《沒有任何藉口》心得體會

從某件事情上得到收穫以後，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以不斷更新自己的想法。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？以下是小編為大家整理的《沒有任何藉口》心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

《沒有任何藉口》心得體會1

“沒有任何藉口”，是美國西點軍校200年來奉行的最重要的行為準則，是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念。它強化的是每一位學員要想盡辦法完成任何一項任務，而不是為沒有完成任務尋找藉口，哪怕是看似合理的藉口。它體現的是一種完美的執行能力，一種服從誠實的態度，一種負責敬業的精神。秉承這一理念，無數西點畢業生在人生的各個領域取得了非凡的成就。秉承這一理念，眾多著名企業建立了自己傑出的團隊，創造了千秋大業。

美國職業演説家、諮詢專家、美國職業訓練與發展中心創始人費拉爾·凱普，根據在西點軍校的親身經歷，美國陸軍特種部隊指揮官的親身體會，多家著名公司獨立董事和職業培訓專家的實踐經驗，編著的《沒有任何藉口》，是對上述理念最完美詮釋，被譽為最完美的企業員工培訓讀本。

作為一名企業管理人員，通讀該書，感觸頗多。

“藉口是拖延的温牀”、“藉口的實質是推卸責任”、“不要讓藉口成為習慣”、“找藉口，不如説‘我不知道’”。。。。。。，一篇篇切中要害，語重心長。

曾幾何時，“找藉口”、“找理由”，成了許多人完不成任務的擋箭牌，成了許多人接受任務時的第一反應。遇事先強調一大堆困難，目的就是為今後完成不好任務埋下伏筆。什麼時間太緊、人手太少、沒有經驗、條件不成熟，凡此種種。業務拓展不力、工作無成績，會有“政策不好”、“市場疲軟”、“我已經盡力了”等等藉口;事情做砸、未按時完成任務，仍然藉口一大堆;實在難以找到藉口的，還有“沒有功勞也有苦勞”的“理由”。

細細想來，有些人之所以遇事先找藉口、好找藉口、善找藉口，歸根結底是為了敷衍別人、原諒自己，是為了掩飾缺點、推卸責任;歸根結底也是因為我們在落實政策、執行紀律時的剛性不足、彈性有餘。正如書中説的，“如果打一個極端的比喻，假設遲到一分鐘，你就要被槍斃，這時你還會讓藉口發生嗎？”

責任心是幹好一切工作的基礎，激情是做好所有工作的動力。一個有責任心的人，一個充滿活力、激情四射的人，是不會尋找藉口、編造理由的。相反，他只會盡心竭力，千方百計，不達目的誓不罷休。一個有責任心的人，一定是一個成熟可靠的人，對自己的言行負責，能把握自己，做自我的主宰。一個有責任心的人，一定是一個有激情的人，樂觀生活，積極向上，永不消沉。一個有責任心的人，一定是一個堅韌不拔的人，意志堅定，百折不撓。

在我們的生活中，缺少的就是有責任心的人！

牢記下面的話吧，付諸實踐，或許會助你成功：

“工作就意味着責任。工作中無小事。工作是我們要用生命去做的事，帶着熱情去工作，自動自發地工作，努力工作，優劣自有評説。

“負責任的人是成熟的人。忠誠是無價之寶。説謊是最大的罪惡。紀律是敬業的基礎。懷抱一顆感恩的心。

“視服從為美德，對立情緒要不得。執行，不找任何藉口，全力以赴，立即行動。”

《沒有任何藉口》心得體會2

吳德局長向全市國税系統幹部職工推薦一本書--《沒有任何藉口》，粗看書名讓我感覺強硬、不近人情，但細讀之後卻讓我有了深刻的體會。

"沒有任何藉口",工作中沒有藉口，人生中沒有藉口，失敗沒有藉口，成功也不屬於那些尋找藉口的人！西點軍校之所以能夠培養出那麼多優秀的人才，就在於它將"沒有任何藉口"作為學生的行為準則，使西點軍校的學生在任何一個團體都表現出了良好的團體精神和合作能力。由於他們具有強烈的責任心、榮譽感和紀律意識，自信、誠實、主動、敬業，從而成為可信賴和承擔責任的人。

"沒有任何藉口",強調的是一種人生態度，就是要求我們盡己所能認真完成好每一件事，我現在作為一名新進入社會，參加税務工作不到兩年的人，結合自身的工作實際覺得要做好以下三點：

首先，不要讓藉口成為習慣。人的習慣是在不知不覺中養成的，是某種行為、思想、態度在腦海深處逐步成型的一個漫長的過程。因其形成不易，所以一旦某種習慣形成了，就具有很強的慣性，很難根除。所以不管是工作還是生活，都不要時常為自己找藉口。遇到困境時，需要想方設法去破除，而不是一味想要逃避，然後找各種各樣的藉口搪塞。不以任何理由為藉口，是這本書要傳達給我們的理念，盡力去做好每一件事，不要讓藉口吞噬掉成功的結果，對於任何事竭盡所能去執行，不附帶任何藉口。藉口只是讓我們暫時逃避了困難和責任，並不是真正解決了問題。讓我們改變對藉口的態度，把尋找藉口的時間和精力放到努力中去。

其次，不要找藉口降低要求。美國成功學專家格蘭特納告訴我們："如果你有自己繫鞋帶的能力，你就有上天摘星的機會！"一個人的潛是無限的，可以無限挖掘，所以一旦確立了一個目標，就要無條件地達到，不要因為中間出現預期之外的干擾因素，（）為自己找藉口，而降低完成質量。在工作中有時會因為各種各樣的原因，對於工作的完成僅僅停留在能完成的態度而不是完成得更好。高質量地做好每一件事，在工作中如此，在生活中如此，在人生中更要如此，不要讓任何藉口成為人生的擋箭牌。沒有最好只有更好。

