學習黃帝內經對日常生活的感悟

中醫與日常生活密切相關，《黃帝內經》不是講如何 治病，主要講如何順其自然。

北京東邊是崇文門，崇文門是文官走的門，只可以走一種車,就是酒車,大家都喝 酒,都要應酬,實際上酒在中國文化的概念裏是具有生髮的性質。西邊是宣武門, 宣武門是武官走的門,只可以走一種車,就是刑車。它守的是肅殺之氣。安定門和德勝門,從風水學上來講，北門是不可以開的。因為南方的疏布是做慈善，北方主 收藏，收藏就要藏得住。收藏到是心愛之物，是不給別人看到的。這類似腎精，腎精藏得越足，向外散的東西就越多。安定門是出兵打仗的時候才可以開啟，要打仗 首先要有定力才可以。

德勝門是回來的門，就是説萬不得已要出北門的話，也要有出有進，這是北方的內涵。只有腎精足，才能有定力。泰山崩 於前而不亂。能夠做得到的就是嬰兒，因其腎精足。習能勝恐，腎精不足容易恐懼，習慣能夠戰勝恐懼。人只要聞木聲則惕然而驚，是胃氣不足和腎精不足的象。左 春，右秋，上夏，下冬，中為長夏。長夏是夏天過後有一個季節，是運化四方，把開花的過程變成結果的過程，叫中央脾土。為什麼要封禪泰山，主要是由於東主生 發之機。打仗開始時敲鼓，鼓聲主生髮，結束時鳴金收兵，西方屬金要收斂。《黃帝內經》源於對自然的感悟，通篇東南西北和春夏秋冬。《黃帝內經》不是講如何 治病，主要講如何順其自然。人體中部在哪裏?肚臍(神闕què穴)，只可以灸法，不可以針刺，它不是中部。人的.中部是人中。因為它是人體兩條最大的經脈， 任脈和督脈的連接點。任脈是人體前面的正中線，是人體大陰經，主血的。女人生育由任脈決定。督脈是人體背後的正中叫大陽經，主氣，決定男人的生殖。腦髓、 腎和腰脊、脊柱、脊髓。這兩條經脈都是奇經。十二正經是人體正常的生理的現象，奇經八脈是人體的一種很特異的方面的一種能量，甚至可以説它是元氣大儲存 地。它可以決定人生的許多重大事情。人中是任督二脈的交匯所。暈倒是陰陽離絕(卦象)，陰氣在下，陽氣在上(否pi卦)。刺激人中，陰氣在上，陽氣在下， 陰陽重新和合(泰卦)。人中應該深、長、寬，陰陽、氣血交通能力強。人中還叫壽宮、子庭，能否長壽，是否多子多孫。人中的深淺除了先天，還和保養有關。冬 吃蘿蔔夏吃薑，不找醫生開藥方：

夏天人體陽氣全浮躍在外，在體內形成一個寒濕的格局，脾胃最虛，消化能力最弱，要吃一些温熱的東西。

冬天陽氣內斂，脾胃形成一個內熱的格局，可以滋補，也可吃蘿蔔順氣，使身體保持清涼和通暢。仁義禮智信，也是從身體當中來。

仁是東方，東方主生髮，就是你一點點善念。

義是白送人的東西，主散，是南方。

禮是西方，是約束，如何約束人性，也是人性的收斂。

智慧是腎精的外現，腎主智(志)。

　信是中央脾土，人言為信，人説的話要像土地一樣真實可靠。小孩子志向高是因為精足。《黃帝內經》到底講什麼。1、順其自然(因天之序)2、健康長壽靠自 己3、天人合一因天之序，天的序就是從夏到秋，從秋到冬，從東再到春。天之序永遠不會變，人體也要順應這個次序。最好的狀態是四象全有，見羣龍無首吉。要 認清自己的位置和狀態。健康長壽靠自己，《黃帝內經》是講醫道的書籍。健康是積精累氣的過程，靠的是吃好睡好，消化吸收都有了，人才能健康。萬惡淫為首， 性事、情緒也跟健康相關。真正的醫療保險，就是精神文明。疾病和生活密切相關，與人和人性也非常相關。調理好生活，調理好身體，才能調理好人。天人合一， 自然法則在人身上都有體現，也叫做有諸內必行諸外，所以中醫有望聞問切。人和自然越和諧，越至善。中醫所追求的最高目標就是天人合一。