![好好學跳繩作文450字]( "好好學跳繩作文450字")
- 晚飯後，媽媽帶我出去練習跳繩。一到廣場，我就迫不及待地拿出繩子，剛開始，我像袋鼠一樣開始跳，一個、兩個、三個……。跳到第八個的時候，繩子又絆住腳了，我的心情十分沮喪。媽媽説：“學跳繩，不能心急，要注意手和腳的協調性，調整好呼吸，全身放鬆。”我就試着媽媽説的方法，慢慢練，中間停下...
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![跳繩好處多作文]( "跳繩好處多作文")
- 幾乎每天，我都能在小區廣場看見許多人，今天，我又去了廣場，廣場上有的人在騎自行車，有的人在滑板，有的人正在和朋友玩，還有幾十人圍在一起。我走過去一看，原來是在跳繩！兩人一次，看誰先停下。於是我也排在隊伍後面，等着輪到我跳。我先看了看前面的人跳。一個是男的，一個是女的。男的跳...
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![跳繩作文450字]( "跳繩作文450字")
- 今天最後一節課是體育活動課。老師給我們拿來一大捆花花綠綠的跳繩，説：“這節課練習跳繩，會跳的去操場上自由跳，不會跳的.在這裏跟我學。”“耶！我會跳！”我和唐正鬆同時舉起拳頭叫起來。我們跑到老師跟前一人領了一根跳繩，來到操場上。我們一起跳了一會兒，我説：“唐正鬆，我們比賽，...
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![跳繩比賽450字作文]( "跳繩比賽450字作文")
- 我們學校舉行了田徑運動會，運動會包含了。一百米短跑、一千五百米長跑、跳繩、跳遠等。我參加了最擅長的跳繩，為了做好這件事。我刻苦練習，每天睡的比狗晚，起的比雞早，而且為了比賽我定了個計劃表。上面標記時間、做什麼、怎麼做、做幾個標的是一清兩楚。每天從早上起來，去跑步...
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![描寫跳大繩的好句]( "描寫跳大繩的好句")
- 在學習、工作乃至生活中，大家一定沒少看到經典的句子吧，句子是由詞或詞組構成的，是具有一定語調並表達一個完整意思的語言運用單位。那麼都有哪些類型的句子呢？下面是小編整理的描寫跳大繩的好句，僅供參考，歡迎大家閲讀。描寫跳大繩的好句11、比賽開始了，同學們一個接一個地往上...
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![跳繩記作文450字]( "跳繩記作文450字")
- 跳繩是小朋友最喜歡的活動之一，我從二年級開始練的。當聽到宣老師説這次比賽內容是跳繩的時候，我的`心裏既高興又激動從那以後，我每天都在練跳繩。上學時，一下課就一把抓起跳繩練了起來，直到上課鈴響。放學回家，每天晚上我和媽媽都在小區下的平台練習。可因為我的身體有些重，再...
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![關於跳繩的好處]( "關於跳繩的好處")
- 大人們選擇跳繩則是為了強身健體和燃脂。那麼跳繩到底有哪些好處呢?跳繩不當的話會引發什麼樣的後果呢?跳繩這項運動有沒有什麼技巧呢?跳繩的好處跳繩是一項沒有多大技術要求，也不針對人羣的運動，所以想要鍛鍊身體不妨試試跳繩吧!對於很多選擇跳繩的人來説，不僅可以可以鍛鍊...
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![跳繩比賽的小學作文450字]( "跳繩比賽的小學作文450字")
- 這個星期三，學校組織三年級到六年級的學生們進行了一次跳繩比賽，這是為提高學生們體育素質的一項措施，學校領導和各班主任思想上都很重視，精心組織了這次活動。班主任樑老師經過認真挑選，決定派出10名精兵強將上陣，其中我也是一個參與者。下午四點鐘，樑老師親自整理隊伍，帶着我們...