最後，不要因藉口造成遺憾。失敗者忙着找藉口，成功者忙着找方法，小藉口釀成大遺憾，所謂過了這個村就沒有這個店，要緊緊把握住每一個機會，每一次的機會都可能給自己帶來翻天覆地的變化。俗話説機會總是喬裝成麻煩的樣子，所以做任何一件事都不要因為麻煩而找藉口，那樣子將不知道自己會錯過什麼。認真努力對待每一件事，做到問心無愧，不做就不做，要做就在自己能力範圍內做到最好，不給自己留下遺憾。

不找藉口，就是敢於戰勝困難；不找藉口，就是永不放棄；不找藉口，就是鋭意進取。將沒有任何藉口作為人生的信條，時刻鞭策着自己，人生沒有藉口，才能獲得成功。

《沒有任何藉口》心得體會3

讀過沒有任何藉口後，對自己的思想產生了很大觸動，不禁問自己：在所處的工作環境中，自己是如何對待個人工作的?在回答領導問話時，我的答案是不是還有四種以外的答案?也正是讀過了這本書，才令我能夠靜下心來正視和思考，自己平時的行為準則和理念是什麼，從思維方式、工作方式到具體的工作內容又有哪些需要改進。

我想，這對我們每一個人來説既是一次經驗的總結，也是一個難得的糾正錯誤的機會。

沒有任何藉口這本書，初衷其實不是告訴我們對上級的要求要無條件服從，而是告訴我們要想盡辦法去完成任何一項任務，而非為沒有完成任務去尋找各種藉口。的確，從小到大，我們的學習、工作、生活都被各種各樣的“藉口”包圍着，抱怨外在的一些條件，甚至於自己的能力：“我實在太忙了、太累了”“沒時間，以後再説吧”、“沒辦法，我不會”、“我之所以…，主要是因為…”等等，我們習以為常且耳熟能詳，早已習慣了為自己尋找這種類似的藉口。我們為什麼如此熱衷於找藉口呢?原因在於藉口能讓我們暫時逃避困難和責任，讓自己滿足於現存的狀況並無動於衷，消除自己的心理壓力，從而獲得些許心理的慰藉。但是，藉口的代價卻無比高昂，它給我們帶來的危害一點也不比其他任何惡習少。最大的壞處就是給了自己一種消極的心理暗示和處事態度：我克服不了客觀條件造成的困難。在這種心理的暗示引導下，我們不再去積極地思考克服困難和完成任務的方法，哪怕是隻要改變一下角度就可以輕易的達到目的。

人，或多或少地都有些惰性，今天該做的事拖到明天完成，現在該打的電話等到一兩個小時後才打，今天能交的材料等到最後期限再交，這個月該完成的報表拖到下一月，這個季度該達到的進度要等到下一個季度……每當要付出勞動時，或要作出抉擇時，總會為自己找出一些藉口來安慰自己，總想讓自己輕鬆些、舒服些。藉口可以讓人逃避一時，卻不可能讓人逃避一世。“沒有任何藉口”看似冷漠，缺乏人情味，似乎只適合在軍隊等特殊團隊實行，但它卻可以激發出一個人最大限度的潛能。我們中的很多人，為什麼有的很成功地實現了自我價值，有些卻與自我價值的實現還有很遠距離?我想大概就是一些小小的細節，一個小小的習慣，以及是否積極地去面對和解決問題，不為自己的失敗找藉口和慰藉自己。這，就是這本書給我最大的啟迪。

當然了，服從不表示唯唯諾諾，沒有自己的思想。每個人對待問題都可以有自己的意見和想法。但作為一個團隊，一旦領導者決定了，就要堅決服從，沒有任何理由藉口地去執行，如同每一個軍人都必須服從上司的指揮一樣。服從是行動的第一步。一個團隊，如果下屬不能無條件地服從上司的命令，團隊就變成了一團散沙。在達成目標時，則可能產生障礙;反之，則能發揮出超強的執行能力，使團隊勝人一籌。

《沒有任何藉口》心得體會4

“沒有任何藉口”，是美國西點軍校200年來奉行的最重要的行為準則，是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念。它強化的是每一位學員要想盡辦法完成任何一項任務，而不是為沒有完成任務尋找藉口，哪怕是看似合理的藉口。它體現的是一種完美的執行本事，一種服從誠實的態度，一種負責敬業的精神。秉承這一理念，無數西點畢業生在人生的各個領域取得了非凡的成就。秉承這一理念，眾多著名企業建立了自我傑出的團隊，創造了千秋大業。

美國職業演説家、諮詢專家、美國職業訓練與發展中心創始人費拉爾·凱普，根據在西點軍校的親身經歷，美國陸軍特種部隊指揮官的親身體會，多家著名公司獨立董事和職業培訓專家的實踐經驗，編著的《沒有任何藉口》，是對上述理念最完美詮釋，被譽為最完美的企業員工培訓讀本。

作為一名企業管理人員，通讀該書，感觸頗多。

“藉口是拖延的温牀”、“藉口的實質是推卸職責”、“不要讓藉口成為習慣”、“找藉口，不如説‘我不明白’”，一篇篇切中要害，語重心長。

曾幾何時，“找藉口”、“找理由”，成了許多人完不成任務的擋箭牌，成了許多人理解任務時的第一反應。遇事先強調一大堆困難，目的'就是為今後完成不好任務埋下伏筆。什麼時間太緊、人手太少、沒有經驗、條件不成熟，凡此種種。業務拓展不力、工作無成績，會有“政策不好”、“市場疲軟”、“我已經盡力了”等等藉口；事情做砸、未按時完成任務，仍然藉口一大堆；實在難以找到藉口的，還有“沒有功勞也有苦勞”的“理由”。

細細想來，有些人之所以遇事先找藉口、好找藉口、善找藉口，歸根結底是為了敷衍別人、原諒自我，是為了掩飾缺點、推卸職責；歸根結底也是因為我們在落實政策、執行紀律時的剛性不足、彈性有餘。正如書中説的，“如果打一個極端的比喻，假設遲到一分鐘，你就要被槍斃，這時你還會讓藉口發生嗎？”

