有關高中體育説課稿模板彙總十篇

作為一名教職工，通常需要準備好一份説課稿，通過説課稿可以很好地改正講課缺點。説課稿要怎麼寫呢？下面是小編為大家整理的高中體育説課稿10篇，希望對大家有所幫助。

高中體育説課稿 篇1

一、教材、學生分析

本課的題目為《鉛球的最後用力和身體練習》，其中"鉛球的最後用力"為主教學內容，"身體練習"為輔教學內容。

本課的教學內容是高中《體育與健康》課程田徑運動模塊田徑必修單元投的基礎知識、技能中重要的組成部分。最後用力技術的合理與否，直接決定鉛球成績的遠近；間接影響學生對成功感的體驗和對田徑這門相對枯燥一些的課程的學習興趣；並且也影響投擲學時間的相互銜接和教學質量。同時，本課的教學可以融運動技能、運動體能、身體健康和合作、參與為一體，符合新課標"培養學生運動愛好與專長的要求";符合新課程設置的理念。

二、教學目標

本課的知識性目標為：讓全班同學瞭解鉛球最後用力的基本技術和關鍵點，形成正確的最後用力意識。

本課的技能性目標為：讓85%以上的同學基本掌握鉛球的最後用力的技術，減少錯誤和多餘的最後用力動作。並能在其後的學習中和今後的體育活動中自覺的運用所掌握的運動技能和練習方法有針對性的鍛鍊身體。

本課的情感目標為：發展學生在技術學習中的興趣和主動性、探究性；培養學生相互幫助、相互協作的優良品質；形成良好的團隊和競爭意識。

三、本課的重點、難點

本課的重點學習爆發式的最後用力技術；

本課的難點是學生在練習過程中的成功體驗。

四、教法、學法設計

本課根據新課標要求，以學法定教法。

在學習過程中，突出老師的主導和學生的主體地位。整堂課以小組為教學單位，充分發揮小組中團結、協作以及團隊間的競爭、對抗，引導學生主動學習、探究學習、創造性的學習。

在鉛球最後用力的學習中，採用分組不輪換的教學方法。教師提出教學目標和技術重點，學生以組為單位自主學習、練習。在學習和練習過程中，教師和學生互動的提問、思考、分析、對比、總結、示範等，讓學生基本掌握最後用力技術，減少多餘和錯誤動作，完成教學任務。

在身體練習教學中，採用集體分組遊戲的方式，把體能練習融入團隊間的競爭和對抗中，讓學生既能提高體能，又能體會到合作、參與的樂趣。寓教寓樂的完成教學任務。

六、教學過程

一）、導入部分 （15分鐘）

1、 各組長帶領組員（共六人）自由活動10分鐘。

2、 10到15分鐘完成教學常規和準備活動，重點是上下肢關節和腰的活動。

3、 提出教學任務、目標，並通過小黑板的形式明確（文字、掛圖）。

設計思想：

六個人為一組的分組符合學校現有的教學資源條件和發揮組合的最佳效果並便於管理和組織教學。同時，也能夠充分突出體育骨幹帶頭的作用。

把準備活動時間放給學生自己熱身，不但提高學生練習的主動性和自主性；而且能提高學生的興趣和練習的有效時間。學生的自由活動監督由各組組長完成。對於不能自主完成準備活動的學生，特別是女生，由教師統一安排熱身。此間，教師要提供學生足夠的熱身器械（如足球、籃球、跳繩等）。

二）、主要內容 （25分鐘）

1、 教師邊做示範，邊用"順口溜"的方式説出鉛球最後用力技術要點，並把寫有口訣的黑板和技術掛圖擺放在固定位置。最後提出激勵、引導練習的問題和競爭動員，以及安全要求。

2、 以組為單位進行實心球的練習，練習方式和練習密度由小組自定。（15分鐘）

3、 教師巡迴指導、示範、答疑、幫助各組解決問題並強調重點、關鍵點，同時要用鼓勵和肯定激發學生信心。

4、 每組選出技術和成績最好的一名同學進行示範練習，組與組間相互評價和競爭。（5分鐘）

5、 身體練習遊戲，抱球接力。成績落後者做俯卧撐。（5分鐘）

設計思想：

教學過程是師生互動開發課程、豐富課程的過程。教學任務的明確是學生主動、探究、創新學習的目標和界限。

以上的內容充分發揮學生學習的主動性，強調課堂中主體和主導的相互作用；用各組推選優秀同學的方法突出榜樣帶頭作用。並把榜樣的成功感擴大到組。而對於落後的同學同樣把落後分散到組，能夠有效的激勵組之間的鬥志，有利與學習和形成良性的競爭。同時，組之間的自評和互評能夠強化技術要點，形成同學間良好的自我監督、自我評價的學習風氣。有利於整體達到教學目標。

