健康衞生的教案課件
- 教學課件
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教學目標:
1. 培養學生良好的生活習慣,養成早睡早起的好習慣。
2. 讓學生聯繫實際談談早睡早起的好處。
3. 學生早睡早起行為訓練
教學準備:
2. 課前佈置學生收集相關資料
教學時間:一課時
教學重難點:培養學生良好的.生活習慣,養成早睡早起的好習慣。
教學流程:
一. 由調查學生睡眠習慣進行談話引入.
1. 談話內容(略)
2. 板書課題;
二. 學生結合實際談談不早睡的害處:
1. 睡晚了不利於消除疲勞;2. 產生頭暈;3. 精神不振;
4. 身體抗病能力下降; 5. 記憶力減退;
三. 教師引用大量事實講授:怎樣做好早睡準備?
1. 睡前不吃零食;
2. 不看刺激性的電視和書籍;
3. 洗手、洗腳排便;
4. 脱掉外衣,蓋好被褥;
5. 室內光線柔和;
四. 學生討論:早起有什麼好處呢?
1. 有充裕的時間吃早餐;
2. 空氣好有利身體發育;
3. 可以保持良好的精神狀態;
五.學生聯繫實際談怎樣做到早睡早起。
六.學生總結所學內容
早睡早起身體好
七、板書
早睡早起身體好
1. 有充裕的時間吃早餐;
2. 空氣好有利身體發育;
3. 可以保持良好的精神狀態;
八、教學反思:
學生上課積極發言,明確了早睡早起對身體好處,達到了教學效果。
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