幼兒園運動的健康教案（通用6篇）

作為一名老師，總歸要編寫教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。我們該怎麼去寫教案呢？下面是小編整理的幼兒園運動的健康教案（通用6篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

幼兒園運動的健康教案1

設計意圖

《綱要》中明確指出：“培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與。由於大班幼兒身心發展比較穩定，正是活動能力迅速發展時期，對各項動作能夠建立很好的條件反射，同時，對於遊戲的動作性、完整性較感興趣，可以進行較複雜的動作練習。我在組織體育活動中，發現班內大部分幼兒上肢力量和平衡能力的發展相對較薄弱。幼兒在進行一些投擲動作或平衡的練習時，動作的協調性不夠，興趣也不是很高，甚至在練習的過程中，注意力不易集中，注意力容易分散。因此，我設計了這節户外體育活動《快樂的沙包小戰士》，希望通過此次活動，以幼兒最喜歡的遊戲方式發展其基本動作，提高動作的協調性、靈活性，以提高幼兒參與學習的自覺性和主動性。同時，也培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質和主動、樂觀、合作的態度。

活動目標

1、幼兒能夠正確掌握並運用半側面肩上揮臂投擲的動作要領，通過調整投擲角度，擲準不少於4米距離的目標物。

2、幼兒能夠創造性地使用沙包進行活動，面對困難不放棄，樂觀積極地參與活動，體驗投擲的快樂。

活動準備

軍旅風音樂、不同重量的沙包80個、竹梯3把、輪胎6個、錐形桶12個，大小紙盒若干，直徑不等的目標物若干、長繩一條、畫架4個、活動示意圖、幼兒迷彩服

活動過程

1、活動導入：

師：今天，我們是都是沙包小戰士，沙包小戰士最會玩兒沙包。

2、動作練習：

——遊戲“玩轉小沙包”，引導幼兒自主地進行沙包活動，充分調動前期沙包的遊戲經驗，激發幼兒使用沙包參與活動的興趣。

——教師利用圖示對多樣化玩沙包動作進行小結，提煉引發幼兒對投擲動作的關注，並引導幼兒自由進行投擲練習。

師：你能想出幾種玩沙包的方法呢？

師：沙包隊長也有這麼多玩沙包的方法，沒有用到的方法，你可以試一試；

今天我們把沙包當成“手榴彈”，請大家用這個動作去試一試，看看你自己能不能擊中目標。

——小結：你們擊中目標了嗎，今天隊長帶來了一首關於兒歌的口訣，大家一起來聽一聽。

——重點分享半側面肩上揮臂投擲動作，用兒歌口訣幫助幼兒動作正確性的提升。

肩上揮臂投擲要領：側身站立，兩腳分開，武器放肩上，後屈膝，前瞄準，轉身—揮臂—投！

——請幼兒徒手聽老師口令做相應的動作2—3遍。

——幼兒再一次進行自主投擲動作練習。

3、集體遊戲：

——引導幼兒觀察閲讀圖示，解讀遊戲玩法。

師：沙包小戰士們，今天我們將執行一項重要任務，去炸燬敵軍碉堡。敵人的碉堡安置在離我們遠近不同的地方，所以我們要拿起手榴彈，穿過敵人封鎖線，來到安全區，使勁把“手榴彈”向對面的碉堡使勁投出去，將敵軍的碉堡炸燬，看誰投得遠，投得準。音樂結束，遊戲暫時停止。

