秋季幼兒保健小知識

隨着秋天的到來，氣温逐漸下降，幼兒的`護理是家長最關心的話題，下面是小編為大家整理的秋季幼兒保健小知識，僅供參考，歡迎閲讀。

訣竅1：給寶寶多喝水

秋季皮膚乾燥，一定要給孩子多喝白開水，補充身體水分，少量多次。

訣竅2：多吃“降火”瓜果蔬菜

秋季飲食宜清淡，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、番茄、蘿蔔，水果以雪梨、蘋果、香蕉、柑橘、柚子、石榴、檸檬為主。

訣竅3：呵護寶寶皮膚

給寶寶擦拭洗臉時選用柔軟的毛巾。

訣竅4：忌食生冷食物，預防嘔吐腹瀉

秋季腹瀉把好“入口關”，注意飲食衞生，不吃生冷食物。

訣竅5：營養調理

牛奶、豆製品、魚、肉等高蛋白飲食，多補充五穀雜糧，預防秋季便祕。

訣竅6：穿衣護理，早晚多添一件衣

讓我們齊心協力，全心護幼，為幼兒的健康成長保駕護航！