2016中學教師素質拓展心得體會

拓展訓練能夠更好的培養團隊精神。以下是小編帶來的素質拓展心得體會，希望對你有幫助。

素質拓展心得體會(一)

眾所周知，針對辛勤的園丁——教師這個職業，平時將大量的精力放在我們學生的學習成長上，接觸最多的都是自己的學生，但是他們在各自本身的工作中，和同事之間的溝通與交流，卻沒有那麼多的交集。正因為如此，通過行遠&中國拓展訓練信息網的專業培訓顧問與我們沙洲中學的相關負責人多次面談、溝通與調研，專門針對教師團隊的工作性質與特點，量身定做了一天的拓展訓練項目：破冰、團隊融入活動、信任背摔、極速60秒、畢業牆等這幾個項目。

由於教師們在學校的時候沒有那麼多的交集，那麼在項目中我們行遠培訓師必須先讓大家知道他們是一個團隊，因此首先設計的項目是信任背摔。大家通過培訓師的講解和他們的積極配合，很快便完成了任務。信任背摔是一項心理素質拓展的活動，目的是通過這個活動建立團隊內部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量;學習換位思考，更好的理解他人。

其實在日常工作中也是這樣的，做到相互信任，讓彼此更容易的溝通，使得在以後的工作任務中取得事半功倍的效果，只有相互信任，才能使整個團隊更加的團結。在相信自己，相信團隊的前提下，我們要看看這個相互信任的團隊能否把這份信任的力量發揮出幾成，於是我們進入拓展訓練的最後一項——畢業牆。

畢業牆，這個項目起源於二戰時期，在波濤洶湧的大海上，一隻商船被德國軍隊的炮彈擊中，船在半小時後將會沉沒，三十九名船員的生命受到威脅。船員們只有靠團隊的力量翻越4米多高的船艙，才能有機會逃生。那麼，今天我們培訓師把這個項目讓這些教師們徒手完成，主要目的是讓他們瞭解到，雖然大家在日常工作中沒有那麼多的語言，但在此時此刻，大家都願意付出自己的肩膀，互相幫助登上那開始大家認為不可能征服的牆。

一天的拓展訓練就這樣結束了，當大家完成所有任務的時候，所有的學員都感受到了團隊的力量。我們相信，此次參加拓展訓練配需的教師團隊，一定會將在拓展訓練中學習到的經驗、解決問題的方法很好的運用到工作中去。

素質拓展心得體會(二)

毛澤東同志曾經説過，人是要有點精神的。一個英雄的團隊更需要一種精神，一種敢於亮劍、一往無前、攻堅克難的精神。發揮好這種精神，一切困難險阻定會勢如破竹，勇往直前。一天的拓展訓練，感悟很深，受益匪淺。再一次體會到團隊精神的偉大。

一、拓展訓練能夠開拓人的思維，陶冶人的情操

我們平時接觸較多的都是一些常規的訓練模式，較正統和呆板，讓人的思維不活躍，不發散，容易陷入一種舊的思維模式和思維定勢，解決問題的辦法不新也不多，也就是説辦法陳舊，效果也不見得好。而拓展訓練給人的感覺是新穎、活躍、不落俗套，能真正喚起大家參加訓練的熱情和興趣。通過全新、刺激、讓人慾罷不能的課目培訓，使人改變了看待事物一成不變的眼光，培養創造性、開放性思維。一天的拓展訓練結束後，大家普遍感到自己年輕了許多，彷彿要回到了童年，感到一天過的充實而有意義，以往那種出去遊玩的疲勞一點也體會不到。感到生活是如此的美好，工作是如此的輕鬆。將用高昂的激情和飽滿的熱情投入到工作中。

二、拓展訓練能夠更好的培養團隊精神

“貢獻的是個人，展現的是整個團隊”。這是我這次拓展訓練最深的感受和收穫。團隊擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風格的成員加以整合，形成共識，步調一致，充分發揮其作用，形成強大的凝聚力，是一個團隊成功的關鍵所在。個人與團隊相互依存，共謀發展。在拓展項目拓展訓練中，隊員們無不表現出貢獻精神。他們發揮自身優勢，學習他人之長，共同完成目標任務，真實地體現了一個團隊的團結與協作，溝通與協調，真誠與信賴，激情與挑戰，勇氣與信心，素質與心態。成功取決於堅持到底、決不放棄，人創造奇蹟往往就在一瞬間。“畢業牆”上我們這支優秀團隊已經不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，真真切切體會到了“團隊可以創造奇蹟”。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實，看到了為達目標眾人協力、甘於奉獻、永不認輸的動人一幕。

三、拓展訓練有助於突破心理障礙，提高自信力

拓展訓練中有的課目如“高空斷橋”等，注重個人心理素質的考驗，也是個人挑戰自我、超越自我、克服個人心理障礙極好的一種訓練方法。當你面對危險猶豫、彷徨、退縮時，在同事們的鼓勵、助威和吶喊下，你鼓足勇氣、超越自我、勇敢向前，即使未達到勝利的彼岸，但你還是勇敢地邁出了挑戰自我的第一步。也增加了一個信念，要不斷地挑戰自我，戰勝自我，超越自我，那麼你就是強者，就可以無所畏懼。我們無法決定自己生命的長度，卻可以拓展它的寬度;我們無法干預天氣的晴雨，卻可以轉變心情的悲喜;我們無法改變自己的容顏，卻可以歡展笑顏;我們無法左右他人，卻可以掌握自己;我們無法預知明天，卻可以善待今天;我們無法樣樣都順心，卻可以事事皆盡心。

總之，這次拓展訓練使我認識到，人只有鋭意進取，與時俱進，並把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才能使我們團隊在激烈的市場競爭中永遠立於不敗之地。