綜合素質測評的自我總結（通用6篇）

自我總結是個人在一段時間內對自己的學習和工作生活等表現的一個自我總結，它能夠給人努力工作的動力，讓我們來為自己寫一份自我總結吧。我們該怎麼寫自我總結呢？下面是小編整理的綜合素質測評的自我總結（通用6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

綜合素質測評的自我總結 篇1

時光荏苒，今年已是我進入大學的第二年，一年來，我在老師和同學們的關心下、幫忙下，同時也透過自身的努力，各方面均取得必須的進步，此刻總結如下。

思想方面：

我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所作的貢獻來衡量的，學習方面，初入大學我是有點放鬆的，但是看到身邊的同學學習刻苦認真，我也收起了簡單的態度，學習刻苦，態度認真。但在今後的學習過程中仍有需要改善的地方。透過這一年的學習，我對專業方向、難易度、程度和老師講解節奏都有了瞭解，在今後的學習中，我會提高對自我的要求，加倍努力學習，爭取使自我的成績有所突破。

工作方面：

整個學年中本人擔任了班文體委員的職務，本着為同學服務的思想為班羣眾作出了傑出貢獻，帶領班級在學院各項比賽中獲得較好名次；用心組織班羣眾活動，團結同學，使班級團結向上，穩步發展。

生活方面：

本人自覺遵守作為一名大學生的守則，用心參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛班羣眾，樂於幫忙他人，勞動用心肯幹，自覺鍛鍊身體，養成了每一天跑步的習慣，經常參加學校與學院組織的各種課內外活動。一年的大學生活給了我提升自我的機會，比如經常去圖書館看書並結交了一些很好的朋友，學到了為人處世的方法，鍛鍊了自我的潛力。這些經歷使我明白了機會要靠自我爭取，爭取到了就總會有或多或少的收穫，不爭取的話就什麼也得不到。

大學是一個大家庭，羣眾生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，這使我變得更堅強更獨立，更適應於將來的社會生活。我要為自我的將來負責，要成為一個有用的人，為此我要努力踐行自我的承諾，從這天開始，從此刻開始。就像這句名言所説的那樣：生活要靠自我來勾畫，不一樣的方式會造就不一樣的人生。

綜合素質測評的自我總結 篇2

雛鷹的生長是翅羽的豐滿，樹木的成長是年輪的增加，少年的生長是身體與智慧的拔節！光陰荏苒，時間轉瞬即逝，不知不覺中已經在安徽輕工高級技工學校度過了兩個春秋，轉眼間將進入工廠生產實習了。在過去的一個學年裏，我刻苦努力，認真學習自己的各門課程和各種理論知識，努力掌握自己的專業知識，並在二年級的期末考試中取得了一定的成績。同時，在課餘時間，我積極參加學校的各項實踐活動和一些體育運動，積累了一些社會實踐經驗，並增強了自己的身體素質。

在過去的一年中，我的德育素質，智育素質，體育素質和勞動素質都得到了一定的提高。

在德育方面，在上個學年裏，我認真學習了《馬克思主義哲學原理》，使自己的思想道德水平有了顯著的提高，並儘自己的最大努力去幫助自己力所能及的有困難的人，而且我還積極響應學校的號召，參加各種集體活動和社會實踐，在智育方面，我嚴格要求自己，按時上課，不曠課和早退，並在課堂上認真聽講，學習各種理論知識和專業科知識，並及時運用自己的所學，使學以致用。課後認真複習自己的所學，按時完成老師所佈置的各種作業，配合老師的教學工作。

在課下，我也看了一些自己專業課相關的書籍，擴大自己的知識面，並瞭解最新的科學進展，以便跟上時代的步伐。又經過一年的學習，我的理論知識和專業知識得到了很大的提高和豐富，我會在新的學年裏認真學習，為使自己成為一名社會和國家需要的高素質技能型人才而不斷努力。在體育素質方面，我積極參加學校組織的運動會等體育活動，並在課下進行一定的體育鍛煉，增強自己的身體素質，以一個健康的身體和良好的精神風貌去面對學習和生活。在勞動素質方面，我參加了學校組織的各種課外實踐活動，在這些活動中我提高了自己的其他方面的素質，增強了社會實踐的能力，使自己的各方面能力都得到了一定的提升，並提高了自己的綜合素質。

