學會自律作文彙總

學會自律

初夏，鄰居家枝頭就擠滿了櫻桃，那一個個紅得醉人的小櫻桃，即使在茂密的綠葉中，也抵擋不住它的光芒，是那麼可愛……

記得櫻桃樹開花的那段日子，我就盼望着它能早點結果.每次經過鄰居家的時候都要巴望一會兒，然後失望地往家走.後來,櫻桃花凋謝了，枝頭終於長出了一個個青色的小櫻桃。從那以後，我每次都要有意無意地經過鄰居家……天氣漸漸地變熱，在櫻桃樹的枝頭上，我終於看到了那渴盼已久的紅色，它是那麼滋潤，那麼鮮豔奪目。我多麼想伸手摘下一顆，然後放入口中,那味道應該會很甜吧!但是，當我的手快要接觸到小櫻桃時，卻停住了，因為，心中有一個信念在提醒我“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”，沒有經過別人同意，我是不可以摘的。於是我縮回了手，將口水強嚥回了肚子。枝頭上的櫻桃還是那麼誘人，那麼惹人喜愛，但是最後我卻放棄了擁有它的錯誤念頭，自己覺得很欣慰。往後的日子，每當經過鄰居家我還會抬起頭望望那櫻桃，但卻沒有想摘它的衝動，僅僅是帶着欣賞的眼光。因為，心中有一種信念在閃動。

隨着年齡的增長，櫻桃的誘惑對我已經不大，每天面對枯燥的“XYZ”，對答案的渴求卻日益加重。

還記得那天晚上，自己一個人在燈光下“苦戰”到半夜，伴隨着我的，只有老爸的打呼聲，好想睡呀，但今天的作業卻沒有完成，面對着一道道習題，心想要做到啥時才能完成呀。糾結之下的我，便生起了翻參考答案的念頭，我的手跟着我的思維走，但當離參考答案只有一頁之差的時候，我卻想起了那天在櫻桃樹下伸回手的那一刻。鬧鐘繼續在轉動着，時間一分一秒地過，時針已經直指十一點。我重新拿起筆在草稿紙上演算着數學題目，翻參考答案那一刻的迷糊已轉化成了此刻的清醒,我不禁暗暗高興了一下。

枝頭的櫻桃看上去確實很誘人，但伸回手的那一刻，卻比嚐到櫻桃果更令我甜蜜;參考書的正確率確實很高，但重新拿起筆，靠自己演算出的答案卻更令我珍惜;世界上確實有很多誘惑，但卻沒有抵得過堅定信念的誘惑!學會自律，你將得到更廣闊的天地。

　學會自律

隨着新年鐘聲的敲響，我們華羅庚中學，又迎來了新的一年。對於華中已經過往的一切，我們也由當初的陌生而逐漸熟悉：早晨，伴着絲絲微弱的燈光，同學們頂着寒風，奔向教室;兩操時間，同學們迅速跑向操場;飯堂裏，同學們排着整齊安靜的隊伍。而這如此井然有序、朝氣蓬勃的集體!正是你們這些富有鬥志的青年，是華中的學子們。

然而，也就是這樣一個和諧的集體，在某些時候也會發生一些不和詣的音符。校園內隨處可見丟棄的飲料瓶、食品包裝紙袋; 廁所內或校園內的一些死角處，時有發現丟棄的煙頭;晚上11點熄燈鈴響後，偶有生日快樂的聲音此起彼復;還偶有同學，看到別人漂亮的筆記本、新買的洗髮水、沒有放好的生活費……，都忍不住把之據為己有!

同學們，這些，都是沒有自我控制的表現，是不自律的結果使然。我們可以掃走你扔掉的垃圾，卻掃不走你的壞習慣;我們可以不沒收你的外賣，卻無法清除你胃裏的地溝油;你的生日歌，讓周圍宿舍的同學甚至對面的老師都無法安眠!你的順手牽羊，帶給同學的是傷心痛苦是對身邊朋友的不信任和絕望，而你最終也會被友誼甚至華中所拋棄。最近學校查處有同學去高一高二年級盜竊他人財務，嚴重影響到同學們的生活學習。因此，已經給予這幾個同學留校察看甚至開除學籍處分 ;學校每週都會對一些違紀行為給於處分，但真正的目的，並不在於約束或懲罰你們，而是希望你們能通過這些外在的要求，不斷完善自己的言行，最終達到自律的目的。

所以，同學們，人應當要學會自律，而且必須做到自律。只有如此，我們在人生的道路上才能更快更早地獲得成功。之所謂“己所不欲，勿施於人”。只有我們自己自律了，你才有資格要求別人做好。

