終身成長讀後感（精選13篇）

導語：當仔細品讀一部作品後，相信大家都有很多值得分享的東西，不妨坐下來好好寫寫讀後感吧。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家收集的終身成長讀後感（精選13篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

終身成長讀後感 篇1

認知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運。

隨着年齡的增長越來越感受到思維方式的重要性。在應試教育的環境下，在“聰明，尖子生，三好學生”這種基於考試成績的評價下，我想我們這一代人的很多個“我”都養成了很明顯的“固定型思維模式”，我們會努力學習，但是為了獲得成績和認可，而並不是真正去研究去感受“學會”帶來的樂趣；我們會死摳自己，不願意和周圍人探討，擔心會暴露自己的無知；我們頭腦裏會天馬行空，有很多想法但遲遲沒有勇氣採取行動，因為有聲音告訴你：哪有那麼簡單，不可能成功的……

現在的我正在養成“成長型思維模式”的過程中，處於一個既有成長也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自於工作為我們創造了一個“指數型成長”的氛圍，源自於潛移默化的影響，以及總會有人去發現你的變化提點你的成長。所以思維模式是需要以身作則示範而非要求的。

在成長型思維模式裏，如果認知到“人的能力是可以通過努力和學習提升的”僅僅是第一步，止步於此便是“虛假的成長型思維模式”，真正挑戰的且真正有效果的在於“制定目標和階段性的具體的行動計劃並且去踐行，直至養成循環的習慣”，以及“用俯瞰視角跳出來擁抱並觀察現在的你，瞭解思考固定型思維模式的誘因並教育它”。

終身，唯成長不可辜負！

終身成長讀後感 篇2

《終身成長》這本書是由美國人卡羅爾德韋克著寫，卡羅爾德韋克是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域公認的傑出學者，是斯坦福大學路易斯和弗吉尼亞伊頓心理學教授，也是美國藝術與科學院院士。

博士在著作中提到決定人生成敗的兩種思維方式：

一、固定型思維模式，使這個人在生活中對待事情要引以為戒，不要明知故犯；

二、成長型思維模式，使這個人在生活中要養成“成長型思維模式”對待和處理身邊發生的人情事。

書中引用了大量經典故事，其中“CEO”綜合徵案例就是我們在現實生活中經常遇到和經歷的事情，安於現狀，永遠喜歡睡在自己過去的功勞簿上，沾沾自喜享受着自己往日的光輝，陶醉在自己巴掌大的夢境中，自我認為是“天下第一”。不知外面的世界已經發生了，翻天覆地的變化，做起事來，事事不順，與人交談起來格格不入，拓展事項，處處碰壁。對自己故步自封自我限制，對待事情自我完美，從不進取，不改變自己陳舊的觀念，充當井底之蛙，只看井底之天。

如何改變思維模式，書中講述成長型思維模式是建立在相信變化的基礎之上。改變自己確實不容易，自己的性格、思維、處事方法、交流方式等在自己大腦和身體器官存在多年，可以説是先天性就具備的，要想進行改變確實不易。正如博士所説“改變也許艱難，但我未見誰説過不值得”，所以我們要改變自己，去適應大環境，努力在大環境中獲得成功。

終身成長讀後感 篇3

我們的思維模式——固定模式還是成長型模式，在很大程度上決定了我們做事的態度。固定模式保持原樣，自我否定，而成長型模式促進我們積極思考：怎麼樣才能達到我們的目標。

有一句話説沒有你做不到的，只有你想不到的。這其實也是要打破固有的想法，尋找到新的突破點。思維方式的不同，帶來的人生體驗和結果是不同的，有時候甚至是天壤之別。面對任何的困難，我們要積極想辦法去做，去行動，在行動中一點一點地糾正自己前進的方向，向着目標奔進。有時候我們對未來沒有設立目標，不知道想做什麼，這可能是我們沒有遇到好的老師、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能對我們提供大的幫助。但面對這樣的情況，我們可以多讀書，與書交朋友，從書中看到並學習別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的，我們也可以做到。設立目標，制定可行的計劃，按計劃去做，把注意力集中在這上面，你的專注力會引發你的大腦思考這個問題，冥冥之中，有力量會聯通你的目標與行動之間的距離，而你所遇到的人和事都會促進你實現自己的目標。你要有這樣的信念——你一定會達成自己的目標與願望，只要你認真去做，因為所有的事情都敵不過認真二字。

