實習自我總結範文（精選7篇）

緊張又充實的實習生活又將謝下帷幕，這次實習讓你有什麼心得呢？這個時候該寫一份實習總結了吧。可是怎樣寫實習總結才能出彩呢？以下是小編為大家收集的實習自我總結範文（精選7篇），歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

實習自我總結1

在大二上半學期中，咱們系進行了三個周的校內實習。在實習期間我們又學習了不少東西，但也發現了許多自我不足之處。這次實習不僅豐富我們的文化知識，而且還增添了我們的大學生活樂趣。我想同學們和老師們都感覺到了這次實習給咱們帶來得巨大魅力。

的確，在兩個不同的實習階段，體味到了不同的的學習滋味和樂趣。因為內容的不同，我們實習第一週是三分鐘英語演講。可千萬不要小看這三分鐘，再這背後得凝聚老師和同學的許多辛勤汗水和智慧。從選材到定稿，老師修改，同學熟悉稿件，在到演講當中的動作、表情、穿着、語氣，這都是一個相當大的工程。這個環節在以前學習當中也曾練習過，不過這一次個一週的時間來專門探討這個話題還是是第一次。所以同學們都在有條不紊的進行這自己的材料，都力求再每個環節中做的最好。其實實習演講這個主題，也是有緣由的。將來我們這些學生遲早都要踏上社會的道路，首先的面臨就業問題。而在這其中，與人面談，與人相處，語言就是第一位。聽，説兩個環節就尤其重要。所以演講實習對我們就相當有益。

老師為我們的將來確實考慮周到，不僅想到了我們在以後最實用的東西，而且還想到了我們將來更遠的發展。第二個實習階段，導師給出了兩個周的實習時間來進行英語話劇演出。至於這個話題，同學們都是新的接觸和體味，從來沒有感受過它的激情與活力。所以同學們在接下來的的兩週都充滿了熱情。

我想説，在這三週的實習中，謝謝導師們為我們將來付出的辛勤汗水和努力。相信有你們給我們這次實習的體會和經驗，我們的道路一定走的更順。

實習自我總結2

20xx年9月11月我在宜賓市農業街小學度過了為期兩個月的實習生活。在實習期間，我服從學校和實習學校的統一領導，不遲到，不早退，嚴格遵守勞動紀律，參加實習學校的一切活動。嚴格遵守教師職業道德，自重自律，為人師表，教書育人。

實習的第一天開始就嚴格規範自己的衣着打扮，教師的身份要求着裝穩重不失內斂，嚴肅而不失態，才能體現教師嚴於律己的風範，才能給人信服感；其次，規範的着裝也是為了師生互動教學是傳遞感情，教學信息以及不分散學生注意力的需要。在實習期間，我授課20課時，課前我刻苦鑽研教材，內容熟悉，深入瞭解學生學情，備課認真，虛心向指導教師請教，教案完整；課堂教學目的明確，重點突出，難點抓得準，內容科學系統，能用標準普通話教學，語言簡潔、流暢，和學生雙邊互動，課堂活躍又不失紀律性。有時還準備小禮物，激發學生的上課積極性。在此期間，我學習到很多與學生相處的方法和技巧：對於學生應恩威並施，既讓他怕你，又不拉大距離，讓他知道你關心他，為他好，又要樹立自己在孩子心裏的威信。

小學生正處在身體和心裏健康成長的重要時期，所以小學班主任的工作繁雜，任務重大，對孩子的道德培養和性格塑造要加以重視。如小學生之間常發生的矛盾、糾紛事件的處理，作為班主任老師在處理時，要全面瞭解事情過程，對於有爭議的問題則尋找目擊證人，憑着“公平、公正”的原則，獎罰得當，既讓學生信服，又起到告誡作用。

本次實習，收穫頗豐，向有經驗的在職教師學習到很多寶貴的實踐教學技能和技巧，與學生相處融洽，受到學生的歡迎和喜愛，度過了相當寶貴、充實、愉快的兩個月，更加堅定了我成為一名優秀小學教師的信念和決心。