那麼要怎樣學會自律，我覺得：

第一： 要明辨是非，知道什麼是對的，什麼是錯的，要從多方面來

思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的私念和慾望。比如能不能在自習課上控制自己講話的慾望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。

第二：自律行為跟頑強的意志力是分不開的，也許你有了自律的意識，但行為表現出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑。

第三：要從小事做起。自古以來，律已的人都是注重小節的，他們明白“千里之堤潰於蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那麼它就會像滾雪球那樣越滾越大，最終造成嚴重的後果。

第四，要經常反思。孔子曾説：“躬自厚而薄責於人，則遠怨矣。”意思是多自我反省，自我約束，就不會違反紀律，觸犯別人，就不會遭受別人的埋怨。只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。

那麼，只要我們學會了自律，懂得了自律。當規範的行為已成為習慣時，你們會發現，“規矩”對你們已不再是束縛。都説世上最頑固的敵人是“自己”，戰勝自我也許比戰勝外物需要花費數倍的氣力。

同學們，讓我們每個人成為自己的一面鏡子，積極審視自己的對與錯，不斷修煉自己，學會自律;讓我們以他人作為一面鏡子，見賢思齊，見不賢而內自省。

　學會自律，走向成功

蘇霍姆林斯基説：“能夠促使人去自我教育的教育，才是真正的教育。”青少年只有在這樣的條件下才能成為一個真正的人，即他不僅要努力認識自己周圍的事物和現象，而且要認識自己的內心世界，使自己變成一個更美好，更完善的人。這就需要在生活的各個領域裏進行自我教育，形成自覺自律。

當今這一代學生生活在優越的環境裏，備受長輩的呵護，以自我為中心，缺乏獨立生活與艱苦生活的磨練，依賴性大，心理承受力和行為控制力較為薄弱。因此，培養學生自覺自律，提高其自我約束、自我調控及自我管理的能力顯得尤為重要。

基於以上認識，四年級組把“自律”確定為本學期德育活動的主題。3月18日晚，四年級師生在中學部階梯教室舉行了“自律，從我做起”活動的啟動儀式，並在會後舉辦了第二次閲讀講座。

會議伊始，年紀主任傅老師作了簡短的發言，肯定了開學以來孩子們的良好表現，如學習狀態積極，學風端正。同學之間的交往和諧，關係融洽。課間鍛鍊活潑有序，閲讀習慣自覺認真等。也指出了存在的不足，衞生習慣和安全意識有待進一步努力。

接着，文紅梅老師主持了本次德育活動的啟動儀式，首先，她別出心裁地對同學們進行了現場採訪， “上課時，窗外鳥兒飛，喳喳叫，這時你會怎麼想怎麼做?”“作業未做完，動畫片卻開始了，你會怎麼做?”“遊戲時別人踩了你的腳，好痛。你會狠狠地踩回去嗎?”……個個問題貼近孩子們的生活，引起了他們強烈的興趣，在輕鬆愉悦的氛圍中自然而又巧妙地引出了主題——自律。原來當你面對誘惑或遇到困難、挫折時，內心有一種強大的力量幫助你做出正確的選擇，這種力量就是自律。文老師帶領孩子們一起朗讀了有關自律的名言警句，並送上了自律的“八大法寶”——積極主動、下定決心、明確目標、鼓勵自己、挑戰自我、磨鍊意志、堅持不懈、乘勝前進。具體應該怎麼做呢?文老師列出了詳細的目標，將自律滲透到生活、學習、活動、行為、語言、交往等各個方面，並提出了班級開展“自律園地”，個人開辦“自律展示台”的措施。最後，同學們莊嚴地宣誓“當順利時，我鼓勵自己，挑戰自我;取得成功，我乘勝前進，不斷完善;身處逆境，我積極主動，明確目標;面對挫折，我磨練意志，堅持到底。”儀式在響亮的自律宣言中圓滿結束了，四年級級組活動正式拉開了序幕。

隨即，楊少華老師做了一次精彩的閲讀講座——《〈西遊〉眾生相》,通過一張張栩栩如生的人物畫像，一個個經典動人的故事以及一場融知識性趣味性於一體的的知識競賽，引領學生走進那絢麗多彩的神魔世界，孩子們無不為作者豐富而大膽的藝術想象驚歎不已，充分感受到文學名著的魅力，享受了一次愉快的精神之旅。

無論是培養閲讀習慣，還是提高自律能力，歸根到底，都在於加強品質修養，塑造健全人格。一個人有了高尚的情操，遠大的理想，就會把自己同祖國和民族的命運緊密聯繫在一起，為之奮鬥。“

　學會自律

關於自律，相信不同的人有不同的看法，有的人認為自律就是指在課堂上認真聽講，不做小動作，也有的人認為自律就是在公共場合下不大聲喧譁，要舉止適當，還有的人乾脆認為自律就是限制個性的自我束縛。那麼，到底什麼是自律，為什麼要提倡自律?

