暑假生活三分鐘的演講稿

演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。在日常生活和工作中，演講稿在我們的視野裏出現的頻率越來越高，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？下面是小編為大家整理的暑假生活三分鐘的演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

暑假生活三分鐘的演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學們：

你們好!我今天演講的主題是《我的暑假生活》。不知不覺，愉快的暑假又結束了，這個假期很長，我做了許多有意義的事情。

我喜歡讀書，書是我的最愛，在暑假第一天，媽媽就給我備足了精神食糧，有《青銅葵花》、《童年》、《愛麗絲漫遊奇境》、《中華上下五千年》、《資治通低鑑》等等。讓我盡情在知識的海洋遨遊，打開一扇扇知識的大門。其中我最喜歡讀的一本是高爾基的《童年》，讀書的時候，我在為阿廖沙悲慘的童年傷心落淚時，也慶幸自己有一個幸福快樂的童年。和他相比，我們還有什麼理由不好好學習、珍惜現在的幸福生活呢?

讀萬卷書不如行萬里路”，暑假裏，我和家人一起去了山東省政府舊址參觀學習。通過講解員阿姨的介紹，我瞭解了國史，知道今天的幸福生活來之不易，是多少前輩自強不息、流血犧牲換來的。“少年興則國興，少年強則國強”，我們要繼承前輩自強不息、頑強拼搏的革命精神，把“好好學習，天天向上"落實到行動上，作為“祖國的花朵"，就應該為祖國的美好未來而綻放。暑假過得很快，有趣的事情還有很多。豐富多彩的暑假生活讓我精力充沛、精神煥發，我將以更飽滿的熱情迎接新學期的開始。

我的演講到此結束，謝謝大家!

暑假生活三分鐘的演講稿2

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的主題是《我的暑假生活》。

“一日之計在於晨”，暑假裏，我始終堅持的就是晨練了。每天早上5：30-6：30，媽媽就會帶着我去紅石湖公園晨練。沒有一個好的身體，怎能投入地學習呢?我建議大家每天早起晨練，雖然晨練很艱苦，但是它可以鍛鍊身體、磨鍊意志，特別有意義。

這個暑假，媽媽還為我報了美術彩鉛班。在學彩鉛的這段時光裏，我才真正明白"堅持就是勝利"這句話的真正含義。第一節課，我特別感興趣，認真畫每一-筆。到了後面幾節課，畫的越來越難，我想放棄，媽媽説："堅持就是勝利，你不嘗試怎麼知道自己不行?只要按照老師的方法去畫，並且自己用功，一定能畫出完美的作品。加油!”聽了媽媽的話，我重拾信心，每天都認真鞏固老師講的重要的知識點。

最後一節課，老師給我了一幅超難的彩鉛畫，我並沒有抱怨，在心裏對自己説“你能行!”一節課不知不覺過去了，我居然畫的又快又好，老師都為我豎起了大拇指。回到家，仔細翻閲了自己所畫的全部彩鉛畫，一次比一次好。通過學彩鉛，我不僅多了一門特長，變得多才多藝，更重要的是，我明白了許多道理。在這裏，我想對大家説的是：永遠不要對自己説不行，堅持就是勝利!

暑假中，我最喜歡做的事就是讀書了，給我印象最深的一本書是高爾基的《童年》。這本書主要講了小主人公阿廖沙寄住在外祖父家中後，所發生的一些善與惡，愛與恨的故事。書中通過阿廖沙的生活，反映並繪出了一幅俄國小市民階層風俗人情的真實畫面。這本書告訴我們：在陰冷黑暗的地方我們不必害怕，我們在跌倒的地方站起來，努力摸索前行，終會從陰冷的小巷走向光明的大道!

同學們，你們的暑假生活一定也過得既豐富多彩，又充實快樂吧!

新學期開始了，讓我們一起努力，爭取以最飽滿的熱情投入到學習中去!

最後，祝老師們身體健康，工作順利;祝同學們天天快樂，學習進步!

我的演講完畢，謝謝大家!

暑假生活三分鐘的演講稿3

親愛的老師、同學們：

時間如同火車穿梭隧道一樣飛快過去了，很快，充滿緊張氣氛的期末測試結束了，又迎來了一個高興快樂的暑假。

為了讓我的暑假過的更充實、更快樂一些，爸爸給我報了個暑期游泳培訓班。

早晨，我早早地起了牀，洗刷完畢後，麻利地吃完早餐，快速跑去游泳館，因為這是我的第一堂課，我要來個“第一印象”。

到了游泳館，我先換上游泳衣，戴上游泳帽，接着隨教練往游泳池去。

走到游泳池那裏，教練教我們怎樣戴浮漂，接着，教練教我們蛙泳腿，我們一直在泳池旁邊坐着，手摁着地，一遍遍地做着教練教的動作，教練説：“只有蛙泳需要收腿，一定記住!”

