★我學會了游泳作文

在我們平凡的日常裏，大家都寫過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編為大家收集的我學會了游泳作文，歡迎閲讀與收藏。

我學會了游泳作文1

因為我怕水，身體又差，為了健身強體，去年媽媽在太平洋酒店報了個游泳訓練班，一去就看見有很多人都在游泳，我也迫不及待想早一點學會，於是我換好游泳衣，走向我學習的地點。教我們的教練姓苟，苟教練。他的助手姓賈，賈姐姐，我們先初步學習渃水，我死死的抓住圍護欄把，頭伸進水裏，然後憋氣，賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時，就慢慢地鬆開，於是，我照賈姐姐教我們的動作做，不一會兒，我就飄到了另一頭。賈姐姐説：“沈鈺欣，你做得非常好！”我聽了這句話，心裏美滋滋的，我一定要做的更好。當然，我學得很快，都學到了換氣，先潛水，再在水裏吐泡泡，吐氣，再抬頭換氣，賈姐姐誇獎道：“你已經掌握到了方法，真棒！”，我聽了心裏比吃了蜜還甜。

學換氣的過程中，我也遇到了一些困難：當我撲通一聲跳下水時，心裏很害怕，就想喊救命，可是剛一張嘴，就喝了一嘴的水，有一次我還被嗆着了呢，鼻子進了水，很難受。這時我想放棄了。後來是賈姐姐幫助了我，説：“沈鈺欣，只要堅持就一定可以成功，加油”於是我又鼓起勇氣，繼續練習，果然沒過幾天，我都可以只拿浮板遊了，而且我還學會了蛙泳腿的動作，後來學會了蛙泳，學蛙泳的動作的時候吃了不少苦呢！

通過學習游泳，我知道了做什麼事情都不要放棄努力就可以成功！

我學會了游泳作文2

暑假裏，我參加了游泳中級班的學習。因為報名表上寫明瞭是深水教學，對於我從來沒有去過深水池的初學者來説，十分忐忑。

更讓人意想不到的是，我們所在的泳道是深水池第二道，水深兩米且無“岸”可扶，我頓時緊張起來，身體僵硬，剛開始下水時就嗆水了。

教練見狀，只能拋給我一對浮袖，讓我在內泳道練習。我深呼一口氣，壯壯膽試了一下，整個人可以一動不動地站在水裏，鼻子也能露出水面。我的心理障礙立刻就解除了，順利地完成了蛙泳和自由泳打腿這兩項任務。

下課時，教練語重心長地對我説：“你必須克服心理障礙，做到不怕水，才能學好游泳。”我也在心裏對自己説：“我明天必須努力才行！”

第二天上課之前，我還是很緊張。教練似乎感覺到了我的害怕，就又塞給了我一對已經被他擠得只剩原來一半氣的浮袖。我一試，還是挺有浮力的，我立刻鬆了一口氣，順利開始蛙泳了。每遊一個來回，教練就把浮袖的氣放掉一些，似乎在給我加油打氣似的。最後，教練給我一個肯定的眼神，拿走了浮袖，我鼓足了勇氣，蹬腿開遊，沒想到少了浮袖的幫忙，我遊得更加輕鬆自如，就如擱淺的魚兒重回到水裏的歡悦，使我盡情享受。

下課時，教練連連誇獎我説：“今天你真棒啊！既在心理上克服了怕水的障礙，又在動作上有了很大的進步，蛙泳姿勢標準多了，就像一隻像可愛的小青蛙！”我聽了表揚後，心裏比吃了蜜還甜呢！

我終於學會了游泳，我還要再接再厲，多學幾種泳姿呢！

我學會了游泳作文3

夏天到了，從春天的清涼，轉眼間夏日那股炎熱映入眼簾。那温度熱得我汗流浹背。所以，爸爸媽媽要帶我去一個讓我興奮不已的運動-----游泳。

一天，我一大清早就起牀了，我因為怕人太多了，，所以自已先把泳褲.泳鏡和泳帽......這些先準備好了。“萬事俱備，只欠東風。”我打開卧室的門，把熟睡的爸爸媽媽從美夢中驚醒。並把他們推到桌子前大口大口的吃起飯來。

