《認識自我》教案

作為一名為他人授業解惑的教育工作者，就難以避免地要準備教案，通過教案准備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。我們應該怎麼寫教案呢？以下是小編精心整理的《認識自我》教案，僅供參考，歡迎大家閲讀。

一、教學目標

1.知道正確認識自己的重要性

2.學會正確對待他人的評價

二、教學重點

如何正確認識自己

三、教學過程

學生們，在上課以前我們來做一個熱身活動，叫做抓手指。請同學們右手掌心朝下，左手食指垂直朝上相鄰者左右手連為一線。我接下來會將一個故事，如果故事裏有“烏鴉”這兩個字，則迅速用右手抓握下面右邊同學的食指，同時將自己頂在相鄰左邊同學掌心的食指逃脱。請各位同學做好準備。

（過了一會兒）

好的，準備好的話就開始講故事了。

（開始講故事）

（講完故事）

好的各位同學們，一次也沒逃過的舉一下手。

（有同學舉手）

好的，請舉手的同學做一下自我介紹。

（依次做自我介紹）

好的`，那麼今天的熱身活動就做到這裏。接下來我們來講怎樣認識自我。

那麼同學們你們曾經看過成龍的電影《我是誰》嗎？在電影中他喪失了記憶，而為了尋找記憶而開始的冒險。“我是誰”這個話題看起來很簡單，但要真正做到對自己進行客觀全面的認識並不容易。中國有句古話，“人貴有自知之明”，也就是説，一個人能認識自己是很可貴的。而且，一個人只有認識自己，才能明白自己的優點和缺點，才能確立自己前進的目標和方向，才能更好地發現自己。

那麼怎樣才能全面的認識自己呢，接下來講自我認知的內涵

自我認知的內涵包括生理我、心理我和社會我。生理我是關於外貌方面的，例如年齡、身高、體重等等。心理我是關於內在的，例如智慧、性格等等。社會我是在某個團體裏所扮演的角色，例如自己的地位、角色等等。