相應教學指導。

體育教師應知曉學生成長和發展規律,通過教學幫助學生有效地發展自身的體力、認知水平以及社會和情感的需要。

體育教師要善於整合利用課程標準水平目標要求的內容,結合體育與健康實踐課引導學生掌握安全健康的學練方法,還要善於結合當前發展形勢,主動攝取新的、和體育與健康相關的知識技能、教學內容開展教學。如:體育教師應瞭解和理解體能與個人健康、健康促進與疾病預防、傷害的預防與處理、心理與情緒健康、酒精、吸煙與其他藥物、營養、人與人之間的關係、生長髮育與家庭健康、社會與環境健康、導致艾滋病的性行為、其他性傳染疾病和意外懷孕、過度節食、過度缺乏體育運動等健康教育領域的內容。

由於體育與健康課程兼有科學性和活動性特點,並以大量課外體育活動為其強大支撐,因此除了本身所具有的健身功能外,還能有效地提高人體的各種自救能力,避免機械外力的傷害和人體傷害。它能使青少年掌握自救、互救的知識和本領,具有靈敏的反應能力和應變能力,克服意外事故的良好體力,並給人以處變不驚的良好心理狀態。因此體育教師在工作職責上,要主動關注學生安全,不僅如《課程標準》所言,應當保證學生“安全地進行體育活動”,也應當與社會和家庭相互配合,共同做好學生的生命安全教育和維護工作,要能真正擔負起學生安全教育的職責,成為學生生命安全和健康的“護花使者”。