小學作文：健身日記

篇一：去健身

我今天和爸爸媽媽去唐延路綠化帶了。那裏有很多健身器材有好多好處呢。比如説仰卧起坐器材，他能鍛鍊腹部，對肚子有好處。他還有很多很多好處呢。自行車也有很多好處呢。比如説自行車可以減肥。還有天梯也有很多好處呢。

比如説天梯他可以練手臂的力量。雙槓也有很多好處呢，比如説他可以練協調能力。懸空轉輪也有很多好處呢。比如説懸空轉輪可以鍛鍊大腦。

篇二：去健身

暑假期間，媽媽經常帶我一起室外運動，其中打羽毛球這項運動我有點喜歡，雖然熱的直冒汗，但我很熱忠這項運動，有一天晚上，我與媽媽照常按計劃一起去城市廣場打羽毛球，打得可激烈了，不過打了一會兒，我突然感覺肚子有點痛，媽媽説：“可能是打得太激烈了。”媽媽還説：“你發球有很大的進步。”

我聽後心裏暗自高興，連肚子痛都忘記了。但最後我與媽媽還是早早回家了!

篇三：父子健身球賽

我的爸爸個子高高的，頭髮短短的，鼻子上架着一副橢圓形的眼鏡。看上去文質彬彬的，別看他這麼文氣，他很喜歡運動，我和爸爸都喜歡踢足球。

只要天晴，爸爸一有空就帶我去踢足球。有一次我和爸爸搶球，爸爸左衝右突，看似往右，其實往左，爸爸的“詭計”被我看穿了。我趕緊往左，擋住爸爸，爸爸往右踢球時，我突然一腳把球踢飛了。踢完球我和爸爸氣喘吁吁。

每次和爸爸踢球我都很開心。

篇四：健身運動

晚飯後，我同奶奶媽媽一同來到小區的一角參加那裏舉辦的健身運動。

在裏面數我最小，我在做的時候那些阿姨，阿婆都稱讚我，説我做的好，今後可以當個小“領操”我聽了心裏很開心!

篇五：和奶奶做健身操

今天中午，因為天太冷，所以，我和奶奶沒有出去，在家裏做“66節回春醫療保健操”。這個操是66節的所以叫“66節回春醫療保健操”

是舞曲版的，很有節奏。做起來也很舒服哦!奶奶找了一天也沒有找着，結果我一下就翻出來了。

你們也可以試一試哦!