職責心是幹好一切工作的基礎，活力是做好所有工作的動力。一個有職責心的人，一個充滿活力、活力四射的人，是不會尋找藉口、編造理由的。相反，他只會盡心竭力，千方百計，不達目的誓不罷休。一個有職責心的人，必須是一個成熟可靠的人，對自我的言行負責，能把握自我，做自我的主宰。一個有職責心的人，必須是一個有活力的人，樂觀生活，進取向上，永不消沉。一個有職責心的人，必須是一個堅韌不拔的人，意志堅定，百折不撓。

在我們的生活中，缺少的就是有職責心的人！

牢記下頭的話吧，付諸實踐，或許會助你成功：

工作就意味着職責。工作中無小事。工作是我們要用生命去做的事，帶着熱情去工作，自動自發地工作，努力工作，優劣自有評説。

負職責的人是成熟的人。忠誠是無價之寶。説謊是最大的罪惡。紀律是敬業的基礎。懷抱一顆感恩的心。

視服從為美德，對立情緒要不得。執行，不找任何藉口，全力以赴，立即行動。

《沒有任何藉口》心得體會5

“沒有任何藉口”所體現出的是一種負責敬業的精神，一種服從誠實的態度，一種完美的執行能力。西點軍校之所以能夠培養出那麼多優秀的人才，就在於它將“沒有任何藉口”作為學生的行為準則，使西點軍校的學生在任何一個團體都表現出了良好的團體精神和合作能力。由於它們具有強烈的責任心、榮譽感和紀律意識，自信、誠實、主、敬業，從而成為可信賴和承擔責任的人。讀過《沒有任何藉口》後，對自己的思想產生了很大的觸動，不禁問自己，在所處的環境和團隊中，我是如何去對待我的工作?也正是讀過了這本書，才讓我能夠靜下來正視和思考，自己平時的行為準則和理念是什麼?從思維方式、工作方式到具體的工作內容，我想這對我們每一個人來説既是一次經驗的總結，也是一個難得的糾正錯誤的機會。藉口的危害是無比巨大的，它會在不經意間慢慢的蠶食掉我們的誠實和自信、我們的熱情和積極性、我們的責任感和危機意識，從內部擊潰整個集體的凝聚力和戰鬥力。所以對待“藉口”我們的態度應當是堅決的摒棄。“有效執行”是一種包含有豐富內涵的文化，是用於指導我們能夠實現各項工作戰略和目標的行為規範和價值觀念，而要確立“有效執行”，必須用這種文化作為一種引導，並把這種理念深深植根於集體中的每一名成員心中，通過長期的努力去實現。

“不為沒有完成任務去尋找藉口，哪怕是看似合理的藉口”，告訴我們，“誠實”是做人、做事最重要的品質。想盡辦法去完成任何任務，不達目的不罷休的這一過程，既是一種個體執行能力的鍛鍊和培養，同時也是一個領導者對具體目標執行者執行能力大小的評估和了解的過程。如果我們不能勇敢的接受任務，不能盡一切努力去完成，而去尋找藉口，勢必影響到領導者對具體目標執行者執行能力大小的判斷，從而影響到“有效執行”的整體運行過程和“有效執行”最終目標的實現。

《沒有任何藉口》教會了我無論接到什麼樣的工作任務，遇到怎樣的困難，都要想盡辦法去完成，而不是遇到難題就退縮和推諉，不但要迎難而上，而為了完成任務還要具有開拓創新的精神，堅強的毅力和必勝的信念。它使我學會了如何適應壓力，並把壓力變成動力，而不是去為完不成任務而尋找藉口。它我在一次次想辦法完成工作任務的過程中積累了豐富的經驗，並一次次的體會到了圓滿完成工作任務後的成就感。這些工作的經歷和過程，使我變得更加自信和樂觀，不但激發了自己的內在價值和潛能，而且還使得這種價值和潛能不斷的得到鍛鍊和提升。

其實誰也沒把你打倒，能打倒你的只有你自己，人活着就不應該悲觀，只要有勇氣面對，人生便沒有過不去的坎，無論在什麼情況下，即使身處絕境也千萬不要説自己不行，要相信自己的，最終才能超越自己。

《沒有任何藉口》心得體會6

“沒有任何藉口”所體現出的是一種負責敬業的精神，一種服從誠實的態度，一種完美的執行本事。西點軍校之所以能夠培養出那麼多優秀的人才，就在於它將“沒有任何藉口”作為學生的行為準則，使西點軍校的學生在任何一個團體都表現出了良好的團體精神和合作本事。由於它們具有強烈的職責心、榮譽感和紀律意識，自信、誠實、主動、敬業，從而成為可信賴和承擔職責的人。讀過《沒有任何藉口》後，對自我的思想產生了很大的觸動，不禁問自我，在所處的環境和團隊中，我是如何去對待我的工作？也正是讀過了這本書，才讓我能夠靜下來正視和思考，自我平時的行為準則和理念是什麼？從思維方式、工作方式到具體的工作資料，我想這對我們每一個人來説既是一次經驗的總結，也是一個難得的糾正錯誤的機會。藉口的危害是無比巨大的，它會在不經意間慢慢的蠶食掉我們的誠實和自信、我們的熱情和進取性、我們的職責感和危機意識，從內部擊潰整個團體的凝聚力和戰鬥力。所以對待“藉口”我們的態度應當是堅決的摒棄。“有效執行”是一種包包含豐富內涵的文化，是用於指導我們能夠實現各項工作戰略和目標的行為規範和價值觀念，而要確立“有效執行”，必須用這種文化作為一種引導，並把這種理念深深植根於團體中的每一名成員心中，經過長期的努力去實現。

“不為沒有完成任務去尋找藉口，哪怕是看似合理的藉口”，告訴我們，“誠實”是做人、做事最重要的品質。想盡辦法去完成任何任務，不達目的不罷休的這一過程，既是一種個體執行本事的鍛鍊和培養，同時也是一個領導者對具體目標執行者執行本事大小的評估和了解的過程。如果我們不能勇敢的理解任務，不能盡一切努力去完成，而去尋找藉口，勢必影響到領導者對具體目標執行者執行本事大小的確定，從而影響到“有效執行”的整體運行過程和“有效執行”最終目標的實現。