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![跳繩讓生活更美好-關於跳繩的作文1000字]( "跳繩讓生活更美好-關於跳繩的作文1000字")
- 在日常學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的跳繩讓生活更美好-關於跳繩的作文1000字，歡迎閲讀與收藏。教育局突然下達一項指令：期末評選再加一項——跳...
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![跳繩比賽敍事作文450字]( "跳繩比賽敍事作文450字")
- 在這數九寒天的日子裏，我們學校舉行了一年一度的運動會。早上，老師興沖沖地走進教室，大聲説：“同學們，今天學校將舉行跳繩比賽，參加比賽的人請做好準備，你們要為班級爭光。”同學們聽了高興地又蹦又跳。我的心怦怦直跳，自言自語地説：“我多麼自豪啊！幸運的成為了一名運動員。下午，老...
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![跳繩小學作文450字]( "跳繩小學作文450字")
- 今天，我終於學會跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然後跳過去，所以別人都笑我，説我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看着別的同學輕鬆地跳着，我真羨慕啊！我走到媽媽面前説：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會笑我，我們回家吧...
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![跳繩的好處500字作文]( "跳繩的好處500字作文")
- 導語：鍛鍊身體，增強體質，提高勉疫力，是青少年健康的需要，也是學習的需要。下面是小編整理的一些關於健身的優秀作文，歡迎查閲，謝謝!跳繩的好處在一年級的時候，也就是我剛要學跳繩的那會兒，我讓媽媽幫我買繩子，但不知道應該買軟繩還是硬繩。這時爸爸走了過來，對我説：初學跳繩的通常是...
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![跳繩小學生作文450字]( "跳繩小學生作文450字")
- 今天晚上，我在奶奶家吃完晚飯後，就回家寫作業，不一會兒，作業寫完了，我就邀請媽媽一起到樓下跳繩。下去後，我們選了一塊寬闊的地方，練起跳繩來。我跳呀跳呀！終於能單個地跳了100個了，過了一會兒，來了三個大哥哥，他們觀察了一會我的跳繩姿勢，就對我媽媽説：阿姨，我看出來了，小弟弟跳繩連不...
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![跳繩四年級作文450字]( "跳繩四年級作文450字")
- 今天，我過了一個快樂的星期六，那是因為我們作文班上老師領我們跳長繩了。走出教室，陽光明媚的天氣使同學們心情愉悦。我們好像出籠的小鳥，激動地開始跳繩，有的同學叉開腿，做出了準備動作，有的同學左腿在前，右腿在後，隨時準備“出擊”，還有的同學向手上塗點唾沫，，卯足了勁，好像要在第一...
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![跳繩比賽小學作文450字]( "跳繩比賽小學作文450字")
- 今天早上，陽光燦爛，微風輕拂着大地。老師帶我們在院子裏進行了一場跳繩比賽。還不等老師説完“比賽”這兩個字，我們幾個就飛也似的跑了出去，爭先恐後地搶着繩子。老師將我們分成了兩組。我被分到了第二組，和石舒楠、顧凱杭一起。第一組的比賽開始了。大家都使出了吃奶的'勁。...
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![跳繩比賽作文450字]( "跳繩比賽作文450字")
- 【篇一：跳繩比賽】一年一度，令人心潮澎湃的跳繩比賽終於拉開了帷幕。一吃過午飯，整個籃球場就人山人海。選手們有的在練跳繩，他們此起彼伏；有的摩拳擦掌，正做着最後的準備；還有的深呼吸着，保持珍貴的體力。經過一段時間的等待，最激動人心的男子單跳比賽開始了。只見我們班一號種子...
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![描寫跳繩的好句集錦]( "描寫跳繩的好句集錦")
- 1、剛開始我跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的快，總是對不上點。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了。2、記得我剛開始學跳繩的時候，很笨拙。拿起繩子，握緊繩柄，心裏數着：三二一，開始！我用力地將繩子向前一甩，不小心把繩子勾到...
