畢淑敏《你要好好愛自己》讀後感

讀完一本經典名著後，你有什麼領悟呢？需要好好地就所收穫的東西寫一篇讀後感了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編精心整理的畢淑敏《你要好好愛自己》讀後感，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

在這個日漸趨於權利、金錢的社會中，我們不斷衰老，不斷認識到社會的黑暗與命運的不公，但仔細想想，歲月給我苦難，也隨贈我清醒。我也已漸漸明白，有些東西，傾我畢生之力，我也無法挽回，有些差距，耗我一生時間，我也無法追趕。

但這本書，讓我恍然大悟，人生就該如畢淑敏所説：如果憤怒，你就吶喊；如果你哀傷，你就哭泣；如果你熱愛，你就表達；如果你喜歡，你就追求。無論結果如何，自己都將問心無愧。因為，我們信奉自己，做到了愛自己。

“你要好好愛自己”最早來自出嫁時，父母對自己的叮囑，但日常生活中它可能轉化為，冷了要添衣，熱了要洗臉，不要熬夜，不要一忙就忘了吃飯，要和大傢伙搞好關係，要對得起自己的良心，要早睡早起……但這些我們又能做到多少，做好多少。

我總認為自己已到中年，上有父母，下有子女。我要負責任，我要挑擔子。但卻忘記了我們的肩膀，希望能負擔一定的擔子，不要太輕，那樣就失去了肩負的責任，但也不能太重，超過了負荷，肩週會發炎，到那時我們如何去完成擔子。

如果這一世，你能珍愛自己，你才會成為一個身心平和的人，一步步安然向前。哦，到這，倒想起畢淑敏所説：精神比肉體更重要。所以當我們在面臨選擇時，要以心為準，要以開心為準，不可陷入誘惑之中。

“只有愛自己的人，才有可能愛別人”也是我從這本書中學到的，身為一名教師，身為一名母親，在我眼中，孩子和學生都比我自己更重要。不得不承認，我喜歡做一名慈母，也喜歡做一名慈師”，可能是我天性的.問題，成不了一個嚴師，但我相信自己。

用自己的愛，自己的心總能換回他們的尊敬與敬愛。畢淑敏説，“愛己愛人都是一種能量，它不是與生俱來，而是通過感知和模仿，通過領悟和學習，才慢慢積聚起來，直至蔚然成風。

這世上太多人不愛自己，但還自以為是的去愛別人，真是可笑之至。想想也是，一個不愛自己的人，的確沒能力去愛他人。不禁反思。那我對孩子和學生髮自肺腑的愛到底是他們進步的階梯還是絆腳石。現在明白了，那是他們進步的階梯。

因為在他們面前，我是愛他們的，而他們也愛我，因為兩份愛都很沉重，所以才會有錯覺。

“如果有可能，請將面具減到最少”在節奏紛繁的現代社會，每個人每天面對不同人，遇事或多或少都帶有面具，但卻意識不到這種面具阻隔了人心，阻礙了心的交流。所以請不要吝嗇自己的表情，痛則大哭，喜則大笑，人類的表情肌除了笑容，還用以表達憤怒、悲哀、思索、惆悵以至絕望。

它就像天空中的七彩虹，相輔相成，但請在憂傷的日子裏經常看看太陽。女人一定要愛自己，勇氣並不儲存在臉龐裏，而是掌握在自己的手中。我們可以不傾城傾國，但一定要擁有一顆優等的心，不比華麗，但必須堅強。

請好好愛自己，要相信自己的能力，為自己創造出最精彩的世界。這個世界不一定都充滿快樂，但一定是獨一無二的，因為，活着，痛着，成長着，才是人生。