如何做好高三開學計劃

篇一：高三開學計劃2017

詳細周密的計劃， 實際上是對腦力的巨大解放。

周密計劃 精心運作 發現新問題及時更新到周密的計劃中。

使腦力不再艱辛、艱苦、考慮過於艱鉅的任務。它的影響將是巨大的，深遠的，持久的。

沒有計劃的人生雜亂無章，看似忙碌卻是白白浪費的。

當你制定的計劃越來越周密， 考慮的情況越來越多，實際上不確定性也越來越小。 反之，如果你不制訂計劃，那麼你所面臨的是千變萬化的現實世界， 每一個發生的事情都變成了不確定的事情，一件事帶來的不確定性，導致了你整個生活的不確定性。

高三每日學習計劃時間安排

高三開學進入高考複習第一個階段，即基礎複習階段。學校裏每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來説，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄鋭，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段

時間適宜做複雜計算和費勁作業。

晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6:00起牀，6:30-7:30複習英語，7:40-9:40複習數學，9:50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:00複習化學，4:10 -6:10複習物理;晚上2個小時複習語文;其餘時間機動。

注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考，才能考好!

篇二：高三開學計劃

第一週：瞭解

儘快瞭解高三英語的教學特點及學期教學計劃

——讓自己的學習計劃儘量與教學計劃同步(尤其在學習內容與訓練重點方面)。努力按老師要求完成每日學習

——儘量在第一週對每天的學習項目、學習環節、學習強度有個準確的體驗(努力地按老師的要求做，但同時要考慮結合自己特點。譬如：我每天的常規英語學習時間除了課堂還用課後的什麼時間比較合適老師規定的學習內容我能有效完成的有多少需不需要考慮增或刪點老師的建議對於我而言有效果嗎)，這樣在後面做計劃時才能訂出真正適合自己、有操作性的計劃。

及時反饋

——課堂內：説出你的想法;課堂外，又需要的話可以跟老師約談。第二週：制定初步的學習計劃並評估計劃可行性

制定個人的日-周-月學習計劃

——在執行過程中評估計劃的可操作性及其效果

定位自己的強弱項目、目前需首先花大力氣的內容與訓練點

——觀察借鑑老師課內外給的建議，必要時可請老師就第一個月(到第一次月考前)的學習給點建議

緊湊的安排，但不着急的心態

——每天的.安排應緊張有序，可以當天解決的問題就當天解決;但需意識到再努力也不可能解決完所有問題，因而要學會暫時與一些目前未能解決的問題相處，不要太着急。

篇三：新高三生開學計劃

新高三的學生如何制定自己的一輪計劃

作者：楊健教育

很多學生問高三首輪複習如何規劃才合理，這個問題應該是每個人都有自己的規劃週期，應當是結合自己的實際情況進行規劃。尤其是現在同學們剛進入高三，體會還不是很深刻，但還是希望同學們為自己量身定好規劃。

高三首輪複習按時間大致為：9月—3月初，這個時期為基礎能力過關時期。

一、認真回顧課本知識

這個階段過程主要是用於高中三年全部課程的回顧。這時候我希望大家在回顧的過程中能夠找到自己知識遺漏的部分。這個階段相當的宂長，最主要的是要會學回歸課本。無論如何，高考絕大部分內容都貼近課本的。高考試題的80%是基礎知識，20%是稍難點的綜合題，掌握好基礎，幾乎能上一個比較不錯的大學。因此高三前期，我希望同學們老老實實把課本弄懂。弄懂課本不是光記住結論，而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內標註的字詞句摘抄、英語課文至少要達到唸的通順、文史類知識主線及同類型知識要素要學會整理等。注意，第一輪複習十分重要，大家千萬不要埋頭做題，而是先看課本，再“精”做題目。在複習過程中一定先將課本看明白了，然後再做題，做題過程中不許看課本，不許對答案。會就會做，不會做一定要先想哪些內容遺忘了，哪裏想錯了，先做後面的，等隔一定時間再看不會做的，馬上看的話效果打折扣的。

