每天校園鍛鍊一小時活動總結

總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來好好寫寫總結吧。但是總結有什麼要求呢？下面是小編整理的每天校園鍛鍊一小時活動總結的文章" target="_blank" >活動總結，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

上海市山天中學創辦於1954年，佔地72畝，建築面積33246平方米的校園處處見綠，建有標準的400米跑道等多種體育設施，具有市區難得的較大的體育活動場地。本校校領導重視“為了每個學生終身發展”的核心理念，以“每天一小時的活動”為抓手，落實提高學生身體素質的目標，讓體育貫穿學習生活。

實踐中山天中學組建了以校長為組長的組織機構，制定了具體實施方案。活動中各部門密切配合，齊抓共管，共同做好開展“每天鍛鍊一小時”活動的組織工作。

一天之計在於晨，山天中學每天早晨都有不同年級的30分鐘早鍛鍊，早鍛鍊內容為球類、跑步、跳繩等。上午第一節課前，是山天中學的'20分鐘早操時間。早操規定是兩套操：校操和廣播操，（冬天改為晨跑）。在音樂伴奏下，喚醒同學們學習的熱情。

每天第二節課後和第三節課間，是他們的“快樂課間”，長達30分鐘。接下來是第三節課前的5分鐘眼保健操。

每天13：50分是第二節課前的10分鐘自編室內操和眼保健操，自編室內操也可以叫班操，是每一個班級學生根據室內操的要求進行的再創造。學生體驗、實踐着自己的創新動作，感受一定是自豪的。

每週二下午第四節課是素質拓展課40分鐘的不同年級不同的“興趣活動”，圍繞“興趣”和“特長”，組織籃球隊、乒乓球隊、舞蹈隊、羽毛球隊、足球隊等10多個社團的形式開展活動。

每天下午第四節後是不同年級的45分鐘活動。操場、籃球場、體育館到處是同學們活動的身影。

“每天鍛鍊一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”。為了培養學生的技能，學校每年第一學期9月份舉辦高一年級羽毛球聯賽，高二年級籃球聯賽，10月份舉辦“陽光體育”秋季田徑運動會，12月中旬舉辦校跳繩、拔河、毽子比賽等體煅活動。

在校領導重視，體育教師努力下，學生體質逐年提升，近幾年連續獲得區團體總分第二名，田徑第一名的優異成績。