挫折演講稿模板合集八篇

演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。在現在社會，很多地方都會使用到演講稿，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的挫折演講稿8篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

挫折演講稿 篇1

在我成長的“長征”中，我遇到過許多困難和挫折，但我總能戰勝它們，取得最終的勝利。下面我就説説我是怎樣戰勝學習游泳的困難的。

我一向喜歡體育運動，從上三年級開始，我校開設了游泳課，這可是我一直夢寐以求的事情，我多想早日像魚兒一樣暢快地在水中游玩。

可是，事情並不像我想的那樣簡單。剛開始學時，老師雖然給我們講了動作要領，做了示範，我們在岸上也練了又練，但是一進入游泳池中，我的動作全變形了，手腳不協調，呼吸也亂了，上氣不接下氣，慌亂中還嗆了兩口水。這令我心慌害怕起來，對游泳產生了恐懼，真不想學了。

要放棄嗎？我自己問自己，如果放棄，以後我可就只能看人家在水中自由自在的遊了，那多遺憾呀；如果堅持，我真怕再嗆水。我思前想後，拿不定主意。這時，我想起和我最要好的大表哥給我寫的4個大字奮進不息，他説他就是一直堅持奮進不息，才考上了他理想的大學。

於是，我下定決心，一定要堅持練習，學會游泳。接下來，我認真體會老師講的要領，慢慢練習，不急不燥，心理放鬆，動作到位，終於逐步學會了游泳。

經過刻苦努力，我不僅學會了蛙泳還學會了仰泳，當我躺在水面，自在地遊着仰泳時，別提我心裏多舒暢了。我終於戰勝困難，學會了游泳。

這件事情讓我明白一個道理：不能被困難嚇住，要奮進不息，一定會戰勝挫折，取得勝利。

挫折演講稿 篇2

人生在世免不 了荊棘滿地，行進中遭受挫折再所難免，但是我們只要任何時候都積極樂觀的去面對。我們的生活就回充實而有情趣。旅途中我們總希望有人同我們一起走過，可現實中不都是這樣理想，現實中有的不只是支持與贊同，更多的是反對與譏笑，我們不能因為困難而失去精神，我們要確信：“高瀑之下比有深潭，逆境之中必出強漢”。不要怕會有失敗的可能就退縮，雖然一份耕耘不一定有一份收穫，但是一份收穫的背後一定有一份耕耘。所以我們無論處在什麼情景下都要毫不憂鬱的去積極爭取，在大學的生活裏我們要努力學習，積極參加各類活動。

“五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸”多麼豪邁的詞句啊！也正是紅軍有了這積極進取的精神，樂觀不退縮的衝粳勁，他們才戰勝了種種苦難，翻過了雪山，淌過了沼澤，衝出了草地。

朋友們，我們可以設想一下，兩個男孩（女孩）都愛慕一個女孩（男孩），那麼誰先去爭取，誰就贏了一半，不是嗎？去爭取之前是要一番心理鬥爭的哦，不要怕別人説。説你就説吧！你説我貓鼻子插大葱我不發言，你再説我打腫臉充胖子，我也坦然，你還説是把。那你就説， 你説我賴蛤蟆想吃天鵝肉。我想你該説完了吧，我是不是可以説話了，你説我貓鼻子插大葱那你是説中了，你説我我打腫臉充胖子那你是説對了，我還真打腫臉充胖子還一個抵倆呢。你説我賴蛤蟆想吃天鵝肉，感想敢為才是漢子，你敢想嗎？不敢，那你就憋着。只要這樣你不僅戰勝了自己，你也戰勝了對手。朋友們，只要有了心上人，不要怕失敗，去猛追，追到懸崖，他（她）不投降嗎？其實生活中就是這樣的，我們去積極面對，我們就可以有更多的機會。

在做的朋友你們是明智的，我們想一下，現在還有多少大學生還做在計算機前為那一場勝利的遊戲而沾沾自喜呢！可是我們再想一下如果我們沒參加比賽的同學再積極一點在此演講的也定有你一個。朋友們你們説是不是？

