足球顛球教學課件

學習目標

1知識目標：熟悉和提高球性瞭解足球顛球基本技術；

2能力目標：發展學生身體靈活性，協調性

3情感目標：培養運動能力；樹立正確的人生觀

重難點：腳的觸球部位

學習隨筆

學習過程：

一、準備部分

1體育委員整隊，報告學生人數。

2師生問好

3宣佈本節課的內容、任務及要求。（安排見習生）

二、熱身部分

1體委帶隊繞操場跑步一週。

2正踢腿

3外擺腿

4裏合腿

5高抬腿

二、基本部分

　1熟悉球性練習

右拉左內推，左拉右內推右拉左外推，左拉右外推右外推內扣，左外推內扣、後拉腳底拉球、腳背正面挑球

學習腳背正面顛球：要求：上身放鬆，做好腳上挑動作。目標：學會了解腳背正面顛球技術

2、示範，講解，再示範

技術動作要領 1.雙腳腳背顛球:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關節固定,擊球的下部。兩腳可交替擊球,也可一隻腳支撐,另一隻腳連續擊球。擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍。

易犯錯誤 l.腳擊球時踝關節鬆弛,造成用力不穩定。2.擊球時腳尖向下或向上勾,造成球受力後向前或向後觸碰身體,使球難以控制。3.顛球時身體其他部位不夠放鬆,以至於動作僵硬

3、全面照顧，重點幫助差的同學。

4、在練習過程中找一兩個掌握好的'同學示範，提高同學學習的信心。

每人一球進行練習1無球的模仿性顛球動作練習2一拋一顛或一拋兩顛3單腳連續顛幾次後讓球落地反彈後再顛4兩腳連續交替顛

5、教師組織學生比賽

三、結束部分

1慢跑 ：繞球場放鬆跑

2小結