大學生時間管理的論文

瞭解和把握當代大學生時間管理現狀，是指導他們擁有一個充實的大學生活併為未來更好地融入社會、實現自身價值的重要手段，各位，我們看看下面的大學生時間管理的論文，歡迎閲讀。

大學生時間管理的論文

【內容摘要】調查表明：當代大學生普遍存在時間浪費現象，缺乏對時間管理的正確認識，尤其在大一、大二年級階段很多學生迷茫的學習生活着，將很多時間花在上網、課餘活動及其他類似逛街等活動上。針對調查出現的問題，文章提出了相應的工作對策。

【關 鍵 詞】大學生 時間管理 現狀 問卷調查

古人云：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。由此可見時間是一種珍貴和稀缺的資源。那麼何謂時間管理？時間管理（time management）是指在時間消耗相等的情況下，為提高時間利用率和有效性而進行的一系列的活動，包括對時間進行有效的計劃和分配，以保證重要工作的順利完成，並能及時處理突發事件或緊急變化。時間管理理論的發展有一個逐步演變的歷史，早期的時間管理主要體現在利用一些便利貼、備忘錄和記事本將一天或一定階段所要做的重要事記錄下來，此後的時間管理方法則逐步注重計劃性，人們往往利用商務通等電子手段來計劃和安排事情，通過制定近期、中期、長期的目標來分配自己的工作重點，這一時期的時間管理方式注重完成工作的時間和工作量，應用在學生學習上則注重完成學習任務的時間和數量。現今的時間管理則更注重生命因素的均衡發展，要求將精力放在最重要的事情上，時間的帕金森定理表明，工作往往會自動膨脹地佔滿所有可用的時間，因此，應該把最佳的時間用在最重要的事情上，所謂“好鋼用在刀刃上”。可見，做好時間管理不僅要注重個人的管理，注重產能，更要善於將時間投入與自己目標相關的事情上，從而達到效果、效率、效能的“三效”統一。大學四年生活是我們人生最寶貴的學習階段，直接關係着我們未來的發展。如何有效地利用時間、進行合理的時間管理是擺在很多大學生面前的困惑。通過調查發現當代大學生在時間管理方面存在種種問題，普遍存在浪費時間現象，分析存在問題的原因，並試圖找到解決問題的方法，從而引導大學生合理規劃自己的時間，提高時間管理能力，為未來更好的融入社會、實現自身價值打下基礎，本次課題就是針對大學生時間管理現狀所做的調查報告。

一、調查對象及方法

本次調查對象是全日制在校大學生。但由於各種條件的限制，就以浙師大為例進行抽樣調查，針對不同專業不同年級共發放問卷100份，回收有效問卷96份，回收率達96%。問卷的內容是有針對性地問大學生時間管理的一些問題，一般採取三至四個問題供學生選擇。通過問卷調查，基本能反映當代大學生時間管理現狀。調查得到的數據筆者進行了仔細和細心的統計，並對其進行相關的分析。

二、調查結果分析

1.75%大學生認為自己存在浪費時間現象

很多大學生都承認自己存在嚴重的浪費時間現象，輕易地讓時間溜走。一般初到大學他們都壯志雄心覺得自己一定得好好學習，充分利用大學時光。但是往往不懂得怎樣進行時間管理，於是迷茫地度過了大學生活。明顯的時間浪費現象主要有長時間沉迷於網絡，或者逛街等，隱性的時間浪費現象主要是有些大學生似乎每天都是忙忙碌碌的，可是他們自己都不知道自己真正做了什麼和得到了什麼，尤其很多忙於學生會各種工作和活動而忽略學習的重要性。很多同學做事缺乏條理和明確的目標從而導致迷惘，在迷茫中荒廢掉了寶貴的時間。於此相對應的則是75%的大學生覺得自己的大學生活不充實，只有少數的5%的人認為自己的大學生活很充實。

2.51%大學生對時間管理方面知識有一點了解

關於大學生對於時間管理方面知識的調查瞭解中可以看出大約一半的人有一點了解，25%的大學生表示從未了解過，24%表示瞭解一些。這表明大多數大學生對時間管理有一定的認識，但缺乏深入和全面的瞭解，甚至還有一小部分表示從未接觸過。由這個問題進而問到學生是否自己有過時間規劃過，調查顯示77%表示偶爾有，只有21%的學生表示一直有，2%的學生從來沒有，這個問題可以看出大學生在管理自己時間上缺乏一種堅持，或者自己沒有正確分配時間導致無法長久持續下去，因此加強對大學生時間管理知識的宣傳和教育已是非常必要和重要了。但是在問到時間管理的重要性上90%的大學生認為是非常重要的，這也在另一個方面反映出廣大學生知道時間管理的重要性，只是缺乏一個系統的學習和指導。

3.關於大學生自己認為無法合理管理時間的調查分析

關於這個問題的調查中可以看出45%的大學生覺得自己沒有這種規劃的習慣，48%的大學生覺得個性不喜歡被時間限制，7%的大學生認為是學生工作等其他活動導致的。僅僅通過這個問題並不能很好的反映出當代大學生無法合理管理時間的真正原因，需結合以上問題調查加以綜合分析。