朋友們，我們年輕，我們有力量，我們年輕，我們有魄力，我們年輕，我們有的是激情，我們年輕，我們有的是希望，我們年輕，我們敢想敢闖，狹路相逢勇者勝。讓我們用激情點燃青春的列火，讓它照亮我們生命的戰場，讓我們用寬厚的肩膀扛起智慧的風帆驅向理想的彼岸。燒吧，讓它燒吧！讓它照亮我們生命的明天，讓工程學院因我們在社會上發出金光。最後願我們工程學院一天比一天輝煌，願所有朋友工作順利，學習進步，生活愉快。我的演講完畢，謝謝！

挫折演講稿 篇3

親愛的老師，同學們：

大家好！

每個人的生活之路都不是平坦的，而是崎嶇的。

我在生活中也經歷了許多挫折。但那一次競選班長的挫折最令我難忘，因為我在那次挫折中成長了。

記得在那次班長競選中，我以三票之差失利了，不能連任班長。當時我十分傷心，失落感伴隨着我。回到家，我獨自一個躲在房間裏抽泣，品嚐着失敗的滋味，品嚐着不被理解的無奈。第二天來到班裏，在四周我再熟悉不過的同學的眼中，我看到的全是陌生的目光。同學們在竊竊私語，議論着我的落選。其中一位同學，也是我競選班長的對手，大步流星地走到我的跟前，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧？你應該仔細反省一下你為什麼沒被選上了！”

我聽了他的話，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔細地回想我以前做過的事，看是否做錯了什麼，尤其是到底哪裏得罪他了。最後我終於想起了有一次，他向我提了一個很好的建議，而身為班長的我卻毫不猶豫地否定了他的建議，還當眾嘲笑他是建議是“無稽之談”。我也想起，對別的同學的建議和意見，我也很少聽得進去。就是我的這種不把同學放在眼裏的傲慢，讓同學不再認同我，所以我落選了。而他，則當上了班長。我終於知道自己輸在哪裏了。感謝對手，他讓我徹底清醒了。

從此之後，我不再是那個驕傲自大的我，取而代之的是虛心的我。雖然我落選班長了，但老師讓我擔任了組長。我好好地珍惜了這次寶貴的機會，善待組中的每一個成員，如果他們提出了合理的意見和建議，我就虛心地接受。同學們都對我的轉變表示讚賞。

新的學期來了，又一次競選班長。這次我為競選作了充分的準備，也相信已重新贏得同學們支持的自己不會再落選。經過一段時間，競選結果出來了，我以48票的高支持率重新當上了班長。

經過落選班長這個挫折，我懂得了一個道理：在遇到挫折的時候，不應該垂頭喪氣，而應該鼓足勇氣、正視自己。只有這樣，才會在挫折中成長。

我的演講完畢。

謝謝大家！

挫折演講稿 篇4

親愛的老師，同學們：

大家好！

契訶夫曾説過：“困難與挫折對於人來説，是一把打向坯料的錐，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。”

堅持不懈往往能創造奇蹟。傑克·甘菲德和馬克·韓森在編撰《心靈雞湯》時，不知吃了多少次閉門羹，但他們並沒有放棄，而是更加執着地奔走在各個出版社之間，最後，有家小公司被他們的誠意打動，答應幫忙出版。《心靈雞湯》一經出版立即成為當時最暢銷的圖書之一。正是因為他們直視挫折、堅持不懈，才取得了如此巨大的成就。

成功的唯一祕訣就是不讓暫時的挫折擊垮我們。徐悲鴻自幼熱愛繪畫，1980年他隨父親到鄰縣買畫，以謀全家生計。父親因病去世後，他挑起了家庭的重擔，過早體會到了生活的艱辛和人間的無常。面對如此巨大的挫折，他仍不間斷學習和練畫，最終創作出《愚公移山圖》、《八駿圖》和《負傷之獅》等令世人驚羨的畫作，成為了中國現代美術事業的奠基者、家喻户曉的繪畫大師。

法國大作家巴爾扎克曾説過這麼一句話：“挫折是能人的無價之寶，弱者的無底深淵。”強者在挫折面前會愈戰愈勇，而弱者只會頹然不前。我國明代的談遷用27年的時間編成了五百萬字的《國榷》初稿，卻被貪婪之徒偷走。他忍受這一沉重的打擊，又埋頭書案苦幹十年完成了《國榷》的第二稿，又經過三年的補充、修改，才最後定稿。如果談遷在遭受初稿被偷的重大挫折後一蹶不振，就不會有十三年後的成就。