在廣島亞運會結束的時候，六萬人會場上沒有一張廢紙，全世界都為之驚歎：可怕的日本民族!而我們的學校的每一次集合人散去的時候，滿地的廢紙、塑料袋、食品盒，使人觸目驚心!相比之下我們不能不發出感慨：自律小而言之是個人修養的外化，大而言之，是我們學校，甚至是一個民族的素質的體現。

自律對於一個人來説，是走向理性的開始，如果我們人人懂得只有尊重他人才能得到他人的尊重，那麼課堂上將會少一些自以為是的竊竊私語，寢室裏就會按時就寢，靜靜地入眠;如果我們人人都學會了作一位好公民，就懂法守法，而作為學生首先要做到講紀律，守紀律，那麼就不會不配帶胸卡，把飯菜帶入教室吃，就不會在校道、過道上踢球，就不會打人、罵人……;如果我們都尊重自己的勞動與他人的勞動，那麼校園裏將會少一些污染環境的果皮紙屑。同學們，什麼叫自律?自律就是把自己視為一個社會人，用社會規範來衡量自己的言行是非，正是這個意義，我今天來講自律，學校才講做模範國民。

記得作家尼科爾斯在他的一本自傳裏提到他和英國首相邱吉爾見面的事。首相問他“你是不是每天都抽時間來寫作，”尼科爾斯説。“我發現那樣做辦不到，一定要等到高興的時候才行”。邱吉爾説：“廢話!你應該每天九點走進書房對自己説，我要寫四個鐘頭!”尼科爾斯説：“要是進了書房，發現自己寫不出來，要是頭痛等怎麼辦?”邱吉爾説：“你得想辦法克服，要是在那裏等靈感，等到頭髮白了也不會來!鞭策自己，激勵自己，一定得做，沒有他路。”一句話，邱吉爾認為每一件成功的事都可以訂出時間來完成，按照時間表裏的內容不斷約束自己，激勵自己，邱吉爾本人就是這樣的而成為聞名世界的人物。

同學們，學會自律、學會自我約束，任何時候都不放縱自己，這是一個人走向成功的一個法寶。當你確定了自己的目標，有了完成自己目標的.時間表時，你一走進教室就會象邱吉爾所説的那樣，就要好好地學四個鐘頭，不要等待最佳的時機，不要等待興趣的到來，要善於克服困難，要善於創造機會，只有這樣才會抓住上天賜予我們的良機。面對紛繁的世界，我們要敢於拒絕各種誘惑，拒絕每天的閒聊和閒逛，拒絕沒有現實意義的網上游戲和聊天，保存一份純潔而寧靜之心。詩人陶淵明説過：“結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾?心遠地自偏。”讓我們專心致志，銘記心中的信念暫時忘掉世間的喧囂，共同創造我們良好的學習環境。

同學們，一個星期的國慶休假剛剛結束，今天是我們回校的第一天，我希望全體同學要約束放縱之心，儘快走上學習正軌，一年級要儘快尋找適合自己的學習方法，排除各種不良習慣，二年級要經過一段艱苦的鍛鍊，希望你們在這段重要的人生歷程中不落伍。

學會自律

一天，我在玩電腦遊戲時，媽媽過來對我説：“我現在出去買菜，你在家好好彈琴。”

媽媽走後，我很不情願地打開琴蓋，彈起琴來。我根本定不下心，一直在想着剛才玩的電腦遊戲。

“喜羊羊，美羊羊……”我突然又聽見遠處傳來的《喜羊羊與灰太狼》的主題曲。我馬上跑到客廳，想打開電視機。突然，我的手停住了，想起了媽媽出門前囑咐的話。這恐怕不太好吧，媽媽可是叫我好好彈琴的，我怎麼能看電視呢?再説了，被媽媽發現怎麼辦呀?但錯過我愛看的節目豈不可惜了?哎呦，明天就得去上鋼琴課了!再不趕緊抱佛腳，我肯定完不成老師的要求了!算了，還是老老實實的彈琴吧，免得被老師批評。