到了泳泳池邊，我更是高興。巴不得馬上下水。可是，還要做熱身操。“撲通”一聲，爸爸把我拉下了水。我面對突如其來的恐懼，嚇得不知怎麼辦。“咳咳：爸爸把我拉了上來，我一下子吐出水，深深地吸了一口空氣。 “你你得先學會憋氣。”爸爸邊笑邊説。我一聽，害怕極了。結果我還是吸了一大口氣，沉了下去，就這樣一沉一起，讓我學會了憋氣。

又一天，爸爸説：“你學會幾種泳法，先------學 “蛙泳”吧！我一聽見“蛙泳”這詞就覺得很有趣。爸爸先來了個示範，他的手腳呼應，猛地一跳，手像八字形一樣，來回擺動；真像一隻大“青蛙",我一見，忍不住笑了起來。就這樣，幾種遊法都掌握了。

到了最後一天，我一股作氣，跳了下去。有自由式，一沉一起。終於練成了。不過要游泳，就只能拿等下一個夏天了。

通過學游泳，我最大的收穫就是一個完美的夏天。我的心裏就像吃了蜜一樣甜。夏天，我多麼希望你快點來！

我學會了游泳作文4

我小時候不會游泳，直到一年級的那年暑假，光大花園裏舉行了游泳訓練班，媽媽幫我報了名。開始上課的那天，我懷着又好奇又害怕的心情，站在教練的面前。

上課的第一天，教練讓我們練習在水中蹬腿，又讓我們體驗在水中浮起來的感覺。我們心裏都很害怕，一個個大呼小叫地不敢下水，有的同學還嚇得直哭。教練很嚴厲地讓我們一個個地來做動作，在身上套上浮板在水裏浮着。經過這一關，我覺得水並不像想像中的那麼可怕了，還挺好玩的。

第二天，我們開始用浮板在水中打水前進了。我遊了一圈又一圈，覺得很累，又覺得很興奮，我終於可以在水中前進了，雖然要靠浮板幫助我，但我相信只要我努力練習，一定會很快學會游泳的。

接下來的幾天裏，教練教我們遊蛙泳。我認真的記着教練的動作，手臂向前劃，撥水，吸氣，再蹬腿。説起來容易做起來難，我總是學不好怎樣換氣，還喝了好幾口水。在教練的再三示範下，經過不斷練習，我居然遊得有模有樣了。很快，我就掌握了怎樣遊蛙泳，可以自已在池子裏自由活動了，教練表揚了我，就去教其他的小朋友了。我轉頭一看，爺爺在外面朝我直豎大拇指呢！我心裏美滋滋的，因為我學會了一項重要的本領，就是游泳啊。

我學會了游泳作文5

我6歲的時候，看到游泳運動員們在游泳池裏像小魚一樣暢快地游來游去，就對游泳產生了興趣。

星期天，我和爸爸來到了小區裏的游泳池。換好泳褲後，我迫不及待地跳下水池，爸爸也跟着跳下水，父子倆在水裏曬太陽。曬了一會兒，爸爸開始教我游泳了。爸爸耐心地對我説：“腿是這樣子：收、翻、蹬、夾，你自己練50次收、翻、蹬、夾！”説完，爸爸就向對岸游去。看到爸爸的姿勢，我覺得游泳很有趣、很簡單。於是我就扶着岸邊在練習。爸爸很快地游回來了，問我：“你練習完了嗎？”“嗯”我回答道。爸爸又對我説：“手是這樣子：兩手一致地把水往兩邊潑開。還有，手和腿不是同時做動作，是手先潑一下，然後，腿再做一次。你試一次吧！”我按照爸爸教我的動作開始遊了，剛開始，我憋着氣，身體還可以保持平衡，但是遊着遊着就沉下去了，還喝了幾口水。心想：游泳真不簡單，我有點兒不想學了。爸爸似乎看透了我的心思，對我説：“我以前學的時候也是這樣，不喝幾口水是學不會的。”聽了爸爸的話，我想：還是繼續學吧，我也想像游泳運動員們一樣在水裏傲遊！在暑假裏，我堅持到游泳池裏練習，終於學會了游泳。

