個人提升方案和計劃

要想自己的未來有更好的發展就應該不斷的提升自己的能力，以下是小編整理的個人提升方案和計劃，歡迎參考閲讀！

個人提升方案和計劃1

為全面提高自身的業務素質與水平，促進專業化發展。根據《泰安市教育局開展全市中小學青年教師教學素養達標提升活動實施》和區教育局、鎮教育指導中心工作部署，我特制定個人提升計劃如下：

一、任務與目標

教師教學素養是教師專業成長的基礎。本次提升計劃，主要圍繞教師普通話、硬筆書法、多媒體應用、教學才藝等基本項目和“十個一”學科素養展開，着力提升自身的基本素質和專業素養。

1.通過普通話培訓和訓練，改善自己的普通話水平標準不高、發音不準，表達不清、方言味重等現象。掌握普通話一般的發音、辨音知識，能準確、熟練地應用標準普通話上課、課下交談，做到表達連貫、流利，語速適當；口齒清晰，語音準確，語調自然；充滿自信，情感真實。能達到二級甲等普通話水平等級標準，努力提高至普通話一級乙等水平。

2.通過規範漢字書寫訓練，形成鋼筆字、粉筆字訓練自覺行為，使自己的鋼筆字、粉筆字書寫水平進一步提升，能正確運用鋼筆、粉筆按照漢字的筆畫、筆順和間架結構，書寫規範、美觀的正楷字，並達到運筆熟練、流暢、具有一定的速度。

3.通過信息技術培訓和訓練，能夠熟練操作電腦，靈活應用WORD文檔、EXCEL表格、PPT課件、FLASH應用等功能，製作與教學內容相符的多媒體課件，掌握常見教學媒體、教學資源選擇方法，結合學科特點運用多媒體進行教學。

4.通過才藝展示，提高自身教育教學的感染力、吸引力、親和力，有效集中學生的注意力，使授課內容能達到易懂、易記、難忘的教學效果，努力提高課堂教學效益，突顯教師的個性特點、教學專長和特色才藝，努力形成自己的教學風格。

5.通過參加“十個一”學科素養活動，積極研究教學、展示自我，切實提高自身的教學設計、教材解讀、有效評價及教育研究能力，促進自己專業水平和業務素質得到快速提升。

二、訓練內容與形式

1.教師普通話：以《山東省普通話培訓與測試指導用書》為基本指導用書，在普通話聲、韻、調的發音要領及方言辨證，字詞練習，朗讀練習，説話練習等方面進行強化訓練。

2.硬筆書法：包括鋼筆字、粉筆字訓練。藉助硬筆書法字帖，每天練習一張紙，練一塊小黑板。

3.多媒體應用：根據教育部《中小學教師教育技術標準》和《山東省中小學教師教育技術能力建設計劃實施方案》的規定要求進行訓練。特別是對WORD文檔、EXCEL表格、PPT課件等功能要熟練掌握。