可以説，在過去的二年裏，我曾經為取得成績而開心地笑過，也曾為犯過的錯真誠地悔遷，也曾因為學習的困惑迷憫地笑過，經歷高級技工兩年的洗禮，終於長成一個真正的勇敢，堅強，樂觀，有責任感的當代藍領。在新的學年裏，我會繼往開來，認真學習新的知識，使自己的綜合素質得到進一步的提升，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現。

綜合素質測評的自我總結 篇3

經過一年的大學生活與學習，我們早已褪去了當初剛入校門時的青澀與懵懂，從一名大學“新人”逐漸變成大學“老人”。在這個過程中，我們有過歡笑有過淚水。前途總是光明的，然而過程則往往是曲折的。然而那些或坦蕩或曲折的道路，那些學習生活中的歡樂與困境，都讓我們學習到了許多，並且為我們接下來的大學生活甚至是今後的人生添磚加瓦。這一年來，我感觸良多，對自己也有個更加客觀的評價與總結。

首先最重要的智育素質，剛入大學時由於無法快速適應大學完全不同與高中的教學模式，曾經有段時間也曾出現了迷茫感。不過在經過了一段時間的磨合期後，我也終於可以感受到大學課堂的魅力，大學課堂更加地開放，更加地自由，我們也能學到更多以往無法學到知識。然而機遇與挑戰並存，大學的課堂更多地要求我們自學能力。完美的成績背後必然是一分的天才和九十九分的汗水。在學習中，只有課前預習，加上最重要的課堂認真聽講，最後及時複習，才能取得優秀的成績。當然和老師同學的交流也是提高學習效率的'好方法之一。這點上我在大一做得並不很好，不過我相信在接下來的大學學習中我會更加刻苦努力，爭取更遠大的理想目標。

在智育素質上，面對大學各種各樣的興趣團體，校園活動以及為同學服務的學生會組織，我們都應該積極地參與其中，這可以很好地鍛鍊自我，也可以很好地擴大我們的交際圈，都説，朋友是人生的一大財富。而豐富多彩的校園活動也是對自我的全方面鍛鍊，參加活動可以拓寬我們的視野。在這個方面我也許做得還不夠好，但是我也積極參加校園的文藝活動，參加了多場演出，這也讓我感到十分快樂。在接下來我應該更加地積極。

身體是革命的本錢，作為一個大學生，身體素質也十分重要，大學每週一節的體育課是不可多得的一個鍛鍊身體的機會，現今的大學生大多體質不好，缺乏鍛鍊，然而沒有一個健康的身體，又談何好好學習呢。所以在體育課堂上，我們應該充分鍛鍊身體，而在體育課堂之外我們也應經常晨跑或是晚間散步，對身體的投資是一輩子受益的。

大一的學習生活，我也許做得並不夠好，我也有諸多缺點，但我相信在接下來的三年中，我會努力做得更好，成為一個優秀的大學畢業生，帶着滿腹經綸與高尚的品質走出校園，融入社會！

綜合素質測評的自我總結 篇4

今年是我進入大學的第一年。一年來，在各級領導和老師、同學們的關心幫忙下，透過自身不斷努力，各方面均取得必須的進步。現總結如下：

思想政治學習方面：

用心參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質。並遞交了入黨申請書。生活中團結同學，擔任班長職務，以身作則，用心參加學校或班級組織的社會公益和社區服務活動，用心維護班級榮譽，能夠為實現羣眾目標付出最大努力。

學習方面：

學習刻苦，態度認真。但在今後的學習當中仍有許多地方需要改善。我透過這一年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所瞭解，投入了不少時間在學習上。在大學的後幾年中，我對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取使自我的成績有所突破。

體育方面：

用心參加院校級的體育活動，對數種體育項目有着濃厚的興趣。透過對體育的學習使自我在體育素質、體育心理素質和身體素質各方面都有較大程度的提高。

勞動方面：

能夠用心參加各項勞動。並在假期幫忙父母做家務和一些力所能及的事，透過超多勞動不僅僅強健了自我的體魄，還使自我深刻的體會到作為一名勞動者的光榮與快樂。

總之，過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是用心探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與快樂。新的學年裏，我必須要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。