實習自我總結3

時光如白駒過隙，轉眼間，我們在中學的頂崗實習生活已經過去一個月了。一個月的時間，我們努力嘗試由一名在校大學生轉變為老師，努力適應着新的角色，新的生活。作為中學頂崗實習組的組長，我不僅要認真完成本職工作，更要時刻關注其他三位同學的工作，生活問題，並及時將同學們的問題報告給駐縣老師。現我就這一個月的工作生活問題做如下總結：

首先是工作方面：

鑑於中學今年要參加市教學評估，所以我們四人這一個月主要工作便是協助老師整理檔案，完善校園設施。三位女生因均為文科出身，並有一名來自中文系，一名來自英語系，故整理檔案，幫住老師修改論文，完善演講稿的任務就落在了他們的身上。該工作枯燥、宂長、繁瑣，但三位女生並沒有太多怨言，而是盡最大努力認真完成每一項工作，即使晚上通常要加班到九點、十點鐘，並且犧牲了很多聽課試講的機會，也沒有表現出任何不滿。

作為來到中的唯一男生，我主要負責檢查、修理學校的硬件設施，為了整齊化一，學校統一將桌椅翻修、編號。全校十個班，近千張桌椅，後勤老師帶領我，僅用了兩天時間，便完成了該項工作。可見，每天的起早貪黑有了回報。

在教學工作上，因該校音樂老師休假，音樂學院同學在來校第一週便開始上課，的獨特的教學方式，很快便得到了學生的認可喜愛。

該校有大學特長生五人，將於4月25號參加大學特招，專業出身的我便擔負起在最後兩個月多月迅速提高他們成績的重任。每天早晨五點半開始，我帶領五人開始訓練。給他們講解專業動作，運動技巧，每天放學後，也會加緊訓練一個半小時。一個月的時間，五人的成績均有了明顯的提高......

實習自我總結4

三個月的實習期即將結束，在這3個月裏我學到了很多學校裏沒有的東西，得到了同事們很大的幫忙。

首先，我十分注意的向周圍的老同事學習，在工作中處處留意，多看，多思考，多學習，以較快的速度熟悉着公司的狀況，較好的融入到了我們的這個團隊中。

其次，在工作中，善於思考，發現有的單據在處理上存在問題，便首先同同事進行溝通，與同事分享自己的解決思路，能解決的就解決掉，不能解決的就提交上級經理，同時提出自己的意見帶給參考。

為以後的工作帶給便利，我努力學習，工作主要有：採購核對前期的應付賬款餘額，並對賬袋進行了分類整理，根據核對後的應付賬款餘額重新建產新賬，並及時的填制應付憑證、登記應付賬款明細賬，建立庫存明細賬。接手公司及分公司的手工庫存明細賬。接手運費的登記工作。

為了儘快的熟悉公司狀況，我不斷的對工作進行改善，構成公司總的庫存明細賬。在建賬的同時，將當期該處理的單據進行相應的處理，但因期初數據不準確，影響了報表的可信度，但是在這個過程中已經積累了一些經驗，在以後的工作中會做的更好。

在3個月的試用期間，我能夠用心、主動、熟練的完成自己的工作，在工作中能夠發現問題，並用心全面的配合公司的`要求來展開工作，與同事能夠很好的配合和協調。

在以後的工作中我會一如繼往，在相處中，我與人為善，在工作中，我力求完美。並且不斷的提升自己的業務水平及綜合素質，為公司的發展儘自己的一份力量，為自身的發展儘自己最大的努力。

實習自我總結5

時間如白駒過隙，轉瞬即逝，兩個半月的頂崗實習在緊張而忙碌的生活中悄然而去。回首那段與學生們朝夕相處的日子，感慨頗多，可是話到了嘴邊，卻又不知道該從何説起。那段時光是那麼的令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與無助，但是當我那天真的要和他們説再見時，我才知道我的內心是那樣的不捨與哀傷。看着那一雙雙清澈見底的眼睛，我知道這兩個半月的頂崗實習，必將成為我一生難以忘懷的記憶，那一個個可愛的學生，也必將成為我一生的牽掛。

