體育課單雙腳跳的教學反思（精選7篇）

體育課單雙腳跳的教學反思

一、教學反思歷程

教師反思的過程經歷“具體經驗→觀察分析→抽象的重新概括→積極的驗證”四個過程。

具體經驗階段

該階段的任務是使教師意識到問題的存在，並明確問題情境。

觀察與分析階段

該階段教師將廣泛收集並分析有關的經驗，特別是關於自己活動的信息，以批判的眼光反觀自身，包括自己的思想、行為，也包括自己的信念、價值觀、目的、態度和情感。在獲得一定的信息之後，教師要對它們進行分析，看驅動自己的教學活動的各種思想觀點到底是什麼，它與自己所倡導的理論是否一致，自己的行為與預期結果是否一致等，從而明確問題的根源所在。經過分析，教師會對問題情境形成更為明確的認識。

重新概括階段

此階段將在觀察分析的基礎上，教師反思舊思想，並積極尋找新思想與新策略來解決所面臨的問題。

積極的驗證階段

這時要檢驗上階段所形成的概括的行動和假設。在檢驗的過程中，教師會遇到新的具體經驗，從而又進入具體經驗第一階段，開始新的循環。

二、體育課單雙腳跳的教學反思（精選7篇）

在不斷進步的社會中，教學是我們的工作之一，反思是思考過去的事情，從中總結經驗教訓。怎樣寫反思才更能起到其作用呢？下面是小編整理的體育課單雙腳跳的教學反思（精選7篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

體育課單雙腳跳的教學反思1

整體感覺本次課的情境導入比較符合二年級學生的年齡特點，以大森林為主題，來引導學生進行單雙腳跳，較快地激發了學生學習動作技能的積極性。在學習單雙腳跳時我採用了形式多樣的方法進行不同節拍的單雙腳跳，如：芝麻芝麻開門吧，和石頭剪子布，利用學兔子跳（輕聲落地），很好的解決了課的重點：蹬地有力，落地輕巧。充分激發了學生學習興趣，讓學生樂於學習，忘記負荷，學到本領。

但在教學過程中也發現了一些不足的地方，小學二年級的學生由於年齡小，身體的各項機能還不能像中、高年級的學生一樣進行一些激烈的運動和比賽，由此，我選了運動量不太大非常有趣的教學方法進行教學，在教學中穿插了一些小遊戲，一來可以提高學生的學習積極性，二來可以將枯燥的教學變得更有趣味性。

（1）但由於今天上課的氣温太低，學生小，又是在外校上課，只有一小部分有陽光的地方，草坪上又畫不了圓，我利用了呼啦圈，以大森林為教學情境，學生在圍着呼啦圈跑圓形，聽到教師口令，就蹲下，進行簡單的熱身。

（2）想要進入森林公園的大門，要有一個口令、芝麻芝麻開門吧！辨別方向到主教材的學習，我都精心把他們都編成兒歌進行教學，雖然提高了學生的練習興趣，但是總感覺教師參與的成份過高了，學生的主體性體現不夠，可以先讓學生自己去進行自主練習實踐效果會

（3）更好，而且老師在講解的時候沒有考慮的隊伍的位置，略顯過擠，在講解中教師必須要培養學生良好的聽講習慣。

（4）最後的放鬆環節也略顯倉促，因為這節課下肢活動比較多，應該重點安排對腿部的放鬆，讓學生儘快恢復。

總之、從本次課的教學中，我認識到高效課堂就是合理的選擇和使用教學輔助器材，充分發揮器材的實用性，達到高質高效，始終把 “健康第一”作為指導思想，讓學生成為課堂的“主人”，注重學生的健康發展，體現以學生為主的地位教學觀。然後，教師通過豐富多彩的教學手段和兒童語言來激發和促進學生的學習興趣，讓學生從小自覺、主動的學會生存、學會健體、學會學習。從而輕鬆實現高效課堂。