師：在出發之前，我們先來看看路線圖，我們要怎樣通過，才能到達目的地。

你知道它代表什麼呢？那請大家帶着這樣的方式通過路線吧

——幼兒以個體為單位，第一次參與遊戲，教師重點關注幼兒在投擲點的動作規範性。

師：沙包小戰士們你們準備好了嗎？準備出發吧。

小結：“你擊中目標了嗎？如果沒有擊中目標，那你就得調整姿勢，想想哪個動作沒有到位，（找準目標、力度）”強調擲準動作要領。

——引導幼兒自主調整通過方式，再次看圖後，以團隊的形式進行第二次遊戲。

（分隊遊戲）

——小結評價，引導幼兒共同收拾整理材料。

小結：沙包小戰士們，你們都很棒，努力學習本領，勇敢向前，炸燬了敵人的碉堡，祝賀你們，你們勝利了。）

三、分散遊戲：

——提供跳繩、跳跳樂、雪橇板，重點指導雪橇板幼兒合作試的進行遊戲。

四、整理、放鬆與評價

——組織幼兒收拾整理材料。

——播放音樂，幼兒隨音樂放鬆肢體，調整呼吸。

幼兒園運動的健康教案2

活動目標：

1、鍛鍊幼兒手、腳協調向前爬的能力，發展幼兒大肌肉羣的靈活性。

2、鼓勵個別體弱的幼兒積極參加遊戲，增強幼兒體質。

活動準備：

1、跳跳袋每人一個，沙包一籃子。

2、錄音機、磁帶。

活動過程：

一、準備活動：

教師帶領幼兒隨音樂《踏浪》進行走、跑、跳、彎腰、屈腿等熱身運動，讓幼兒進入精神飽滿，活躍狀態。

二、導入活動：

寶貝老師這裏有好多的袋子，你見過嗎？在哪兒見過？（我家就有好多好多這種袋子。）看來大家都認識它，那麼再想想看這些袋子有什麼用？（可以裝衣服、裝糧食、裝皮球、裝玩具、裝樹葉、裝麥杆、裝蘋果……）大家都知道袋子是我們家裏不可缺少的用具，除了裝東西還可以幹什麼用？小朋友能用嗎？（啟發幼兒想到袋子可以用來當玩具玩）。

三、大家動起來：

寶貝有的説我們可以站到袋子裏跳着玩，你們想試試嗎？（請幼兒自己玩跳跳袋，教育幼兒要注意安全。）

四、小結玩法：

現在請大家説説你是怎麼玩的？（個別演示，互相交流模仿）

五、自由練習：

請大家把剛才其他小朋友的玩法，學一學看你會不會玩，注意不要摔倒，不要碰撞。（轉圈跳、向前跳，向前爬；啟發幼兒學習模仿蟲子的扭動玩法，爬的樣子。）

六、玩遊戲：

蟲子找食物

1、講解玩法：寶貝剛才我們都學會了蟲子爬，現在就來玩個蟲子爬的遊戲，名字叫《蟲子找食物》。請寶貝聽好，在玩的時候要記住，蟲子要找的食物不是在腳前而是在很遠的地方，需要我們爬着去找，當你找到食物的時候就可以站起來跳着放到老師這的籃子裏，記住要爬着找、跳着回。（幼兒練習找食物教師指揮注意提醒幼兒動作安全。）

2、分組遊戲：寶貝我們都會自己找食物了，現在我們能不能幾個人一組，來玩找食物的遊戲？（能，幼兒自由組合）。在玩的時候要聽好老師口令，發令後先有第一個小朋友沿着老師畫好的這條線向前爬，爬到對面的籃子那裏，拿一個沙包跳着返回，去的時候一定向蟲子一樣爬行，回來時要向袋鼠一樣跳着回來，放好食物後第二個小朋友再出發（教師邊講解邊示範，讓幼兒看清楚遊戲規則；再指揮幼兒遊戲。）

七、教師總結

比賽結果，為勝利的小組鼓掌，為其他小組加油。

八、放鬆活動：

教師帶領幼兒伴隨着《金孔雀》的曲子，進行舒展優美的表演，模仿不同動物、蟲子等動作，快樂地結束活動。

幼兒園運動的健康教案3

活動目標

1.能為自己做簡單的周運動計劃，瞭解多運動對身體有好處。

2.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

3.讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

4.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。

活動準備

1.幼兒用計劃表格每人一張，教師用計劃表一張。

2.《我們愛運動》教師教學資源。

活動過程

1.播放《我們愛運動》教師教學資源，引發幼兒活動興趣。

播放視頻請幼兒觀看進行討論交流：錄像裏的人在做什麼運動?做這些運動有什麼好處?説説你都做過哪些運動?