身體遊戲練習以接力形式出現，能夠變枯燥為熱鬧，提高練習的有效性，達到鍛鍊體能的目的。

三）、放鬆總結（5分鐘）

1、 以組為單位進行放鬆。

2、 教學小結

3、 收器械。

設計思想

在學生放鬆中，進行教學小結。

七、心率預計和練習密度

心率最高140-150/分 估計第35-38分鐘出現

練習密度45-55%

八。場地設計和器材

用1/3個田徑場

器材：

實心球 10-12

標誌物 4個

小黑板 兩塊

教學掛圖 一張

高中體育説課稿 篇2

一、課程分析

（一）教材

1、教學內容:簡化24式太極拳基本手型、步型及1——3式；太極推手（定型單臂）。

2、教材分析

太極拳是運用中國古代的陰陽、太極學説的哲學理論來解釋拳理的一門學問，它要求人們客觀、辯證、一分為二地對待事物、看待問題、分析問題、解決問題。它是以萬事、萬物的本身皆有既互相對立又互相統一的哲理為基礎的一種思想認識。我們把這種對待事物的思想認識稱為太極思想。太極拳是太極思想與人體運動相結合的具體表現。它是一個科學的人體辯證運動過程，在這個運動過程中勢勢處處、時時刻刻都包涵、體現着人體內的陰陽變換、虛實相間和剛柔相濟。太極拳的教學要注重學生整體身法和氣勢，要求輕鬆柔和、連貫均勻、圓活自然；舉手投足立身中正、鬆靜自然、虛實清楚、上下貫穿、八面支撐。它對身法的要求極嚴、極細、極微、極妙，無一不符合人體的科學要求和規範，它不僅僅是身體的簡單運動，更重要的是內在的精神冶煉、身心合一。它的外形功架勢勢符合力學的科學原理，它的內涵機理處處滲透着人體機能的運動規律，它勢勢均與拳理接骨鬥榫、毫釐不差。練功走架的感覺如咖啡提神又如美酒陶醉，只要堅持按要求鍛鍊就可形成太極身法，眾多研究表明，經常打太極的人在身體健康狀態方面要明顯強於他人，長期鍛鍊必能達到固本培元、增強體質、防身禦敵、技藝超羣和祛病延年的健身效果。

（二）學情分析

學生渴望有所成就，卻不願意刻苦用功，期望有所作為卻又疏於基本功訓練；在道德修養方面大多數認為應該修身養性完善人格，但在實際生活中卻缺乏內省精神，在人際交往方面或我行我素或只關心自己的利益得失，缺乏樂於奉獻的精神，社會責任感淡薄；在運動技能掌握方面他們求知慾強，渴望對運動有深層次的瞭解，具備了獨立思考、對知識的判斷、融合等能力，注重對理論知識的掌握及個人素質的培養。但對太極拳接觸甚少。當前，我們強調人文底藴培育與職業應用能力培養的融合，太極拳所藴含的和諧思想對陶冶人的外在儀表及內在修養頗有裨益。因此將太極拳教學作為一項必學內容，將太極理念深入到課堂教學中，提高學生的文化素養，培養學生對我國傳統武術的興趣，激發學生的民族意識和自強不息的民族精神。

二、教學目標分析

1、認知目標：讓學生了解太極拳的起源、健身作用等基本理論知識，使學生了解我國傳統文化的特點和引導學生對此產生興趣。

2、技能目標：通過學習使學生較好地掌握基本步型、手型，先做到形似，學習1—3式。

3、情感目標：學會合作、學會評價，培養學生分析問題，解決問題的能力和團結協作精神，激發學生民族自豪感和對祖國的熱愛，提高他們的自學能力，養成良好的鍛鍊習慣，運用太極拳的方法和理念進行自我調整身心，主動緩解壓力、達到減輕身心疲勞的目的。

三、教學重點和難點

重點：重心的移動，上下肢動作協調。

難點：白鶴亮翅

四、教法

1、認真備課，教法多樣化，精講多練，重點放在學生動作規範的培養和提高上。

2、將太極拳理論知識與技術教學有機結合，使學生在潛移默化中增加其理論知識。

3、鏡面示範、背面示範相結合，口令指揮，分組互助練習、巡查糾正。

4、利用教學光盤教學，學生進行評價。

五、學法

1、學生模仿練習

2、學生分組練習

3、學生分組自評自練

4、集體練習

六、教學策略設計

本次課以熱身—實踐與評價—身心調節三段式課型模式。在教學中充分突出學生的主體地位，培養學生自主練習、自主探究、創新學習的品質，讓學生學會團結合作、學會自我評價，促進學生身心健康發展。

課的開始首先通過多媒體教學讓學生感受中華武術的源遠流長及太極拳的博大精深，激發對太極拳學習的熱愛，建立直觀印象。其次從練習手法、步型、步法入手，建立規範意識。再者就是分部學習1——3式。由於本次課是太極教學第一節課，是屬於打基礎、入門階段，因此教學重點在手腿動作的協調上，動作規範上下功夫，每一動勢都要身體中正。要求勢勢，把眼睛和心思要用在身體動作的變化上，儘可能做到順隨忘我。這對初學者來講不可能一下子掌握，所以必須要慢，只有慢才能有時間靜下心來體認，用心體會出和掌握住拳架所要求的身法。第二個教材主要是通過推手練習太極拳的借力打力的用力方法，在兩人一組的練習過程中，即可調整心理又可活躍學習氣氛，同時學習和體驗到相關技術要領。