體育課單雙腳跳的教學反思2

這節課的教學重點是發展學生的想象創新能力，培養學生對跳的興趣，以及單、雙腳起跳和落地的動作要領。執教後我心中深有感觸，反思如下：

一、主題內容旨在培養學生的學習興趣，發展他們的想象力和表現力。一開課通過一個簡單的小遊戲：“站圓圈”，以競賽的方式進入課堂，既充分調動了學生的學習興趣，又巧妙地完成了隊形的變換，與下一個教學環節的銜接緊湊自然，打破了傳統的體育課教學中過於簡單和模式化的開課形式。

二、留給學生互評互説的空間。當各小組的學生用自己的圖進行遊戲，也用別組的圖進行遊戲後，我讓各小組以自評互評討論的方式評出最好的兩幅圖，然後四小組分別用這兩幅圖進行單雙腳接力，同學們又一次在不知不覺中練習了單雙腳跳，這時候每個學生都進入了極佳的學習狀態，思維完全處於在一種敏捷、清晰、活躍的.情景裏，我認為這就是學生接受教育的最佳時期。趁這個時候，我便提問：誰能説説單雙腳跳時的身體的哪個部位在用力？”學生自由地談了練習時的感受，最後我根據學生的回答做了單雙腳跳動作要領的總結和示範，使動作方法得以突出。為了讓學生能進一步感受單、雙腳跳的正確動作，緊接着進行了單、雙腳跳的接龍遊戲。遊戲中，搭配了節奏輕快的音樂，教與學的活動一切都在快樂的進行中。

體育課單雙腳跳的教學反思3

這是一節水平二的三年級體育課，課的內容是單雙腳”十字”跳和階梯跳比賽。通過認真備課、上課，我感到基本達到了教學目標。在教學中，我引入課題，主要不在於講授知識，而在於激發學生的學習動機，喚起學生的求知慾望，讓他們興趣盎然地參與到教學過程中來。通過這次單雙腳跳的教學，談談自己的點滴感想。

這節課的教學重點和難點分別是連續向前跳和用前腳掌蹬地起跳，膝踝充分蹬直。本節課的教學內容旨在培養學生對跳的興趣，發展他們的想象力和表現力。一開課通過一個簡單的小遊戲：“螺旋跑”，以遊戲的方式進入課堂，既充分調動了學生的學習興趣，又巧妙地完成了隊形的變換，與下一個教學環節的銜接緊湊自然，打破了傳統的體育課教學中過於簡單和模式化的開課形式。

一、創設利於學習的環境和練習形式

學習環境對發展能力、培養興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生有選擇地從事學習活動。

掌握技能階段我主要引導學生學會思考，學會觀察，學會合作，利用軟式器材“十字”跳進行各種跳躍練習。為了激發學生的興趣，我讓學生進行自我探究的練習形式，氣氛較為活躍。自然過渡到今天學習內容單腳跳，請學生來示範，做完後我便提問：“誰能説説單腳跳時的身體的哪個部位在用力？落地要求是什麼？”讓學生暢所欲言的説出自己的感受，最後我根據學生的回答進行了單腳跳動作要領的總結和示範，使本課的教學重點更加突出。這樣做改變了以往體育教學中一切由教師帶着學生活動的做法，使學生的學習由被動轉向主動，並且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利於激發學生的學習興趣和積極性的發揮。在課中我通過教師的示範和學生的展示來激發學生的練習慾望，讓他們躍躍欲試。

同時，本課力圖讓學生在課堂上就像在玩耍一樣，設置一個親切和諧、靈活寬鬆的課堂氛圍，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。本節課採用的分小組練習形式，就是要給學生創設一定的空間和時間，讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師在課堂中對學生的表現進行及時的評價和真誠的讚揚，例如“你真行！”“跳的真好！”“真不錯！”讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功後的自豪感和愉悦的情感。體育教師還應該注重授課結束後的放鬆活動，我認為它是一堂課的一個重要環節，放鬆活動做的充分，不但可以使學生的身體和身心得到放鬆，而且可以使學生真正體會“快樂體育”。我在選擇放鬆活動內容時，帶領學生聆聽大海的聲音，讓這堂課在快樂中開始在輕鬆中結束。