綜合素質測評的自我總結 篇5

“逝者如斯，不捨晝夜”彈指間時間已匆匆而過。歲月的腳步匆匆走過，眨眼我們就即將迎來高中的第學二學期。回想自己在這學期在學習、生活和班級工作中有很多值得總結的地方，現在在這裏我對自己在這學期中的各方面做一個總結，向大家做一個彙報，我覺得一個人只有不斷的發現自我，揚長避短才能有所進步。

一、在學習上

比起上學期有了很大的進步，各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。這個學期由於是剛來到嶄新的班級，對這裏的情況很不熟悉，經過這個學期的適應，我想下個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度，保證每堂課都認真聽好聽足。還有在閲讀課外書的數量上有了大大的增多，不但堅持每個星期看至少兩篇英語短文以上，還堅持每次看完之後就寫下閲讀筆記，將重要的知識點記下來，使自己以後有時間就經常打開來看看。在做作業上，我每次都是自己的作業就自己做，不抄襲不作弊，至於寫作文的作業就藉助課外資料，希望以此可以提高自己的寫作能力。

在課餘時間，我還充分利用學校的自習時間，抓緊時間閲讀書本知識，以求提高自己的知識，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養成不好的思考習慣。在學習上，我認為還有一樣東西是非常重要的，那就是學習態度！我以前對學習的態度不是很端正，常常都是“得過扯過”，不過現在好多了，我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態度才行。所以，我一有問題就問同學和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子説過“三人行，必有我師”，我想道理就在這裏。

二、在生活上

我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。縱上所述，雖然我在這個學期有了一定的進步，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進的問題。例如，我在這個學期請假比較多，有些時候交作業不是很按時，利用星期六和星期日的時間不是很合理。人們常説，高中的生活是異常輕鬆和自由的，我也覺得的確是這樣。但時間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時候後悔自己這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點，我決定給自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具體包括這幾點：

（1）不是特別重要的事情允許自己請假，而且一個學期的請假節數不超過5節；

（2）星期六和星期日儘量多到圖書館去看書，還要多到一些城市去看看，增長自己的見聞；

（3）在老師佈置作業五天內必須完成，當然作文除外了；

（4）每天晚上不能超過十二點睡覺，要保證充足的精力上第二天的課，防止出現上課時打磕睡的情況；

這學期已結束了，在學習中有苦也有樂，在中專生活裏有許多快樂的時光，在這裏我學到了許多的知識，也瞭解了許多的東西，所以在以後的日子了我要更努力的去學習每一樣東西，這樣我的人生才是豐富多采的，在人生的樂章中寫好每一頁，做個優秀的團員。

綜合素質測評的自我總結 篇6

時間飛逝，轉眼間我的大學生涯就要告別了，曾幾何時，我還是一個見到別人要喊“叔叔”小孩子，而今，我卻變成了一個被別人也要叫做“叔叔”的男人，不錯，我真的要做一些男人要做的事情，我要對我的人生負責，我要對我的家庭，事業，女人負責！從20xx年12月28日我踏出學校的那一刻起，我似乎又長大了一些！

在大學期間，我始終以提高自身的綜合素質做為目標，以自我的全面發展為努力方向；樹立正確的人生觀，價值觀和世界觀。為實現社會的發展需求，我認真學習了各種專業知識，發揮自己的特長，挖掘自身潛力，加上不懈的努力，從而逐步提高了自己的學習能力和分析

處理問題的能力遺蹟一定的協調組織和管理能力。

“學而知不足”是我自始至終學習和工作的動力，處理必修課之外，我還自學了offic，linux，photoshop，cad……等多種技能。我不忘參加各種興趣小組與社交活動，在思想行為方面，我作風優良，待人誠懇，能較好的處理人際關係，處事冷靜穩健，能合理的安排生活中的事務，並且積極向黨組織靠攏！

作為xxx學院10級機械工程及自動化的畢業生，我所擁有的不單是年輕和知識，還擁有軍人鋼一般的意志和狼一般的鬥志。我那顆火一般的心時刻準備着為共產主義事業做貢獻。我相信能憑自己的能力和學識在畢業紅的工作和生活中克服各種困難，不斷實現自我的人生價值和追求的目標！