蹲跳起教學反思（精選5篇）

作為一位優秀的老師，教學是我們的任務之一，在寫教學反思的時候可以反思自己的教學失誤，來參考自己需要的教學反思吧！下面是小編為大家收集的蹲跳起教學反思（精選5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

蹲跳起教學反思1

根據“體育新課標”要求，在跳躍類練習中，一般都側重於學生跳躍能力的提高，但在能力提高的同時，要不要強調技術教學呢？答案是肯定的，我們一定發展學生的跳躍技術，跳躍能力要和技術齊頭並進，教學中，通過引入情景：我們今天要進行“跨越水溝”的遊戲來激發學生的學習興趣，調動其學習技術的主動性，本課採用模擬教學法進行教學，比較充分地發揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間裏，積極投入的進行了自練自悟，整個課堂活動中，學生身腦並用，身心真正“活動”了起來。在“跳躍水溝”強調了本課的重點（助跑、踏板），否則就會掉到水溝裏，無形中解決了本課的教學重點（助跑、踏板）。現代多媒體技術的使用既符合青少年的求知慾、求新的心理特點，又能創設比較好的情境和情緒體驗，引起並保持學生的注意和興趣，從而能夠激發學生學習的熱情，調動學生學習的'積極性。

通過以上分析我們認識到：在以後的體育教學中，我們要徹底轉變觀念，真正做到以“學生為主體”，認真制定教學目標，不單純以“教技術”的方式出現，而應將技術溶合在現實問題或遊戲的方式出現，並循序漸進地提高學生的技術目標，這樣就能促使學生真正喜歡上跳遠活動。

在綜合跳躍素質的練習中，我通過“火車賽跑”來激發學生的學習興趣，採用競賽的形式調動其學習的主動性，由以前的老師要求學生認真練習，變成今天的學生想做、願做遊戲來發展跳躍能力，將教學內容溶合在遊戲、競賽中，使學生在樂於參與、易於參與的遊戲中無形間達到教學目的，由此可見，情景的引入使得教學目標得以順利的內化。

蹲跳起教學反思2

我在二（2）班上了一節蹲跳的考核課，課在學校的足球場上進行。課的大致過程是這樣的：準備動作是“老鷹捉小雞”，方法是散點，讓學生自由發揮想象能力，感受“老鷹捉小雞”遊戲的快活，活動後讓學生談體會；兩人推掌下蹲前後左右跳，活動後學生互評；原地蹲跳訓練；雙腳跳過小墊子訓練；最後是放鬆自由花樣跳，讓學生充分發揮自己的想象能力，在輕鬆的環境中放鬆自己的心情。

1、樹立“健康第一”的指導思想，培養學生堅持鍛鍊身體的意識。在我20分鐘的片段教學過程中，學生始終都是通過自己的努力完成着跳躍的練習，在最後的幾分鐘時間裏學生也都在操場上自覺的練習“立定跳”的動作。

2、鍛鍊學生跳躍能力，通過遊戲激發學生興趣並對立定跳動作進行初步的練習。本課採用了多種跟跳有關的動作進行練習，例如“鬥雞”單腳跳，推掌前後左右蹲跳、最後過渡到學生雙腳過小墊子跳動作。使學生充分參與到了跳的練習當中，同時也對“立定跳”這個動作有了認識和了解。

3、培養學生合作意識，建立良好的師生關係。課的開始就通過情景設計了一個小組合作定點鬥雞的遊戲，學生參與的積極性很高漲。

4、95%以上的學生在練習中，情緒高漲，身心得到最大的愉悦。整個課堂教學是在情景、遊戲的承託下完成，學生學習的情緒很高漲。練習的積極性有很大提高。95％以上的學生都參與到了本課的學習中。在此依據下我認為達到了本課的教學目標。

蹲跳起教學反思3

本課主要體現小學體育與健康課程標準中做出蹲跳起的簡單動作這個目標。通過學習瞭解蹲跳起的動作。在遊戲教學中通過自我體驗，利用遊戲來鞏固，既激發了學生的學習興趣，使他們能在愉悦的氛圍裏學習，又提高了學習的效率，所以在體育教學中，遊戲很重要，讓學生在玩的過程中得到鍛鍊，使學生始終沉浸在愉悦的課堂氣氛中。

現在的教學要求我們創新，目前，體育教學方法基本上是教師講解動作概念、要領，示範，然後學生隨教師進行模仿練習，方法單調，吸引不住學生的興趣，所以我覺得把猜謎、音樂、數學、講故事等多種形式引進體育課，這樣可以吸引了學生的注意力。

多采用小遊戲或者小型趣味比賽來調動學生的積極性和學習興趣。低年級學生爭強好勝，熱衷於遊戲式的比賽，教學中可以充分利用他們的這一心理特點，讓他們喜歡體育課裏的小遊戲，從而喜歡上體育課，並且在遊戲中學到該學的東西。

我記得我小的時候最愛上的課就是體育課，上體育課是最高興的事兒了，所以如果學生對體育課缺乏興趣，與其責怪學生，不如反問自己。要使體育教學有實效，第一要緊的是要把學生的心抓住，在完成體育教學的基本任務外，要使學生樂學。這樣教師的“教”與學生的“學”之間便形成合力，學生端正了學習態度、增強了學習的信心、培養了體育興趣提高教學效率，教師授課也輕鬆了，學生在學到體育技能的同時，身心也得到了愉悦，身體也得到了健康的成長。

蹲跳起教學反思4

回顧本課的教學有收穫也有不足。在蹲踞式跳遠的教學過程中助跑、踏板起跳、騰空、落地這四個環節中，所有的教師都有自己的教學方法，下面談談自己在課的方法。

（1）練習踏板起跳，起跳腿踏板起跳同時擺動腿，雙手同時上擺，形成騰空步，是其技術動作的要領。這裏我用到一個簡單的教學方法，以左腳起跳為例：數三步起跳跑，在這個練習中，學生通過練習，自然就會慢慢協調這個動作，並達到順暢完成。

（2）利用踏跳板練習騰空動作，在空中形成騰空步，起跳腿上靠擺動腿，在空中形成一個蹲的姿勢。教學難點就是，很多學生根本在自身的能力下無法騰空，更別提以後的動作了。這時，教學中就要使用到踏跳板，但是我有不同的使用方法，這樣學生直接踏在板上，不會影響他們的起跳動作，之後學生有了騰空。

（3）今後要在體育的術語上下功夫，配合音樂時，教師的口令要看當時的情況而定，注意學生練習時的練習順序，解決方法是，在起跳線後放兩個標誌物，讓學生在標誌物後站位，學生練習就有序了。

蹲跳起教學反思5

本課內容結構複雜，難度較大，學起來較為枯燥，為了調動學生的學習積極性，誘發學生的學習興趣，我根據內容的動作結構將其分解成若干“小步子”，學生根據練習程序，結合教師的講解和示範完成教學任務。課是完成了，大部分學生能完成動作。但是在教學時和課後還是發現了很多的問題。在開始教學時，我沒有在下面放海綿墊子。

在講解和示範後，自己巡迴指導去了，結果大部分女生沒有完成動作，問其原因都説怕摔疼，我馬上拿來墊子並叫了幾個高大一點的學生在一旁加以保護。完成動作的學生明顯增加。通過學習瞭解蹲跳起的動作。

在遊戲教學中通過自我體驗，能使投擲更準確，能在奔跑中也能做躲閃動作。一節課中，使學生始終沉浸在良好的課堂氣氛中，保持旺盛的練習熱情和積極性。