教學主體流程由教師完整示範開始-領做-重點內容講解與示範-領做-口令下學習練習-共性錯誤分析講解-分組練習（教師流動指導）-評價-集體練習-推手講解與示範-分組練習-結束放鬆部分。

太極拳的演練動作慢，基礎動作又枯燥又重複，會讓學生指不起興趣，因此要在教法和學法上下功夫，調動學習熱情。背面示範和鏡面示範相結合，利用肢體語言建立動作表象；一招一式功放含義的講解使學生對動作有深刻的瞭解；小團體開放式的分組練習，形成探究合作的教學模式，讓學生自主練習、自由交流，互幫互學，充分發揮學生的主觀能動性，讓學生自評、互評，老師參與其中，引導學生髮現問題，並提出改進意見，培養互助合作的精神。在動作口訣上要按如下進行，頂、提、開、移、落，收抱成自然。手隨開步走，腳到手也到，欲進先要退，腰帶手臂力。抱球左右移，前後手臂弧，亮翅上下分，足尖虛點地，身正氣勢壯。

七、教學用品：錄音機一台、電視與光盤機各一台。

高中體育説課稿 篇3

一、 指導思想

貫徹“以人為本，健康第一”的指導思想，發展學生運動能力，發揮學生的積極性、主動性，滿足學生身心需要，達到健身目的。充分利用本校資源，培養學生熱愛本民族傳統運動項目的情感，激發學生參與民族傳統運動項目的興趣，發展平衡協調素質與能力之目的。

二、設計思路

經過實踐，民族傳統項目高腳馬既能很好的發展學生的平衡與協調能力，又容易看到教學效果，使學生感到成功的快樂，對這項運動產生濃厚的興趣，踩高腳馬既要控制自身的平衡，又要控制高腳馬的平衡，兩者的平衡必須統一，而且手腳配合要協調，所以我把踩高腳馬作為發展學生的平衡與協調能力的主要教學內容，以全面發展平衡與協調能力。本次課圍繞文化“高腳馬”這一中心，師生共同設計、實施。在教師激勵、啟發下，着重培養學生展示自我的願望，規範自我表現的行為，使學生在學練過程中能夠：向同伴展示掌握動作的情況;相互觀察並説出同伴動作學練中的問題;表現出與同伴良好的合作精神和較高的學練熱情，具有增強體質、娛樂身心、陶冶情操的效果。

三、教材分析

(一)教學目標：

1、認知目標：初步知道”高腳馬”是中華民族傳統體育活動，瞭解它的歷史背景以及文化含義

2、技能目標：能快樂地參與”高腳馬”活動，初步學會“高腳馬”的走、跳、跑動作技巧，運用各種方法設計出有創意的比賽。

3、情感目標：激發熱愛“高腳馬”運動的興趣，提高創新能力和自我鍛鍊意識，增進同學間友愛互助、團結協作的精神，增強民族自豪感，培養熱愛祖國的思想情感。

(二)重點、難點：

1、重點：初步學會“高腳馬”的走、跑動作技巧，提高高腳馬走跑的實踐能力。

2、難點：手腳配合協調，身體保持平衡

四、學情分析

高二年級學生已處於青春期後期，正向青年期過渡，是正常發育期向健壯型發展的時期。學生的心理狀況正逐步走向成熟。其力量、速度、耐力等身體素質有了一定的基礎，有了一定的自制能力和自我學習，判斷能力，同時又有關強烈的成功意識和表現慾望，對運動技術、技能的學習有了一定的分析、判斷能力。但他們所熟悉的運動項目仍然是較為普遍的田徑運動、球類運動等，對於民族的傳統體育活動知之不多。

五、教學的主要環節

開始部分(4分鐘)

課前預備隊列練習結合集中注意力反口令練習，讓學生快速把注意力集中到課堂。

準備部分(8分鐘)

1、熱身跑。結合“叫號扶杆”遊戲，讓學生積極參與。本環節設置的杆就是本次課的教學主器材高腳馬。

2、棍操。隊形還是熱身跑的隊形，教師總領操，小組長帶領各組員進行棍操練習。

基本部分(30分鐘)

1、踩高腳馬。本次課已經是高腳馬的第三次課學生已經有了一定的高腳馬基礎，所以本環節設置了障礙物(利用高腳馬)進行高腳馬的行進踩競賽，同時用音樂做背景，活躍課堂氣氛，進一步鞏固學生的動作。

2、提高展示區：進行“鬥馬”擂台比賽。讓學得比較好的學生出來展示其鬥馬技術，給學生一個展示自我的平台。

3、引導學生進行高腳馬遊戲的創編，學生分組進行展示其創編的遊戲。

結束部分(3分鐘)

1、放鬆練習：放鬆操。

2、啟發學生進行課堂小結，肯定學練水平，鼓勵性評價;

3、佈置課後作業，收拾器材。

六、教學特色

1、本次課依據新課程的基本理念，把民族傳統體育引入課堂，對體育教學內容的補充和教材資源的開發起到積極作用，使體育教學更具有民族性特點。本課以高腳馬為載體，採用簡單的器材組合和學生的模仿練習。通過單雙腳踩高蹺-鬥馬-抬轎子-飛奪瀘定橋-竹竿舞-舞龍等等豐富多彩的形式，同時有個人表演，小組匯演和多方評價。通過一系列的身體活動，給學生充分的時間，空間進行自主活動。既提高了腹、背、手臂、腿部，肩部的協調性柔韌性和力量，又極大增強了學校民族體育文化的氛圍，可謂一舉多得同步發展。