二、採取按體能分層的教學組織形式

學生的身體素質、接受能力、體育技能差異較大，假如習慣性地運用傳統的組織方法進行教學，很難解決學生“吃不飽”和“吃不了”這個矛盾。體育課實行分層次教學，有利於身體素質好的學生掌握和提高運動技術、技能，也有利於身體素質差的學生增強體質，使學生變被動為主動學習，能夠充分體現因材施教、區別對待的教學原則，能有效解決學生的“吃不飽”和“吃不了”的矛盾。同時，注意有層次地傳授知識、技術、技能，因而針對性強，教學效果好。但在分層次教學中，對教師要求是較高的，所以要求教師必須瞭解和掌握每個學生練習情況，注重提高教師課堂的駕馭能力和觀察力。

本課重點圍繞分層教學，讓學生在玩中學，在學中思，在思中獲，在獲中樂，充分體現課標理論，使學生在樂學、願學的氛圍中達到了學習態度和情感體驗的和諧統一。

這節課上完後我發現自己還有不足之處，給我感觸最深的還是在駕馭學生和課堂能力上，還要下功夫。尤其是在主教材處理方面，練習的密度太少。要上好一節課，首先要備好課，但是我發現我的教案還出現一些瑕疵，不是很規範性。除了備教案還要備學生，要把課堂上學生會出現的情況教師要估計足。還要求教師要認真的研究新課標，不段的鑽研教材，精心的設計課堂教學環節，這些都是我在今後教學中所需要不斷地提高和學習的地方。

體育課單雙腳跳的教學反思4

在體育活動中，學生不喜歡單調乏味的動作訓練，如何增強課堂的趣味性呢？只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、主動、積極地進行體育課程學習。利用呼啦圈做器材，充分調動了學生的求異思維，提高學生的參與活動的積極性，經老師的提示引導學生創造性地想出了各種各樣的新玩法，從而引出本課的主題“愉快的單雙腳跳”，使學生了解原來跳有多種多樣！如單腳跳、雙腳跳、單跳雙落。師生互動是這節課的主要我特色，在教學過程中充分體現了教師了教師從導演到演員、參與者、幫助者，使學生的興趣更加濃厚。

英國哲學家約翰.密爾説過：“天才只能在自由的空氣裏自由自在的呼吸。”現代教學應樹立“以人為本”的自由管理思想，給學生在輕鬆、自主的教學活動中學會學習，展現能力。在“用圈擺圖形，嘗試各種跳法”過程中，我允許學生獨立鑽研問題和進行一些探索性的嘗試。如果個別組的學生不會時，這時老師就起幫助與指導作用。參與到學生中，這樣既不失教師的主導作用，防止“放羊”，又要讓學生多得“自由”，學生由於有了主動探索練習的機會，學生學習興趣就會逐漸濃厚，課堂就會呈現生氣勃勃的景象。

這堂課欠缺用音樂伴隨，如果讓音樂與體育課堂結合，讓學生在輕鬆愉快的氛圍中進行鍛鍊，為終身體育打下良好的基礎。現都提倡課堂整合，所以我們老師可以根據教學內容需求，有針對性將其他學科融入到體育之中也從這堂課的教學中，我深深地領悟到，只有給學生足夠的教學空間，只有倡導自主、合作、探究的新的學習方式，才能有效地促進學生的發展。

體育課單雙腳跳的教學反思5

這節課教案編寫的主要特點是體現了新《課程標準》所提倡的＂以學生髮展為中心，重視學生的主體地位＂的教學理念。

在本課教學中，我緊緊圍繞學習目標，利用各種遊戲創設情景，用音樂貫穿全課，讓學生在玩中學、學中樂、樂中思、思中創，即玩中有所得，從而充分感受到自主與合作的樂趣。遵循了學生課堂上的心理活動發展過程，促進了師生的雙邊活動，在技能的學習時，不再是以往自己講解示範，學生分組練習的老方法，而是以學生為主題，讓學生通過自己的視覺感受，經過思維在大腦中形成表象，然後讓學生自己親身體驗。 在教學中，重視提高學生的跳躍能力，課堂上要給學生一定的時間、空間。讓學生自我表現，努力創新，從而在課堂上教學中，不但培養了學生的實踐能力，而且還培養了學生的創新意識。通過自己的補救手段，使每個學生都能學會，都有所得，應用所學的知識進行創新活動。在具體教學過程中，注重學生實際能力的培養，把教材和遊戲有機結合起來，通過探究性學習和合作學習，促進學生身體素質和運動技能的提高，發展學生個性，培養學生互相學習、團結協作的優良品質和集體主義精神。

