每一天教學設計

作為一名教學工作者，往往需要進行教學設計編寫工作，教學設計以計劃和佈局安排的形式，對怎樣才能達到教學目標進行創造性的決策，以解決怎樣教的問題。優秀的教學設計都具備一些什麼特點呢？以下是小編精心整理的每一天教學設計，僅供參考，大家一起來看看吧。

每一天教學設計1

輔導設計意圖

本學期我把班主任工作的重點確定在以開展快樂生活每一天為中心的系列心理健康教育上，本班是我新接的班，為了讓學生適應新班主任，第一個階段我努力通過創設濃濃的親情氛圍使學生接受我，使學生感受教師帶給她的快樂。

接班五個月以來，我也感受到光靠教師給學生創設快樂的氛圍是不夠的，學生每天面對各種問題，容易產生各種不良情緒，影響學生的身心健康受，第二階段的心理健康教育我就定位在教給學生學會幾種控制和調節不良情緒的方法上，本節課就是以“快樂生活每一天”為內容，幫助小學生掌握排解自己的煩惱的途徑，使學生通過自我調節擺脱煩惱，快樂的生活。第三個階段我預設是讓學生在感受教師帶給自己快樂，通過自己的努力獲得快樂的基礎上，為自己身邊的每一個人創造快樂，從而提升快樂的價值。

輔導目的

1、幫助學生認識情緒是可以調節的，健康向上的樂觀態度會轉變消極情緒（煩惱）。

2、引導學生找到調節消極情緒（煩惱）的幾種方法，增強對自己情緒的調控能力，培養健康積極向上的樂觀情緒。

輔導準備

1、幾種感受情緒變化的小遊戲。

2、課前進行對學生的煩惱進行調查。

3、設立收集煩惱的小信箱。

4、贈送給每名同學的笑臉。

輔導過程

一、導入：感受情緒是可以調節的。

1、（出示喜怒哀樂的四幅圖）

師：同學們，你們看這四幅圖，畫的是什麼表情？生：（喜怒哀樂）。多有意思啊，其實表情是人們心情的外在體現，而人的心情又是多種多樣的，不止這四種，比如你們面對這麼多聽課的老師，現在是什麼心情？（生：激動、興奮、緊張……）

2、好，現在讓咱們一塊來作呼吸，請你閉上眼睛用鼻子深深地吸氣，再慢慢地呼出這些氣，而且輕輕地説聲放鬆，請你睜開你的眼睛，現在你有什麼感受?（生：心裏好像平靜了許多，不那麼緊張了。）看來大多數同學的的心情都是比較輕鬆的。就讓我們再來做一個大西瓜小西瓜的遊戲吧。

3、做一個大西瓜小西瓜的遊戲。

提問：現在你的心情怎麼樣？

師導：你們看我們的`心情又開始的緊張到放鬆又到現在的高興，看來咱們的心情是可以改變的。

下面咱們再來做一個小比賽。

二、引導學生初步感受積極樂觀的態度能轉變消極情緒。

1、做猜丁磕遊戲：要求兩人一組，三局兩勝。

2、採訪勝了的同學，請問你的心情----高興，採訪失敗的同學，你能説説你此時的心情嗎？（生：不高興）沒錯，老師很理解你，（1、你有什麼打算？）打算下課再猜幾局，相信我一定會贏的。（那你的心情如何）你還不高興嗎？（生：不了）其他同學是這樣嗎？

3、師引導：你們看這些同學面對自己的失利，都很樂觀，沒有讓自己不高興的情緒影響自己，反而能積極地想辦法，調整自己，老師為你們樂觀的心態高興。

三、引導學生了解控制和調節煩惱的幾種方法。

1、導入：現在有一個同學遇到了煩惱，你們願意用你們樂觀的心態去開導她嗎？

2、出示學生的一封她的信，道出同學的煩惱。

親愛的陽陽姐姐：

你好，最近一段時間，我真是進步了，我上課認真聽講，按時完成作業，可愛學習了，老師家長都表揚我。可是有一些同學總是不信任我，一天數學考試我得了“優”，有幾名同學一塊説我：“這怎麼可能呢？你準是抄的。”一聽這話我特別生氣、委屈，現在一想起這事我就心煩。哎！你説我現在該怎麼辦？

3、引導學生了解排解煩惱的幾種方法。

⑴師：聽了這封信你有什麼感受，（生：真是不快樂，挺苦惱的。）但情緒是可以調節的，如果換成是我，我們將以什麼樣的方法調整自己的情緒，讓自己不煩惱呢?