2、“歡樂高腳馬”是本課的教學重點。教學中為學生營照一個寬鬆、和諧的學練環境，在由淺入深、層層遞進的教學過程中，通過教師啟發引導，學生積極思維和體驗探究，引導其克服畏懼心理，大膽實踐體驗，同時給學生提供展示自我個性能力與技巧的空間，讓多數學生在教師的指導下敢於走過高低不平或繞過障礙物等難度較大的練習，以滿足不同層次的學生求知、求樂、求成功的慾望，培養學生良好的心理品質和創新精神，發展平衡協調素質與能力。

3、高腳馬教材來源於生活，來源於自然，本課設計了“一物多用”的課堂教學, 極大提高了器材的使用效率，寓教於樂。經過走、抬、跳、舞等各種動作，貼近生活，拓寬了體育教材內容，讓學生明白體育鍛煉就在我們身邊，促進學生體育活動的興趣，有利於學生參加體育鍛煉習慣的養成。從而吸引了學生積極地參與體育活動中去，而且培養了他們的自信心和進取精神。

4、以合作為主線，體驗體育學習興趣。合作學習是本課教學的一大亮點。不管“踩高蹺”，還是“抬轎子”和“舞龍”，處處體現着合作。從二人合作，三人合作，五人合作，到小組合作，學生在合作中學習，在合作中玩樂，合作中感悟，在合作中體驗學習樂趣，在合作中運動成長。

5、搭建展示平台促進合作。好的演員還須有一個表演舞台，同樣好的學生也要有表演機會和場所。在課堂中建立一個展示平台，給學生一個充分表演空間，讓小組在這個平台上向大家展示他們練習，創新成果。

七、場地器材

高腳馬:30對

八、預計練習密度、生理負荷脈率變化

平均心率：110-120次/分鐘，練習密度：30-35%，心理負荷≥2.0

高中體育説課稿 篇4

各位評好：

我今天説課的內容是九年制義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。

本課設計的指導思想：

依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養成良好的鍛鍊習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質；對於提高身體機能，培養勇於競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。

一、教學內容：

排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛鍊價值的運動項目。

本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起着組織全隊相互配合的重要橋樑作用，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術配合的質量。

二、學情分析：

本次課的授課班級為初中二年級學生，共有40人，學生來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎，但大多數學生掌握技術較差，所以本課結合了掛圖教學講解示範，讓學生在直觀有了一個感性的認識。採用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

三、教學目標：

以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養學生的終身鍛鍊的意識，使學生在快樂中掌握鍛鍊的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

1、認識目標：認識排球排球技術規則及其文化

2、技能目標：學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛鍊，提高和他人合作的能力。

3、情感目標：認真練習，通過遊戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

四、教學重點與難點：

分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作。

五、教法與學法：

教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：

教法：

1、啟發教學法：通過啟發學生更好的瞭解排球的基本知識，激發學生的學習興趣

2、分解法：學生從簡到難的學習，學生更容易掌握技術。

3、遊戲法：通過遊戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。

學法：

1、嘗試法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。

2、展示法：通過展示有利於學生進行創造性的學習。

3、遊戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。

4、評價法：通過評價發展問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。

六、教學過程：

（一）情境導入（10’）

1、課堂常規

2、本課的教學內容、目標及要求。

3、隊列的變換練習

4、球操。為了使學生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生的興趣，同時培養學生的情趣。

（二）增智促技部分（30’）

1、自主學與練（5’）：

讓學生自由發揮練習墊球。目的是讓學生髮揮自己所認識、所瞭解的墊球技術和練習方法。

2、學習和發展（20’）

（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示範動作模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉化為動作。

（3）自由組合，自由練習：

A、墊固定球：是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。

B、一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。

C、對墊：距離3－4米連續對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，並快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。

D、自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關係。同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

E、自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。

（4）合作發揮（5’）

遊戲：接力比賽

規則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10釐米處，不能夾球，快速跑到指定地後原地墊球三次後再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。

目的是根據本課的內容安排這個遊戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。

（三）恢復身心部分（5’）

1、在教師帶領下學生通過音樂來放鬆，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。

3、佈置回收器材

七、場地器材：

本校的體育設施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一台，磁帶一盒。

八、預計課的效果：

預計課的教學目標基本實現，85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。

高中體育説課稿 篇5

各位評委老師好！

今天我説課的題目是《放飛激情，攜手健康》，“運動欣賞”課題研究性學習和綜合實踐活動教學。下面我就從指導思想、教學內容、學情分析、教學目標、教法分析與學法指導、教學過程、分享與評價和鞏固延伸八個方面來談談對這節課的認識和設計。

一、指導思想

貫徹落實《綜合實踐活動課程標準》理念：突出體現學生的主體地位，密切聯繫學生生活實際，注重實踐能力與知識的綜合運用。

二、教學內容分析

以學生喜聞樂見的“運動欣賞”為研究性學習課題，面向學生生活，激發學生濃郁興趣；緊扣研究性學習成果，以“我要到現場”為主題，創設綜合實踐活動情景，給學生以真實的情感體驗，有利於社會實踐能力的提高。