此外，還力求目標分層化、組織遊戲化、學生個性化，給學生創設一定的空間和時間，讓學生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創編練習。隨着音樂發出不同動物聲音節拍，小朋友們一會兒是踏着沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象，一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔，一會兒又變成了活躍的青蛙，一會兒又變成了一羣頑皮的小猴，有學生喝道“老師！我是孫悟空！”緊接着兩手撐地翻起“小筋斗”，引得小猴們哈哈大笑……通過這一小遊戲，把遊戲和體育教材有機結合，構成了新的教學情景，有利於調動學生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，體現了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收穫，酸甜苦辣都有營養，讓學生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。教師儘量激發學生學習的靈感，讓學生有選擇的練習，自我展示風采，學生的自主得到了充分發揮。

體育課單雙腳跳的教學反思6

本節課的內容為各種形式的單雙腳跳，教學對象為三年級。主要是使學生掌握一個正確的跳躍方法，瞭解在跳躍時身體各個部位所起到的作用，跳躍時的着地點和發力點，以及當跳躍方式發生變化時，身體各部位所發生的變化。並且為今後學習立定跳遠和跳遠等技術打好基礎。

本節課的水平目標為水平二，學生可以積極主動的參與到體育活動中，掌握跳躍的基本技術和方法，發展自己的跳躍能力和下肢力量，培養學生動腦思考的能力和團結合作的意識。

在本節課的練習當中，學生的學習熱情比較高，教師利用引導、提問的方式激發學生的學習興趣。學生首先練習單腳跳躍，體會動作，找出動作的要領，知道了在單腳跳躍時手臂起到的作用。之後練習的是雙腳跳躍，在練習中學生知道了要雙腳起跳、雙腳落地，並且會利用自己的擺臂來提高自己的運動能力。最後是自由擺放鐵環進行單雙腳交換跳躍的練習，通過學生自由擺放鐵環培養學生的動腦、動手以及合作能力。

本節課存在的問題練習的形式不夠多樣化，比較單一。準備活動時間比較短，孩子的準備不夠充分。教師在講解方面時間用的比較多，學生的練習密度不夠，應該要精講多練。

體育課單雙腳跳的教學反思7

一年級跳躍：各種方式的單雙腳跳（立定跳遠），此課安排3課時為一個教學單元，本課是第一次課。單雙腳跳每位小朋友都會，在會的基礎上學習單雙腳跳，重點在哪呢？重點在加大擺臂跳，加大擺臂跳能讓自己跳的遠。課的開始部分我以木頭人遊戲導入，木頭人（小朋友）模仿雙腿屈膝下蹲姿勢，再以木頭人（小朋友）模仿單腳屈膝動作，再以木頭人（小朋友）模仿雙腳屈膝動作。課的基礎部分在教師引導下，以自行車輪胎進行單跳練習，再進行雙跳練習，接下去單雙腳跳練習。

鞏固練習：

1、自由擺放自行車輪胎進行跳躍練習。

2、組織學生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學生在競爭中進一步鞏固技術要領。通過比賽，對優勝組進行激勵性評價。結束部分：教師總結本課，充分表演肯定學生的能力，以笑臉結束本課，師生再見，收還器木才。

我依據我校的課題“學到式之學生自主能力的學習原則出發，結合低年級小學生的愛動、喜模仿、易表現等身心特點，在教學中教法採用：設疑、探疑、解疑、嘗試、模仿等多種教學手段，在遊戲教學中啟發學生動腦思考、實踐操作，培養學生的團隊協作精神，教法的採用由易到難；練習和比賽等多種教學形式，力圖使學生在愉悦的心情中達到“我運動、我健康、我快樂”的目的。