在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發。我明白，今後的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會。因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收穫和啟發。

在學校裏學到的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少同學實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，不可能會有應付瞬息萬變的社會的能力。經過這次實踐，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以瞭解的。就説如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實習更加有意義。

此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力。為以後自己的奠定啦堅實的基礎。

實習自我總結6

20xx年2月11日至5月16日,我到長治市襄垣縣公安局城關派出所實習。經過三個多月的實習，讓我學到許多在課堂上學不到的知識，拓展了視野也增長了見識，瞭解了社會。

初到派出所，以為派出所的工作很簡單，沒什麼難的，但是一份簡單的盜竊案筆錄徹底破滅了我眼高手低的想法。在做筆錄時，由於自己掌握的僅僅是一些理論，而做筆錄則需要生活的積累和詢問的技巧，所以筆錄做的斷斷續續的，抓不住重點，不知道該怎樣繼續下去。最後在指導老師的精心幫助和耐心指導下才完成。這使得我認識到“警察”是一項很不容易的工作，每辦一起案件都要做到“事實清楚、證據確鑿、定性準確、處罰適當、程序合法、手續完備。”

“説話要和氣，辦事要公道”這是我實習最大的感觸。派出所是公安機關的基層戰鬥實體，平時接觸的是羣眾。調解糾紛，對違法犯罪展開調查取證都離不開羣眾的支持和幫助。如果説話不講文明蠻橫，不僅不會給工作帶來幫助反而適得其反，會喪失羣眾的感情，不便於工作的開展。公安工作必須走羣眾路線，否則將一事無成。

實習期間，我懂得了派出所有四十多種業務台帳。整個工作分人口管理、治安管理、安全防範、執法辦案、服務羣眾、隊伍建設、內務管理、警務保障八個方面。派出所的民警工作事情多，工作壓力大，整天心的碌碌，沒有節假日，也沒有禮拜天，為保一方平安默默無聞的工作着，他們的一言一行、一舉一動都在我的腦海裏留下了深深的洛印，將影響和激勵着我努力學習，將來能成為一名合格的人民警察。

總之，這次實習是理論聯繫實踐的一個良好開端，為今後走向社會奠定了基礎。

實習自我總結7

光陰似箭，實習一年的生活就這樣過去了，這些日子曾有成功的喜悦，也有失敗的彷徨。但這一年的時間讓我逐漸走向成熟，逐漸確立了明確的未來方向，一年的時間讓我向夢想又近了一步。

在學習上，我從未放下學習的機會，在工作之餘，一直努力學習專業知識。增強各方面知識，廣泛閲讀社科類書籍，提高自己的文學修養，為成為新時代的優秀公民而努力奮鬥。

在思想上，思想端正，能吃苦耐勞，認真學習中國特色的社會理論體系，積極申請加入中國共產黨，積極提升自己對世界觀，人生觀和價值觀的認識，為成功奠定思想基礎。多與人為善為樂，用實際行動來展現當代職業技術人員的風采。

在生活中，我崇尚質樸的生活，重視時間，並養成良好的生活習慣和正派的作風。由於平易近人待人友好，所以和同事相處融洽。

在社會工作方面，我努力向前輩們學習專業知識，並將其應用在工作中，增強動手實踐能力。對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同事團結一致，注重配合，出色完成各項工作，得到了大家的一致好評。

我在學習生活中，也有一些不足的地方。我認為自己最大的缺點就是急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最後能學會，自己也已經搞得很疲勞了。

在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鑽研的精神來努力工作，穩定地提高自己的工作能力，與公司同步發展。

“貴在精而不在於廣”，如果我一段時期內專注於某一方面學習，不求博，但求精，相信一定能更深刻的理解並掌握這方面知識。