4.教學才藝：主要指能樹立自身良好形象、提高自身威信、增強自身授課感染力、吸引力、親和力的“絕活”或者是與眾不同的授課技巧。如：徒手畫圖、多媒體動畫製作等。

5.“十個一”學科素養：

（1）每學期在全校進行一次精品課展示。

（2）每學期結合所教學科精心設計一課教學設計。

（3）每學期根據自身教育實情寫一篇經典性教育敍事。

（4）每學期結合課堂實例自制一個精品課件。

（5）每學期讀一本教育經典專著。

（6）根據所教學科每學期自編一份標準試題。

（7）每學年結合教學實踐經驗撰寫一篇教改實踐論文。

（8）每學年在全校、教研組、面向學生或面向學生家長進行一次專題講座。

（9）每學年至少參加一次省、市、區組織的專題培訓。

（10）每學年根據教學中存在的實際問題自擬一個研究課題並進行深入研究，形成研究成果。

個人提升方案和計劃2

新的學期，新的挑戰，自己能做到的只有不斷學習、不斷努力、經驗，才能不斷提高。

一、教學管理上的目標及想法：

課堂教學：

1、備好課：認真備課，鑽研教材，分析學生，在充分備課的基礎上有條不紊地開展教學活動。

2、上好課：課堂上自己的組織能力一直是弱點，本學期多向其他老師學習，並結合所教學生自身組織管理好課堂，使每節課效率提高，師生共有收穫。

第二課堂：學期初制定好第二課堂計劃，向學生宣佈第二課堂管理制度，嚴格按制度實施，每節課有目標、有任務、有反饋、有總結，期末舉辦個人作品展。

二、業務提升上的目標及想法：

讀書：堅持每學期閲讀一本至兩本教育教學方面的專著，及專業書籍，做好讀書筆記。

教科研（論文及課題）：平時做好每課反思，記錄好比較典型的案例；爭取上交一篇市兩評論文。

優質課：多聽其他老師的課，認真準備一節校內公開課。

三、團隊合作上的目標及想法：

以校為家，顧全大局，服從學校安排。

四、培訓學習上的目標及想法：

學習可以使你獲得快樂，學習可以使你的大腦更加豐富，學習可以使你的生活更加充實。珍惜一切學習機會，不斷提高自己。

個人提升方案和計劃3

我作為一名小學教育（英語）專業的學生。我慶幸自己選對了專業，因為我覺得自己非常適合這個專業，所以在大一時專業成績名列前茅。但是，我清楚地知道，我不能只滿足於眼前所取得的成績，要想成為一名優秀的小學英語老師，光有學習成績是遠遠不夠的，我需要做的努力。

小學教師可以説是一個特殊的職業，它承擔着學生的啟蒙教育工作，可以説是學生的第二個父母。雖然它沒有初中、高中老師肩上揹負的升學壓力，但是它的角色是至關重要的。

首先，小學教師要做一個新時代的慧眼識“千里馬”的“伯樂”。這個“伯樂”應該是善於挖掘學生的潛能，根據學生的特長、興趣、愛好，培養出不同的“千里馬”。小學生都或多或少存在一種待於被挖掘的潛能，而這個工作就需要每一個小學教師去完成。每個學生的特長、興趣、愛好也是不一樣的，這就需要教師的細心觀察，耐心輔導，激發他們的學習興趣，挖掘學生的潛能，併為學生營造出適應於學生身心發展的教學環境，讓“千里馬”能夠“食飽力足、才美外現”。

其次，小學教師要善於與學生建立良好的師生關係，努力培養學生的學習興趣。興趣是最好的老師，興趣更是學習的動力，是發展某種能力的契機，它促使人們去探索、實踐，從而發展智力；而學生學習興趣又是建立在良好的師生關係之上的。特別是小學生，怎樣激發培養他們的學習興趣，可以算是小學教師的首要任務之一。或許小學裏，我們不用教與學生非常多的課本知識，但是我們一定要努力使學生對學習產生興趣。與此同時，還要培養學生各方面的興趣愛好。

再次，要有奉獻精神。教師應該不愧於“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”這樣詩句的讚頌。為了教育事業，不惜一切，不顧一切；不求索取，只求進取；盡心盡力，盡職盡責；一切為了學生，也為了學生的一切；忠誠於教育事業，真誠的做到“捧出一顆心來，不帶半根草去”。

再者，小學教師要是一個多才多藝的“萬花筒”。教師才藝多，對發展學生的個性特長，早期開發學生的潛能是十分重要的。“萬丈高樓平地起”小學生從小有一個良好教學環境，接受良好的教育，打好紮實的基礎，這對學生將來不如高一級的學校和走向社會都是非常重要的。所以小學教師的才藝越多，知識越淵博，對社會的貢獻就會越大。

最後，要與時俱進，並且要不斷進行教學創新。教師要不斷學習，不斷更新，獲得新的信息和技能，獲得新的意識，新的觀點和新的價值，以便更好地服務於教育事業。教師在教學過程中要根據不同環境和對象進行創新性活動。在教學觀念、教學內容、教學方法、教學管理等方面，在前人已有的經驗和結論基礎上，要有所探索、有所總結、有所超越。

總之，作為一個新世紀的小學教師，站在教育行列的起點，肩負着培養人才之重任。不僅要具備各種教學才能，精通各門教學藝術，還要善於挖掘學生的潛能，與學生建立良好的師生關係；既要修身養德，敬業愛崗，讓耐心、愛心、恆心、上進心融為一體；又要加強學習，不斷提高自身的業務素質，才能適應社會發展的需要，才能更好地為社會主義教職工育事業作出更大的貢獻。

