初中體育教學中深化“陽光體育”觀念的策略論文

[摘要]“陽光體育”觀念在初中體育教學中的應用，能夠提升初中學生對體育運動的興趣，引領學生主動走向運動場，促進學生身心的健康發展。在這個過程中要做到以下幾點：不斷滲透“陽光體育”運動觀念，激發學生體育鍛煉意識;採取先進合理的教學方法，提升體育課堂愉悦性;開展靈活多變的體育活動，增強課外體育鍛煉效果;構建以人為本的師生關係，培養學生運動的信心。

[關鍵詞]初中;體育教學;“陽光體育”;教學方法

初中體育是素質教育的重要組成部分，對初中學生運動興趣和習慣的培養有着關鍵性的作用。但是，部分初中體育課堂尚未擺脱傳統教學理念的制約，學生缺乏正確的運動觀念，體育課堂教學效果不佳，這在一定程度上影響了學生的體質和體能，“陽光體育”運動理念急需進一步深化。

一、不斷滲透“陽光體育”運動觀念，激發學生體育鍛煉意識

針對初中學生懼怕和厭煩體育的現狀，體育教師應該首先在教學中滲透“陽光體育”運動的理念，幫助學生明確“陽光體育”活動的重要性，通過教學實踐給學生展示出“陽光體育”的生命力。教師在課內外體育活動中，要時刻向學生推廣“陽光體育”運動的內容，進行“陽光體育”觀念的宣傳和教育，讓“陽光體育”觀念在學生心中生根發芽。例如，長跑和短跑是初中學生尤其是女生頭疼的.項目，但是跑步不受時間和鍛鍊條件的限制，能擴充人的肺活量，鍛鍊腿部肌肉，增強心肺功能和身體的協調性，對青少年強身健體有着重要作用。教師可以引用名人軼事或運動明星的成長曆程，給學生講解跑步對青少年發育的意義，讓學生對跑步產生興趣。初中生的自我意識逐漸強烈，越來越追求時尚和外在美，教師可以抓住學生的這種心理，為學生選擇合適的運動，讓學生在舒展肢體的過程中增強對運動項目的熱情，潛移默化地培養學生進行户外體育鍛煉的習慣。

二、採取先進合理的教學方法，提升體育課堂愉悦性

激發學生的體育運動興趣、培養其運動特長是初中體育教學的主要任務，這也契合“陽光體育”運動的理念。教師在體育教學中應該採用豐富多彩的教學方法，讓學生對學習內容產生新鮮感，進而專心學習教師講解的理論和示範的動作。體育教學設計必須符合初中學生的生理和心理髮展規律，結合不同年級和地區學生的實際情況，開展靈動多樣的教學活動，將學生真正引領到陽光下、操場中，培養學生自主鍛鍊的習慣，增強其適應外界氣候變化的身體機能。教師可採用遊戲教學法，例如在快速跑教學中練習加速跑及快速反應時，教師在講解了基本規則、練習方法並示範後，可領着學生玩“指鼻子”的遊戲，讓學生在遊戲中提高對反應的理解和感悟，在遊戲中增強體質。要想體育項目在羣體中開展效果更好，應恰當運用小組合作學習法。例如在進行“行進間單手肩上（胸前）投籃”的教學時，可以將學生劃分為若干小組，讓學生在組內相互配合中提升對體育項目的感悟，完成教學目標，落實“陽光體育”運動理念。

三、開展靈活多變的體育活動，增強課外體育鍛煉效果

體育是一門實踐性很強的學科，但課時卻非常有限。因此，要貫徹“陽光體育”運動觀念，必須發揮課外體育活動的功能。初中應該以學校整體體育項目為支撐，以開展個性化體育鍛煉活動為主線，努力深化和拓展課外體育運動的內容與形式，通過“天天都運動，人人有活動”等措施，實現“每天陽光一小時”的目標。首先，學校要抓住課間操的機會，認真組織學生開展羣體性鍛鍊活動，可在春季和冬季開展跑操活動，在夏季和秋季開展做廣播體操活動，讓學生沐浴在四季的陽光中，提高身體素質。其次，學校可以利用體育課堂和課下時間組織多樣化的體育興趣小組活動，如健美操、排球、乒乓球、羽毛球、跑步等。每個興趣小組都要有體育教師跟蹤指導，以實現個性化分層次教學。再次，組織靈活的陽光體育競賽活動，如籃球賽、足球賽、春季長跑、乒乓球賽、羽毛球比賽、秋季綜合性運動會等。達標爭優是初中體育教學的重要宗旨，體育競技過程的激烈性和結果的競爭性都能夠激發學生的好勝心理，學生在比賽過程能夠檢驗自己的體育學習情況，看到體育鍛煉對身體素質提升的價值，學會如何辯證對待挫折和競爭，增強抗挫能力，形成健康和堅定的意志品格，這能夠促進其日後自覺參與體育活動。

四、構建以人為本的師生關係，培養學生運動的信心

體育教師應該將“陽光體育”引入課堂中，重塑體育在學生心中的形象，讓學生感受到陽光和快樂。要讓學生和諧互助，與教師進行技術、情感的良好互動，改變體育課“吃苦挨累”的形象，引領學生主動在陽光下舒展身體，讓學生認識到在鍛鍊中提升身體素質是對自己負責，是對將來的事業與國家負責。體育教師要以人為本，以寬容和耐心對待學生，要善於發現和挖掘學生的體育潛力，將一些體育能力強的學生組成特長班或者體育隊，統一進行專門訓練。對體育素養差和缺乏興趣的學生，教師更應該想方設法對他們進行鼓勵和引導，要肯定他們的進步，幫助其樹立對體育鍛煉的信心和勇氣。教師應該與學生進行良性的互動交流，可以組建一個班級和幾個班級的體育羣，拍下學生運動時的照片，並通過網絡上載到班級的體育賽事，以展示初中學生在體育方面的風采，激發學生運動的內在動力，將更多的學生引導到陽光下。

總之，在初中體育教學中，教師應該重視“陽光體育”觀念的推廣，認真落實國家關於學生體質健康標準的規定，鼓勵中學生積極參與體育運動，使其形成健康的生活方式和運動習慣。