《終身成長》——願我們都活到老，學到老！

終身成長讀後感 篇4

人們常説：性格決定命運。遇到同一件事情，人們做出的反應有時候會完全不同。

比如假設你是個年輕人，你經歷了非常糟糕的一天：

你特別喜歡的一門課程在期中測驗只得了C+，你非常失望。等晚上準備回家的時候，你發現自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常難過，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒有打通。

如果你遇到上述情況，你會有什麼感受？你會怎麼做？

有一種人，他們會説：我沒考好，我覺得我是個笨蛋，所有人都比我優秀，我天生就笨再努力也考不好。我太倒黴了，整個世界好像都跟我過不去。連我最好的朋友都不想理我。

還有一種人，他們會説：我得加倍努力，現在只是期中考試，我還有半個學期努力提高成績。下次停車的時候我會更加小心，現在我得先繳清我的罰款。我朋友沒有接電話，不知道他是不是有什麼事，我得再打一個電話問候一下。

看完第一種人的想法，是不是會有一種悲傷逆流成河的感覺席捲過來？他們會把發生的事情當做一個衡量自己能力和價值的直接的標尺。

而第二種人的想法，就會覺得他很樂觀和積極，並且會做出實際行動改變現狀。誰都會遇到很多糟心的事情，而且都不會喜歡這些事情，但是他們不會給自己貼上標籤，或對自己失去信心。即使他們感到沮喪，也準備好承擔這個風險，直面挑戰，繼續奮鬥。

終身成長讀後感 篇5

這是樊登老師把自己以往看過講過的，跟育兒有關的書中的觀點融合貫通的一本書，書中有一種育兒法則，很值得我們學習：

第一在孩子做對事情成功的時候，給予二級反饋表揚並説出為什麼，這是孩子的價值感增加。

第二在孩子做錯事情失敗的時候，給予孩子無條件的愛，這時孩子的歸屬感增加。

第三無論孩子成功還是失敗，做對還是做錯，家長都要在事後給孩子培養成長型思維或者説終身成長的心態，這是孩子自我成長的永動機。

家長的不打擾給孩子充足的自由選擇權在孩子那裏，家長只是輔助孩子自主的選擇，加上投入的嘗試，更能讓孩子發展出心靈的體驗，更容易獲得幸福，從而幫助孩子找到自己的路並堅持下去。

此外家長自己也需要成長性思維不糾結於孩子一時的失誤，這樣才能更好的給予孩子無條件的愛，通過和孩子一起積極的想辦法解決問題，也能更好的給孩子親身示範什麼是成長型思維，成長型思維重視過程，而不是結果表揚孩子的努力而不是天賦，這樣孩子才能更加珍視自己的努力，也更加容易擁有堅毅的品質。

一個孩子成長過程中最重要的三行代碼，獲得價值感，獲得歸屬感，擁有成長性思維。

父母育兒過程中最重要的三行代碼，孩子做對事二次反饋，孩子做錯事無條件的愛培養自己和孩子的成長性思維。

終身成長讀後感 篇6

只看書名，都能給人以滿滿的正能量。併為我們指明瞭人生的方向。“堅持學習，終身成長”！再次被樊登老師博學多才，滿腹才識的寬廣知識所折服。樊登老師把東方經典國學文化與西方學術知識融匯貫通在一起，使人豁然開朗。領悟到世界知識文化大道相同的真理。期間插穿了我們曾經聽過的《反脆弱》《關鍵對話》……等書籍的知識要點，讓我們再次重温書中的經典。