坎坷也好，挫折也好，對於一個人來講，要戰勝它首先要戰勝自己。海涅生前最後8年，手足癱瘓，視力微弱，躺在被褥的“墳墓”裏，但生命之火不滅，吟出了大量譽滿人間的優秀詩篇。意大利旅行家馬可·波羅曾蒙受牢獄之災，但他沒有頹喪，他就是在熱那亞的監獄中口述出那蜚聲世界的《馬可·波羅遊記》。他們的勇氣產生於鬥爭中，產生於同挫折的頑強抗爭中。

挫折好比一塊鋒利的磨刀石，我們的生命只有經它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開花落一般，為我們今後的人生道路作下了鋪墊。只有直面挫折，我們的雙腿才會更加有力，人生的足跡才會更加堅實。

我的演講完畢。

謝謝大家！

挫折演講稿 篇5

親愛的老師、同學們：

人 的一生充滿了挫折和困難，在有些時候讓自己受一些挫折，也是有好處的。

給自己受挫折，許多人就有疑問了，挫折怎麼給?又什麼時候給?挫折又不是好東西幹嘛要給自己挫折?給挫折又有啥好處?

其實給挫折很簡單，只要在心中不斷地找出自己的缺點，但是不能過度，否則會讓自己感受到的壓力過重，反而會得不償失。在自己取得成功時，更要找出 自己的不足，認為自己做的並不完美。這樣，你 下次能取得更好的成功

挫折其實像所有的事物一樣，也有兩面性一好一 壞。它不但會給人們喪失信心和勇氣，使人們自悲，也會把磨難和困難帶給人們。但是，只要人們通過磨難，克服困難人們就會充滿自信，並會尋回勇氣。但是通過磨難也是要有真本領的，不是隨隨便便就可以克服的。

挫折的好處有，但要在度過挫折後你才會發現，不然就不能體會出挫折的好處何在。挫折過後，你可以從中吸取教訓，獲得經驗，變得更勇敢，從此不再懼怕挫折，至少也不會被挫折嚇軟腿。

在生活中，學習中，我們就要給自己挫折。

在考試結束後，無論考得好差，先要保持鎮定，並分析出不該錯的題和會做卻沒做對的題，在心中自己告誡自己下次不能再這樣，並在心中批評自己一番。這樣的話下次就會吸取教訓，下次就能進步，取得成功。

其實挫折可分為三類，一類是生活中的困難造成的，另一種則是自己給自己施放的'，還有一種是親人、老師朋友之間給你的壓力轉變成的。

第三種挫折在你灰心喪氣的時候可以讓我們反省自己，再鼓起勇氣;在你為自己的成功高興過度時，的一個警告，示意你不要高興過頭，那樣下次就不能的到成功了。

挫折也不完全是壞的它是兩面的，它也能幫助我們，但也會害我們要掌控好挫折。記住，在必要的時侯需要給自己一些挫折，這樣會更好一些。

挫折演講稿 篇6

尊敬的老師，同學們：

大家好!今天我發言的題目是《戰勝挫折，走向成功》。

困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼裏，它愈對你表示恭順。挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導致其動機不能實現，需要不能滿足時產生的情緒反應。如同人生的影子，它將伴隨着每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。

認真準備考試，卻沒有得到理想的成績;以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得黴爛。是逃避，還是奮起?我想大多數人會選擇後者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當遇到挫折和不如意時，越是迴避越難以解脱，只有敢於直面它，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。

作為重點中學的學生，中考、高考的落榜應該是較大的挫折之一吧!落榜時，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創傷是難以癒合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎?相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧!這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜後寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經蒼桑的心，細細地品嚐過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達得格外傳神。千百年後，人們不一定記得當年身穿紅袍，騎馬遊街的狀元爺，可卻都傳頌着落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折並不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經歷風風雨雨，才能真正實現每個人的人生價值。

天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?挫折不僅是一種難得鍛鍊，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它;把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進!將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去佔據有限的思維空間，去潛消內心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時，由於貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學，進行艱苦的科學研究。如果，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那麼我們的歷史上就有可能失去一位傑出的女科學家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》;孫臏挫而着兵法;諾貝樂深受的姑娘突然?嫁給了墳墓?他轉移挫折的方法是把精力完全轉向自然科學。

如果説人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預期的崎嶇山徑。只有經得起考驗，受到了挫折的磨礪，甩得脱挫折的夢魘，勇於征服攀登中的所有困難，才能取得最後的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸!