《沒有任何藉口》教會了我無論接到什麼樣的工作任務，遇到怎樣的困難，都要想盡辦法去完成，而不是遇到難題就退縮和推諉，不但要迎難而上，並且為了完成任務還要具有開拓創新的精神，堅強的毅力和必勝的信念。它使我學會了如何適應壓力，並把壓力變成動力，而不是去為完不成任務而尋找藉口。它我在一次次想辦法完成工作任務的過程中積累了豐富的經驗，並一次次的體會到了圓滿完成工作任務後的成就感。這些工作的經歷和過程，使我變得更加自信和樂觀，不但激發了自我的內在價值和潛能，並且還使得這種價值和潛能不斷的得到鍛鍊和提升。

其實誰也沒把你打—倒，能打—倒你的僅有你自我，人活着就不應當悲觀，只要有勇氣應對，人生便沒有過不去的坎，無論在什麼情景下，即使身處絕境也千萬不要説自我不行，要相信自我的，最終才能超越自我。

《沒有任何藉口》心得體會7

生命的意義在於奮鬥，奮鬥的價值在於付出，不是為自己，也不是為別人，為了自己所愛的事業。

正如《沒有任何藉口》中所述，“沒有任何藉口”是美國西點軍校奉行的最重要的行為準則，是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念。正因為如此大批西點軍校的畢業生在各自的領域中都獲得了非凡的成就。

《沒有任何藉口》一書，其核心是一種負責、敬業的精神，一種服從、誠實的態度，一種完美的執行能力。西點軍校之所以能夠培養出那麼多優秀的人才，就在於它將“沒有任何藉口”作為學生的行為準則，使西點軍校的學生在任何一個團體都表現出了良好的團體精神和合作能力。由於它們具有強烈的責任心、榮譽感和紀律意識，自信、誠實、主動、敬業，從而成為可信賴和承擔責任的人。美國成功學家格蘭特納説過這樣一段話:“如果你有自己繫鞋帶的能力，你就有上天摘星的機會!讓我們改變對藉口的態度，把尋找藉口的時間和精力用到努力工作中來。因為工作中沒有藉口，人生中沒有藉口，失敗沒有藉口，成功也不屬於那些尋找藉口的人!”藉口的危害是無比巨大的，它會在不經意間慢慢的蠶食掉我們的誠實和自信、我們的熱情和積極性、我們的責任感和危機意識，從內部擊潰整個集體的凝聚力和戰鬥力。所以對待“藉口”我們的態度應當是堅決的摒棄。“有效執行”是一種包含有豐富內涵的文化，是用於指導我們能夠實現各項工作戰略和目標的行為規範和價值觀念，而要確立“有效執行”，必須用這種文化作為一種引導，並把這種理念深深植根於集體中的每一名成員心中，通過長期的努力去實現。

通過學習《沒有任何藉口》，讓我對“沒有任何藉口”這一理念有了更深刻、更全面的把握。教會了我無論接到什麼樣的工作任務，遇到怎樣的困難，都要想盡辦法去完成，而不是遇到難題就退縮和推諉，不但要迎難而上，而且為了完成任務還要具有開拓創新的精神，堅強的毅力和必勝的信念。

讓我在以後的工作中：

要做到沒有任何藉口，立即行動。我們的工作最終目的就是把工作做好，在相應的時間裏，實現最大效益，任何的藉口和拖延都將成為工作的敵人。我麼的選取，我們的態度，我們的熱情都將建立在立即工作和立即行動上，只有行動才會讓這一切變成現實。

要做到態度端正，直面指責。在今後的工作中，我將始終持續平常心態，“不以物喜不以己悲”，不以缺點，挫折而自棄，不以成績，成功而自豪，以紮實的作風平和的心態盡職盡責的對待工作中的每一件事，哪怕是意見不起眼的小事。

在今後的工作中，我要明確自己肩負的責任和使命，要懷着一顆感恩的心，一種積極進取的工作態度，一種頑強拼博的毅力，在工作中不找任何藉口，從思想中形成動力，把工作變成一種藝術，為我們法院的發展貢獻自己的力量。

《沒有任何藉口》心得體會8

“沒有任何藉口”所體現出的是一種忠誠服務的信念，一種規範嚴謹的態度，一種開拓創新的精神，一種完美的執行能力。西點軍校之所以能夠培養出那麼多優秀的人才，就在於它將“沒有任何藉口”作為學員的行為準則，使西點軍校的學員在任何一個團體都表現出了良好的團體精神和合作能力。由於它們具有強烈的責任心，榮譽感和紀律意識，從而成為可信賴和承擔責任的人。

讀過《沒有任何藉口》後，對自己的思想產生了很大的觸動，不禁問自己，在所處的環境和團隊中，我是如何對待自己工作的?在回答領導問話時，我的答案是不是還有四種以外的答案?也正是讀過了這本書，才讓我能夠靜下來正視和思考，自己平時的行為準則和理念是什麼?從思維方式，工作方式到具體的工作內容，我想這對我們每一個人來説既是一次經驗的總結，也是一個難得的糾正錯誤的機會。

遇到問題先找藉口似乎已經成了我們的習慣，在不經意間慢慢的蠶食掉我們的誠實和自信，我們的熱情和積極性，我們的責任感和危機意識。《沒有任何藉口》教會了我無論接到什麼樣的工作任務，遇到怎樣的困難，都要想盡辦法去完成，而不是遇到難題就退縮和推諉，不但要迎難而上，而且為了完成任務還要具有開拓創新的精神，堅強的毅力和必勝的信念。它使我學會了如何適應壓力，並把壓力變成動力，而不是去為完不成任務而尋找藉口。它讓我在一次次想辦法完成工作任務的過程中積累了豐富的經驗，並一次次的體會到了圓滿完成工作任務後的成就感。這些工作的經歷和過程，使我變得更加自信和樂觀，不但激發了自己的內在價值和潛能，而且還使得這種價值和潛能不斷的得到鍛鍊和提升。

其實誰也沒把你打倒，能打倒你的只有你自己，人活着就不應該悲觀，只要有勇氣面對，人生便沒有過不去的坎，無論在什麼情況下，即使身處絕境也千萬不要説自己不行，要相信自己的，最終才能超越自己。