2、請同學們交流開導自己的方法。

A、師捕捉：以積極樂觀的態度去面對這件事。

B、師捕捉？學生髮言中解除煩惱的方法。（方法一）

（方法二：學生答不出來時，教師的導）

讓我們再來看看這封信，先來看看什麼令她煩惱呢-------生（同學不信任她的話使她煩惱。）那我們能不能從這裏作一個突破口安慰一下她呢？

⑵請同學思考回答。

積極的心理暗示法：

1、生：我認為你現在根本沒有必要想同學的話，因為他們説的話不對，你是通過自己的努力取得的優的成績，不是抄的，你要相信你自己，相信自己是對的，所以你就不會把他們的話放在心上了。

2、師：你説得真對，誰同意他的觀點。你們説當她想起同學的説的讓她不高興的話時，應該對自己默默地説些什麼呢？你能表演一下嗎？

3、生：默默地對自己説：-------你們説的都不對，我是好學生，我是經過努力獲得的成績；（可以再説一遍。）

4、師：你們運用的這種方法其實是一種積極的心理暗示法，當你做的事情是正確時，通過對自己的肯定，減輕煩惱給你帶來的負面影響，是很好的排解煩惱的方法。投影板書---------積極的心理暗示：

B、注意力轉移：

1、師導：剛才同學們運用積極的心理暗示使她對自己充滿自信，其實幫助他克服煩惱的方法還有很多，咱們還能不能想想其它的辦法讓她不想這件事了？

2、生：想起這件事，不是自己的原因造成的，想也沒用，只能憑添煩惱，不如不想，可以看看書，聽聽音樂，出去做遊戲。（點明開始做的遊戲）

3、生：可以和朋友聊聊天，可以看看報紙，翻翻畫冊，看看電影、電視，

4、生：可以回憶一下自己最幸福、最高興的時刻。

5、師：可以積累快樂，把快樂的事寫在紙上，放在自己的花瓶中，…………

師：這樣就可以把消極情緒轉移到積極情緒上去，沖淡以至忘卻煩惱，使情緒逐步好轉起來。這種調節情緒的好方法叫------注意力轉移法。

C、深呼吸放鬆法：

師：還記得同學們剛進來的時候咱們一塊做的深呼吸嗎？你有什麼體會？

生：緊張的心情一下就平靜下來。（你準備怎樣幫助她？--可結合積極的心暗示）

生：介紹當面對同學對你的不理解時，有時你真是氣憤之至，此時調整心態最好的方法就是深呼吸法，它可以緩和即將爆發出來的情緒反應，只要幾秒鐘的動作你就可以很快冷靜下來，來調整和放鬆心理上的緊張、氣憤、委屈等的狀態，使不良情緒得到緩解。（生説不全，師引申）

師：還有什麼方法可以幫助他？

生：自由交流，教師捕捉換位思考的方法

D、換位思考：

師導：信中的小女孩聽到同學説她的話非常的生氣，但他們畢竟是同班同學能以後不理同學了嗎？你們怎樣開導一下小女孩，讓她既理解同學的行為，又能贏得同學的信任呢？

生：一定要站在同學的角度上想想同學為什麼會這樣説你，要站在公正的立場上面對這件事，思考過去我一定有許多不足給同學留下的印象一時難以彌補，還需要我繼續努力，我一定會通過自己的努力讓全體同學都佩服我，