小結：多做運動能使小朋友身體長高、漲結實;能夠提高身體抵抗疾病的能力，少生病;還能使小朋友動作靈活，變得聰明。

2.引導幼兒討論、分析一週運動計劃的內容。

(1)出示教師的運動計劃表，引導幼兒觀察、討論：你能看懂老師的教師計劃表嗎?這些運動實在什麼時候做的?這是幾天的運動計劃?你從哪裏看出來的?

(2)根據幼兒的理解程度，教師有重點地介紹一週計劃運動的內容。

(3)請幼兒説説自己想制定怎樣的.運動計劃?

小結：指定運動計劃考慮要周到，計劃裏要有做運動的時間、做什麼運動、用什麼器械、做多長時間每項都不能缺少。

3.幼兒自助指定運動計劃。

(1)幼兒制定計劃，教師重點觀察幼兒計劃的運動項目的可行性和時間上有沒有遺漏，及時給予提示或幫助。

(2)引導幼兒展示、交流自己的運動計劃，互相提出補充的意見。

4.討論運動中要注意的安全。

小朋友在運動中要注意哪些安全?應該怎樣保護自己?

活動延伸：

1.把幼兒制定的運動計劃佈置成班級的春季運動專欄。

2.鼓勵幼兒交流知道的運動方式及運動器械的玩法。

3.請家長和幼兒一起閲讀幼兒學習資源，説説畫面中的額小朋友們在做什麼運動，並商討、制定家庭運動計劃。

教學反思：

在活動中，孩子們參與活動的積極性特別高，因為這是他們感興趣的問題，只是個別孩子對這方面的知識欠缺，但是在活動中，他們能充分調動自己的各種感官來參與活動，我個人認為，這節課還是成功的。

幼兒園運動的健康教案4

活動目標：

1.模仿幾種有趣的運動，體驗運動的快樂。

2.能根據兒歌內容快速反應做動作。

3.知道運動能使人健康。

4.考驗小朋友們的反應能力，鍛鍊他們的個人能力。

5.培養幼兒的創新思維和的大膽嘗試的精神。

活動準備：

音樂《健康歌》、《快樂的小鳥》，運動項目圖片、動物圖片、鈴鼓1只。

活動過程

一、音樂導入，引出主題。

1.師：孩子們，讓我們一起隨着音樂動起來吧。

2.放音樂《健康歌》，師幼隨音樂做動作。

二、模仿運動，體驗樂趣。

1.師：剛才你們做運動時臉上都笑眯眯的，孩子們你們喜歡做運動嗎？喜歡什麼運動？見過什麼運動？

2.讓個別幼兒説一説自己喜歡或見過的運動並學一學。

3.逐一出示運動項目圖片：足球、舉重、賽艇、拳擊、射箭，讓幼兒説出是什麼運動，教師注意糾正幼兒不正確的説法。全體幼兒參與學一學。（教師加語言提示幼兒學做運動）4.師：剛才你們做了這麼多運動，身上一定熱呼呼的，那你們知道運動對我們的身體有什麼好處嗎？做運動時心情怎樣？