1、教學重點：

開展研究性學習的合理步驟和科學方法。

2、教學難點：

從理論知識過渡到實際應用的綜合實踐能力。

三、學情分析

本節課教學對象為高中一年級學生。高一學生身心發展日趨成熟，具備一定的自主學習能力和社會實踐基礎，但個體差異比較明顯。

四、教學目標

1、知識能力目標

掌握開展研究性學習的合理步驟和科學方法，增強學生對綜合實踐活動的認識，有效提高參與社會實踐能力。

2、情感目標

豐富學生情感體驗，健全價值觀念，培養他們的創新意識、自主探究學習能力、團隊合作精神。

五、教法設計與學法指導

1、教師是學生學習活動的引導者、對話者、參與者，因此教學方法選用：導學法、情境創設法、總結歸納法。

2、教學中充分體現學生主體地位，指導學生學法採用：自主探究法、合作討論法、交流評價法等。

六、教學過程

設置課題導入、深入淺出、百家講壇、學以致用四個環節。

1、課題導入

提出問題：我國“三大球”（籃、排、足）運動中哪一個項目成績最為突出？答案是中國女排。

介紹中國女排 “五連冠”的艱苦奮鬥歷程，分析這種體育文化現象的背景及其帶來的深遠影響，導入“運動欣賞”研究性學習課題。

2、深入淺出

組織學生分成若干研究性學習課題組，發放《導學材料》。播放雅典奧運會女排決賽：“中國對俄羅斯決勝局”視頻剪輯。各課題組觀看視頻，根據《導學材料》設置的任務和問題，針對課題和視頻素材確定研究方向、收集信息、處理數據、分析現象、歸納探究。

3、百家講壇

組織各課題組展示學習成果。根據展示情況，指導學生對研究性學習手段進行歸納總結，尋找合理的步驟和科學的方法，進一步完善學習成果。

4、學以致用

緊扣研究性學習成果，以“我要到現場”為主題，創設綜合實踐活動情景：赴鄭州觀看河南建業足球隊比賽，進行現場運動欣賞。

各課題組圍繞實踐活動細節展開合作討論，制定活動方案；引導學生學習重心由理論探究向實踐體驗轉移。

七、分享與評價

組織各課題組交流研究性學習成果和實踐活動方案， 找出其他組成功之處、同伴在學習實踐活動中的閃光點，展開自我評價，互相評價，分享快樂。

八、鞏固延伸

針對“運動欣賞”課題，按照教學內容完成研究性學習報告；學有餘力的同學可以自選角度，開展自主研究性學習，形成成果。

高中體育説課稿 篇6

一、課的內容:

省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球，跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球為主教材，耐久跑為輔教材。

二、教材分析:

籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術，目的是讓學生明確傳，接球時影響個體間聯繫的整體配合的重要紐帶，在以往教學基礎上，發展學生創造性，主動性，培養學生選擇運球，傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間，空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性，成功率。

耐久跑共4個課次，本課為第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準備。

三、學情分析:

本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考，判斷，概括等能力，在身體鍛鍊中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習並不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識，以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。

通過多年的學習，學生已認識到耐久跑為鍛鍊身體的重要手段之一，但對枯燥乏味，週期性強的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態，從而影響耐久跑的成績。

四、教學目標:

1、認知目標:學習與瞭解籃球反彈傳接球的`技術原理及其在籃球運動中的作用，耐久跑中的一些基本知識。

2、技能目標:通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學生能結合運球，移動，跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合，技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。

3、情感目標:激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生奮發向上的品質。

五、教法設想:

1、反彈傳接球採用嘗試，比較教學法，使學生在嘗試中，在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結合以往所學技術，自創方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學生的想象力和創造力。

2、耐久跑採用圖形跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。

3、採用練習法，使學生在多次練習中掌握技術;用演示法，使學生的創造成果得到表現和肯定。

4、整堂課採用收，放，鬆，緊相結合的組織方法。

六、學法指導:

本課採用"嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固"的學練流程，同時滲透德育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗，想象，演示，分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。

七、教學流程:(略)

八、學生身心狀態預計:

整堂課練習密度約為:28--31%，練習強度中等偏上，耐久跑時強度達最高峯。

九、課堂情感氛圍:

1，激發興趣;2，積極思維;3，協作互助;4，守紀，緊張，奮進，活潑。

十、場地器材設計(略)

高中體育説課稿 篇7

各位老師好，我今天的説課內容為小學水平二的體操技巧動作——前滾翻。我本次説課內容有指導思想、教材分析、學情分析、教學方法等説課環節。下面我從指導思想開始説起。

一、指導思想

根據《體育與健康課程標準》理念，結合水平二學生的身心特點，以“健康第一”為指導思想，通過多種手段和方法激發學生積極參與體育活動的興趣，充分發揮學生的主體作用，使學生充分感受體育運動的快樂;在體育活動中培養學生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學生真正成為學習的主人，為學生的健康成長打下良好的基礎，從而樹立終身體育的意識。