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![《好玩的跳繩》説課稿]( "《好玩的跳繩》説課稿")
- 在教學工作者實際的教學活動中，常常需要準備説課稿，説課稿可以幫助我們提高教學效果。怎麼樣才能寫出優秀的説課稿呢？下面是小編為大家收集的《好玩的跳繩》説課稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。一、説教材：《好玩的跳繩》是一節體育活動，選自大班上學期第八個主題《...
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![跳繩比賽 450字]( "跳繩比賽 450字")
- 跳繩比賽_450字跳繩比賽_450字1今天下午，我們學校舉行了一個精彩的跳繩比賽。我們都很開心！跳繩比賽開始了，先出場的是一年級一班的弟弟妹妹，他們迫不急待的跑上了場。他們開始跳了，對面六年級的哥哥姐姐們認真的數着他們跳繩，而一年級一班其他沒有參加比賽的小朋友在旁邊興奮...
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![練習跳繩-450字作文]( "練習跳繩-450字作文")
- 鑑於一年後的中考，作為我其中一項“短板”的跳繩，我在這個寒假將勢在必得地提升我跳繩的水平。這個風和日麗的早晨，我和媽媽一起到小區裏的花園跳繩。寒冷刺骨的北風在空中肆虐着，稍顯單薄的細長的樹木在風中搖曳併發出“吱呀吱呀”的響聲，但這絲毫沒有打擊到我和媽媽練習跳繩...
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![小學生作文-跳繩的好處]( "小學生作文-跳繩的好處")
- 在一年級的時候，也就是我剛要學跳繩的那會兒，我讓媽媽幫我買繩子，但不知道應該買軟繩還是硬繩。這時爸爸走了過來，對我説：“初學跳繩的通常是用硬繩，熟練後可改為軟繩。”“謝謝爸爸！”我興奮地説。“媽媽，我要買硬繩！”我對媽媽説。過了幾個小時，媽媽幫我買回來了。我穿着很重的鞋...
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![跳繩比賽小學生作文450字]( "跳繩比賽小學生作文450字")
- 最有趣的一組可就是男子單跳了。他們的跳法，可謂是“四仙過海，各顯神通”。首先讓我們來看看陳宇陽。他閉着眼睛，鼓着腮幫子，臉漲得通紅，一看就知道他在使用上一場比賽中楊倩倩“一口氣憋到底”的方法。只見他手腕轉得飛快，跳的個數也是如火箭一般的上升。旁邊的.董俊豪一看急...
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![跳繩的好處作文]( "跳繩的好處作文")
- 在一年級的時候，也就是我剛要學跳繩的那會兒，我讓媽媽幫我買繩子，但不知道應該買軟繩還是硬繩，作文跳繩的好處。這時爸爸走了過來，對我説：“初學跳繩的通常是用硬繩，熟練後可改為軟繩。”“謝謝爸爸！”我興奮地説。“媽媽，我要買硬繩！”我對媽媽説。過了幾個小時，媽媽幫我買回來了。...
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![描寫跳繩的好句子]( "描寫跳繩的好句子")
- 1、跳繩，許多同學都很拿手，但對於我這個其它功課雖好，體育方面卻是低能兒的人來説，有着一種恐懼感。寒假結束前，體育老師叫我們在假期裏練習跳繩，為下學期的達標測試做準備。為了避免大紅燈籠高高掛的悲劇再次發生，我下定決心努力練習跳繩。2、跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始手...
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![跳繩比賽小學作文範文450字]( "跳繩比賽小學作文範文450字")
- 今天下午，老師帶着作文班的同學來到樓下，舉行了一場跳繩比賽。老師給我們二十分鐘的時間練習，當時我非常緊張，因為我不會跳繩。我努力地練習，可還是不會。很快，二十分鐘就過去了。老師召集同學們説：“排好隊，我們開始比賽了！”第一輪比賽開始了，三名同學自告奮勇地先上場。剛開始的...
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