書中開篇就給出固定型思維模式的定義：認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質。而成長型思維模式，則是認為人的能力可以通過努力學習培養，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大！還讓我們明白：這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在於一個人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學習修煉，去除固定型思維，讓成長型思維佔據我們的內心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。只有我們成為成長型思維模式的人。運用相信，誇獎，鼓勵，思考，不斷的努力，不斷的嘗試，等方法和技巧，經由我們的改變去影響孩子和他人。

改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！世界因由我們大家的學習，而變的更加美好祥和！

終身成長讀後感 篇7

記得曾經讀過一句話：在這個世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長的最好詮釋吧。

從這本書中，我瞭解到，能力可以通過刻意練習來獲得，原來思維品質的好壞同樣可以由學習力來界定。那就是固定型思維和成長型思維。從字面意思大可略知其意，固定型乃固執己見，認為一切都在可控範圍內。表現為：愛生氣，易挫敗，講排場，相信能力恆定並永遠不變，讀後感。終其一生都在證明自己的價值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長型就是不怕丟臉，有大局意識，向前看，相信自己通過的能力通過培養獲得。多麼深刻的見解！

書中的建議重塑了我家庭教育的觀點。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多麼幼稚的想法。後來我明白了，父母需要不斷學習，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導孩子，不要誇獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見。

同樣作為一名老師，始終思考怎樣教，而不是教什麼？就是尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法，就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當眾出醜的機會，才得以實現最終的成長。

成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。

終身成長讀後感 篇8

最早知道這本書，是從樊登老師那兒獲得的認知，今年五月有幸讀到，收穫很大。

有這樣一個例子，區分“固定型思維”和“成長型思維”：早上起來出門，發現特別倒黴，車上被警察貼條了，到了辦公室發現遲到了，又被老闆罵了一頓，跟別人開會又發生了爭執，然後自己的意見被領導否定了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”這時候你會怎麼做？就能看出來固定型思維的人，和成長型思維的人的不同。固定思維的人第一反應是：今天太糟糕了，就不適合出門，就不該去上班，或者覺得自己就不適合跟人溝通，甚至想換工作，……可以看出來，故事中的“它”有一系列的負面情緒產生，“他”認為這一天真的太糟了。

但是成長型的思維的人會説：“我以後停車的時候要注意，我要把自己的時間管理抓起來，我上鬧鐘要上得稍微早一些，為什麼開會的時候領導會否定我的意見？是不是我表達的不夠清楚？我找什麼機會跟領導再表達一下？還是説我從領導身上能夠學到更重要，更正確的想法？”這才是一個成長型思維的人，會去思考問題的角度。

《終身成長》這本書講的是思維模式的問題。思維決定認知，認知引導行動，行動又會改變我們的生活。所以結論就是：思維其實是我們達到滿意生活的本源。透過現象看本質，當我們能夠看到事件的底層邏輯時，那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書會告訴我們：是什麼導致了自己可以擁有一個滿意的人生。它屬於心理學範疇的書，核心就是要相信明天的自己，比今天更優秀，便為之努力，每天進步一點點。

終身成長讀後感 篇9

近期有幸拜讀了斯坦福大學行為心理學教授卡羅爾﹒德韋克的代表作《終身成長》。她在這本書中總結了人的兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。通過對大量真實案例的分析闡述了成長型思維的優點，從體育、商業、人際關係、教育等四方面反映出成長型思維是成功的推動力。

固定型思維：是認為一切成功都是天賦使然，不斷地給予自我滿足的暗示，停滯學習，不思進取的想法。

成長型思維：是認為一切成功都是可以靠努力實現的，只要不斷地進行學習、思考，總結成功經驗並付諸實踐，就會有所進步的想法。

用一個最簡單的例子就可以很明顯的看出兩者的區別。課堂上，點名回答問題。固定思維的人會想，課堂上這麼多人，怎麼偏偏會是我被叫到，一定要好好回答不能出錯。而成長思維的人想的是給了我這麼好的機會，提出自己的想法，老師會給予糾正。一個看重的是回答問題的結果，另一個看重的是回答問題並糾正、肯定所帶來的提高。