二、教材分析

前滾翻動作是體操基本項目之一，也是自我保護的一種方法，通過練習可以發展學生柔韌、靈敏、協調等身體素質。前滾翻是在學習水平二動作基礎上，掌握好前滾翻動作為繼續學習魚躍前滾翻動作奠定基礎。通過前滾翻動作的學習，培養學生堅強，不畏困難，奮勇向前的心理品質。

三、學情分析

本節課的教學對象為水平二的學生，學生其注意的集中性和穩定性較差，在觀察時往往也只注意事物較突出的特徵，缺乏順序性。獨立意識也開始增強，已經不滿足於單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的空間。其神經系統發展較快，興奮和抑制的機能有所增強，控制和調節自己行為的能力提高較明顯，對運動技術的學習開始提高細節要求。

四、教學目標

通過對教材和學情的分析我將制定如下的教學目標：

1、知識與技能目標：學習前滾翻技術動作與保護與幫助，90%的學生能夠掌握前滾翻動作

2、過程與方法目標:通過分組練習和自主練習等方法，發展學生的協調性和柔韌性等身 體素質，提高自我保護能力

3、情感態度價值觀目標：培養學生勇敢堅強、吃苦耐勞的意識，提高學生團隊協作能力

五、教學重難點

教學目標已經確定，教學的重難點就是明確了;

1、教學重點：掌握蹲撐、蹬地的經頭頸背臀依次着墊的動作要領

2、教學難點：蹬撐與蹬地的結合、滾動圓滑成直線

六、教學方法

根據本節課程內容和學生的實際情況，為了更好地調動學生的積極性，充分發揮學生的主體作用。本節課主要採用的教學方法：

1.講解示範法：桶簡練的語言，使學生獲得正確的動作概念;優美順暢的動作使學生對所學的內容有一定的表象理解，便於學生的模仿。

2.合作學習：學生進行分組練習，相互學習、相互糾正。

3.運動遊戲競賽：通過遊戲比賽的方法，使學生加深對前滾翻動作的認識，培養良好的體育風格

七、教學過程

根據事物的規律和人體的生理機能變化的規律將本節課分為四個部分：開始部分、準備部分、基礎部分、結束部分

(一)、開始部分：安排2分鐘。

首先進行課堂常規，教師整隊集合，進行師生問好。教師宣佈課的內容、目標以及課堂紀律;安排見習生。這樣便於學生對本節的內容有一定的瞭解。

在導入我將採用提問導入：刺蝟遇到危險後，會怎麼樣。我們今天也向刺蝟一樣在摔跤後也將身體滾動成團。

組織教法：將學生分為四列橫隊

意圖：通過學生的好奇心，激發學生的思維以及學習興趣

(二)、準備部分：安排8分鐘。

針對這節課的特點，我採用慢跑+徒手操兩種。

1、慢跑熱身一圈，教師帶領學生繞體操館慢跑。這樣是學生快速進入上課的狀態中並適應本節課。

組織教法：學生分成兩列縱隊，圍繞操場的外圈跑步

2、徒手操：(4×8拍)教師領做並口令引導學生進行熱身，使學生的全身關節肌肉進行拉伸，避免上課時受傷。

組織教法：學生四列橫隊，成廣播操隊形站立

(三)、基礎部分：安排25分鐘

1、前滾翻的技術動作

(1)講解與示範

①教師完整示範，學生觀察教師的依次着墊的部位。學生回答。

②講解技術動作：有蹲撐開始，兩手體前撐墊，兩腳向後下蹬地，退蹬直，同時提臀、低頭，使頭後部在兩手支撐點前着墊，接着頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾，當滾到背腰部時，屈膝團身，兩手迅速抱小腿中部，上體迅速緊跟大腿向前滾動成蹲得姿勢。重點是兩腿迅速蹬直，難點團身。

保護與幫助：保護者跪於練習者的側前方，當練習者的頭部將要着墊時，一手託頜，一手順勢推其背部前送成蹲。

教學意圖：通過一問一答的方式，學生明確動作要領，培養學生的觀察能力和思考力。初步建立動作表象。

(2)輔助練習

①蹲撐與蹬地協調練習，教師口令引導學生手腳同時發力

②抱團仰卧滾動練習，讓身體部位依次接觸墊子

組織教法：四列橫隊站立，分成兩邊，面對面站立，便於學生直觀的觀察教師的示範動作。

教學意圖：通過輔助練習，學生更加清楚動作技術要領並且合理的運用

(3)分組練習

將學生分為四個小組進行練習，同伴相互幫助，教師巡視並糾正學生的錯誤

組織教法：分為四個小組，每一組一塊墊子，依次進行練習，每一組一個學生站在一旁保護

(4)展示

每一組推選1-2名同學同學進行展示，學生和教師對其進行點評

組織教法：站成四列橫隊，分成兩邊，面對面站立，展示的同學在中間進行展示

2、遊戲：障礙接力賽

規則：將學生分為四組，每一組有一個墊子和一個標誌物，每一組的第一位同學跑到墊子處進行前滾翻，再繞過標誌物往回跑與下一位同學擊掌，依次進行，最先完成的小組為勝利。

教學意圖：這既是對上課所學內容的檢驗，也可以培養學生的團隊意識

(四)、結束部分：安排5分鐘

1、放鬆活動：組織學生進行放鬆，教師用引導詞引導學生進行放鬆。這樣可以緩解身體壓力，避免第二天的肌肉痠痛。

2、課堂小結：對本節進行總結，與學生進行交流，瞭解學生的掌握情況，及時點評、指出優點和缺點

3、下課，歸還器材

(五)、預計心率、練習密度： 預計練習心率為120-130次/分鐘，練習密35%

(六)、場地器材:體操館、墊子(4塊)、標誌物(4個)