學游泳讓我懂得了“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜”這句諺語的真正含義。這句諺語告訴我們：任何事情都要親自實踐，才會有全面細緻的瞭解和認識。

我學會了游泳作文6

以前每當我小時候去游泳館嬉戲的時候，都能看許多哥哥姐姐們在游泳池裏快樂地遊着，別提有多羨慕了！一年級的暑假時，我的身高終於到了能學游泳的標準，我興沖沖地跟爸爸媽媽説：“我想學游泳。”

爸媽覺得游泳能強身健體，就給我和我的好朋友一起在江南體育中心報了班，還給我買了特別漂亮的泳衣套裝。

我懷着又激動又興奮地還有點小興奮的心情來到了體育館。第一天教練先教我們做熱身運動，給我們講了在學游泳期間需要主要的事項。接着讓我們一個個下水，玩起了打水仗，等我們的身體慢慢地適應水的温度，然後教練就讓我們學習了憋氣，我剛開始很緊張，只能憋一會會，教練讓我們回家用臉盆慢慢練，慢慢地我就能憋很久了。

第二天開始教練就教我們換氣，剛開始總是被水嗆到，後來教練就耐心地跟我講換氣時要放輕鬆，像小魚兒吹泡泡一樣就可以了。等我換氣學會了，教練就教我們一個口訣“收、翻、蹬、夾，”每天回家都要反覆地練習這個動作，在游泳課上教練也讓我們兩隻手緊緊地抓住浮板，身上揹着浮標，或者教練抓着我們的手一直練習這個動作，來來回回的。我們有點不耐煩了，教練就告訴我們要想學好游泳，基本功得紮實。

到了第8天教練終於教我們手劃了！等這個動作熟練了，我們就不用浮板，練習着換氣、蹬腿、劃手這3個動作的協調，慢慢地我終於學會了游泳，可以在水裏快樂地游來游去了！

教練看着我長手長腿的遊起來特別漂亮，還邀請我繼續跟他學習去參加比賽呢。

我學會了游泳作文7

夏天，看到別人天天在游泳池裏游來游去，自己挺羨慕。上個暑假，我開始了我的游泳之旅。

來到游泳池，“哇”，我大叫一聲，裏面游泳的人可真多呀！真像大海里正在游來游去的歡快的小魚們。我換上游泳服，信心滿滿地跳進泳池。我的媽呀，裏面的水可真涼啊！我又向前遊了幾下，“咳咳”“咳咳”，我居然嗆水了，看來沒有人教還是不行啊。

我的教練是個很温和的人。開始訓練了，教練讓我先上來，讓我把基本功練好了再下水去遊。教練讓我趴在墊子上，手把手教我，不一會兒我就覺得學會了。可再一下水，我的手腳又像被施了魔法一樣，就是不聽我的話。我想：我一定要加油控制好你們倆。可他倆仍然不聽我的話，再加上教練東説一下，西説一下，我哇哇大哭起來。教練走過來安慰我説：“每個人在做一件事都會遇到困難，只要克服你就會成功！”

於是，我練了一圈又一圈，聽從教練的意見，時時練，天天練，終於有一天，我成功了。

教練説的那句話：每個人在做一件事都會遇到困難，只要克服你就會成功！這句話讓我一生受用。

我學會了游泳作文8

我非常想要學游泳，整天吵着媽媽送我去學，於是媽媽禁不住我的軟磨硬泡，終於送我去報了游泳班。

剛開始，我學下水，沒想到游泳池的水實在太冷了，我根本不能在下面呆很長時間。老師讓我們把頭埋進水裏學習憋氣，還沒憋一兩秒，我就受不了了，急着把頭冒出水面，因為我簡直沒法呼吸了！我心想：不學了，這麼難，學也學不會的。本來想放棄，但看大家都在努力地學習，我心裏有些愧疚，於是繼續把頭埋了下去。終於在我堅持不懈的練習下，我可以憋個10來秒了。