以上是我對小學教師應具有的素質的瞭解。針對上述，我想作為一個小學教育（英語）專業的學生，我應該從以下幾個方面努力。

一、培養廣泛的興趣愛好，始終保持強烈的求知慾

隨這現代信息技術發展和各種兒童讀物的普及，再加上小學生強烈的好奇心，他們的知識已遠遠超過其年齡界限。他們喜歡思考，有自己的見解，也有提不完的問題，渴望能得到成人的解答。而教師是他們心目中最有威信、最有學問的人，自然成為他們經常提問的對象。教師有廣泛的興趣愛好、淵博的知識，才能深入淺出地回答孩子們提出的各種問題，在滿足他們的求知慾的同時點燃智慧的火花。如果教師對孩子的問題一問三不知，不僅起不到“傳道、授業、解惑”的作用，而且有損教師在學生心目中的形象。還有一句老話：教師要給學生一杯水，自己要有一桶水。所以，我要廣泛的學習科學文化知識和專業理論知識，學着去關注學生們關心的話題，這樣，以後我才能更好地與學生溝通，成為他們的良師益友。同時，由於小學生活潑好動、愛唱愛跳，特別是低年級的學生，所以我要培養自己廣泛的興趣愛好，是自己變得多才多藝，這樣才能更好地知道學生開展豐富多彩的活動，在活動中培養他們的興趣，使他們快樂地學習。在大學裏，我要努力學習專業知識，爭取獲得的榮譽，如獎學金、優秀學生、優秀畢業生，還有各個跟專業有關的證書等等，為自己3年後找工作做鋪墊。還有我要加強對英語的重視程度，雖然小學老師不需要很高的英語水平，但是我絕不能鬆懈，我要完成自己的英語目標。

二、學習良好的教師情感品質

小學生知識經驗少，是非觀念差，生活經驗欠缺，他們不僅需要教師在學習上的耐心教導，行為品德上的耐心引導，而且需要在生活上的細心關注。在生活上，有些學生已經能夠獨立，但是仍然會有一部分學生需要關愛與呵護，這就需要教師細心觀察，發現學生生活上的困難，並且給予幫助；在學習上，學生們水平參差不齊，這就需要教師用一顆耐心一遍一遍的教導，真正做到“誨人不倦”。在觀念上，小學生的思想不夠成熟，缺乏是非判斷力，這就需要老師循循善誘，使他們不至於走入歧途。這些，看上去都是挺簡單的，但是經過一段時間的實踐後，我發現真正做到愛心、耐心與細心並舉，是一件非常不容易的事。我要一步一步來，在實踐中反省自己，在反省中逐步培養與提升。

個人提升方案和計劃4

忙碌而充實、疲憊卻喜悦。是啊，我們的教學工作又將在這忙碌、疲憊中充實、喜悦、收穫着。我將吸取遺憾的教訓、收穫的經驗，腳踏實地，不斷學習。現根據學校的工作調配，制定如下計劃：

一、思想道德素質

在思想上，始終如一地熱愛祖國，擁護黨的領導，熱愛本職工作，關心國家大事，堅持政治學習，記錄政治筆記，提高覺悟和意識，望拉近與黨的距離，正式加入中國共產黨。。在本職工作上，注重個人道德修養，為人師表，嚴於律己，關心學生的學習、生活，做學生的良師益友。在與同事的相處中，注意加強團結，與同事相處融洽，合作愉快，心往一處想，勁往一處使，組成一個團結協作的大家庭。

二、個人業務素質

作為一名教師，除了要具備良好的思想品德，高尚的道德情操；還需要具備較高水平的業務水平和技能。本學年我將注重開拓視野，訂閲專業雜誌諸如《小學語文學習（教師版）》，仔細研讀教科研論文，蒐集最新的教學信息，積極撰寫教科研論文，爭取在較短的時間內大幅度提高教育教學業務水平。經常上網瀏覽教育教學相關網頁，隨時記下可借鑑的教學經驗、優秀案例等材料，以備參考。不斷為自己充電，每天安排一定的時間紮實提高基本功，努力使自己成為能隨時供給學生一杯水的清泉。