“有效執行”是一種包含有豐富內涵的文化，是用於指導我們能夠實現各項工作戰略和目標的行為規範和價值觀念，而要確立“有效執行”，必須用這種文化作為一種引導，並把這種理念深深植根於集體中的每一名成員心中，通過長期的努力去實現。

“不為沒有完成任務去尋找藉口，哪怕是看似合理的藉口”。想盡辦法去完成任何任務，不達目的不罷休的這一過程，既是一種執行能力的鍛鍊和培養，同時也是對執行能力大小的評估和了解的過程。如果我們不能勇敢的接受任務，不能盡一切努力去完成，而去尋找藉口，勢必影響到對執行能力大小的判斷，從而影響到執行目標的實現。

毛**説：“世界上怕就怕‘認真’二字，共產黨就最講認真。”作為一名合格的機關工作人員應當在工作中不找藉口，發揚郵差羅文精神，把本職工作變成一種藝術。正像書中所説的那樣“我們要在工作中超越僱傭關係，懷着一顆感恩的心，肩負着團隊的責任感和使命感，為本職工作貢獻自己的力量”!

《沒有任何藉口》心得體會9

在前言部分，作者講述了一段他的親身經歷。登上運輸機，準備第一次降落訓練，所能依靠的只有裝着降落傘的揹包。

離地一千兩百五十英尺的高空中，降落傘沒有從後背彈出來。怎麼辦？閉上眼睛，想象一下那個場景。極度的恐懼和絕望。瞬間大腦一片空白，心臟在撲通撲通地狂跳。去責備那個整理降落傘的人？去後悔自己的選擇？這些對於置身於高空中人來説，沒有絲毫的意義。解決降落傘的問題，順利落地，刻不容緩。

離地一千兩百五十英尺的高空，身體在急速向下墜。有多少時間可以利用？在落地之前打開降落傘。

“長官，沒有任何藉口”不要抱怨！不要指責！接受這一切！接受責任！我想成為一名空降兵！這是我的選擇！響亮的聲音在作者的腦海中迴盪。

跳傘指導手冊裏有記錄，“如果繩索纏繞起來了，就要像踩自行車那樣擺動雙腳。”在危機時刻，作者擺動雙腳，出現了奇蹟，纏繞的繩索解開了，降落傘打開了，給了作者生命與時間去享受這個世界的榮光，等待着最後的落地。

高空中，每一分每一秒都是那麼寶貴。哪怕是片刻的分神，都無法迅速做出反應，無力扭轉糟糕的形勢，無法從巨大的困境中擺脱出來。

雖然我們不會像作者一樣面臨那樣危險的境地，但道理是一樣的。在工作中遇到問題，我們首先想到的是為自己找藉口，不停的抱怨，不斷的指責，任由負能量包圍我們。如果不是客户無理取鬧，我不會跟她起衝突；如果不是路上堵車，我不會遲到；因為同事之間的配合不夠默契，我沒有營銷成功；因為人員緊缺，員工的積極主動性又差，導致我們沒有完成任務……我們總能給自己找到不優秀、不完美、不成功、不努力、不奮鬥的藉口。它就像一個漩渦，像一個沼澤，讓我們越陷越深，無法自拔。我們的大腦回路也好像習慣了這樣的模式。我們寶貴的生命和時間就這樣消耗了。

沒有任何藉口能讓我們的人生擁有全新的意義。沒有任何藉口能幫助我們過上成功快樂的生活，實現個人的成長。沒有任何藉口能讓我們成為更好的自己，產生積極的影響。

藉口只會耗費我們的精力，浪費我們的時間，卻得不到絲毫的成長和進步。藉口只能將我們置於負能量場中，而我們卻眼睜睜看着自己淪陷不去解救，還洋洋得意的説，看，不是我的錯，都是別人的錯。但最終傷害的卻是我們自己。

我們生而為人，是來享受這僅有的一次生命的，是要不斷成長、不斷完善自己的，是要在不斷的追求、奮鬥中體驗人生的樂趣的。沒有人能替我們感受，也沒有人能替我們承擔。

擺動雙腳，去撐開那美麗的降落傘！行動起來，去追求那絢麗多姿的人生！

將“沒有任何藉口”融入人生，給自己一個追求卓越的承諾，擬一份自己的獨立宣言，願你我都能過上對自己負責、有目標、正直的人生。

沒有任何藉口。不要抱怨！不要指責！接受這一切！接受責任！我是中國銀行這個大家庭中的一員！這，是我的選擇！我志願成為一名優秀的金融工作者，為更多的客户提供更優質貼心的服務，實現自己的人生價值。

《沒有任何藉口》心得體會10

讀了《沒有任何藉口》一書，感想頗多。本是一句簡單普通的話語，細讀起來，卻包含了一個很深的哲理，無論對生活還是工作都有很深地啟迪作用。如果今後依此為標準去指導我們的工作，遇事不要強調做不好的理由，而是積極的去尋找做好的辦法。那麼我們的工作一定會有很大的起色和進步。

牢記這句話，我們就能少一些抱怨，多一些思考，少一些牢騷，多一些動力，從而養成一種健康樂觀、積極向上的人生態度，而且事實也確實如此，你強調各種看似合理的理由和藉口，那對事情毫無用處，不但於事無補，反倒滋長了你的惰性，那些抱怨和牢騷除了使你喪失鬥志和信心，動搖你前進的動力之外，一無所用。是的，命運有時確實看似不公平，這個世界上也確實存在着諸多的不公，可是那又如何？向命運低頭嗎？怨命運不公嗎？去證明命運錯了嗎？可是那樣又能有什麼好結果呢？命運會給你補償嗎？命運能給你施捨嗎？你的抱怨能帶來好運嗎？不會，只要你不與命運抗爭，只要你自己不努力，命運就永遠不會自己出現好的轉機。只有你的奮鬥能改變你的命運，只有你的努力能改寫你的歷史，依靠別人，依靠運氣，永遠不可能扭轉你的劣勢。我們應有，命運出錯，我們不可以出錯的心態，我們固然不可能左右命運的走向，我們也不可能選擇命運的好壞。但我們完全可以控制自己對命運的態度，好的命運我們要懂得珍惜和感恩，壞的命運我們要努力抗爭，沒有誰能剝奪我們奮鬥的權力，只有你自己的放棄才是真正的失敗。只要永不放棄，只要你在努力，你就沒有失敗，只有暫時的.不成功，沒有永遠的一敗塗地。在這個世界上，拯救自己的人，除了你自己沒有別人，沒有誰能成為你的救世主，成功和失敗，都是你自己的選擇，別人根本無法強加於你！