二、把握好自己的節奏

很多學生因為在複習過程中跟不上老師的節奏，導致前面部分沒弄懂，後面部分更是拉下，學校在教學節奏控制上又不能根據學生本身制定。因此我建議學生一定要提高自學能力，如果實在跟不上節奏，就先關注最基礎最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標記，或將頁面折起做標記，以利於及時的回顧。在學的過程中不要因為面子問題不敢發問，建議學生在弄不懂的問題上多問同學，多問老師。最好能夠找到水平相當的同學，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認識，互相研究題目。同學之間相互溝通時所掌握的內容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補齊。

三、正確處理作業練習

在處理作業上，千萬不要死磕題目，記住兩個原則：

1.不要和自己過不去。

第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎麼做時，再動手做，並將這類題型留好。

2.要加強互動性。

不僅是和同學之間的互動，還要和課本進行互動。做完作業不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學交流，或第二天看別人怎麼做，然後問他怎麼想的。如果不善於問同學，至少等到第二天再看課本或是答案。無論對錯，看答案或對答案的過程中儘量回顧當時我是怎麼想的，與別人差別點在哪裏。這樣，儘管你當時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。

當基本弄懂一個章節後，一定要定期回顧，如一週的時間後，翻一下課本，這周學了什麼，然後給自己限制時間做幾道題，用以驗證自己哪些內容真正是明白了。通過這麼練習，遠遠比大量做題效果好的多。

四、如何利用每一次考試

處理考試上，要認同自己。分數很重要，重要的是你得到的那些分數和你得不到的分數，畢竟不是高考，當前階段分數的高低沒有任何意義。你只需做三件事：一、根據你所獲取分數的部分，整理你當前會的知識，會做的題型。二、根據你所丟的分數，立即迴歸課本，看完課本後再做一遍。三、拿着卷子問自己，當時做對的題自己是怎麼想的，不會的題當時是怎麼想的，現在會的題和當時不會做時差距在哪裏。

五、努力很重要，但不要瞎努力

很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試並不是你一廂情願的付出就有收穫的。同樣一個事物，有的人幾秒鐘就可以認知，有的人花費幾天的時間也難以理解。這其中的差距是什麼呢

其實差異是在方法和看問題的角度上。有的同學非常努力的學英語，希望提高英語成績，可是就是不見效。想想自己學習英語的方法，也是也是天天狂做題，碰到不會的單詞都抄出來背，就不知道不見效的原因。最後只能去求助老師，相反老師給他的建議是，先不要做題，先把課本念熟了，不要管課本里你現在還看不懂的單詞，可以先畫出來。唸完兩遍大概想下課本全文的大概意思，然後把這些詞的意思自己推一下，然後再查中文翻譯，然後再朗讀一遍。開始念課文很拗口，一天訓練一篇，念個幾篇後，唸的順利了，每天念3~5篇。課文全唸完後，然後再做題。一個月過去了，他英語進步很多。

舉這個例子是想告訴大家，當你還停留於死記硬背，盲目做題時，那麼是你停滯不前的時候。這個時候不妨變換一下思考的角度和學習方法。

有人問如何換角度看問題方法是什麼這個話題並不難。簡單説下怎麼換角度看試題，我們要善於思考，每次看題的時候(注意是看題不是做題)，問下自己，這題幹嘛要這麼出，是準備考察我什麼如果我是出題的，能不能把題目出的更加混蛋一些通過這麼去想，會漸漸明白題目是如何產生的，那麼看到新題，也能從容應付。

至於方法，有學習的方法，有考試的技巧，這些都是方法，如英語完型填空中凡是關聯詞、轉折詞必然有暗示，也是一種方法和技巧。如數學關於取值範圍的，我們可以根據選項來取特殊值代入驗證。如文史類(甚至生物)選擇題，我們完全可以按照語文閲讀理解的角度去分析出最佳答案，即使某些知識點遺漏了也能得分。在日常學習上，定期歸納、總結等，只要適合自己的，就是好方法。