接下來我又開始練習在水上浮着，我小心翼翼地按着老師的話來做，老師一個個地檢查我們的動作是否標準。前面的小朋友都做得很好，一看到我這兒，老師就愁眉苦臉，説：“不行，全身放鬆，不要那麼生硬。”經過老師耐心的指導，我終於學會了水上浮。

過了一會兒，老師再三給我們做了指導，就要開始真正遊了，我就像一隻小青蛙，後腿使勁蹬，可是還沒蹬幾下，就嗆了一大口水。後來，老師温柔地帶着我，慢慢地，我可以一個人試着遊了，老師和媽媽都向我投來肯定的目光。

我學會了游泳，雖然吃了不少苦，但我明白了做任何有困難的事情，只要努力，就可以成功。

我學會了游泳作文9

炎熱的夏天到了，我恨不得想去游泳，可是我還不會，於是就萌生了學游泳這個念頭。

媽媽在游泳館裏辦了一張卡，可以隨時去學游泳。我們第一次來到游泳館。我們還不熟悉怎麼游泳，媽媽就先下了水，媽媽在水裏歡蹦亂跳的，像一條小魚一樣。媽媽非得讓我下水，就把我拖下水了。媽媽的力氣真大！看教練先讓我們學會閉氣，閉氣的意思是把頭埋下水，先不讓鼻子呼吸，能堅持幾秒鐘就堅持幾秒鐘。咳咳我一不小心就嗆到鼻子了，媽媽趕快把我抱到岸邊的椅子上，我就哇哇的'大哭起來，心裏想着：被嗆到的感覺真難受啊！媽媽説：嗆到了？沒事，失敗為成功之母。我們要多試一次，我先去遊啦，你在這兒休息一下。在這個時候我心裏想着：我為什麼要來游泳，不就是為了炎熱的夏天能清爽一夏嗎？我不能放棄！於是我接着下水遊，我一次一次的試着，成功了！我終於學會了閉氣，雖然途中嗆到了好幾次。但是我沒有放棄！之後的每一天，我和媽媽都來游泳。我按照教練的指示來做，我勤學苦練。很快，我們都學會了游泳，我是裏面第一個學會的。

有一次，我們大家來比賽，看誰先游到那邊的岸邊。預備開始！我遊啊遊啊，漂浮在水上的感覺真好。我贏啦！我得了第一名！大家都誇我很棒！

毛澤東有一句名言：世上無難事，只要肯登攀。就像媽媽説的那樣，失敗為成功之母。只有嘗試才有成功。所以不管學什麼東西，不要怕學不會，只要勤學苦練，就可以成功！

我學會了游泳作文10

記憶在我的腦海裏匯成了一條河，有成功的喜悦和快樂，也有失敗的悲傷和失落……令我印象最深刻的，應該是學游泳這件事情了，因為那一次的失敗深深地刻在了我的腦海裏。

那是一個星期天的早晨，我早早地睜開了沉睡的雙眼，因為，爸爸終於答應帶我去學游泳了！我迫不及待地坐上了“游泳旅車”，哇，陽光格外燦爛，心情特別舒暢，一路上，我哼着小曲，別提有多開心了！

到了游泳館，我活蹦亂跳地進了更衣室，迫不及待地換上了新買的超人泳衣，瞬間，覺得自己就變成了一個無所不能的超人，哇，那感覺真是棒極了！我張開雙臂，奔向我盼望已久的泳池，然後很帥地跳下去。

“砰”——隨着水花四濺，我的整個身子沉入了水底，我就像口渴的動物一樣，張着嘴巴，水不停地往我嘴巴里灌，兩隻手不停地亂撲騰，想抓住什麼，卻什麼也抓不到。

突然，我碰到了一隻手，趕緊像抓住救命稻草一樣抓住了那隻手臂，我的嘴巴才得以露出水面，我大口大口地呼吸着新鮮空氣，騰出一隻手來抹掉臉上的水，才看清楚原來那是爸爸的手，啊，我終於得救了，嚇死我了！

爸爸把我抱上了岸，拍着我的背，語重心長地説：“牛牛，心急吃不了熱豆腐，要想學會游泳，必須一步一步來，明白嗎？”我若有所思地點點頭，然後在爸爸的指導下，開始了我的學游泳之路。

“心急吃不了熱豆腐”，爸爸的這句話一直迴盪在我的耳邊，並且一直陪伴着我，督促着我學任何本領都得一步一個腳印，慢慢來。

我學會了游泳作文11

嘿，你會游泳嗎?你是怎麼學的?如果問我，就看看我學游泳的經歷吧!