看了這本書，我也從另一個側面有所啟發和感悟。為什麼有很多人會為自己找各種各樣的藉口？為什麼有時候找藉口並不比找解決的辦法容易、甚至會更難卻仍然有人舍易求難？我想，這除了人們習慣使然、惰性作怪之外，還有很大的原因，你只要沒完成任務，那就是你的失職，你就必須要為你的失職承擔責任和處罰。因此如果當我們的藉口被駁回，不要怨恨別人而應心存感激，因為只有這樣,我們才能意識到自身的不足,才能反省自己，才能認識和修正錯誤，才能提高自己。在工作中，對待上級，我們應該是不尋找任何藉口，不強調任何理由，想盡千方百計完成上級交給我們的任務，只有這樣，我們才能幹好自己的工作，我想，如果人人都能這樣做，如果人人“都沒有任何藉口”，那麼我們的工作一定會更加出色，我們每個人都能走向成功的殿堂，享受成功的喜悦！

《沒有任何藉口》心得體會11

“沒有任何藉口”體現的是一種負責、敬業的精神，一種服從、誠實的態度，一種完美的執行能力。它強化的是每一個人都應該想盡辦法去完成任何一項任務，而不是為沒有完成任務去尋找任何藉口，哪怕看似合理的藉口。

無論是在工作中還是日常生活中，我們很多人都會習慣性的找各種各樣的理由來為自己的過失或錯誤辯解，其實這些都是不負責任的表現。任何藉口都是推卸責任，在責任和藉口之間，選擇責任還是選擇藉口，體現了一個人的態度。有了問題，特別是難以解決的問題，可能讓你懊惱萬分。這時候，有一個基本原則可用，而且永遠使用，那就是：永遠不放棄，永遠不為自己找藉口。

記得在第二批新員工的崗前培訓的拓展訓練中，我們隊有個女生特別畏高，她每次爬到高空就緊張得兩腿發抖。在跨越空中斷橋的項目中，她站在半空中的斷橋一側顫抖了許久，始終猶豫着不敢往前跨一步。後來在教練的耐心鼓勵和勸導下，她終於選擇了不放棄，繼而勇敢的縱身一躍，完美的完成了任務，也跨出了自己人生的一大步。其實當初是她一直在為自己找藉口，“我天生就畏高，我不能在高空做任何事情”，她以這樣的方式來掩飾自己的膽怯，以求心安理得。但值得慶幸，她最終意識到自己的錯誤，不再為自己找藉口，從而克服了自己的心理障礙，我真的為有這樣的隊友感到驕傲。

阿爾伯特·哈伯德的不朽名作《致加西亞的信》傳達着同樣的信息：工作就是不找任何藉口地去執行。我想每個企業都需要羅文這樣的員工。如果不是秉持着“沒有任何藉口”這一最重要的行為準則，把信送給加西亞將軍是不可想象的。

對於參加慶祝院慶xx週年的舞蹈表演的所有同事來説，現在正是大家詮釋這一準則的關鍵時期。在長達近一個月的訓練當中，我們的同事們克服了工作、生活和身體上的種種困難，全心全意投入到這項艱苦而重要的任務中。工作再忙，在保證訓練時間之外，用晚上、週末的時間補上；身體不舒服，稍作休息，又是一副意氣風發的帥姿態。我雖然只是一個“替補”，但是在其他同事的感染下，我絲毫不敢放鬆，我也沒有任何藉口來使得自己放鬆訓練。離正式表演的時間越來越近，我相信，憑藉這種精神，同事們一定會出色的完成這次任務，為設計院的生日獻上一份精彩的賀禮。

讓我們改變對藉口的態度，把尋找藉口的時間和精力用到努力工作中來。因為工作中沒有藉口，人生中沒有藉口，失敗沒有藉口，成功也不屬於那些尋找藉口的人。無論你是誰，在人生中，失敗了也罷，做錯了也罷，再妙的藉口對於事情本身也沒有絲毫的用處。許多人生中的失敗，就是因為那些一直麻醉着我們的藉口。

“沒有任何藉口”，就是要求我們，對待工作要勤奮，對待公司要敬業，對待老闆要忠誠，對待自己要自信。讓我們把這種精神切切實實運用到工作當中，讓設計院在激烈的競爭中立於不敗之地。

《沒有任何藉口》心得體會12

《沒有任何藉口》一書，其核心是一種負責、敬業的精神，一種服從、誠實的態度，一種完美的執行能力。西點軍校之所以能夠培養出那麼多優秀的人才，就在於它將“沒有任何藉口”作為學生的行為準則，使西點軍校的學生在任何一個團體都表現出了良好的團體精神和合作能力。由於它們具有強烈的責任心、榮譽感和紀律意識，自信、誠實、主動、敬業，從而成為可信賴和承擔責任的人。我覺得在我們應該改變對藉口的態度，把尋找藉口的時間和精力用到努力工作中來。就像我之前實習時候，剛去實習第一天因為業務不是很熟，回答客户問題的時候不是那麼利索，客户就急了，態度不是很好，雖然我很想跟客户解釋説我是剛來實習的員工，業務還不是很熟練，但是我還是什麼都沒説，跟客户道了歉，讓經驗豐富的前輩來為客户進行答覆，而我也在一旁認真的做筆記，儘自己的一切努力做到更好，而不是一遇到挫折就去找藉口為自己開脱責任。因為我認為工作中沒有藉口，人生中沒有藉口，失敗沒有藉口，成功也不屬於那些尋找藉口的人。藉口的危害是無比巨大的，它會在不經意間慢慢的蠶食掉我們的誠實和自信、我們的熱情和積極性、我們的責任感和危機意識，從內部擊潰整個集體的凝聚力和戰鬥力，所以對待“藉口”我們的態度應當是堅決的摒棄。

