逆商的讀後感

讀完一本經典名著後，想必你一定有很多值得分享的心得，現在就讓我們寫一篇走心的讀後感吧。怎樣寫讀後感才能避免寫成“流水賬”呢？下面是小編為大家整理的逆商的讀後感，希望對大家有所幫助。

逆商讀後感1

逆商是人們面對逆境時，在逆境中的成長能力的商數，用來測量每個人面對逆境時的應變和適應能力的大小。我第一次聽説“逆商”這個詞的時候是在半年前看電視時無意間聽到的，我當時對這個詞的理解是貶義的，我理解成叛逆或是背叛時的商數，當我繼續聽主持人講解下去的時候才真正理解了它的含義。

平時我們經常會形容一個人情商高、智商高，很少人會形容一個人逆商高，主要原因還是大家對這個詞很陌生，也缺乏一定的瞭解。當我們真正理解了這個詞的時候，再貼合身邊的事蹟和發生在自己身上的事時，你就會突然感慨一下：原來如此。

首先，來講講“窮人的孩子早當家”這句話，按照逆商思維方式來解釋這句話就是，當一個人身處逆境和貧困時，如果在這種環境下他的應變能力和適應能力都很強，他自己也深知需要通過自己的不斷努力才能擺脱這種貧窮的狀態，那麼這個孩子將來必定是很有出息的，他的表現就是一種高逆商。而另一個詞“破罐子破摔”恰好與其相反，他知道目前的狀態就是這個樣子，不管我怎麼努力都不會改變現狀，只能自暴自棄、一蹶不振，從而導致他一直都處在貧窮狀態，翻不了身。

其次，講講我自己的故事，我初中時代的成績並不是很好，只能説是在一箇中等偏上的水平，我覺得自己平時很努力，但唯獨成績一直不理想，也一直找不到原因，直到有一次跟同桌因為一點小事搞的很不愉快，我們雖天天左右陪伴彼此一直作伴上課，但是我們很長時間內都沒有説話，後來無意間又被老師批評了一次，我就覺得很丟臉，然而實際的結果卻很出乎意料，這件事卻改變了我的成績，期中考試居然考了全班第二名，當時的自己都被自己嚇了一跳，後來的很長一段時間我都在思考，為什麼我最近跟之前不論是學習方法還是課後練習幾乎都沒發生過任何改變，還是跟往常一樣，但是我的學習成績卻上去了，當我看完這本書時，我才發現原來當時就是逆商在影響着我，自認為當時我的性格帶了點倔強的成分從而導致自己很要面子，然而這種無形中的壓力卻默默的影響着我，也給我帶來了無窮的動力，雖然當時的我不知道這種動力真正來自哪裏，現在想想一個人逆商真的很強大，強大到它可以改變我們每個人的很多問題。

其實每個人的一生都會遇到很多困難，也會經歷很多困境，人的潛能也是無限的，只是有的人沒有適應這種逆境，沒有逆流而上勇氣，而是順着困難一起跌落下去，當我們真正發現自己的潛能和勇氣時，它所給我們帶來的力量是無窮的。

鄧麗君的一首歌《在水一方》雖然描寫的畫面有點小悲傷，但是其中的兩個詞卻形成了鮮明的對比，順流而下和逆流而上，但可惜的是，歌中表達的卻是隻想順流而下，不想逆流而上的去尋找，如果逆流和順流都適應的很好，我想這個人無論在哪方面，他都是成功的。

逆商讀後感2

情商重要，還是智商重要，這是我工作之後被問及最多的一個問題，儘管每次回答都不盡相同，但是在與提問者的互動中，我深刻地認識到情商的重要性遠非智商能比，情商簡單地説，就是適應環璋的能力，而保羅史託茲提出的“逆商”只不過是對原有情商的一次分離，他提及的順境中要看情商，逆境中要盾逆商，並非屬於偷換概念，只是更為科學嚴謹的概念深化。