5.教師小結：運動能鍛鍊我們的身體，使我們的身體更健康、我們更快樂……所以小朋友一定要多參加運動。

三、學習兒歌，經驗分享。

1.師：不只是小朋友喜歡運動小動物也非常喜歡運動。看誰來了？教師模仿長頸鹿、小鳥、小象、小兔、小貓的動作讓幼兒猜一猜。

2.出示圖片讓幼兒看猜對了沒有。請幼兒學一學小動物的樣子。

四、體驗運動，活動延伸。

1.教師擊手鼓，例如説出長頸鹿來了、小白兔來了等小朋友就做相應的動作。可由慢到快進行練習。

2.進行擴展：教師説出兒歌內容以外的動物，如青蛙來了、老虎來了、小鴨子來了等讓幼兒試着模仿。

3.遊戲結束：師幼扮小鳥一起飛出教室。

教師：小鳥飛來了，小鳥排隊了，我是鳥媽媽，你們是小鳥，我們一起到院子裏做運動吧！放音樂《快樂的小鳥》，師幼一起出教室。

幼兒園運動的健康教案5

活動準備

墊子、小凳子（紅外線）

活動目標

幼兒樂於接受挑戰，能與他人合作有冒險精神和創新能力。

嘗試用多種方法過不同的障礙物，從中體驗挑戰活動帶來的驚險刺激和成功樂趣（重點）。

活動過程

一、開始部分

放音樂，老師和幼兒一起做熱身活動

二、基本部分

1、放音樂——兔子舞，讓幼兒和老師一起做律動。

2、老師告訴幼兒做——極限爬行運動

（1）先讓女孩子平躺在墊子上（做木頭人，雙手貼在腿邊），男孩子從女孩子身上爬（老師師範，手先過去，再把腿抬過去）。

（2）讓女孩子拱起身子來做山洞狀，讓男孩子爬過去。

（3）讓男孩平躺或拱起身，女孩子爬過去。

3、老師發給幼兒每人兩個紅色圓圈，讓幼兒貼在身上準備遊戲——衝破敵陣（注意一定不要碰到紅外線，否則能量會減少）最後誰剩的能力量多就獲勝。

規則：三個孩子平躺，三個孩子拱起身，讓其他幼兒爬過三個平躺的孩子，爬過有紅外線的地方，在爬過拱起身的孩子，到達終點（記錄男孩和女孩剩下能量的多少）。

4、換另一組幼兒進行遊戲（交替練習），記錄剩下的能量多少。

活動延伸

創設“小雪人”情境，聽老師口令做放鬆運動，結束活動

幼兒園運動的健康教案6

一、活動背景

近年來，孩子們的生活條件好了，可隨之而來的健康問題卻不少，如：易生病、挑食等。還有一些家長不懂得科學的幼兒健康保健知識，沒有掌握科學的運動規律，以至於雙休以後，幼兒生病的人數直線上升，影響了幼兒的健康狀況。

我認為在日常的幼兒園户外活動、早鍛鍊、遊戲中，就是指導和教育孩子接受並學會保健知識、幫助形成良好的運動習慣，行為態度的大好時機。

為了讓孩子們能夠更加健康的、安全的進行體育運動，我設計了這節課《我運動、我健康》，孩子們可以通過探索發現來自身體內部肌肉、關節、血液、呼吸、心跳、韌帶的變化，並能夠根據自己身體發出的信號，適當的調節運動量，全面的保護自己，真正讓運動為健康服務。

二、活動目的

1、初步探索在運動中自己身體的一些較為明顯的變化，促進運動覺的發展。

2、瞭解和學習運動中相關的自我保健常識和安全防護知識，幫助幼兒形成健康的行為和習慣。

3、激發幼兒對體育運動的興趣。

三、活動準備

1、各種運動器械。

2、音樂《健康歌》、《嘻唰唰》，錄音機等。

3、課件，健康寶寶獎牌。

四、活動過程

1、導入活動

教師帶幼兒跳舞進場

2、幼兒初步感受在運動中的一些身體感覺。

（1）遊戲一：教師和幼兒一起玩“迷迷轉”的遊戲，慢速和快速各轉一次，引導幼兒發現比較其中感覺的不同。

（2）遊戲二：“看誰反應的快”在反覆蹲站的遊戲中感受腿部肌肉感覺的不同。

3、幼兒自由選擇不同的運動項目，探索運動給身體帶來的奇妙變化。

（教師引導幼兒從面色、呼吸、肌肉等方面去感覺，並強調安全。）

（1）自由選擇項目遊戲（袋鼠跳、拍球、跳繩等）。

（2）教師分組進行指導，啟發幼兒在運動中感受並交流在運動前後：面色、呼吸、肌肉等有什麼不同。

（3）放鬆整理。

4、集體談話：

（1）幼兒講述自己運動後的感覺。

（2）觀看短片，引導幼兒學習運動保健知識，並進行小結。

（3）智力遊戲：《寶寶大闖關》，通過遊戲的方式進一步鞏固和運用健康保健知識。

5、結束活動：歌表演“健康歌”。