登天的感覺讀後感800字

當細細地品讀完一本名著後，相信你心中會有不少感想，這時就有必須要寫一篇讀後感了！那麼你會寫讀後感嗎？下面是小編整理的登天的感覺讀後感800字，希望對大家有所幫助。

在《登天的感覺》這本書中，嶽曉東老師認為心理諮詢若能使人獲得“頂峯的體驗”，便是“登天的感覺”。這我想起自己曾有過的幻想：如果有來世，我想做朵雲――因為可以隨心所欲地環遊全世界。我覺得這和“登天的感覺”有一個共同點，就是讓人放鬆。而心理諮詢其中一個作用就是讓來訪者放鬆自己，更深入點説，就是宣泄積蓄在心裏的精神痛苦和煩惱。恰好這本書就很清楚地講述了這方面的`知識。

儘管書中只敍述了十個看似簡單的諮詢個案，但其中卻涵蓋了許多有關心理諮詢的知識，比如現實療法、格式塔療法、來詢者中心療法、理性情緒療法、精神分析、認知領悟療法、交互分析療法和行為療法等。作者在描述每個案例的時候都會將所採用的諮詢方法貫穿其中。對於較少甚至沒接觸過心理學的人來説，很多心理學知識是較為深奧難懂的，但該書的巧妙之處就在於作者能用深入淺出的表達方式來解釋這些理論，而且作者能同時將案例中出現的問題和解決的辦法融匯在一起，使讀者較容易理解。

以前我曾理所當然地認為，心理諮詢就是給人們心靈的慰藉，就像平常的聊天一樣。但讀了這本書之後，我才發現自己對這方面的理解很狹隘。心理諮詢不僅僅是安慰來訪者受傷的心靈，還要諮詢者懂得去聆聽來訪者的心聲，不要擅自給予評論。諮詢者也要懂得尊重和耐心對待來訪者，使得兩者之間能儘快建立互相信任的關係。更重要的是，心理諮詢不是代來訪者做決定，而是幫助來訪者發現自己的困擾，並使其自發地深刻反省自我和獨立克服當前面臨的困難，從而增長自信心和人生的智慧。對於諮詢者來説，不僅要懂得讓來訪者講出心中的煩惱，還要保持清醒冷靜的頭腦，時刻觀察來訪者是否有移情或者防止自己出現反移情現象。例如，作者在書中有講到自己出現過的反移情現象以及來訪者的移情現象，還有解決的方法等等，這都説明了諮詢者保持清醒冷靜的重要性。

在讀這本書的過程中，我不僅獲益匪淺，更多的是體會到了心理諮詢的莫大樂趣。我想這多多少少會堅定我學心理學的信念，也希望自己在以後能幫助許多需要心靈慰藉的朋友。