通過學習《沒有任何藉口》，我深深體會到：無論做什麼事情，一定要記住自己的責任，無論在什麼樣的工作崗位，都要對自己的工作負責。工作就是不找任何藉口地去執行。一個團隊，一個小組，要完成上級交給的任務就必須具有強有力的執行力。接受了任務就意味着做出了承諾，而完成不了自己的承諾是不應該找任何藉口的。可以説，沒有任何藉口是執行力的表現，這是一種很重要的思想，體現了一個小組或一個人對自己的職責和使命的態度。

正如書中所述：“優秀的員工從不在工作中尋找任何藉口，他們總是把每一項工作盡力做到超出客户的預期，最大限度地滿足客户提出的要求，而不是尋找各種藉口推諉;他們總是出色地完成上級安排的任務，替上級解決問題;他們總是盡全力配合同事的工作，對同事提出的幫助要求，從不找任何藉口推諉或延遲。”這本書對我的思想產生了很大的觸動，不禁問自己，在即將進入的環境和團隊中，我應該如何去對待我的工作?也正是讀過了這本書，才讓我們能夠靜下來正視和思考，自己平時的行為準則和理念是什麼?我想這對我們每一個人來説既是一次經驗的總結，同時也是一個難得的糾正錯誤的機會。

作為中信銀行的一員，我們要明確自己肩負的責任和使命，要懷着一顆感恩的心，一種積極進取的工作態度，一種頑強拼博的毅力，發揚郵差弗雷德精神，在工作中不找任何藉口，從思想中形成動力，把工作變成一種藝術，為中信銀行的發展貢獻自己的力量。

《沒有任何藉口》心得體會13

生命的意義在於奮鬥，奮鬥的價值在於付出，不是為自己，也不是為別人，為了自己所愛的事業。

正如《沒有任何藉口》中所述，“沒有任何藉口”是美國西點軍校奉行的最重要的行為準則，是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念。正因為如此大批西點軍校的畢業生在各自的領域中都獲得了非凡的成就。

《沒有任何藉口》一書，其核心是一種負責、敬業的精神，一種服從、誠實的態度，一種完美的執行能力。西點軍校之所以能夠培養出那麼多優秀的人才，就在於它將“沒有任何藉口”作為學生的行為準則，使西點軍校的學生在任何一個團體都表現出了良好的團體精神和合作能力。由於它們具有強烈的責任心、榮譽感和紀律意識，自信、誠實、主動、敬業，從而成為可信賴和承擔責任的人。美國成功學家格蘭特納説過這樣一段話：“如果你有自己繫鞋帶的能力，你就有上天摘星的機會！讓我們改變對藉口的態度，把尋找藉口的時間和精力用到努力工作中來。因為工作中沒有藉口，人生中沒有藉口，失敗沒有藉口，成功也不屬於那些尋找藉口的人！”藉口的危害是無比巨大的，它會在不經意間慢慢的蠶食掉我們的誠實和自信、我們的熱情和積極性、我們的責任感和危機意識，從內部擊潰整個集體的凝聚力和戰鬥力。所以對待“藉口”我們的態度應當是堅決的摒棄。“有效執行”是一種包含有豐富內涵的文化，是用於指導我們能夠實現各項工作戰略和目標的行為規範和價值觀念，而要確立“有效執行”，必須用這種文化作為一種引導，並把這種理念深深植根於集體中的每一名成員心中，通過長期的努力去實現。

通過學習《沒有任何藉口》，讓我對“沒有任何藉口”這一理念有了更深刻、更全面的把握。教會了我無論接到什麼樣的工作任務，遇到怎樣的困難，都要想盡辦法去完成，而不是遇到難題就退縮和推委，不但要迎難而上，而且為了完成任務還要具有開拓創新的精神，堅強的毅力和必勝的信念。它使我學會了如何適應壓力，並把壓力變成動力，而不是去為完不成任務而尋找藉口。它讓我在一次次想辦法完成工作任務的過程中積累了豐富的經驗，並一次次的體會到了圓滿完成工作任務後的成就感。這些工作的經歷和過程，使我變得更加自信和樂觀，不但激發了自己的內在價值和潛能，而且還使得這種價值和潛能在不斷的得到鍛鍊和提升。

正如書中所述：“優秀的員工從不在工作中尋找任何藉口，他們總是把每一項工作盡力做到超出客户的預期，最大限度地滿足客户提出的要求，而不是尋找各種藉口推諉；他們總是出色地完成上級安排的任務，替上級解決問題；他們總是盡全力配合同事的工作，對同事提出的幫助要求，從不找任何藉口推諉或延遲。”這本書對我的思想產生了很大的觸動，不禁問自己，在所處的環境和團隊中，我是如何去對待我的工作？在對我的上司問話時，我的答案是不是還有四種以外的答案？找藉口是不是已經也成為了習慣？也正是讀過了這本書，才讓我們能夠靜下來正視和思考，自己平時的行為準則和理念是什麼？從思維方式、工作方式到具體的工作內容，我想這對我們每一個人來説既是一次經驗的總結，同時也是一個難得的糾正錯誤的機會。

作為聯通的一員，我們要明確自己肩負的責任和使命，要懷着一顆感恩的心，一種積極進取的工作態度，一種頑強拼博的毅力，發揚郵差弗雷德精神，在工作中不找任何藉口，從思想中形成動力，把工作變成一種藝術，為聯通的發展貢獻自己的力量。

《沒有任何藉口》心得體會14

“沒有任何藉口”——一條被西點軍校奉為最重要的行為準則。它強調無論遇到什麼樣的境況，無論遭受什麼樣的壓力和困難，都應全力以赴去完成任務，而不是製造藉口推卸責任。哪怕是看似合理的藉口，它體現出負責，敬業的精神，格守着誠實、忠誠的信念，不斷激勵人們去開創、主動奮發、樂觀激昂的人生境界。

