- 説起夢來，總有種玄妙的感覺。古今中外各路大拿，都試圖從夢裏挖出一些寶貝來。追尋命理的有周公解夢，研究心理的有弗洛伊德，喜愛電影的還有盜夢空間……當然，夢也跟身體狀態息息相關。來看看內經如何解夢吧。夢是什麼?醫生説：大腦在睡眠時因為「不安分」而「任意拼...
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![我和黃帝內經作文]( "我和黃帝內經作文")
- 黃帝內經是中國史上第一本真正意義上的醫書。作者是西漢晚期的人。黃帝內經分為兩卷，一卷素問，另一卷記得不太清。素問原稱九卷，因為內經數一數共有十八卷，每卷九卷，第二本因此取各“九卷”。八歲時，外婆帶回了幾本厚厚的本子。外婆天天都翻翻，當個寶似的。於是心中起了一個個疑...
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![《內經》冬季養生知識]( "《內經》冬季養生知識")
- 引導語：四季之中，冬季是補養的最佳季節。故筆者從中醫角度，結合後代醫家的《黃帝內經》淺談冬季養生。原文：早卧晚起，必待日光冬季古人強調的是睡眠時間要充足，一定要等到太陽出來了才出來活動。冬季是陽氣閉藏之季，我們應該適當的把自己的身心都藏起來。而夜晚沒有太陽的時間更...
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- 《內經》中的醫德思想內涵豐富、外延廣泛，可以分為醫學養生道德、醫學預防道德、醫學治療道德和醫學護理道德四個方面。【原文】心之和、脈也，其榮、色也，其主腎也。肺之合、皮也，其榮、毛也，其主心也。肝之合、筋也，其榮、爪也，其主肺也。脾之合、肉也，其榮、脣也，其主肝也。腎之...
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![《內經》中男女生命規律的祕密]( "《內經》中男女生命規律的祕密")
- 《黃帝內經》上古天真論裏提到過一個很重要的定律，叫做女七男八。女七男八的意思就是女子的生命節律跟七有關，而男子的生命節律跟八有關。女子每隔七年，生理上會發生一次很明顯的改變;而男子是每隔八年會出現一次生理上的變化。所以在這些節律點上，男女都要注意養生以應對身...
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- 內經為什麼能治痛?這個問題問得高明啊。因為我越讀《內經》就越發覺是一部痛經，你看看《靈樞·厥病篇》有蟲瘕蛟蛔心痛證;《素問·痺論》有肝痺、心痺、脾痺、肺痺、腎痺、腸痺、胞痺證;《靈樞·壽夭剛柔篇》有寒痺證;《素問·痺論、四時刺逆從論...
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- 在運用《內經》藏象理論診治疾病時，要把五臟作為綱，其通運之象作為目，綱舉則目張。黃帝問曰：病有標本，刺有逆從，奈何?岐伯對曰：凡刺之方，必別陰陽，前後相應，逆從得施，標本相移。故曰：有其在標而求之於標，有其在本而求之於本，有其在本而求之於標，有其在標而求之於本，故治有取標而得者，有取...
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- 天地陰陽的範圍，及其廣泛，在具體運用時，經過進一步推演，則可以由十到百，由百到千，由千到萬，再演繹下去，甚至是數不盡的，然而其總的原則仍不外乎對立統一的陰陽道理。1關於篇名陰陽，指陰經和陽經。離，分也;合，並也。本篇討論陰陽離合之數的問題，故篇名《陰陽離合》。正如明·馬蒔...
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- 霧霾肆虐，肺病高發。今天，小編帶大家讀《黃帝內經》，學養肺抗霾。養肺之道《靈樞經衞氣篇》：重寒傷肺。《素問·陰陽印象大論篇》：秋傷於濕，冬生咳嗽。想要肺部安寧，首先要遵循養生之道，起居有常。人有七情六慾，呼吸出入不定，肺就不清;想要肺清純，還要調理好呼吸。呼吸調理好...
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- 《內經》採用對話的形式，記錄黃帝與岐伯等大臣的對話。下面是內經除濕訣竅，隨小編來看看吧。春天天氣逐漸變暖，而陰雨天卻增多，導致濕氣比較重，濕氣對人的健康也是有影響的，濕氣是六邪(風寒暑濕燥火)當中最難除去的。所謂千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。人體濕氣過重容易...
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![黃帝內經白話文：異法方宜論]( "黃帝內經白話文：異法方宜論")
- 導讀：一個高明的醫生，是能夠將這許多治病方法綜合起來，根據具體情況，隨機應變，靈活運用，使患者得到適宜治療。黃帝問道：醫生醫療疾病，同病而採取各種不同的治療方法，但結果都能痊癒，這是什麼道理?岐伯回答説：這是因為地理形式不同，而治法各有所宜的緣故。例如東方的天地始生之氣,氣候...
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![關於《黃帝內經》解析秋季養生]( "關於《黃帝內經》解析秋季養生")
- 秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早卧早起，與雞俱興。使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。逆則傷肺，冬為飧泄，奉藏者少。秋三月，此謂容平秋天養收，對應西方。容平就是開始收，收斂，特別壯大，盛極的意思。天氣以急天上的氣只能為燥氣了。燥氣是...
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- 黃帝道：宇宙深遠廣闊無邊，五運循環不息。其中有盛衰的不同，隨之而有損益的差別，請你告訴我五運中的平氣，是怎樣命名?怎樣定其標誌的?岐伯答道：你問得真有意義!所謂平氣，木稱為敷和，散佈着温和之氣，使萬物榮華;火稱為升明，明朗而有盛長之氣，使萬物繁茂;土稱為備化，具備着生化萬物之氣，...