三、課堂教學素質

1、注重日常教學常規的紮實與提升。

精心備課；細心批改每一本作業，杜絕錯批、漏批現象，要求批語的書寫要認真、規範，要及時做好批改記錄。精心準備每一篇課文，遵守學校各項規章制度和教學常規，做到課前有教案、不遲到、不坐着講課、不提早下課、不拖堂、不挖苦諷刺學生更不體罰學生等；尤其要多關注後進生，切實促進後進生各方面能力的提高。

2、勤於反思，完善自我。

每堂課都應該有新收穫新啟發，課後及時反饋。記下教學中的成功點和失敗點，及其改進方法。本學期我還儘量為學生創設良好的課堂氣氛，注重培養學生養成井然有序的課堂常規；使他們在輕鬆愉快、歡樂活潑的狀態下進行積極地學習。

3、練就自己紮實的基本功。

“鋼筆字、毛筆字、粉筆字、簡筆畫、普通話”是教師的基本功。為給學生做好榜樣，我會持之以恆地加強自己的基本功練習。同時，作為語文老師，我還要不斷的加強自己的語言表達能力，與學生的溝通能力，平時多注意積累教學資料，使自己在教學方面能夠儘快地成長起來。

4、利用信息技術手段輔助教學。

充分利用網絡優勢，學習教育教學方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學效果。利用課餘時間向電腦能手學習，學習製作高水平高質量的教學課件，運用多媒體提高教學效率，提升自己的計算機水平。

四、心理素質

心理素質指表現在教師身上的那些經常的、穩定的、本質的心理特徵。我要努力將自己的心理素質調整好，力爭達到以下表現：

(1)廣泛的興趣。應是多方面的，最主要的是對學生心理、對所授的學科，教育科學方法研究的興趣。

(2)高尚的道德情感。對學生、對所授學科的以及道德感、理智感、審美感等。堅強的意志。表現為明確的目的性；一貫的堅持性；處理問題的果斷性；克服困難的勇氣性。良好的性格特徵。要熱情開朗，耐心細緻，沉着冷靜，誠實正直，與人為善，温和寬厚。

(5)發達的認知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等

五、身體素質

教師的健康標誌可分為：

(1)精力充沛，能應付日常生活和工作的壓力；

(2)身體各部分發育良好，功能正常；隨機應變的能力強，能適應外界環境的各種變化等。為了能更好的工作，我會努力提升自身的身體素質。

説到底首先要全面提高教師的素質，只有提高了教師的素質，素質教育的實施才得以順利進行，才能更好地培養能適應社會，改造社會的創新人才。做為一名教師，我會有計劃的努力提升自己的個人素養。

隨着素質教育的提出、教育體制的改革越來越受到重視。當然對於一線的教師，要求也越來越高。所以，我壓力很大，但我將變壓力為動力，工作中保持一種腳踏實地的作風，勝不嬌、敗不餒的健康心態，鋭意進取、追求卓越的精神，我也堅信我的付出會有收穫。在以後的'工作當中爭取做一個讓領導省心、家長放心、孩子喜歡的科研型教師。

個人提升方案和計劃5

沒有計劃的生活是盲目的，凡事都務必有計劃，只有那樣事情才能夠做得得心應手，井井有條。很有必要給自我制定一個個人發展計劃，以使自我能更好的適應自身主角。作為人事專員，我主要負責薪酬核算，結合目前的工作特點，從以下幾方面來談我的個人提升計劃：

一、自身現狀分析

(一)優勢分析

1、做事有耐心，有恆心，能夠有序的處理繁瑣的事情。

2、用心上進、學習潛力較強。

3、遇事沉着冷靜、抗壓潛力較強。

(二)不足剖析

1、時間管理潛力較差。

2、EXCEL辦公軟件熟練程度一般。

3、邏輯思維潛力較差。

4、表達潛力較差，文筆一般。

二、個人潛力提升具體方案實施

(一)、合理安排利用時間，提高工作效率。

1、學會列清單，把自我要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自我手頭上的任務。不要輕信自我能夠用腦子把每件事情都記住，而當你看到自我長長的list時，也會產生緊迫感。