秉承這一理念，無數的西點人在人生的各個領域取得了卓越的成就，在軍界西點人可謂戰功赫赫，碩果累累，曾培養出了五位五星上將，3700多名將軍及無數的精英人才。但更讓人驚異的是在商界西點人也同樣獲得了非凡的成就，在二戰以後世界500強裏，西點軍校培養出來的董事長有1000多名，副董事長有20xx多名，總經理、董事有5000多名，可以説任何商學院都沒有培養出這麼多優秀的經營管理人才。西點軍校是隱藏着怎樣的祕密呢？祕密就在於“沒有任何藉口”，就在於它所體現出的一種負責、敬業精神，一種服從、誠實的態度，一種完美的執行能力。

“沒有任何藉口”正是西點人成功的祕訣所在，它也正是每一個現代人忠於職守，完善自我，邁向成功的必經之路。

尋找藉口是對所做事情的拖延和放棄，它會讓人失去別人對自己的信任，這樣，外在的環境對他又構成更大的壓力。藉口，也許能帶給你一時的苟且偷安，也許能讓你暫時逃避某些責任，但最終須會為此付出沉重的代價。

尋找藉口的唯一作用是安慰自己，而這種安慰是致命的，它給人一種心理暗示：“這是客觀條件造成的困難，我是不能完成的”在這種心理暗示的引導下，不再去思考和努力，從而放棄自己和否定自己，而實際上很多困難可能是隻需要換一個角度或多努力一點就可以輕鬆達到目的。

尋找藉口的人大都缺乏創新精神，常常抱怨外在的一些條件，甚至於自己的智商，他們為自己能力經驗或努力不夠，所造成的失誤，尋找藉口，藉口只能讓人逃避一時，卻不能讓人如意一世，沒有誰是天生的能力非凡，而正視現實，以一種積極的心態去努力學習，不斷進取，發現並肯定自己的能力，才是正確的態度。

通過這本書的學習，我更深刻的意識到公司領導為提高我們的職業水平和管理能力的良苦用心，使我有了對要做好一個優秀員工的更新、更深的認識，要做一個優秀的員工，首先對工作要自動、自發，沒有任何藉口，要有強烈的責任感。對待工作任務要想盡一切辦法完成；其次，對公司要忠誠與公司溶為一體，全心全意地為公司着想；再次要不斷學習，提高自己，使自己有很強的工作能力，有不斷地創造力和創新能力。通過學習我將根據這些認識，在以後的工作、生活中去不斷完善自己，提高自己，使自己逐漸成為一個優秀的員工、優秀的管理人員，為公司的發展做出自己。

《沒有任何藉口》心得體會15

偶爾在書房裏翻到了一本書，書名是"沒有任何藉口"，只知道它是美國西點軍校的讀本，帶着一絲好奇，我開始了閲讀，隨着一段段的文字，呈現在我眼前的是"一種負責、敬業的精神，一種服從、誠實的態度，一種完美的執行能力"，《沒有任何藉口》讀後感高鑫。雖然這只是書上的一段話，但這段話卻讓我受益匪淺。

藉口是拖延的温牀

藉口是拖延的温牀。習慣性的拖延者通常也是製造藉口與託詞的專家。他們每當要付出勞動或者作出抉擇時，總會找出一些藉口來安慰自己，總想讓自己輕鬆些、舒服些。然而，藉口在我的生活中可以説是無處不在，題目做錯了，想着只是題目沒看清楚，沒有想為什麼會沒看清楚題目的具體要求，明明一天可以完成的事，就會想着還有明天呢，到了明天又想着還有N個明天呢！然後就明日復明日，可明日總會有個頭，結果就是在最後幾天沒日沒夜地趕，此時才感歎不應該那麼晚做，是個相當錯誤的決定，所以藉口是拖延的温牀，會使原本要完成的任務一拖再拖，因此我們一定要杜絕這種藉口。

藉口實質為推卸責任

任何藉口都是推卸責任，在責任和藉口之間，選擇責任還是選擇藉口，體現了一個人的工作態度，讀後感《《沒有任何藉口》讀後感高鑫》。上小學的時候，上課遲到了，每當老師問起為何遲到的原因時，由於怕被老師批評，我的回答總是在找一些客觀的理由，晚起的原因無外乎以下幾種，1.我起晚了；2.鬧鐘壞了；3.爸媽沒叫我；4.車堵了，路況不好。第四條最常用，每次看到老師氣憤而無奈的表情，我只是暗暗竊喜，心裏雖然明白用這些藉口來搪塞老師推卸自己的責任是很不應該的事，但是每次安然無恙、僥倖逃脱又讓我不時用這些陳詞濫調來推卸責任。終於有一天，我開始反問我自己，如果我每天能早起10分鐘，就無須用這些藉口來推卸責任，就不必有那麼多的藉口，由此不找藉口的本質就是要做好自己的事，不要給藉口又任何機會。

不要讓藉口成為習慣

藉口是一種不好的習慣，一旦養成了找藉口的習慣，你的工作就會拖沓、沒有效率。每個人都知道，一個好的習慣的養成，需要經歷比較漫長的時間，而一個壞的習慣往往在幾秒鐘的時間裏就會形成，相當容易，同樣，一個人養成藉口的習慣，就會處處依賴藉口，碰到麻煩或棘手的事情，不時想着如何去解決或客服，而是隻會拿藉口當擋箭牌來逃避，長此以往，沉迷於這種現狀，不僅削弱了處事能力，更會失去面對挫折的勇氣，成為一個平庸之人而虛度光陰。

對立情緒要不得

人的情緒是很複雜的，有時並不是每個人都能很理智的面對每一件事，對立情緒產生後，就會變得消極、厭煩，甚至痛恨，繼而影響自己的工作或學習，使自己的主觀能動性變成一度的頹廢，使計劃一拖再拖，若長此久往，往往會事倍功半，老命傷財，得不償失。

沒有任何藉口這本書使我感受到事在人為，只要自己努力改變自己，克服不良習慣，遠離找藉口的習性，才能有所發展和進步。