《逆商》這本書很適用於各層級的讀者閲讀，無論你是在求學階段，還是在工作階段，都不可能一路順風、一帆風順，總會遇到委曲與誤解，當來自於他人（包括你的老師、家長、上級，同級、下級等不同角色）給你的壓力時，你還仍然能笑得燦爛，走得從容？儘管我們知道逆商的重要性，但如何能將在實踐中增強逆商，使自己適應時代和社會的需求，則是一門科學？作者在此提出了五個重點觀點，一是高控制的人請選擇觸底反彈，二是溝通焦慮症請直面來自社會與自我的逆境，三是逆境抗挫折原則，則是告訴我們不要僅僅站在失敗者的角度思考問題和執行使命，四是內因和責任歸屬，不要相信時機不成熟的假話，五是半途而廢的'偉人，請將無序壓制在萌芽狀態。在論證這些觀點時，作者沒有單一地説理，而是結合身邊的例子和自我的經歷，給以了科學正確的答案。規律都是脆弱的，這一點有違我們長期敬畏制度和規則的思維定勢，並不是説不要規律，相反地我們要發現規律，利用規律，成為規律的主人；同時，我們還要學會正視自己的能力，不要被人定勝天，自己是強者的慌話而給自己安排了錯誤的定位，我們不是每個人都能成為偉大事業人，但是我們可以在一次又一次的跌倒過程中成為強者，在逆生存帶給自我強大動力時學會韜光隱晦，對於變數與變太要有清晰的判斷，俗話説的十拿九穩，留出的那“一穩”不正是讓我們鎮定地面對飛流直下的險境嗎，也許天氣預報的雨總下不下來，但是我們也不能在混沌中安於現狀，而應該是靠着自己的小宇宙打破這個暗黑的禁錮！

溝通的焦慮不在於外界的壓力，而在於內在的承受力，你沒有想好自己成為什麼樣的人之前，最好不要做衝動的判斷，以免自己四面楚歌，舉步維艱，你想到的語言是心靈的表現，的確巴別塔自古至今都沒有倒過，更不要提那些因為自我抱怨而滋生的不良情緒，如憤怒、消沉等！

只要打不死，就能站起來，向着無畏的高峯前進、前進、再前進！逆襲之所以美麗，是因為其如曇花一見的美麗，正因為不多見所以我們往往會擔心人格破產，説出來的高談闊論或者豪言壯語是需要以實打實的行動為指引的，不學習別人的先進做法，只是一廂情願地向着目標而邁進，忽視了自己的立場是得不償失的，讓血液沸騰的唯一因素，就是你相信自己一定能行！

逆商讀後感3

“我們每在困境中做小的破城突圍，都是對自身的一次大的人生突破。”

人從出生到死亡的幾十年間中，必定不是一帆風順的，沒有遇到挫折遇到困難的人生是不存在的，正所謂是逆境，我們從小學開始的教育也在教導和疏導我們應該如何面對逆境，如何提升自己的能力和處理困境的情商，但是這是一個長期的工程，不是簡單的學幾個課時就能改變的事情。我們可以通過和人聊天/可以通過閲讀書籍，可以通過遊覽國內外風景名勝，通過各種形式來放鬆心情，找到一個可以疏通的渠道，解決面臨的問題，在這其中我們也能總結出一些對未來人生有價值的經驗，一些在逆境中的適用法則，《逆商》便是一本可以讓處在低谷中的人生態度有所感悟甚至是改變的書籍。

作為書名的《逆商》

凡成功者，必經歷了學的過程，凡成事者，必經歷志的磨礪，正所謂“非學無以廣才，非志無以成學”。這本書通過三篇來論證逆商。

第一篇，什麼都無法預測。無序的狀態會令人崩潰，絕望也無處不在。作者通過對我們都能遇到的一些困境現實的描述，讓讀者瞭解到其實我們是在一個對未來不能預測的環境中，但是人之所以為人，就是因為他們有面對逆境的勇氣和能力，他們可以解決這些問題，當然也是有手段和智慧的，也是有規律和規則的。把所有的未知都轉化成我們所需要的變化，主動地改變自己，改變自己所處的環境，哪怕未來無法預測我們也能積極面對。

第二篇，來自社會和自己的逆境。勝負在我們的生活中太常見，我們總覺得自己的壞運氣總是“陰魂不散”，這時作者就給我們提出了一些合理的解決方案，首先便是要端正自己的心態，不要抱怨不要有怨念，要給自己能夠做成事情的信心，生活工作中會有不少的挫折失敗，那麼就學會去接受，學會在失敗挫折中成長，這是逆商的智慧，作者在這一篇中的標題也是很勵志，很有力量。

第三篇，靈魂甦醒，擺脱逆境和脆弱。面對逆境，很多人可能會選擇逃避，也會引起焦慮，這是很正常的現象，但是我們要在初期的消極心態中儘快轉變，喚醒內心的韌性，正面回擊。這一篇只有兩個章節，但是文字的能量卻是很大，當我們真正做到懂得在逆境中轉變的時候好，成功就是意料之中的事情了。