小時候，看着別人在水裏快活地游泳，心裏總想着自己什麼時候也可以學學。終於，在一個暑假裏的一天，爸爸答應帶我去學游泳。當時的我一蹦三尺高，樂得簡直無法用語言來形容。來到省靖中游泳館，買票後我和爸爸來到池邊準備游泳。

一來到水邊，我就迫不及待地跳了下去。“啊!真冷啊!”我不禁叫道。同時，我的腳夠不到水底，只能扶着池邊才沒沉下去。這時，爸爸來了。他先讓我做了一些簡單的水中動作後，便開始教我蛙泳。學蛙泳首先要學憋氣。我鑽入水中，一開始只能憋幾秒鐘。於是，我又潛入了水中。一秒，兩秒，三秒......當終於憋到17秒的時候我總算可以通過憋氣這一關了。然後，我帶上游泳鏡開始學習游泳動作。爸爸先教我學腿的動作，在爸爸的指導下，我先雙腳合攏，再把腿彎曲，然後把腳分開踢出去，最後合攏。在反覆做了幾次動作後，我猛然發現腿有些不對勁——抽筋了。我只得上岸休息了一會兒。再次跳入水中，爸爸開始教我划水，他示範：划水時手划向前下方。我也照樣子連續做了幾個划水動作。“你再把手和腳的動作連起來做，注意先手後腳。”爸爸説。我反覆做了幾次後已近黃昏，於是我和爸爸離開了游泳館。後來我終於學會了蛙泳。

怎麼樣?這就是我第一次游泳的經歷。

我學會了游泳作文12

前幾天，爸爸媽媽帶我去海南，在海南我終於學會了游泳。

海南的天氣很好，非常適合游泳，游泳前我和爸爸在岸上一邊做準備運動，一邊回憶以前教練教的要點，下了水，爸爸在前面拉着我的雙手，我心裏默唸：“不緊張，不緊張，我能行。”我雙手向前完全伸出，開始划水、壓水、吐氣、抱水並收腿，同時頭從水裏出來換氣，當頭重新回到水裏時，雙腿蹬水並迅速合攏，同時雙手向前完全伸直，身體重新成為一條直線……一套動作下來我有些混亂，咕咚咚喝了幾口水，我無法克服自己怕嗆水困難，心裏很害怕，所以我摟着爸爸的脖子喊着：“不學了，不學了。”爸爸在旁邊鼓勵我再來一次，沒辦法，我也上不了岸，只能硬着頭皮，默唸着要領又完成了一套動作，就這樣，一直遊了下去，我也不知道完成了幾套這樣的動作，有幾次換氣的時候動作協調不好，喝了幾次水，這次我可服了心理障礙，放鬆的遊了一次，我雙手完全伸出，划水、壓水……想不到，我在爸爸的保護下游到了對岸，爸爸把我報上岸邊，我想對岸的媽媽高呼：“媽媽，我終於學會了游泳。”抹抹臉上的水，是淚水還是池水已經分不清了。有了這次的經驗，我又趁熱打鐵自己遊了幾次，雖然動作不標準，但我終於克服了心理障礙，邁出了第一步。

游泳不僅能鍛鍊身體，還是一項技能，關鍵的時候還能救命，我很高興通過自己的努力學會了游泳！

我學會了游泳作文13

我學會的本領數不勝數，如：畫畫，乒乓球，主持人，籃球等等。其中我最難忘的是學游泳。

第一次上游泳課時，教練先教我們憋氣，我深深地吸足了氣，猛地扎進水裏。在水裏慢慢吐出氣直到沒氣了，才把頭伸出來換氣。接下來的幾天，我藉助着浮板和背漂學會手和腳的動作，腿一伸一縮的，手也配合起來，就像船槳一樣用力向下劃，教練誇我學得快，我自己也覺得學習這些不費吹灰之力。

