素質拓展心得體會800字

心中有不少心得體會時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編精心整理的素質拓展心得體會800字，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

素質拓展心得體會1

歷時了三個星期的素質拓展活動如今總算結束了，只剩下後期的活動總結等工作。與其他各系部的活動進行比較，也許我們的活動還不是太成功，但經過此次活動的開展，我係全體團學會成員還是從中學到了不少。

大學生素質拓展訓練，有利於形成大學生自覺參與素質教育的積極導向，有利於充分發揮學校綜合優勢、動員社會資源服務大學生素質教育，有利於增強大學生自主創業就業的意識和能力。依據這些要求和指導思想，我係團學會全體成員在團學會學長學姐的帶領下，於12月13日組織開展了一次素質拓展活動，取得效果顯著。

活動以“和諧文明，團結合作，共同進步”為主題，目的在於磨練同學意志，增強同學感情，增強集體凝聚力。此次拓展訓練共有四大主體活動：“破冰分組”，“信任背摔”，“泰坦尼克號”和“生命之旅”，培養了大家的膽識和責任感，團隊的集體配合能力和解決問題的協調能力。每項活動均對大家的能力素質的鍛鍊產生了一定的影響，例如破冰分組活動，採取在規定時間內各組完成定隊名、隊歌、口號、隊旗等任務後再展示各自風采的形式，各組成員均能開動腦筋，認真討論，互相幫助，共度難關，充分發揮出大家的聰明才智與團結協作的精神，整個活動場面熱烈，氣氛和諧。信任背摔也是大家感覺有所收穫與感觸的一項活動。泰坦尼克號即各隊20名成員在彼此的配合與努力下利用5塊紙板穿越“茫茫的大海”，通過這項活動，大家總結經驗，分析問題，認識不足，在明確任務、準備工作、領導作用、合作方式、與人溝通、對突發事件處理等方面進一步改進，進而在今後的學習生活工作中加以應用，加強個人素質及團隊協作能力的培養。另外，在接下來的生命之旅活動中，大家熱情參與，現場亦是精彩不斷，異常激烈。活動結束後，很多同學都意猶未盡，並表示，這種新鮮的活動，極大地調動了他們的積極性和熱情，給他們提供了一個同學之間交流合作的最好平台，增進了同學感情。並希望以後能更多，更好的舉辦這類活動。

素質拓展心得體會2

7月7日，我們幹部學院涉外分院一期班全體學員在石燕湖生態公園素質拓展基地參加了體驗式素質拓展訓練活動。這次户外拓展訓練給我的感觸很深，雖然只有短短一天的時間，但使我更加清晰的懂得了什麼是團隊，什麼是溝通，什麼是勇氣，懂得了怎麼團隊協作、相互激勵。

我印象最深刻的有三個時刻，第一個是60秒找圖片。這個遊戲鍛鍊的是我們的統籌與溝通、分工與協作的能力。這種情況在我們工作中其實經常遇到，我們在按計劃安排做好我們所主管的那一塊工作的同時，往往會遇到其他部門的工作任務，那麼如何處理好之間的關係，如何妥善的協調是我們作為一個部門或一塊工作的主管必須跳出日常事務所考慮的問題了。

第二個時刻是仙人指路。我在訓練中擔任指揮官的`角色，經過多次的努力終於率先找到了制定物品，完成了任務。它告訴我們要在一個團隊中，好的點子固然重要，但是執行力卻更應該得到我們的重視。我們平時有一些好的想法和思考，但是能不能完整的落實下去就要看團隊的執行力如何了。鍛鍊一個團隊的執行力是一個團隊是否有戰鬥力的重要評判標準之一。只有這樣，我們才能貫徹執行好聯盟、學院的各項方針政策，成為最團結奮進的，秀的團隊。

第三個是畢業牆。作為第一個爬上畢業牆的學員，每次我拉着一名同學翻上來的時候都有一種成就感，所謂贈人玫瑰，手有餘香，能夠得到大家的信任這本身就是一種的肯定。最後在同學們的幫助下我充當了人繩，讓最後一名學員順着我爬了上來。當最後一名學員爬上來以後，我有一種難言的感動，一種付出得到回報的感動，一種情感回饋的感動。最後全體學員進行總結的時候，所有學員都熱淚盈眶，感覺重新認識了同學，更重新認識了自己。

其實在我們的實際工作當中也是如此。一個部門、一個團隊，各成員之間的能力和特長就應該取長補短，只有這樣，整個團隊才能健康向前發展，對企業的發展也才是正面的、積極向上的。顯而易見，企業的進步依託的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織，沒有一個協同作戰的團隊是不會讓企業得到發展的。

素質拓展心得體會3

我們超越隊一直都充滿激情，一路狂奔，最終勇奪第一。感恩我們的隊友，建設團隊、協作分工，一起向着目標努力，爭取團隊的勝利。今天的拓展培訓讓我從遊戲中不僅得到了體能鍛鍊，更重要啟發了我許多工作和生活上的道理：學會聆聽，尊重他人，上下級間要有默契，多從對方的角度考慮，獲得勝利喜悦的同時也要感謝竟爭對手，沒有竟爭也就沒有前進的動力！

沙場點兵的拓展項目其實背後隱藏有很多的道理，特別是眾翔的黃教練總結沙場點兵環節時候講的東西，對我影響特別的大。社會到處都存在着不公平，你不能一直埋怨過日子，其實有弊必有利，不要被弊矇蔽了你的眼睛，這是我今天感觸最深的環節，我相信在尚品我會學的更多！教練還通過遊戲來檢測我們團隊的凝聚力和心態問題，如果沒有人逼你一把你永遠都不知道自己的潛力、要感謝你的對手給予你這股衝勁！無論輸贏至少努力過我們堅信：在合理定向和拓展遊戲對抗中，能夠更好的提升團隊的凝聚力。

第二個拓展訓練項目是走高空斷橋。以前看電視，看消防戰士訓練，問自己他們也這麼練嗎？樓這麼高你怕不怕。但旁邊的教練説別往下看就好了。我不聽的告訴自己別往下看別往下看，結果爬上去後橋這麼窄怎麼可能不看，整個人都隨着木橋來回晃，怕的要死，心都要跳出來了，原來消防戰士訓練的時候都這麼危險。在高空斷橋站了好久，地下的一二三喊空了四五次，也沒種跳過去，曾經的野孩子變得這麼鼠膽，真讓人惱火，很狼狽地被掉在半空，着地了腿都在抖。但在隊友和教官的打氣之下，有中度恐高的我居然也能完成了高空斷橋項目。

今天圓滿完成為期一天的拓展培訓，一起歡笑過，也一起感動過。希望在新的工作環境裏，我們都朝着自己的目標更加努力，找到自己理想的工作！其實近年來，越來越多的企業試圖以拓展訓練培養團隊精神，體驗了知行合一的拓展培訓，鍛鍊了團隊的創新意識和凝聚力。有挑戰才會有成長，有努力才會有收穫，今天我們有幸能凝聚在一起，共同順利的完成了這一個又一個的挑戰項目，相信將來就會有更多的可能創造更多的價值。期待新員工們能通過此次培訓能融入開發區大家庭，傳承卓越，共創未來！