作為情感的“逆商”

逆商，我在這裏理解為逆境中的情商，它是幫助我們面對困難和逆境的能力，處理突發事件的素質，這不是與生俱來的，完全可以後天習得。其實我們大部分人的智商是所差無幾的，但是為什麼會有不同素質能力的人呢？一部分就是情商，一部分就是態度，這兩者也可以合二為一，便是對待逆境的情商。逆商，我想給這個詞賦於情感，就是堅韌，就是突破，就是面對，就是超越自我。

這本書中的實例都很有借鑑意義，《逆商》可以給處在挫折中的人，想要逃離困境的人一些答案，但是最重要的是，要有戰勝困境的心態和信心。

逆商讀後感4

《逆商》看到這本書心底有些許感慨，首先應該明確一下什麼是逆商，所謂逆商就是逆境商數，一般就是指人們面對逆境時的反應方式，即面對挫折、擺脱困境和超越困難的能力。在生活中大家都在互相祝願的時候，會説祝你一帆風順，沒有多少人會希望遇到逆境，因為大家應該都有過面對挫折的經歷，真的是太痛苦了，雖然大家也都知道適度的逆境會讓人成長，變的更加堅強，可是想要坦然接受的人可能不會很多。

在日常生活中，大家可能經常聽到智商和情商更多一些，對於逆商這個概念接觸的並不是很多。智商也就是智力商數，繫個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準，而智商的概念則是美國斯丹福大學心理學家特曼教授提出的。情商也就是情緒商數，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，人們通常認為情商和先天關係不大，而與與後天的培養息息相關。而逆商則是由美國職業培訓師保羅·斯托茨提出的概念。現在大家對於成功的因素形成的共識就是需要智商，情商和逆商，而逆商更是被認為是對一個人的事業成功起着決定性的作用，由此可見逆商的重要性。

本書的作者是韋秀英，她是知名圖書策劃人，曾經就讀於揚州大學，是一位哈佛教育研究學者，深諳“頭腦風暴”的理念和方法。並且出版過一些書籍，受到讀者的關注和喜愛。本書的另一位作者是蘇格 ， 現就讀於美國楊百翰大學，曾被美國電視台報道的南極科學家。曾一個人駕車橫穿美國，人稱“瘋子旅行家”。本書是這兩位作者攜手之作，以美國著名作家、白宮知名商業顧問保羅·斯托茨的四大逆商理論為基礎，並且例證了世界各領域精英的逆商成功心得，總結出的一套面對挫折的方法既而著成本書，希望對於大家有所幫助。

作者在書中分為三大篇幅十多個章節來論證提出的觀點，舉出了大量的事例，通過理論和實際相結合的方法，是文章更加具有説服力。作者首先在書中提出我們誰都無法對未來作出準確的預測，那麼最好的辦法就是把握現在，這是一個亙古不變的真理，什麼時候都需要努力，不能放棄，時刻做好準備，機會永遠是留給有準備的人。

在這個世界上，沒有什麼是不能改變的，沒有什麼是無堅不摧的，壓倒駱駝的最後一棵稻草的故事，大家也都是耳熟能詳，作者引用這樣一個事例，更能獲得讀者的認同。作者還列舉了很多的事例來證明觀點，有從負能量到可口可樂，引出的百折不撓，還有摔碎絕望，打破逆境的逆商祕籍，這些都是非常有代表性的。而規律背後的規律更是道出了逆商的重要性，抱怨是生活中經常見到的現象，這樣做可能只是讓你發泄了一下，可是事後你會發現，其實抱怨沒有什麼意義，不會產生積極的效果，不能讓你獲得成長進步，而遇到挫折想辦法解決問題才是正確的方式，可以讓你變的更加強大。向打你的人學習，作者提出的這個觀點，看似有些不可思議，可是仔細想想也是充滿了哲理。面對問題困難不要害怕，如果你心生畏懼那麼你將很難戰勝它，失敗也是理所當然的，所以要樹立自信，這也是成敗的關鍵，只要打不死，就還會有機會站起來。

《逆商》是一本成功勵志方面的故事書，作者通過深刻的理論和實踐相結合的方式，論證了自己的論點，讓讀者學習到了怎樣才能採用正確的方式來面對挫折，培養高逆商。這些方法很多都是經過一些公司企業驗證的，因此實用性很強。通過學習這本書會讓你找到你想要的答案。