於是，我走進房間繼續練琴。這一次，我可是很認真的，不像剛才那樣馬馬虎虎的了。我把每一個彈錯的音都抽出來仔細地練，練好了之後又鞏固三遍。之後，再重新彈一遍，若發現錯誤，再抽出來練……直到彈得一個音也不錯，才放下心來看電視。

過了一會兒，媽媽回來了，問我有沒有練好琴，我用力的點點頭：“恩!”這一聲，我可是從內心裏發出來的，與平時説的“恩”完全不同。

就在這一刻，媽媽笑了，我也笑了。這時，陽光燦爛，老天爺似乎也為我學會了自律而笑了。

　學會自律

媽媽昂首挺胸，一本正經的板着嚴肅的面孔正在家裏巡邏，檢查家裏的衞生情況，每當走到我房間門口，就會火冒三丈，：“盧伊!看看你那吸引人眼球的臭襪子!趕緊處理……”“我剛剛放在那的!”我若無其事地説，耳邊頓時平靜了一會兒。

媽媽探過頭來，一眼望見書桌上亂七八糟的書本，惱羞成怒：“你看看你，12歲了還不會整理房間，你們班中哪個同學像你?每次寫作業桌上都擺滿東西，房間裏比不分類的垃圾桶還亂……”我聽得出來媽媽氣的肺都要爆炸了，媽媽在耳邊喋喋不休的嘮叨後，飯菜都涼了。

我低着頭，懶洋洋的站起來，整理書桌，整理牀鋪，把房間整理得煥然一新，我還向媽媽保證它的品質能保持一個星期，可每次都挺不到三天就被我開回原型，唉!每次聽到嘮叨的話，我總是希望會有神奇的魔法，把房間瞬間變得整潔，乾淨。我該怎麼學會自律呢?週末我到朋友，她的房間如干淨、漂亮的宮殿讓人心曠神怡;我的房間如多樣、混亂的菜市場，到個讓人精神分裂的地步。

我左看右看，看到了一個表格——“家庭自律表”，上面寫的內容是：拖地、洗碗、整理房間等各類家務，如果完成了就打“√”，如果沒有完成“×”，每個月底計算統計，一項不完成扣零花錢的百分之五，並翻倍勞動，對我而言真是夠殘酷的，但想想只要能把我的房間變整潔就ok了，於是我一回到家後也為我自己量身定做的一個勞動計劃表來約束自己。

剛開始慘極了，每個月底都扣“工資”，還得加倍勞動，把我累的上氣不接下氣。

但慢慢的，幾個月後，我的房間已經變得又幹淨又整潔又漂亮。

　自律的頓悟

肖灑，40歲出頭，做到某酒業公司某區域銷售經理，正當躊躇滿志之際。明天是母親66歲生日，中午與客户聚餐告辭，便匆匆搭上公共汽車，趕回家籌辦祝壽事誼。

上車，依窗靠背落坐，半斤老白乾、一紮啤酒悄無聲息地滲入血液，肆無忌憚地麻醉着大腦神經，他不由自主地墜入雲霧之中......

“福娃他爹，少喝點行不? 中午都喝一場了”，福娃他娘假作嗔怒地説，欲奪他手中的山東白乾。

“啪!”他把酒瓶子用力墩在桌子上，“給你!”，瞪眼斜視看着她，“你敢動一動，我就一口氣就把它喝乾，信不?”

“信!信!行了不?真是的!”福娃他娘見風使舵，“那就再喝兩盅?”試探着説,“我給你斟上還不行呀!”，拿過酒瓶，小心翼翼地斟了一盅，送到他面前，“俺這也是為你好呀，你喝傷了身子骨，咱福娃還能有啥福，我還靠誰呀?”説着，眼圈便潮潤起來。

老婆的温柔給了他足夠的尊嚴，順水推舟，他也軟了下來，伸手在碗內抓了一把花生米兒，雙手一揉攤開，“噗——噗”用嘴一吹，花生皮不情願地飄灑了一地。他左手捏起酒盅，右手抓起赤裸分瓣的花生仁，嘴也興致勃勃地忙活起來，咂一口酒，接一顆撂進來的花生粒，"叭嘰叭嘰”地嚼着，“嘟嘟囔囔”地數落着疼他的女人：

“你以為我想喝呀，我這不也是為了咱們這個家嗎?”

“你想想”，他嚥下一口飯，“咱乾的是銷售，賣的是酒，到處低三下四的求人，不喝，能行呀?”，他看着她，“我從業務員幹到區域經理，那場喝不好，能有今天呀!”

“旅客同志們注意了，大家活動方便下”，乘務員吆喝着，“前面有片小樹林，男士到車左邊，女士在車右邊，不到站不停車了哈!”