篇四：高三新學期學習計劃

作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕鬆的學習狀態，轉到高三的臨戰狀態呢這其中既包括學習規劃、心理調節，也包括飲食起居的細節。鄭州捷登教育老師建議新高三生從現在起就要做好相關準備，制定高三學習和生活計劃，儘快適應高三的學習生活。學習方面：打好基礎 注重積累

高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。

高三的學習一定要抓基礎，並把知識網絡化、系統化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對於高三學生來説，從現在開始就應該紮紮實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

瞭解高考變化

新高三生可利用暑假最後一個月的時間，瞭解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確複習重點，只有對高考有較全面的瞭解，複習時才能做到心中有數。

心理調節方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”

每個新高三學生在進入最後一年衝刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮鬥目標。當然，這不是説憑藉自己心頭一熱，有感而發的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據。所謂有“根”是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據”是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

既要做好“長打算”又要做好“短安排”

飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調整自己複習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

在高考複習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績;也有的玩兒命補差科，抱着“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經常做一些“瞻前顧後”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這麼長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長打算”時不妨徵求一下老師的意見，及時進行調整，做一些個人計劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使複習效果達到最佳狀態。

身體方面：儲備充足體能

由於高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最後，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最後，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養及飲食衞生，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰卧起坐等。保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

首先是定好方向

有些學生雖然選了某一門為“加一學科”，卻並不清楚加了這個“一”以後對自己的高考起什麼作用。那就該請教一下老師和家長，或者仔細閲讀上一屆的《高考指南》之類讀本，看看你選的學科在將來報考時有哪些限制，與你的大學夢有沒有衝突。如果有，趕緊做個決斷，是調整夢想還是調整所選學科。等到高三讀到一半再想清楚，可能已經事倍功半了。

其次是做好計劃

許多學生選學科是為了揚長避短。所謂短就是某些學科學得不佳，比如選文科(政治、歷史、地理)的，往往是數、理、化有點欠缺；選理科(理化)的，英語、語文某一門或全部有些差強。因而，趁着離開學還有一段時間，對自己不太擅長的學科不妨定時、定量、定目標去整理和練習。將每天分成若干部分，每個部分整理一門或者做練習。如此循環往復，自覺將時間、學科、數量都用文字規定下來，堅持下去。另一部分發展良好的學生則可以列出四門，按秩序整理教材、拾遺補缺，多餘時間閲讀美文、寫寫心得，更可以過得充實快樂。

第三是養成良好習慣

包括良好的閲讀習慣、敏捷的思維習慣、準確的做題習慣和健康的作息習慣。

我們常常看到，許多學生總是問老師：“我平時做得出來的題目，為什麼一到考試就想不起來了。”之所以如此，就是因為你沒有良好的習慣。比如，平時閲讀題目經常來回無數遍，中間開開小差，問問他人，以為自己完全弄懂了，其實是別人幫你弄懂的而不自知，一到考試，時間有限，不能商量，自然審題常常出錯。又比如，平時做題思維緩慢，一道題目解上好幾個小時，以為自己已經會做了，不去舉一反三，結果到了考場，速度跟不上，耽誤了其他題目，成績當然好不到哪裏去了。再比如，有些馬大哈，思維敏捷，閲讀大致正確，一做練習，條件不看、計算馬虎、粗枝大葉，還總是安慰自己：“我是粗心大意，其實都會做的，下次注意就是。”對這些不好的習慣，都要留心去改正。

學生最不當一回事、也是最為嚴重的壞習慣就是日常的作息時間。高三練習更多，作息時間對有些學生而言，真是每天雞叫起不了，跟着月亮走到早。剛睡着已經要起牀了，嚴重影響聽課的質量和學習效果。提高學習效率，按計劃做好每天的功課，是解決問題的關鍵。 最後，有偏差的學生適當補差

一般來説，學生自己整理教材，有計劃地做高三輔導書籍可以較快提高高三時的解題綜合能力。但有些學科倘差距較大，自己無法有效複習的，還是可以找那種思路清晰、有方法的前幾屆大學生或有經驗的學科教師做些輔導，方便以後系統複習。