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- 上工治未病出於《素問・四氣調神大論》：是故聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。這句話的基本意思就是説高明的醫生治病重在預防。一、提出和論證了預防――和諧的健康指導理念上工治未病，重在預防。因此《素問・上古天真論》指出：夫上古聖人之教下也，皆...
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![黃帝內經十二經絡養生法]( "黃帝內經十二經絡養生法")
- 現在大成之道國學研究院張成院長，張成黃帝內經十二經絡養生法導師。就幫助各位從張成黃帝內經十二經絡養生法角度出發，總結整理出來了，張成黃帝內經十二經絡養生法，請大家耐心的閲讀本。黃帝內經十二經絡養生法奇經八脈。奇經八脈是任脈、督脈、衝脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、...
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- 黃帝問道：我想了解有關虛實的道理。岐駁回答説氣充實的，形體就壯實，氣不足的，形體就虛弱，這是正常的生理狀態，若與此相反的，就是病態。納谷多的氣盛，納谷少的氣虛，這是正常現象，若與此相反，的，就是病態。脈搏大而有力的，是血液充盛，脈搏小而細弱的，是血液不足，這是正常現象，若與此相反的，就...
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- 《黃帝內經》分《靈樞》、《素問》兩部分，是中國最早的醫學典籍，傳統醫學四大經典著作之一（其餘三者為《難經》、《傷寒雜病論》、《神農本草經》）。以下是小編精心整理的《黃帝內經》靜與躁，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。靜則神藏，燥則消亡”出自《黃帝內經》，即神宜...
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- 本章《邪客》説明邪氣侵犯人體，使人眼睜睜而不能入睡的原因。説明人的四肢百節怎樣與天地相應的道理。具體説明持針的法則，進針的原理，緩用針和舍針的意趣，以及扦皮膚、開腠理究竟怎麼處理的方法等。【原文】黃帝問於伯高曰：夫邪氣之客人也，或令人目不瞑不卧出者，何氣使然?伯高...
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- 四經，是指與四時相應的正常脈象，十二從，是指與十二個月相應的十二經脈。1關於篇名陰陽，本篇係指脈象而言。別，另外、特殊的意思。由於本篇所論脈之陰陽，側重於其在三陰三陽經病證診斷方面的意義，與他篇所説的陰陽含義有所不同，故名《陰陽別論》。正如明·吳昆《素問吳注》...
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![內經女性的生理變遷]( "內經女性的生理變遷")
- 就像花開花謝，美人也有遲暮的時候。如何才能讓咱這花開得長一點、美一點呢?以下是內經女性的生理變遷，一起看看吧。帝曰：人年老而無子者，材力盡邪?將天數然也?皇帝問説，那些了上了年紀不能再有孩子的人，是自己的材料(精氣)和氣力盡了嗎?是因為天數導致的嗎?岐伯曰：女子七歲，腎氣...
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- 《內經》被譽為中國人養心、養性、養生的聖經，不僅是現代中醫學的不二源頭，更是一部藴含中國生命哲學之宗的思想著作。黃帝問曰：平人何如?岐伯對曰：人一呼脈再動，一吸脈亦再動，呼吸定息脈五動，閏以太息，命曰平人。平人者不病也。常以不病調病人，醫不病，故為病人平息以調之為法。人...
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- 引導語：《黃帝內經》是我國中醫醫學名作，主要從陰陽、臟腑、經絡、病機、診法、治則、鍼灸、按摩、方藥、疾病、攝生等各方面，對人體生理診斷等進行論述，那麼，在《黃帝內經》中，關於腎是怎麼闡述的`呢?是動則病飢不欲食，面如漆柴，咳唾則有血，喝喝而喘，坐而欲起，目如無所見，心如懸若飢...
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![《黃帝內經》中養生思想的現代健康意義]( "《黃帝內經》中養生思想的現代健康意義")
- 《黃帝內經》是我國養生學的基礎，對於現代社會人類健康同樣具有重要的指導意義。《黃帝內經》，也稱為《內經》，成書與兩漢之際，是我國醫學史上的鉅著。他不僅確立了中醫基本理論體系，同時也是養生方面的鴻篇鉅製。在人類社會繁榮發展的今天，當代人的亞健康狀態不容忽視，而我國古...
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- 現代人生活不規律造成的，在中醫裏叫做陰陽顛倒。太陽升起的時候，萬物的陽氣都在生髮，人的陽氣也應該跟着生髮。曲黎敏黃帝內經第一部講稿如下:這是一份關於亞健康的調查問卷。你經常打哈欠嗎?在中醫裏，經常打哈欠是胃經的病，叫做善伸數欠。胃氣不舒，因胃寒老堆荽着身體，人體有自...
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![黃帝內經白話文：脈要精微論]( "黃帝內經白話文：脈要精微論")
- 黃帝問道：診脈的方法是怎樣的呢?岐伯回答説：診脈通常是以清晨的時間為最好，此時人還沒有勞於事，陰氣未被擾動，陽氣尚未耗散，飲食也未曾進過，經脈之氣尚未充盛，絡脈之氣也很勻靜，氣血未受到擾亂，因而可以診察出有病的脈象。在診察脈搏動靜變化的同時，還應觀察目之精明，以候神氣，診察五...
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文書都