雖然不願意承認，我大多數都是以固定思維去看問題。害怕被點名、害怕新的環境、害怕不熟悉的人，每天從事着一成不變的工作，不願意嘗試新的挑戰。經常產生一系列的負面情緒，總是從別人身上挑毛病，不從自身找原因，藉口總是比辦法多。看過這本書後感覺思想的轉變是迫在眉睫了，按照書中提到的通往成長型思維模式的四個步驟：接受，面對自己的固定思維；觀察，明確出現固定思維的原因；命名，給這個思維定式一個名字；教育，用成長型思維來反覆教育、溝通。努力去改變自己的思想觀念，走向更好的那個自己。

終身成長讀後感 篇10

人和人的區別，在於出生環境，在於貧富差距，而更多的，在於思維方式的區別。

01、兩種思維模式的區別

《終身成長》這本書大概可以為我們解釋社會人的兩種區別：固定型思維和成長型思維。

固定型思維的人相信一切都是與生俱來，一切都是命運的安排，他們相信這個世界存在天才，也覺得自己的能力無法改變。成長性思維的人相信一切都可以通過自身努力所獲得，一切都在發展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝着目標正確的`努力一定可以成功。

02、兩種思維方式的教育表現

我們在表揚孩子時，經常誇：“寶貝，你好聰明啊”、“寶貝，你就是個天才。”而這種誇獎，更多的是在讚揚孩子所達到的結果，對孩子的促進作用僅限於刺激孩子下次要得到表揚，一定達到要達到這個目標。而具有成長型思維的父母，一般會這麼説：“寶貝，你這次的努力沒有白費。”、“寶貝，你作文水平提升了很多。”從孩子的努力過程、思考方式上去表揚孩子，則更能激勵孩子不斷努力，克服困難，取得成績。

03、如何培養成長型思維

《終身成長》這本書給出了四個步驟：接受—觀察—命名—教育。把我們固定性思維展現的時候，逐漸教化成成長性思維。我們可以接受自己的固定型思維，但是我們可以觀察它一般什麼時候來臨，給它取個名字，制定具體步驟，慢慢養成成長性思維。在我看來，成長型思維最重要的一點是在於毅力二字，遇到困難時我們有毅力堅持，有毅力克服困難；立的flag有毅力執行結束。

我們不怕遇到困難，而怕遇到困難就退縮的懦夫；我們不怕失敗，而怕一失敗就一蹶不振。擁有成長性思維，擁有毅力，才能勇往無前。

終身成長讀後感 篇11

我最近讀書只是為了樂趣，想要培養讀書習慣。那為什麼近期會看這本書？是因為我遇事又開始出現逃避心理了。於是，通過老鐵介紹，我就去看了這本書。其實這類書我以前讀的時候會覺得很艱澀，所以會拒絕讀它們。但是這本書裏提到了2個非常重要的概念：固定型思維模式和成長型思維模式，我覺得對於我最近的狀態有非常大的啟發，所以我才想要硬着頭皮把它們讀下去。一遍看不懂，那就多看幾遍。相信會有逐漸理解的時候。

固定型思維模式在我身上表現的非常明顯。

1、對於努力，我其實從來沒有真正去思考過。我從來沒有把它與成功掛鈎。努力就真的會成功嗎？

2、天賦，我也沒有真正瞭解過它。但是我認為人們會成功是與天賦有關的。

3、當一開始我做事情很順利的時候，我可能會洋洋得意，然後，當我碰到困難的時候，我就會放棄這件事情。

4、我很着急。當我學習新事物的時候，我不能接受這需要一段漫長的過程，我總是覺得它可能一個月就得會有效果，要不然，我就不會成功的。

5、我時常拒絕溝通。我可能是覺得別人都是錯的。我自己沒有意識到這一點，是媽媽有時候會這麼説我。而我只是覺得我是對的，我不想聽你們説的，你們就讓我犯錯誤，犯過錯誤後我下次自然就不會再犯了。