2、根據帕累託原則，就應對每一天要做的事情分清輕重緩急，對每一天要做的事情做如下的排序：A重要且緊急——務必立刻做。B緊急但不重要——只有在優先思考了重要的事情後，再來思考這類事。C重要但不緊急——只要是沒有前一類事的壓力，就應當成緊急的事去做，而不是拖延。D既不緊急也不重要——有閒工夫再説。

3、每一天工作結束後對工作清單進行回顧與檢查，透過回顧及檢查所有清單並進行更新。

(二)關於EXCEL應用技能的提升。

1、每一天花1-2個小時在網上下載視頻學習。

2、學習的資料有以下幾點：快捷操作與表單設計、常用函數、查找與比較、統計與彙總。

3、在工作中進行實踐，不斷檢驗學習成果。

(三)關於邏輯思維潛力的提升

1、在記憶方面的提升

(1)在工作學習中，將各種信息、知識分門別類、有序地加以儲存(將短時記憶轉為長時記憶)，經常性地對知識進行系統化地整理，使知識記憶牢固，知識有序的儲存，在具體思維過程中所需的問題信息、背景知識就能被迅速檢索、有效地激活運用。

(2)在對材料分析的基礎上，用列表、提綱樹狀圖的方式把知識條理化、系統化，從而強化對知識的理解與記憶。

2、在思維的程序與策略方面的提升：

熟練掌握思維的程序化策略，在工作生活中，把自我置身於問題之中，善於發現問題，多思考、多總結，多運用。

(四)強化表達潛力，提高文筆水平

1、在工作生活中，自信、大膽、用心、主動地多與他人溝通交流，勤學好問，謙虛求教。

2、業餘時間廣泛閲讀各類有益書籍，汲取各領域知識，豐富自身知識結構，將工作與思考相結合，儘可能創造性地開展工作。

3、用心收集素材，將優美文章或段落摘錄下來，不斷積累，多思考，多想象，多觀察，勤寫作，不斷提升自身文化修養水平。

總而言之，在以後的工作生活中，嚴格要求自我，把計劃落到實處，不斷提升個人潛力!

個人提升方案和計劃6

20XX年已經悄然遠去，20XX年緩緩到來。在過去的一年，時而奮進向上，偶爾陷入迷茫，有時自信滿滿，有時卻身陷懷疑，很想淡然應對，更多的時候是束手無策，梳理凌亂的思緒與情感，準備什麼時候再度奮發或者什麼時候繼續沉淪，不明白自我將來是什麼樣貌，目前能做的就是整裝待發迎接新的一年。

為了不斷地提高自我，作為單位出納兼統計，我在收付、反映、監督、管理四個方面盡到了應盡的職責，在不斷改善工作方式方法的同時，適應當前工作的需要，用心更新自我的知識層次，特制訂計劃如下：