高中體育説課稿 篇8

本課以“健康第一”作指導方針，更好地落實國家提出的“每天鍛鍊一小時，快樂工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念；以學生為主體，以學生的發展為目的，以學生的自主學習、合作、探究為突破口，讓體育教學與學生的日常生活體驗聯繫起來；並從學生的興趣着手，通過不同的教學形式組織豐富多彩的教學內容，使學生在不同程度上得到運動的滿足，同時讓學生在運動中健身，在運動中合作，在運動中創新，在運動中享受，在運動中健康成長，為學生的終身體育奠定基礎。

一、學情分析

本次課的主體學生是——————對學生的實際情況，學校情況，場地器材加以分析。

二、教材分析

本次課的教材為————教材，屬於——系列，單元，模塊。並對這一教材簡要分析。得出重點，難點。

三、教學目標

從教材的分析，重點、難點確定了本次課的學習目標。

1.學生積極參與課堂各項活動的設計和學練，知道團隊精神對個人和集體的重要作用。

2.在練習中能結合自己的生活經驗和知識基礎拓展練習內容，並通過自主、合作、探究的形式，大膽實踐，活學活用。

3.學生在活動中能與同伴合理分配角色，體驗人際關係和競爭合作的重要。

四、教學過程

1.遵循學生的認知、情感、交往和生理心理機能變化等規律，根據學生的經驗背景採取適宜的教學方法，讓課堂張揚個性，煥發生命的活力。

2.在教師的啟發誘導下，學生把課堂學習作為達成學習目標的手段和途徑，通過分散和集中結合的組織形式和小組間的自主、合作等學習方法的運用，做到“嚴而不死、活而不亂”，成為生動活撥的課堂。

3.採取開放性大課堂教學法，創設民主、和諧、平等的師生互動的教學氛圍，實現培養體育實踐能力和團隊精神的教學目標。

五、總結

本課以學生為中心，在教師的啟發誘導下，通過自主、合作、探究學習方法完成目標的教學過程。在課堂中融合運動技能、運動體能，身體健康和合作參與為一體，符合新課改精神，以後應不斷總結教學經驗，找到新的教學切入點，來調適自己的教學，這也是我設計體育與健康課的方向。

高中體育説課稿 篇9

一、教材分析：

本課為省編義務教材四年級上冊第五課《兩頭翹》，主要教材內容為兩頭翹、仰卧起坐傳遞球和投擲。

"兩頭翹"又稱"俯卧挺身",和"仰卧起坐傳遞球"一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質練習，雖然就練習的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實際相關不大，然而，它們對發展學生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性。"兩頭翹"在二、三年級的教材中曾經出現過，但由於當時學生年齡小、力量素質差、控制能力薄弱，因此完成的質量不高。本課把"兩頭翹"作為主教材，目的在於通過嘗試性的輔助練習和比誰翹得高，提高"兩頭翹"的動作質量，以便有助於以後學習難度更大、動作更為複雜的滾翻、平衡等技術動作。

投擲在田徑運動和達標內容中佔有不可缺少的位置，也是學生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛鍊和發展學生上肢力量、爆發力、協調性等都起着十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現，到三年級時學習了原地側向投擲壘球技術，四年級起逐步學習上步、助跑投擲壘球技術。本課通過"投擲過關"、"投擲目標"等練習，複習鞏固原地正面、側向投擲壘球的技術，使學生初步理解投擲時出手的角度與遠度的關係，為今後學習上步及助跑投擲壘球奠定紮實的基礎。

本課從教材性質出發，把技術性強的"兩頭翹"安排在課的前半部分進行，這樣更有助於學生掌握技術；把趣味性較強的投擲練習安排在課的後半部分，目的在於激發學生的練習興趣。

二、學情分析：

1、小學四年級學生正處於生長髮育的關鍵期，他們的年齡特徵：A、依賴性強、自我約束能力差；B、模仿能力強；C、好奇心強；

2、四年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發揮自己的想象。

3、我所借班的班風活躍，班級凝聚力、榮譽感強，學生守紀樂學，愛好文體活動，而且大部分學生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之一左右學生力量素質較差，這樣對學習"兩頭翹"和進行投擲教學可能會產生一定的負效應，因此要求教師區別對待、正面積極引導。

鑑於上述分析，針對本課教學內容，特制定以下教學目標與教學重點、難點：

三、教學目標以及教學重點、難點：

1、認知目標：理解俯卧挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；

2、技能目標：A、學會俯卧挺身技術，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發展學生腰背腹彈性和力量；

B、通過"投擲過關"等投擲遊戲，複習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術，提高學生投擲能力：

