大學生飲食營養健康調查報告

大學生飲食營養健康調查報告

大學時代是學知識長身體的重要階段，同時也是良好的飲食習慣形成的重要時期，這個階段掌握一定的營養知識，形成良好的飲食習慣，對於促進生長髮育保證身體健康有重要的意義，大學生飲食營養健康調查報告。尤其對於當代大學生，時代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄，具備熱血青年的朝氣蓬勃，才能成為國家棟梁，那麼，關注自我，關注健康就成為我們不可忽視的問題。

於是，為了解大學生在飲食營養方面的情況，我們對我校在讀生進行一次題為“護理·營養·健康”的抽樣調查，發放問卷1500份，回收1194份，有效率為100%,調查普及各個院部,能夠真實反映出當代大學生在飲食健康方面的情況。據調查統計如下:

(一)營養的攝取

據統計，在校生對一些營養食物的攝取狀況如下：

種類 每日 偶爾　　無規律 幾乎不吃或喝

牛奶 25.4% 53.2% 22.4%

雞蛋 48.3% 47.4% 4.3%

水果 37.2% 58.2% 4.6%

其實，一杯牛奶，一個雞蛋，一個水果是蛋白質和維生素等營養的合理搭配，但從表中可以看出：同學們對營養還沒有形成合理的搭配意識。“一杯牛奶可以強壯一個民族”不無道理，對於它的營養價值，95.4%的同學表示瞭解其含有優質蛋白和豐富的鈣等元素，但每日規律性飲用牛奶的.人卻不到一半，原因何在?據統計顯示，主要原因是消費水平的制約，近一半的同學認為每天喝牛奶的支出在生活費用中回佔去很大比例，故只作為一種營養品偶爾補充一下而已，調查報告《大學生飲食營養健康調查報告》()。對於水果、雞蛋，調查中看出這兩種營養豐富而價格低廉的食品較受重視，但是2/5左右的人沒有形成一個生活規律，只是想起來才吃。

另外，水是維持人體正常生理活動所需的重要的營養素之一，但調查表明大家對每天所需的飲水量並不清楚，只有27.9%的被調查者認為日飲水量應在1000ml以上。其實，人要保證每天新陳代謝的正常需要，維持體內水分出入量平衡日飲水量應在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進物質代謝，調節體温，並有潤滑作用，是生命之源，不可忽視。

(二)飲食習慣

良好的飲食習慣對我們的身體健康有着十分重要的影響，我們對在校生的早餐情況進行了調查，結果如下：

校區 每日按時吃　　 從不吃 吃，但無規律

南區 61.8%　　　　 6.6% 30.7%

東區 75.6%　　　　 1.5% 22.9%

西區 90.3%　　　　 0.8% 8.9%

從上面的調查結果我們可以看出：不同專業的人對飲食重視程度不盡相同。南區和東區在這個問題上比較接近，而西區學生則較為重視早餐，這與西區醫學專業為主不無關係，且據調查得知：不吃早餐的主要原因大多是起牀晚來不及，而這種無規律的生活習慣勢必會給健康帶來不利影響，早餐是一天中最重要的一餐，早晨起牀之後，及時補充營養是一天中腦力、體力恢復的重要保證，尤其對於學生，不吃早餐將直接導致上課注意力不集中，思維滯後，所以早餐要吃好是不無道理的。

(三)健康知識的學習

在校生獲得健康知識的途徑，調查顯示如下：

對飲食健康知識講座的態度　　很必要 83.1%

無所謂 5.4%

完全沒有必要 11.5%

對報刊、書籍關於健康知識的態度　　很重視 24.1%

稍瀏覽 68.2%

不關心 7.7%

從這一項調查中可以看出：健康知識的完善有利於我們更好的把握健康，但只有83.1%的人意識到健康知識的必要性和重要性，而只有24.1%`的人願意去認真學習這方面知識，大多數人只是被動地去涉獵而已。但隨着生活水平和知識層次的提高，人們將對健康問題也越來越重視。

另外，調查統計，有85%以上的人意識到生活環境、生活方式、飲食及運動與身體健康息息相關，其中生活環境也體現了現代人對健康新的認識。

針對此次調查，我們對在校大學生的飲食健康狀況有了一定了解，在我國的生活現狀下，我們更多人開始有意識去突破傳統的飲食結構，去嘗試更科學更合理的飲食方式。隨着國民素質和生活水平不斷提高，新一輪的健康革命將會再次掀起。關注自我，關注健康，讓我們的生活更精彩!

第2篇 高中軍訓學生代表發言　　〖預覽〗尊敬的各位領導、教官、老師，親愛的同學們：

大家好!

我是初一(3)班的郭倩。在這樣一個美好的收穫季節，我們非常榮幸地成為一羣受訓的戰士。首先，請允許我代表所有參加軍訓的學生，向各位領導、教官、老師致以崇高的敬意和衷心的感謝，感謝你們為我們創造了一個難得的軍訓機會，使我們渴望體驗綠色軍營的夢想成為現實。

學校組織開展軍訓活動，不僅僅是為了提高我們的體質，更是為了培養我們堅韌不拔的意志，百折不撓的精神，寬廣博愛的胸懷，艱苦奮鬥的作風。軍訓是一個大課堂，使我們的行為習慣、生活習慣得到培養，同時它將鍛鍊我們的體格，磨礪我們的意志，讓我們學會堅強、寬容，讓我們懂得苦盡甘來的真諦，讓我們明白紀律的重要，讓我們知曉集體力量的偉大。

軍訓生活即將開始，在這裏，我謹代表全體同學向領導、教官、老師們做出以下承諾：

1、服從命令，聽從指揮

2、尊重教官，認真守紀

3、嚴格訓練，磨練意志

4、團結協作，共同提高

同學們，讓我們以飽滿的熱忱、百倍的信心迎接軍訓，讓我們一同在軍訓的洗禮下去感受鐵一般紀律，鋼一般的集體力量，讓我們去挑戰自我，戰勝自我，讓我們的青春在軍訓中閃光!

最後預祝這次軍訓取得圓滿成功!

謝謝大家!