一、工作上

1、嚴格執行現金、銀行管理和結算制度，定期核對現金、銀行帳，做到賬賬相符。

2、根據考勤及時編制工資表，與銀行相關部門聯繫，每個月井然有序地完成了職工工資發放工作。

3、堅持財務手續，嚴格審核(憑證上務必有經手人及相關領導的簽字才能給予支付)，對不符手續的憑證不付款。

4、完成20XX年度職工公積金申報及繳納工作。

5、根據辦公室帶給依據，及時繳納20XX年度養老、失業保險等費用。

6、以各項目部報表為依據，按照要求及時報送省、市、區三級統計報表。

7、根據經營科帶給保證金繳納申請書，協助辦理保證金的收、付、退工作。

8、完成領導零時交辦的各項工作。

二、學習上

1、認真學習業務知識，不斷更新知識結構，堅持干與學相結合，以貼合當前崗位要求為基本目標，到達業務潛力全面提升。

2、結合工作實際，用心為晉升高級職稱做準備。

三、生活上

1、加強身體鍛鍊，因為有一個健康的身體才能更好地工作。

2、尊師守紀、嚴格把控時間觀念，做到上班不遲到、下班不早退。

3、團結互助，相互協作。

4、持續良好的心態、懂得知足者常樂。

5、善於觀察生活中的細節問題，不斷的進行總結從而充實自我

四、學習要求

1、端正思想，提高認識。加強業務學習是提高自身綜合素質的迫切需要，務必時刻提醒自我，把業務學習視為義不容辭的職責。

2、合理安排好學習與工作的關係，做到學習與工作有機統一，結合工作實際，靈活的分配學習時間，保證各項學習任務得到落實。

3、透過不斷學習業務知識來提高自身的業務水平，豐富自我工作經驗，把知識和經驗的積累結合，進而轉化為工作創新的源泉和動力。透過學習，有效解決在工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風有明顯轉變，工作有明顯推進。

在新的一年裏，我還需要在工作上更加用心主動，態度上更加認真負責，盡力為公司的進一步發展和壯大發揮自我應有的作用。

個人提升方案和計劃7

現今社會的職場變幻莫測，雖然有無數機會，職場競爭壓力也是很大的。將自我培養成為一個專業素養高，綜合素質好，適應公司高速發展的員工，其重要性不言而喻。在平日工作中對自我進行測定、分析、總結，確定計劃目標，併為實現自我的目標做出行之有效的安排。到達與實現個人目標，為自我訂下工作計劃，籌劃未來。加入狼海公司有半年多的時間，接下來的工作中，我就應培養自我的管理潛力和創造思維的潛力和開拓精神。

一、自身潛力建設

1。加強專業技能的學習，把學習到的新東西運用到工作中去，在工作中不斷的實踐和總結。

2。學會思考在工作中遇到的問題自我多想多問，跟大家多多交流，在交流和溝通中解決問題。

3。態度決定一切，端正自我的工作態度。

4。在工作中學會換位思考，站在公司的立場和同仁的立場上思考問題

5。禮貌形為，禮貌用語。見到公司的同仁基本的禮貌要有。

6。勇於展現自我，抓住機遇把握機遇。

7。三人行，必有我師焉;擇其善者而從之，其不善者而改之;對大家做的好的地方加以學習，提升自我的工作潛力。

8。階段性目標，完成本月公司制訂的100萬目標。

9。每月寫工作總結，總結上個月有什麼好的經驗和收穫。

二、團隊建設

1。根據每個人的工作職責安排大家的工作，完成公司制訂的銷售業績。

2。努力促進團隊精神，讓大家持續用心的工作態度，努力完成工作目標。

3。大家在工作中做的好的地方給予鼓勵，做的不好的地方指出來，讓大家去修改，把工作更好的完成。

4。用心與其它小組進行工作交流。

5。打破慣性思維，在工作中要創新，實現共贏。

三、管理建設

1。加強自身的專業技術水平和管理方面的潛力

2。績效和考核方案帶大家學習，讓外推人員明白考核哪幾個方面，每個方面具體實施要求是什麼;每個月小組完成目標公開化。

3。分析網站各個方面的數據，競爭對手的數據。透過這些數據來安排下一步的工作方案。

個人提升方案和計劃8

一、自身現狀分析

（一）優勢分析

1、精力充足，細心，做事用心主動。

2、處理事情邏輯潛力強，處理事情井井有條。

3、技術上能獨擋一面，能領導別人做事情，並能夠注重下級的個人潛力培養。

（二）不足剖析

1、組織管理潛力較弱，溝通水平不高。

2、英語水平一般。

3、對人與人之間的衝突的解決潛力不足。

二、個人發展目標

（一）終極目標：期望能透過自身的努力，最終能成為一名軟件開發行業的高級項目經理，高級項目經理能同時領導2~3個項目經理，即2~3個項目。

（二）一年目標：（20XX~20XX）提高英語水平，到達聽説讀寫都流利的狀態；提高溝通潛力，能組織管理好下級，做一個下屬員工的好領導；控制自我的情緒；培養良好的生活習慣，提高生活品質。