從整個問卷調查來看對於大學生浪費時間、無法合理管理時間的原因主要總結了一下幾點：

第一，缺乏自覺性。目前大學生的日常活動具有盲目和隨意的特點，在紛繁複雜的課堂之外，在選擇休閒活動時缺乏主見，往往是周圍流行什麼，他們就追隨什麼流行風過後又感空虛無聊和失落鬱悶等。大部分學生的活動基本處於盲目狀態，對自己的時間缺乏規劃和管理，更談不上開發。很多學生都存在懶惰思想，對於制定好的行動計劃，往往因為自己的懶惰而使計劃付之東流。可見，引導並幫助學生勤于思考、學會總結，善於通過各種方式鍛鍊學生的意志力具有重要意義。

第二，時間結構不合理。據調查，時間用於專業學習之外，大學生花費大量的時間在“睡懶覺”、“室內閒談”、“上網聊天”、“娛樂玩耍”等方面，有意義的活動時間過少；社會活動中小圈子交際活動過多浪費了時間和精力。

第三，對時間管理了解不夠。很多大學生也知道時間的重要性，但對時間管理概念很模糊，不懂得一個具體的時間管理規劃。並非所有大學生都不願規劃使用自己的時間，大約77%承認自己偶爾有時間的規劃，但是調查發現，他們當中的很大一部分人的問題在於對時間規劃不盡合理，缺乏時間管理方法和技巧的訓練。實踐表明，儘管大學生自由支配的時間相對充裕，但他們當中不少人用於娛樂休閒時間遠超過用於課餘學習的時間。因此，我們應當有針對性地幫助一些大學生合理規劃好自己大學時光，使他們的大學生活既豐富多彩，又能保證他們獲得學業上的成功，為今後走向社會打下良好的基礎。

三、具體對策

（一）明確自己的目標

時間觀與人生相關聯，一個人的人生觀決定他的時間觀。一個人將一生的時間當做一個整體時，首先必須考慮它的起點。也就是説，我們必須選好目標，明確在什麼地方使用自己的時間。當我們明確自己的人生方向時，我們才能正確對待時間，把握時間，利用時間，成為運籌時間的人。確定目標有如下原則：目標表述必須具體；目標必須有量化標準，目標的標準必須是可以達到的；目標必須有時間限度；目標的結果必須經得住時間的考驗

（二）制定合理的計劃

制定有一個合理科學的計劃至關重要。首先可以為自己列一個清單，把自己要做的事情一一寫下來，自己就可以清楚地看到自己手頭上的任務，同時，我們應該分清楚必須做的事情和不必須做的事，知道什麼是緊急事，什麼是重要事，從而合理調整時間。在此基礎上，我們還要將事物分段，做一個長期規劃，一步步向目標邁進。計劃的安排應合理、科學，儘量不要讓你的時間浪費。應該説明的是，不浪費時間並不是把所有時間都用來學習，也不是説打球、洗衣服等時間都是浪費。每個人都有自己的生理節律，呈週期性變化，這就是所謂的“生物鐘”。受這種變化的影響，我們的體力、腦力就會出現高峯和低谷交替出現的起伏現象。有的屬“早起型”，有的則是“晚睡型”。所以，我們就要找出對自己來説價值最高的時間段，也就是學習效率最高的時間段，把重點的、難度大的事情儘量安排在這一時間內去完成。這樣做所花費的時間不長，但往往能夠取得最佳的效果，做到事半功倍。當然，在低谷的時間則應安排適當的運動和休息。制訂計劃還必須強調的是，必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計劃，那樣就沒有任何意義了，而且往往還會適得其反。

（三）合作執行計劃，跳出緊急誤區

在事物區分的.基礎上，一個好的計劃會讓生活變得更充實，但必須保證計劃的可行性並加以落實。大學生應根據事情的輕重緩急來適當取捨，在有限的時間裏完成最有意義的事情。在執行計劃時，則應該努力克服困難，避開環境影響。當然，我們在區分緊急的時候，也要注意不要進入所謂的緊急中。“重”和“急”是不一樣的概念，人們往往去做急的事情。但是，大部分急的事情其實是不重要的。因此，不要把全部的時間拿去做那些緊急的事情，而要去做真正重要的事情，以便保持平衡。很多同學會苦於自己制定的計劃無法長期執行，在這裏特別指出的是在執行計劃中可以加強同學之間的合作，可以選擇一至兩個平時在一起較多時間的同學，各自熟悉彼此的時間管理計劃，然後一整天結束之後相互監督各自的執行情況，如完成的很好可以相互約定一起去放鬆自己的心情之類的事情，這樣提高完成計劃的積極性。

（四）進行計劃執行後的思考及修正

計劃執行後我們需定期檢驗自己計劃是否合理，是否取得階段性的成果，及時地總結經驗，如發現存在一些問題應及時加以修正，以利於下一步計劃的制定。

雖然每天只有二十四小時，但你只要細心觀察，節約點滴時間，你是可以擁有比別人更多的時間的。比如説，如果我們把看電視、上網這些浪費掉的時間省一些出來，我們就可以做很多事情。大學是容易迷失的時候，所以時間管理是我們健康成長的關鍵，時間管理的原則要求我們節約時間，愛惜時間。節約時間很重要，但是提高個人時間利用效率則更重要。只有提高個人時間運用效率，我們才真正地合理利用了時間。時間對於每一個人都是公平的，要想保質保量地完成工作任務，就要守時惜時，發揮每一分鐘的最大功效。

參考文獻：

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