練了一個多小時，手都麻了，教練教的動作我熟記在心，很快就學會了。教練讓我們戴上漂，站起來練呼吸，還説：“游泳一定不能用鼻子呼吸，要用嘴呼吸，一定千記萬記，不要忘!”聽教練的語氣，怎麼也得應該用嘴呼吸了。

要下水了，我還有些心存顧慮呢，一看牌子，原來是一米二—一米六啊!下水了，雖然能到底，但最淺的地方水也能沒過我的脖子，深的地方就更不用説了。

下水了，水非常涼。開始我一直不敢遊，但看其他同學都在遊，我也開始遊，我們班裏有些會遊的男生老是激起“大波浪”讓我遊不起來，我奮力地向前遊，按教練教的步驟一點兒一點兒遊。

突然，一股超大的“波浪”向我襲來，來不及躲閃，只好嗆水了……

哎!玩的這麼開心，總有一個討厭的時間——下課。

今天雖然很累，但我還是蠻開心的!

暑假生活三分鐘的演講稿4

親愛的老師、同學們：

期盼已久的暑假就要開始了!我心裏特別高興，我可以做我想做的事情了，比如睡懶覺、看電視、玩遊戲…但媽媽説：“這個暑假要玩得開心、休息好、吃得好還要過得充實有意義。”

我和媽媽一起制定了暑期生活計劃表。每天早上8點左右起牀，保證上、下午各一個小時的學習時間，每天參加一個小時的體育運動，彈一個小時的古箏，其餘的時間自由安排，但是看電視和玩遊戲各不能超過一個小時，晚上10點睡覺。另外我和媽媽還安排了時間去旅遊。

我很喜歡和媽媽去旅遊。因為外出旅遊我可以擁抱大自然，學到很多書本上學不到的東西，擴大視野，同時身心得到放鬆。我從網上學到了很多外出旅遊的`安全知識和預防措施。比如，外出旅遊一不小心曬傷了，一般可以用冰水或冰毛巾放在曬傷的部位，讓它降温，不出七天就好了，也可用退熱貼貼在曬傷的皮膚上。這兩種方法都很有效哦。

在炎炎的夏日裏，每天媽媽都做很多好吃的菜給我吃，有青瓜炒肉、胡蘿蔔燉排骨、蛋角等等，還經常煮一些清熱解毒的湯水給我喝。我的身體一直都是很棒的，每天都精力充沛。

這個假期，我每天都保持良好的生活習慣和飲食，多看書，適當放鬆，保持充足的睡眠，在父母的帶領下去社會參與活動，例如：去逛商場、公園、旅遊等。自己感覺到這個暑假過得很快樂、健康和充實。

暑假生活三分鐘的演講稿5

大家好!

一談到暑假，同學們肯定會歡呼雀舞地説道：我最喜歡暑假了，暑假可以不用學習，天天在家中玩遊戲呢!的確，暑假就是為了讓我們學生好好放鬆一下，來到課外多多參加一些活動，來擴展我們的視野。本來，我打算報名參加一個英語夏令營，但是因為一些原因，也只得作罷。於是，我留在了家中，每日複習、預習，學習，忙得不亦樂乎。

每天早晨，我隨着父母一同起牀，一陣忙碌之後，就來到電腦桌前查閲資料，從網上下載有關小升初的試卷打印並及時完成，此時，這時已是早上的十點，稍稍休息一下之後，便又開始新的學習之旅，拿上船槳(筆)，在海里翱翔之後，登上數學之島，與強盜(練習題)進行一場激烈搏鬥，然後再到英語之都聽聽英語、讀讀英語、練練英語嗒嗒嗒時鐘已經指向了十一點，天哪，開往語文之國的船就快要起航了!我顧不上咕咕亂叫的肚子的抗議，毅然登上了船(作業本)，繼續海航。當寫完作業之後，已是中午了，匆匆吃過午飯之後，下午就便是圖書館大冒險時間，在家看書。一天過下來，雖然可以學習到很多的知識，但是總感覺悶悶不樂我的暑假生活好像缺少了什麼。

缺少了快樂?還是缺少了朋友?我不得而知。我的每一天都是充實的，但我的內心是空虛的，沒有交談，沒有笑容，只有埋頭苦幹，一天就是恍恍惚惚地過去了。我多想和我的朋友們一起舉杯歡笑，我多想參加夏令營，與同學們一起學習、成長，但事非人願!我希望，我的暑假生活能夠如以前一樣豐富多彩，那該有多好!可如今，我也只能抱憾於暑假，快樂的暑假才是的!

謝謝大家!