3、情感目標：A、初步具有勇敢頑強的意志品質，並通過遊戲培養學生集體主義和愛國主義精神：

B、通過學生的分組自練、自創，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心的健康發展。

本課重點：A、俯卧挺身時兩腿配合上體協調上舉；

B、投擲壘球時的出手時機；

本課難點：A、俯卧挺身時兩腿夾緊並充分伸展；

B、投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性。

四、教學方法運用：

1、教法：根據本課內容枯燥的特點，我首先採用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還採用了示範法，以準確優美的動作示範激發學生"我要學習"的情感，以及採用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。

2、學法：本課在學法上主要採用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現問題，然後在相互對比、小組研討中悟出動作要領、理解道理，最後通過"小組協作"和"個人練習"相結合的學習方法，最終解決所發現的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。

五、場地與器材準備：

在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前後間隔為3米、左右間隔為2米）、兩隻籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1台。

六、教學過程：

（一）導入（8-9分鐘）：

1、常規教學（1-2分鐘）：

1）學生跑進上課場地，師生問好；

2）隊列練習：配以《運動員進行曲》的原地踏步練習。

2、模仿練習（2-3分鐘）

教學步驟：

1）教師講解、示範"搖櫓"動作；

2）學生跟教師做原地和行進間"搖櫓"模仿練習；

3）學生跟隨教師模仿漁船出海動作；

組織隊形：四列橫隊--一路縱隊，繞墊子行進。

3、自編遊戲："大鯊魚"（4-5分鐘）：

方法：教師扮演"大鯊魚",學生們演各種"小魚",在音樂的伴奏下，"小魚"們在"大海"上游動。音樂停，教師喊："大鯊魚來了","小魚"們迅速兩兩一組逃到"礁石"（墊子）上，"大鯊魚"迅速去追趕"小魚","小魚"在逃進"礁石"或沒有組成小組前被抓住的，與"大鯊魚"互換角色，遊戲重新開始。

教學步驟：

1）教師提示，並模仿各種魚類遊動的動作；

2）學生髮揮想象，進行各種魚類遊動的模仿練習；

3）教師先扮演"大鯊魚",共同參與遊戲；

組織隊形（同上）

通過上述幾種練習手段，集中學生的注意力，並創設情境，通過"愉快--緊張--喜悦"的情緒體驗，使學生很快進入角色，並全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的準備。

（二）展開（26-27分鐘）：

1、兩頭翹（10-11分鐘）：

方法：俯卧墊子上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力後弓，同時兩腿用力（並腿）後舉。

高中體育説課稿 篇10

堅持健康第一、以學生髮展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養良好的鍛鍊習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生參與中培養學習能力，遊戲中掌握鍛鍊方法，合作中體驗成功樂趣；競賽中提高運動技能。

一、學練目標

1、通過多種形式的實心球投擲練習發展學生上、下肢和腰腹力量，使學生身體更健壯、更健康、更自信。

2、引導學生勇於探索和創新，培養自主學習和互助學習的能力。

3、體驗成功樂趣，激發學生學習興趣，體現團隊協作精神。

二、學練內容

多種形式的實心球投擲與遊戲。

三、學生情況

高x（4）班共有學生40人。該班體育骨幹能力較強，學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質較好，運動技能一般，同學之間團結合作，集體榮譽感較強。

四、教材分析

從以往的教學情況來看學生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又髒又重，二是嫌練習的形式單調乏味。如何才能激發和調動學生的學習的興趣與練習的積極性，培養學生自主學習和探究學習的品質呢？因此在本課的設計中以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實心球的投遠和投準、搬運接力跑等遊戲來調動學生興趣和積極性，並採用“小羣體”學習的組織形式來保證課的目標的實現。

五、課的流程

1、師生交流、宣講本課內容、目標。

2、遊戲：旅遊觀光、搬運炸彈——培養學生團隊協作精神和投擲興趣；達到活動身體，導入課題的目的。

3、多種形式的實心球投擲練習、實心球投遠或投準遊戲——使學生上、下肢和腰腹力量得到發展；使學生創新意識得到培養；使學生主動學習，積極思考；使學生學會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學生超越自我，體驗到成功的樂趣。

4、組織學生展示成果——互相學習，體驗成功快樂，激勵學生。

5、搬運接力跑遊戲——提高運動能力，增強體質；激發興趣體驗成功的快樂。

6、藏族舞——愉悦身心，放鬆肢體。

7、小結。

六、課的特色與創新

1、遊戲比賽式教學本課以實心球貫穿全課，設計了“搬運炸彈”、實心球投遠或投準、搬運接力跑等遊戲來調動學生興趣和積極性，保證課的目標的實現。

2、“小羣體”學習分組小羣體內部合作學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。

3、以遊戲觀光旅遊和搬運炸彈取代舊模式下的準備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脱離課的目標僅起到熱身的作用，而這個設計緊扣課的目標，既是完成教學任務的一項練習內容，又達到熱身和導入課的目的，同時避免了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的積極性。

4、給學生自主學習和展示自我的時間和舞台，課中學生可以選擇練習教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習自己創編的。並且專門安排了自創動作練習和小組自編投遠或投準遊戲時間及展示成果時間。教師積極引導和鼓勵學生創新和探究活動，讓學生體念到成功的快樂。