《體育與健康》教學設計範文

教學內容：

1、學習前、後滾翻；

2、複習高抬腿跑；

3、遊戲“障礙接力賽”。

教學目標：

1、認知目標：使同學瞭解前、後滾翻和高抬腿跑的技術結構；

2、能力目標：使同學熟練掌握高抬腿跑、前滾翻的動作要求，基本掌握後滾翻的技術要求和練習方法；

3、情感目標：培養同學勇敢頑強、互相協助的協作意識，積極創新的精神，培養同學同時消除局部同學在練習中的害怕心理，提高同學的練習興趣。

重點、難點：低頭、團身、抱膝。

一、激情導入：

師：鳴哨集合；

生：體育委員整隊，向老師報告人數，師生問好；

師：宣佈課的任務和要求，並佈置見習生，師吹哨子齊步走繞圓形場地行進，並講解《找朋友》遊戲規則；

生：聽老師口令，積極參與遊戲，熱情高漲；

師：領做徒手操，2×8拍；

生：跟做徒手操，認真做，把每一個動作做到位。

二、合作學習，掌握技能：

1、複習原地高抬腿跑：

師：①哪一位同學能出來做一下我們學過的高抬腿跑？

②同學做完後點評並簡講動作要點；

③組織同學鞏固練習。

生：①雙手叉腰，做原地高抬腿跑練習；

②屈臂、兩肘靠近兩腰、前臂平舉，用膝關節積極主動去觸兩手掌練習；

③跟擊掌節拍做原地高抬腿跑練習；

師：每一項練習做完後，師和時點評、鼓勵同學。

2、學習前、後滾翻：

師：示範動作；

生：認真觀察動作，直觀感知動作結構；

師：講解動作要領；

生：認真聽講、積極考慮；

師：同學們，請看老師將球與長方形木塊進行滾動，會出現什麼現象?教師進行了操作；

生：“因為球是圓的，所以能滾動。木塊是長方形，所以不能滾動”；

師：“同學們，你們能像球一樣圓滑地滾動嗎?”

生：“能”；

師：“好!我們在小墊子上練習，看誰做得最棒?”

師：師：哪位小朋友能夠勇敢地出列試做一次？

生：紛紛舉手，很勇敢，積極性高、興趣濃；

師：點評，做這個動作是一定要團身緊、推手快、低頭含胸，滾動的過程中兩腿不要分開，兩手抱膝起立；同學試做；你們都想試做這個動作嗎？

生：很想；

師：下面同學們每人拿一塊墊子，兩人一組在原圈內把兩塊墊子擺成一個斜坡，比一比，哪個小組擺的又快又好？

生：積極擺墊子；

有幾個女生在練習中，翻不過去，教師和時停止全體同學的練習，找了一個同學進行滾翻，教師進行了協助，但沒有點明具體的做法。

師：在體操練習中要做好維護與協助，對同學講明維護與協助的方法：一手託肩，一手壓小腿協助屈體滾翻，必要時可扶腰背。同學們看明白了嗎?

生：看明白了；

師：好!兩人一組相互協助練習。

師：小組內兩位同學輪流練習，注意維護與協助；

生：輪流練習；

師：巡迴指導，並大聲提示動作要領“兩臂撐墊成蹲撐，兩腿蹬直快低頭，團身滾動像圓球”；王君同學你做得真好，哇!高麗你做得真棒!同學們練習得非常積極，動作掌握也很好，有很大進步；

練習10分鐘後；

師：我發現有些同學做的非常漂亮，誰願意把你的好動作做出來和大家一起分享？

生：踴躍舉手；

師：找2-3名同學出列演示，假如他做得好，同學們給點掌聲鼓勵好不好！

生：鼓掌；

師：吹哨暫停，我發現有的同學在做動作時，團身不緊或兩腿分開了，下面老師給你們每組準備了兩朵小紅花，同學們在做滾翻時將小紅花分別放在下頜和兩膝間，看哪個同學的小紅花掉不下了？並進行評價；

生：把墊子平放好，進行練習；

師：同學們在騎自行車、走路、跑步等，假如摔倒怎麼辦?以此來啟發同學的想象，聯繫到生活，讓同學明確學習前滾翻的目的'，提高滾翻的質量。讓同學在玩耍中學到知識，提高參與活動的興趣。同時讓同學明確前滾翻只是體育鍛煉的一種手段，通過這個途徑可以發展同學的柔韌、靈敏、協調素質和基本活動能力，促進個性心理的發展。

3、合作創新：

師：下面我們六個人一個小組合作將六塊墊子擺放在一起，你想擺放成什麼形狀都可以，開始，看那組擺得又快又好？

生：各小組合作擺圖形；

師：對各組的圖形進行點評，各小組商量一下，能在你們設計的圖形場地內創編出什麼新動作來，商量好了就把新動作做出來；

生：創編新動作，試做新動作；

師：下面我們來展示各小組的創編動作，看哪組的動作最有新意、最好？

生：爭先恐後；

師：每組展示一次，並和時褒揚、肯定、鼓勵，同學們真棒！不只能學會新動作，而且還能創編出新的動作來，好了，下面還有更有趣的遊戲在等着我們呢，請同學們快速到遊戲場地上來，站成四路縱隊；

生：迅速到遊戲場地站好；

師：首先，我們要安排遊戲場地，請看老師的場地安排圖，我們看哪組最先把遊戲場地安排好？準備，開始；

生：每組的前三名同學照圖紙要求安排遊戲場地；

師：點評，講解遊戲方法、規則後，下令遊戲競賽開始；

生：積極參與遊戲，熱情高漲，加油、加油！

師：和時點名次，再進行一次遊戲，對優勝隊進行鼓勵、褒揚、獎勵。

3、身心放鬆階段：

師：在音樂聲中，師生一起舞蹈《金孔雀輕輕跳》；

生：在音樂聲中，師生一起舞蹈《金孔雀輕輕跳》；

師：總結本課內容，安排課後作業，佈置值日生下課後收送器材；

師生：師生再見

生：收送器材。

器材：小墊子24塊、錄音機一台，圖紙一張，小紅花24朵；