眼保健操的教案範文

活動目標

1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。培養幼兒良好的用眼衞生習慣。

2、懂得愛護眼睛, 滲透對近視同伴的關愛、尊重。 活動準備 錄象 活動過程 一、談話導入

1、用一則生動的謎語引入活動主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢裏,晚上急忙蓋被子。

是什麼?（課件：眼睛）

2、説説是怎麼猜出來的'：你怎麼知道的?

3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什麼重要？

（講到寫字時）是呀，他能幫助我們寫字。現在我們就來寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶”

4、體驗失去眼睛後的不便：這麼重要的東西如果沒有了會怎麼樣呢？

（閉上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前後桌交流欣賞。）

5、挑選幾份進行展示、交流：看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什麼想説的嗎？

二、引導幼兒初步認識眼睛的作用

眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭……

1、以眼睛自述的形式引導幼兒瞭解不良的用眼習慣帶來的嚴重危害。

2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩

三、眼球操

1、原來，戴眼鏡是一件這麼麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊！讓我們一起來活動活動我們的眼睛。(教師喊口令示範,學生跟)

在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發酸、疲勞的眼睛時，可以做《眼球操》

抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然後吸氣，頭回到原來位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然後吸氣，頭回到原來位置。按着相同的動作要領，頭部左右上下晃動，前後左右旋轉。最後，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開。

再跟着音樂做一做。

四、引導保護眼睛

集體討論、交流保護眼睛的方法：

結束語：眼睛是心靈的窗户，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。