（三）三年目標：解決各種衝突問題；能讓技術潛力比自我強的人甘心為我所管理。能和其它國家的客户或合作者自由溝通，並能駕馭他們。

三、具體方案實施

1、平時努力做好常規工作：認真工作、瞭解下屬的想法、抽出時間來學習英語、爭取用英語交流的機會，多看新聞，多説話，提高溝通水平。

2、業餘時間廣泛閲讀各類有益書籍，汲取各領域知識，豐富自身知識結構。將工作與思考相結合，儘可能創造性地開展工作。

3、努力改善上班環境，提高下屬的工作情緒，轉被動為主動。

個人提升方案和計劃9

我們每個人都是懷揣着理想走進大學校門的。大學生涯是人生里程中的重要階段，而個人潛力提升計劃則是我們今後能夠順利實現理想的必要裝備。

《大學》中説：“大學之道，在明明德，在親民，在止於至善。後之而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安能後而慮，慮而後能得。”因此做好個人潛力提升計劃有着十分重要的好處和作用。

秉着堅持清晰性原則、激勵性原則及現實性原則，我對自我大學期間的職業潛力的提升制定了一下計劃：

大一（已過）為試探期：要初步瞭解自我的職業——思想政治教育老師，個性是自我未來所想從事的職業或自我所學專業對口的職業，提高人際溝通潛力。具體活動可包括多和學長學姐（尤其是大四的畢業生）進行交流，詢問就業狀況；大一學習任務不重，要多參加學校活動，增加交流技巧；學習計算機知識和網絡輔助自我的學習；為可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備；多利用學生手冊，瞭解相關規定。

大二為定向期：應思考清楚未來是否深造或就業，瞭解相應的相關活動，應以提高自身的基本素質為主，透過參加學生會或社團等組織，鍛鍊自我的各種潛力，同時檢驗自我的知識技能；能夠開始嘗試兼職、社會實踐活動，要具有持久性，最好能在課餘時間長時間從事於自我未來職業或本專業有關的工作，帶給自我的職責感、主動性和受挫潛力；增強英語口語潛力，增強計算機應用潛力，透過英語和計算機的相關證書考試，並開始有選取性地輔修其他專業的知識充實自我。

大三為衝刺期：因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、蒐集學校信息、並確定自我是否要考研上。在撰寫專業學術文章時，可大膽提出自我的見解，斷了自我獨立解決問題的潛力和創造性；參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，瞭解蒐集工作信息的渠道，並用心嘗試，加入校友網絡，和已經畢業的校友、學長學姐談話，瞭解往年的求職狀況。

大四為分化期：這時可對前三年的準備工作做一個總結：首先，檢驗自我已確立的職業目標是否明確，前三年的準備工作是否充分；其次，開始畢業後工作的申請，用心參加招聘活動，在實踐中校驗自我的積累和準備；最後預習和模擬面試。用心利用學校帶給的條件，瞭解就業指導中心帶給的有關學校的資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，儘可能地在做了較為充分準備的實戰狀況下進行實戰演練。

教師是人類文化的傳遞者，是培育新一代的園丁。教師要用自我的品格育人，以自我的良好德行和習慣去影響、塑造學生。作為合格教師，就務必具備必須的思想政治素質、科學文化素質、教育理論素質、技能素質、身心素質、風度儀表等，同時還務必具備教師職業道德素質。

當今社會競爭十分激烈。對每個教師的觸動都很大。為了進一步豐富自我的專業知識、提高素質修養，適應教育改革發展和全面推進素質教育的需要，現結合自身實際狀況，我對自我將來教師工作、學習制訂以下計劃：

1、鞏固教師職業道德，在教育教學崗位上自覺加強師德修養，認真學習《教師職業道德》一書，不斷完善自我的人格。

2、自覺學習和宣傳黨的指導思想，提高自我的精神境界。

3、樹立新的教育理念和思想。不斷探索新的教法，在教學中有創新，活動中注重學習創新意識和動手興趣的培養。

4、認真學習教育基本理論、教科研基本知識，樹立正確的教育觀，不斷完善自我的知識、潛力結構，提高自我實施教育教學的潛力。每週看一篇教育理論文章，每月寫一篇讀書筆記。