“呵—— 噗——”鼾聲如雷，沒有人忍心驚擾他。

福娃他娘知道，丈夫對酒精過敏，從來不喝酒的。當年結婚頭一年待新客兒， 陪老丈人喝了兩盅灑，就從頭紅到了腳底板。自從幹了業務員，為了適應業務需要，他從每次喝一盅酒開始練起，適應了就逐漸加量，一盅、兩盅......半斤、功夫不負有心人，如此幾年下來，居然一斤白乾放不倒!再加上一副天生的好嘴片，與之俱來的是，銷售市場迅速打開，職務不斷提升，小日子過得紅紅火火的，讓她走在大街上腰板硬朗朗的，收穫一路的羨慕與妒嫉釋放成燦爛的笑容。她對丈夫心存感激和敬佩! 為自己一生能有這樣一位自律、執着、有愛心的丈夫而深感幸運和自豪。她又搓了一捧花生米放在丈夫面前，發泄着內心的愧謙之疚。

“可是，這酒這樣喝法，終歸是要傷身子的呀!”，她不糊塗，還是堅持把自己的擔憂説出來 !她要捍衞奮鬥的成果使之長遠。“你看東園的周德昭大哥，大學的伙食長，上天入地的本事兒，家裏肥得直流油，只可惜，四十來歲就肝腹水了，住院還避着老婆用暖壺偷偷地往病房帶酒，結果可想而知，撇了一窩老小，成正果了，嗐，可惜!”，她害怕，自家的幸福也變成七彩的肥皂泡。

“你可別給我説這哈!”他翹起二郞腿有節奏地顫着，隨手掏出一根兒大前門，擦了根火柴點着，深深地吸了一口，吐出一連串煙圈兒，顫悠悠地由小到大飄渺成團團虛無。“人吃五穀雜糧，哪有不生病的呀 ，你看咱大表哥，高壓200多，一天兩頓酒，不也活到七十多嗎?人活七十古來稀啊。”

“這叫享受人生，不吸不喝，這不行，那不中的，活着多累呀?何苦呢! 到啥時説啥話吧!”他不屑一顧的説。“你給我記住，以後別嘮嘮叨叨的沒完沒了，我最煩這個哈!”

“老師兒，慢點開行不?”一截維修路段，車子劇烈顛簸着，晃悠着，把他從甜夢中拉了出來。

“老師兒，停下車，方便下好嗎?”，感覺到小腹微漲，他要求到。

“你説説，剛才停車你幹嘛來?”司機不滿地嘟囔着，“堅持一小會兒吧，十來分鐘就到站了。”

經常坐車出發，有經驗，感覺可以，尊嚴，也使他不願再説啥，坐下欣賞起窗外風景來。

不大會兒，大概扎啤太涼的緣故，內急加強了運動，“人與動物有一個重要區別是不隨地大小便”，大腦閃過這樣一絲奇怪地念頭，“做人也真不容易呢，從幼兒園的娃娃就開始訓練找男女廁所”“大風大浪都過來了，難道還要在這小河溝裏翻船不成? ” 他尋思着，開始認真地思考對策，他堅信自己有智慧、有能力逃此一劫。

“人與動物的根本區別是會利用工具”，上學時最喜歡學歷史。“工具?”，他為之一振，詭祕地笑笑，把手中的半瓶曠泉水倒在了窗外，一陣輕鬆迅即爽快了全身。事不宜遲，行動吧，抬起頭，裝作漫不經意地環顧下週圍，“不好!”一種考試作弊被捉的窘境襲擊了他的神經，身邊身後的，咋全是女士!驟時，身體又緊張起來，好在他看到路邊整齊的燈杆，得到些安慰和信心。堅持就是勝利!他鼓勵着自己，不由地縮肛，收腿......

紅綠燈拐角處下車，右側就是某賓館的公廁，這地方太熟悉不過了，他匆匆地走着。

“壞了!”抬頭，看到一片狼籍，“怎麼變成了工地?”一股寒氣象吃了根冰棍似的通心透涼。不過，拆遷也給了他恩賜，透過牆茬，他看到了久違的“好再來”餐館，“可遇到救星了”，他如釋重負，大熱天，把兩手不合時宜地抄在褲兜裏，哈腰疾步奔餐館而去......

“享受做人的尊嚴也是需要付出代價的”，他自言自語地説着，臉上寫滿了舒暢的幸福，猛然間萌生出一股難以壓抑的衝動，急切的想聽到老婆那“煩人”的嘮叨。