師：可以再結合積極的心理暗示為自己增添信心，使自己進步更快。

投影：換位思考

師：其實小女孩本身用書信道己煩惱的方法也是排解煩惱的一種方法，叫做合理宣泄法，你還有什麼宣泄的途徑嗎？

生：和家長聊聊自己的煩惱，可以和學校開心果樂園，可能也以和老師、班裏的心理調節員説説這件事，聽天大家對你進行的開導。

師：你看咱們用了這麼多的方法（比如…………）幫助小同學排解煩惱，她一定會逐漸快樂起來的。

其實我們每一個人的心情就像天氣一樣是隨時變化的，有快樂也有煩惱，當我們不開心時，我們就可以運用上面的方法進行自我的情緒調節，逐步幫我們改變心情，

你看老師這有一首童謠，讓咱們一塊讀讀吧，看看你發現了幾種排解煩惱的方法

心情就像七彩虹，有喜有憂也有愁。

排解煩惱有妙招，樂觀開朗最重要。

深深呼吸好放鬆，積極暗示我能行。

合理傾訴道煩惱，轉移注意愁雲消。

換位思考消隔閡，我的心情我做主，

快樂生活每一天，快樂生活每一天！

上面的方法我們可以獨立運用，也可以綜合運用。

四、開展快樂天使的互助活動，嘗試用以上辦法解決實際問題：（三組題）

師導：在課前，我們調查了一下同學們心中還有不少小的煩惱，我們抽取其中具有普遍性的內容，你們願意用今天學過的方法幫同學們解決嗎？

案例一：考試的時候我總是很緊張，心跳加快。（積極的心理暗示、深呼吸）

案例二：我想要的漂亮文具大人不給買。（注意力轉移、換位思考、積極的心理暗示）

案例三：我的好朋友和我鬧矛盾了，我很煩。（合理宣泄、換位思考、注意力轉移）

（1）以小組為單位，選取個案，分組解決。

（2）交流彙報。

五、運用以上方法解決自己的煩惱，進行自我調適。

1、聽音樂想想自己在生活中有哪些煩惱，運用適當的方法解決進行自我調適。

師導：同學們，看來你們已經能靈活應用一些調節煩惱的方法，老師為你們高興，老師也瞭解到同學們在生活也曾遇到一些煩惱，（出示煩惱箱）請你猜猜這個帶有笑臉的小箱子是做什麼的?（收集煩惱的）請你拿己沒有解決的煩惱，在音樂的伴奏下，靜靜的打開自己心靈的大門，結合今天學到的方法，試着解決它，然後放在煩惱箱中，永久的封存，讓我們在快樂中生活。

也許有一些同學還沒有解決自己的煩惱這也是正常的，相信你在同學的幫助下，一定會把煩惱全部解決，這個可愛的收集煩惱的小木箱也將隨着我們回到我們的集體繼續收集同學們的解決的煩惱，讓煩惱不再影響我們的心情。

2、師贈送笑臉圖案。

師：每一名同學都收到了老師送出的笑臉圖案，讓我們用是今天學到的知識樂觀的面對煩惱，做自己心情的主人，讓陽光永遠照耀着我們的心靈，像這個小笑臉一樣，快樂生活每一天。

每一天教學設計2

[教學目標]

1.引導學生懂得健康生活的重要意義，知道健康是人生的基礎。

2.督促積極鍛鍊身體，初步培養良好的生活習慣。

3.學習用調查訪問等方法蒐集資料，學習歸納整理資料。

[教學重點]

激發學生們對自己好他人生命的關愛，並能健康的成長。

[教學難點]

怎樣培養學生好的學習生活習慣。

[教學準備]

教師準備：

蒐集有關不良生活習慣的圖片、文字資料、製作課件。

學生準備：

通過調查訪問，瞭解良好的生活習慣。

[教學過程]

一、遊戲引入，辯論明理。

1.出示一相“1”和多個“0”，學生説説這些數字怎麼排列才能得到一個有效數字。

2.老師：幾個數字排列不同，得到的數也不同。要想讓這個數有效，那可得先選準排在第一個的數字。

3.呈現財富、智慧、健康、友誼等體現人的價值的詞讓學生給這組代表人生價值的詞彙排列順序，想一想，把誰放在“1”的位置上更合適。

4.學生討論，各抒己見。

5.出示歷史上名人強調健康的重要作用的話。

6.老師小結：如果沒有健康的身體，智慧不能表現出來，財富變成廢物，知識也無法利用。是的，身體是生命的載體。擁有健康，生命才能演奏出更精彩的樂章！

二、顯微鏡在行動。

1.播放一組體現人們追求健康生活的錄像，如鍛鍊身體。

2.教師：健康的身體非常重要。可是在我們的生活中，卻有許多人不重視自己身體的健康。課前，同學們蒐集了資料。“顯微鏡在活動”正式開始，讓我們一起來看看大家帶來的資料。

3.學生展示文字、圖片資料並作簡單的介紹。

4.學生分析以上不良生活習慣和生活方式會給人們的身體帶來什麼樣的危害。教師可以補充資料《煙和酒的對話》。

5.針對教材第15頁兩組反映學生不良生活習慣的圖片，學生交流他們的生活方式有什麼壞處，並讓學生想辦法勸勸他們。

6.老師小結：通過“顯微鏡在行動”，同學們發現了許多不良生活習慣。世界衞生組織的研究發現，身體健康和壽命的60%取決於自己，15%取決於遺傳，10%取決於社會因素，8%取決於醫療條件，7%取決於氣候等自然條件影響。在60%的個人因素中，不良生活方式是造成疾病的主要因素。

三、健康之歌。

1.教師：身體健康是美好生活的保障。可是很多人卻不重視自己的健康。讓我們走進“健康之家”，把我們瞭解到的對身體健康有好處的生活習慣、生活方式告訴大家。

2.開展記者採訪活動。採訪提綱如下：

（1）説説你瞭解到的良好生活習慣和生活方式。

（2）這種良好的生活習慣對人們的身體健康有什麼好處。

3.教師：良好的生活習慣使人身體健康，不良的生活方式損壞人的身體。可是為什麼有時我們明明知道自己的生活方式有害健康，卻沒有勇氣和毅力改變，想一想怎麼辦呢？

4.四人小組設計健康標語。

5.學生交流，展示健康標語。

[板書設計]

健康生活每一天

財富、智慧、健康、友誼