5、規範自我的日常用語和行為舉止，進一步樹立教育的良好形象。

6、更新教育觀念，樹立服務育人的觀念，關心愛護學生，尊重學生。克服驕傲自滿情緒和工作漂浮現象，增強職責心，改善工作作風，嚴格要求自我，不斷提高服務質量和水平。瞭解教育的最新成就和發展趨勢，用心參加課題研究、學術研討會，撰寫學術論文或教育教學經驗文章、教案設計等，進一步鞏固專業思想，不斷提高科學教育理論水平和教育教學研究潛力，更新知識，掌握必備的教育技能，提高執教水平。增強教育科研潛力，勤讀書，勤思考，勤總結。

認真進行自我認識、自我分析、找出自我工作中的不足，明確自身的優勢與特長，根據自身的實際，確定自我的發展方向。虛心向有經驗、有特長的教師學習，汲取新思想、新做法。

認真進行反思教學，做到邊學習、邊實踐、邊交流、邊總結，認真寫好反思記錄，加強教師的研究性學習。

我要努力做好以上幾點，加強學習和研究，進一步樹立教育的良好形象，透過不斷的自我改造、陶冶、鍛鍊，成長為道德高尚的人民教師，為教育事業的發展做出用心貢獻，讓領導放心，讓家長滿意！

個人提升方案和計劃10

望自己能在理論的薰陶與實踐經驗的浸潤中成熟起來。雖然已經走上工作崗位一年了，但從沒有將自己的教育教學工作進行系統的梳理，為自己確立一個明確的專業成長目標，總認為學校安排工作埋頭幹就可以了，所以，自我認為自己的專業成長不夠理想,也越來越感到知識的欠缺。為努力成為一名科研型教師，特制定個人成長計劃。

一、階段發展目標

爭取在本學期教科研水平有大的提高，學習做比較容易的課件。教學中用激勵性的評語激發學生學習興趣。

二、發展規劃

1、在培訓中成長

在推進課程改革的過程中，學校為教師創造了良好的學習環境與優質的培訓資源，我要利用培訓、聽課的機會，努力向專家、名師、優秀教師學習，使自己的教學方式、方法以及手段有更大的發展和成功。特別是認真學習優秀教師在課堂中語言的運用。關注他們的激勵性評語，在自己的教學中努力改變空洞的表揚和無效果的批評的現狀，激發學生學習的興趣。認真對待自己的每一堂課，每一堂課爭取有一個亮點，要逐漸完成從一個合格型教師向特長型教師的轉變，多學習他人經驗，經常反思自己的不足，一步一個腳印，踏踏實實的去實現目標。

2、在學習中成長

（1）精讀書籍，積極反思

利用每週三的集體閲讀時間和業餘時間大量閲讀書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進，使自己的素養不斷提高。用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。在學習內容的選擇上：每週閲讀兩篇教育教學文章，每月通讀一本教學雜誌，每學期精讀一本著作，並讓所學知識在實踐中運用，摘錄自學筆記並寫相應的反思。爭取堅持寫教育教學隨筆，養成及時反思和勤於積累的習慣。

（2）專業引領，注重實效

充分利用教研組每週的集體研討時間積極主動地參與學習，觀看學校配備的名師視頻和觀摩本學校的優秀教師的課堂，自覺的吸納新理念，摒棄舊觀念。理論的學習，交流的碰撞，為更好地認識自己，反思自己，改變自己打下基礎，明確自己在課改中的責任和角色，懂得把專家的理念變成課堂的實踐。學習微機有關知識，提高多媒體課件製作水平，把現代化教學手段應用於自己的課堂中。

3、在反思中成長

沒有反思就不會有成長，為此我想反思應陪伴我每一天。

（1）教學後記反思

 在一節或一天的教學工作結束後，及時記下自己教學實踐的。

（2）觀摩教學的反思

通過組織現場觀摩或觀看優秀教師的教學錄像，進行相互交流、探討，反思自己的教學活動，發現問題，在內心產生強烈的改進自身教學行為、提高教學水平願望。通過對優秀教師的教學行為模仿、學習，吸取他們的教學長處和優秀品質，不斷調整改進自己的教學行為，提高教學水平，結合自己的教學實際，形成自己的教學風格。

三、在實踐中成長

為了檢驗自己的課堂教學，提高教學技能。我會積極參與課堂教學活動，給自己展示的舞台，為教學研究提供載體。爭取每學期上好一節公開課，寫出一篇質量較高的教育教學論文。