以上這些情形在我看來就是固定型思維模式所導致的結果，讓我深受其害。通過最近看這本書，我思考了這些問題，覺得很苦惱。我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。可是當我在現實生活中真正遇到這些問題時，大多數時候還是依然被固定型思維模式控制着大腦，從而做出一系列不理性的行為。所以，即使你發現了問題，但是突破口在哪裏呢？我還在尋找。

終身成長讀後感 篇12

《終身成長》是卡羅爾·德韋克的代表作，書中卡羅爾·德韋克從教育、體育、商業、人際關係等領域總結了自己對於固定型思維以及成長型思維的研究。

這本書把人的思維模式分成兩種，一種是固定型思維，抱有這種思維模式的人，相信自身才能是不變的，不屑於努力，並且熱衷、在乎別人的評判和結果導向，總是掩飾自己不足，往往更易焦慮和抑鬱，遇挫時容易放棄，拒絕自省，一旦失敗，一蹶不振。

另外一種是成長型思維，認為能力是可以通過努力來培養的，信任團隊和人才的力量，會把挫折、失敗當作一種體驗和學習經歷，善於總結經驗，不會因為失敗而氣餒。

終生成長的本質就是我們需要具備成長型思維模式，相信人的基本能力是可以通過努力來培養的，而不是靠天賦。

成長型思維非常重要，它可以讓人看待問題有不同的視野，進而有不同的行動，獲得成功。我們每個人其實都是固定思維和成長思維的矛盾體，我們要能勇於發現、承認自己的固定思維，分析自身原因，勇敢面對和接受，用成長思維去幫助自己擁有正確的成長心態，訓練積極強大的內心，通過自己的努力，克服脆弱、克服恐懼，消除自我，進而終身成長。

終身成長讀後感 篇13

在對成功的數十年研究後，斯坦福大學心理學家卡羅爾·德韋克發現了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功並不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。

她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現了應對成功與失敗、成績與挑戰時的兩種基本心態。你認為才智和努力哪個重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會滿足於既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達成人生和職業目標。

德韋克揭示的成功法則已被很多具有發展眼光的父母、老師、運動員和管理者應用，並在實踐中得到了驗證。通過了解自己的思維模式並做出改變，人們能以最簡單的方式培養對學習的熱情，和在任何領域內取得成功都需要的抗壓力。

《終身成長》這本書告訴我一個信息—人與人之間存在一種可選擇的差異，即思維模式。我們每個人的每一個念頭每一個行為，都是它無意識的寫照，讀後感m而思維模式是可以通過個人的努力塑造而成。我大部分時間所持的想法是，一個人的所能達到的高度很大程度上取決於個人的天分，與生俱來的天賦。我們的起跑線可能會落後於那些生來就有天分之人，但是現實中不乏通過後天鍛鍊努力獲得不世成就的人，全書中這樣的例子比比皆是。所以，即便我們落後於人，還是有方法以及途徑來追趕。智力並不是一個定量，能力更不是，他們是像肌肉一樣，愈鍛鍊愈加強大。

許多人格外推崇天賦，輕視努力的價值，認為需要努力就意味着存在缺陷，缺少才能，甚至不具備與之競爭的資格，如果需要為某事或某物而努力，説明它本身註定不屬於你，這是固定思維模式的偏見。抱有這種思維模式的人熱衷於評判，結果導向，往往更在意成敗，也更難以面對失敗，遇挫時更易放棄，更易焦慮與抑鬱。想要毀掉一個天才，只需要誇獎他是天才便夠了，這會讓他從此活在擔心跌下神壇的恐懼與不安中，縮手縮腳，再也難以發現做事的樂趣。諷刺的是，頂峯是固定思維模式者渴望抵達的地方，卻是很多成長型思維模式者工作激情的副產品。他們相信，即便此刻自己不是最好的，也可以全心投入並堅持下去，遭遇失敗也更具有復原力。