可到了第四天，教練要求我們摘掉背漂，自己遊。背漂一摘，我立刻害怕起來。教練把我們轟下水，到了水中，我頭腦一片空白，哪還記得手腳的配合，只能在水裏掙扎着，嗆了好幾口水，水湧進鼻子和嘴裏，嗆得我直咳。被教練“救”起來後，我爬在岸邊，真是難受，我真想放棄，不想游泳了。可是我望着訓練班的同學們在水裏自由自在地遊的時候，我的心又癢癢的，我不服氣，難道我會比他們差嗎？於是我又在心中默默複習了一遍手腳配合的動作，一轉身又扎進了水裏。我反覆練習，終於掌握了技巧，能像魚兒在水裏自由自在的嬉戲了。

這就是我最難忘的一件事，因為我懂得了一個道理。只要堅持不懈，就會有更好的收穫。

我學會了游泳作文14

今天下午我和爸爸去游泳，外面驕陽似火，公交車上的人三三兩兩。

到了游泳館，我們先刷卡買票，然後去更衣室換泳褲，穿過更衣室和游泳場管中間的水簾子，就到了我喜歡玩耍的游泳場館。

進入游泳場館，首先看到藍藍的兩個泳池，泳池裏人山人海，非常熱鬧。大游泳池水很深，爸爸説這是給練習游泳的人準備的，兒童游泳池是為小朋友玩水準備的，裏面都是嘻嘻哈哈戲水的小孩。

我高興的跳入兒童泳池，和小朋友一起打水仗，我拿着水槍和小朋友對射，我把小朋友打的落荒而逃，最後我贏啦！

打完水仗以後，爸爸讓我去大游泳池，教我學游泳，我遊了幾圈兒，我能潛入水中游了，爸爸説，你應該快會游泳了，真的？爸爸説你已經能潛水遊了，再練習練習，爸爸就不用在旁邊看着你了，你就可以自己遊了。

我又練習了半個小時，已經能遊很遠了，今天游泳喝了不少水，但是我學會了游泳，還是非常高興。

今天我學會了游泳，我和爸爸都很高興，我還要繼續努力，多加練習。

我學會了游泳作文15

這個星期天是一個非常特殊的日子，因為那天我學會了游泳。

我懷着緊張的心情來到游泳池邊，教練笑着拍拍我的肩安慰我説：“別怕！有我在你會很安全的。”聽了教練的話我定了定神。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣，這是游泳必須要穿上身的裝備。

我學的是蛙泳。首先老師教我們憋氣，我猛的的往水裏一躥，由於太猛了，水進了我的鼻子，我難受的不得了。老師教我在水面上浮平，我拼盡全力地浮在水面上，我浮了很久才成功。這幾步學完之後，老師才開始教我在水面上游泳。

第一步先將雙手在水面上劃，接着在水面上用雙腳蹬，然後雙手和雙腳組合，就成為蛙形了。老師示範給我們看，遊一下，看氣夠不夠，如果夠，就不需要換氣，遊第二次再換氣。如果不夠，遊一次就要換一口氣，一定不可以在水裏憋氣太長時間，如果憋太長時間，會把人憋死的。我把教練説的每一句話，都記在腦子裏了。下到水裏，我認真動按照教練説的做，不一會，我慢慢地能在水裏遊幾下了。教練誇我做得不錯，我聽了可高興了。

這就是游泳的基本步驟了，老師教我們每天都要練習。我每天都會練一到兩個小時，按照步驟去練，雙手雙腳同時往前蹬，不能停，堅持練習。經過十天的學習，我終於學會了蛙泳。當我終於可以像小魚兒一樣在水裏遊動的時候，我的心裏真是樂開了花。

我終於學會了游泳，我真為自己感到驕傲！