幼兒園《情緒泡泡》健康教案

一、活動目標

1. 能認知、體會、表現“生氣”的情緒，知道這是一種正常的情緒體驗，能夠大膽嘗試多種方法進行自我調節。

2. 初步瞭解不同情緒對健康的影響，能經常保持愉快的情緒。

二、重難點分析

重點：認識、體會、表現“生氣”的情緒，嘗試多種方法進行自我調節。

難點：學會管理情緒，使自己經常保持愉快的情緒。

三、活動準備

1.事先熟悉幼兒，請兩位家長錄製相關視頻

2.活動ppt、《菲菲生氣了》故事圖片、《櫻桃小丸子》片段視頻、音樂、氣球、激光筆

四、活動過程

（一）故事導入：菲菲生氣了

請幼兒看課件聽故事，提問“菲菲怎麼了？”

與幼兒一起討論菲菲生氣的原因，觀察菲菲生氣的樣子，理解“生氣”這種情緒。

(二) 感受體驗：不同情緒對自己的影響，嘗試調節自己的情緒

1.情景體驗：每時每刻人的情緒可能都不一樣

運用課件，逐一分析：早高峯堵車、幼兒園快樂遊戲、與小朋友相處時因為誤會而委屈、大家一起去郊遊、畢業時離別的不捨等相關圖片和音頻，和幼兒一起體驗我們的情緒變化，知道每時每刻的情緒可能都不一樣，有好的也有不好的。

教師運用吹氣球的遊戲，讓幼兒親自感知生氣對人的危害。隨後教師小結：不好的情緒會影響我們的健康。

2.討論使自己不生氣的辦法，大膽嘗試表現

提問：你有沒有什麼好的方法，能讓生氣的人進行自我調節，變得開心起來呢？

(1)幼兒討論(孩子們説的方法也嘗試着試一試，比如抱一抱、唱首歌等，延伸出去)

(2)運用圖片的方式總結調節情緒的辦法。

大喊：請幼兒試一試大喊一聲，2次；想開心的事：什麼事讓你開心，請3-4名幼兒説一説；聽歡快的`音樂：《莎莉花園》；看動畫片：請幼兒説一説喜歡看什麼動畫片，提醒幼兒看電視時間不能太長，大班小朋友每天最好不要超過30分鐘；跳舞：帶孩子們做律動“小蘋果”。還有看書、畫畫、運動、找朋友一起玩、出去走走等方式。

小結：你們看，讓自己情緒好起來的方法有這麼多，我們都記在心裏，遇到任何問題都不怕了。

3.移情換位：父母長輩生氣了，我們能做些什麼

(1)播放《櫻桃小丸子》視頻片段，讓幼兒知道大人也會生氣

提問：小丸子的媽媽為什麼生氣？

(2)你的爸爸媽媽有生氣的時候嗎，因為什麼？

(3)想一想，怎麼樣能讓爸爸媽媽不生氣，也快樂起來？(調動孩子説出之前學習的經驗)

4.情感昇華：爸爸媽媽對我説，我對爸爸媽媽説

(1)爸爸媽媽對我説：看視頻資料

聽一聽爸爸媽媽對我們説了什麼？

(2)我對爸爸媽媽説：老師把孩子們説的拍下來，發給爸爸媽媽看怎麼樣？(手機錄製)

（三）理念傳遞：要逐步學會控制情緒，做快樂的傳遞者

人在不同時候會有不同的情緒，這些都是很正常的，為了我們身體的健康，我們要學會調節、管理控制自己的情緒。

播放《幸福拍手歌》，和幼兒一起做律動，去傳遞快樂情緒，離開活動場地。