挫折演講稿 篇7

挫折就是人生中的一次考驗，人不經考驗怎能成長？

我在最近也受到了一個挫折。記得小學數學畢業考時，我的成績是100分，數學是我的強項，我開始暗自得意。小學畢業後，我開始了“艱苦的求學之路，”終於在努力後進了一個自己夢寐以求的學校。這個學校很好，人人水平都很高，我不免有一些擔憂。不過我自我安慰：不要緊，我小學畢業考不是考了個滿分嗎？把擔憂拋在了腦後。

暑假開始了，我整天玩樂，除了複習語文、英語外，數學是看也不看。媽媽勸我複習數學，可我不聽她的話，嘴裏總説着一句話“反正畢業考數學我考了滿分！”

開學了，學校要進行開學考，別人都在認真複習，我呢則幽閒地玩耍。考試開始了，我一拿到數學卷子便傻了，好多題目都不會做，以前學的知識都沒有了，留下的只是滿腦子空白。開學考分出來了，我意想不到，自己竟沒有及格。這對我來説是很大的挫折。

我突然明白了，想要有好成績，就必須努力！我開始努力學習，上課連老師一句話也不肯放過。週末，放棄玩的時間，“拼命”做數學題。終於，在期中考試時，我數學又一次得到高分。

我現在明白了，挫折實際上就是一次考驗，戰勝挫折才能成長！

挫折演講稿 篇8

同學們：

大家早上好

今天，我演講的題目是戰勝挫折、鑄就輝煌。

在奔赴高考的旅途中總會有挫折磨難，一如長長的人生之路。總會有風雨起落，那麼，當我們遭遇挫折，我們該如何看待，在這裏我為大家講一個故事。

許多年前，有一對父子艱辛地趕着駱駝穿行於無邊的沙漠之中，他們要把貨物運一沙漠的那一端出售，然後再將那裏特有的物品帶回賣掉。炎炎烈日，漫漫黃沙，兩人走得辛苦至極。望向沒有盡頭的地方，少年抱怨説：“這該死的沙漠，要是再小些就好了！”父親也望着遠方，微笑着説：“我倒是希望這沙漠能再大些！”少年很是不解，以為父親被太陽曬得頭暈了，父親卻説：“你想想，如果這沙漠再大些，那麼來回運貨的人就會大量減少，而我們的貨物價錢就會更高，每往返一次就會獲得更多的利潤！”少年聞言，如夢初醒，再看沙漠的無涯，竟有了幾分親切。而此刻的他也明白了這樣一個道理——挫折並不是敵人，而是朋友，甚至是恩人，這個少年，日後成為名聞天下的紅頂商人，他就是胡雪巖。

挫折、磨難，並不是人生的低谷，而是一個走向更高、更遠的契機，但是，要想實現夢想，你必須要有戰勝挫折的意志，正所謂有志者，自有千計萬計，無志者，只感千難萬難，世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人，天不負，卧薪嚐膽，三千越甲可吞吳。縱然路有荊棘，途遇坎坷，我們也要勇往直前，即使太行雪擁，蜀道艱難，我們也要直掛雲帆，天道酬勤是我們的信念，永不言棄是我們的精神，我們用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，抒寫“春風得意馬蹄疾”的輝煌，只要珠峯有頂，攀巖者的足跡就能踏上峯頂，只要大海有也，無畏者的歌聲就能灑向彼岸。

同學們，只要我們不放棄，不拋棄，只要我們敢於挑戰挫折、迎難而上，只要我們有必勝的決心，我們就一定能夠書寫屬於我們的青春，我們就一定能夠鑄造屬於我們的輝煌。

謝謝大家。