嬰兒鬧覺是什麼原因

一、嬰兒鬧覺的原因是什麼

寶寶為什麼會鬧覺？寶寶鬧覺起來特別的折磨人，一旦大人將其抱起來，拍拍、搖搖很快就睡着了，甚至有的較大些的孩子也要大人拍着或含着奶頭才能入睡。那寶寶為什麼會鬧覺？

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的囟門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

2、太熱、太冷，太乾燥，有鼻屎。

3、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室温適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。

4、注意肛門外有無蟯蟲。

5、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

6、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

7、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）

二、寶寶鬧覺應該怎麼辦

在日常生活中，相信很多寶媽們都經歷過嬰幼兒鬧覺的問題吧，寶寶鬧覺指的其實就是嬰幼兒不好好睡覺，或吵或哭鬧。那寶寶鬧覺怎麼辦？

1、生理性哭鬧。孩子的尿布濕了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內温度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況，父母只要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，這時父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會安然入睡。

2、環境不適應。有些孩子對自然環境不適應，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對於這類孩子，可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來，必要時需請兒童保健醫生作些指導。

3、白天運動不足。有的孩子白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。

4、午睡時間安排不當。有的孩子早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪着玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩穩地睡到天明。

5、疾病影響。某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。

三、讓寶寶睡得安穩的五個方法

新生兒睡覺不踏實是很常見的現象。寶寶可能是因為吃太飽了、餓肚子了或者尿布濕了、衣服太緊等原因而造成睡不踏實，爸媽只要好好找出孩子睡不踏實的原因，然後對症解決，很快就可以讓寶寶睡得安穩了。

1、督促寶寶規律睡眠：爸媽應該在寶寶較小的時候，就訓練寶寶形成生物鐘，讓晚上睡整覺形成一種習慣。天早晨在同一時間叫醒寶寶，會讓他的小睡更有規律。

2、養成良好的午睡習慣：寶寶的午睡要定時定點，一般睡覺時間在正午或下午的早些時候，比如中午從一點開始睡半個小時到一個小時。

3、控制卧室的光與聲：用光與聲音來促進寶寶生物鐘的形成，通過光亮、黑暗的對比讓寶寶學會白天與黑夜，醒着與睡着的區別。

4、每天遵循就寢程序：安排一個整體的就寢過程，對寶寶的規律睡眠習慣養成也很有幫助。

5、安全舒適的牀上環境：在寶寶的小牀上營造一個安全舒適、像媽媽的.温暖懷抱一樣的環境是最佳的辦法。

四、新生兒睡覺室温多少合適

出生天數不同室温也不同，事實上，新生兒出生後環境温度比母親子宮內温度要低，因而出生後，新生兒的體温明顯下降。一小時內可降低2.5℃，如果環境温度適中，新生兒的體温可逐漸回升，達到36℃-37℃，這種最適宜的環境温度，通常稱為適中温度或中性温度。

新生兒的中性環境温度常隨體重及日齡的不同而不同。因此，室温的控制需要隨着寶寶的出生天數而調節。（以下討論的室温建議，為足月新生兒，早產兒不在此討論範圍）

1、出生24小時：裸體放置在暖箱中，所需要的最適合環境温度為31~34℃。而體重較小的未成熟兒所要求的温度就比足月兒高，為33~34℃。

2、出生2天：第二天以後逐漸降至22℃-26℃。早產兒的室温要求比正常兒的要高一些。

3、出生3-5天：一般新生兒出生後3-5天才從醫院回到家中，因此這時新生兒房間的温度保持在20℃-22℃為適宜。夏季出生的新生兒，室温也應予以控制在20℃-22℃。通常可用空調、電風扇等方法，但應避免將風直吹新生兒，可採用微風吊扇較為適宜。