運動健康的作文1000字

運動是一件多麼讓人快樂的事情啊，運動是一件多麼開心的事情啊!小編收集了運動健康的作文1000字，歡迎閲讀。

第一篇：運動健康

“金色的陽光召喚我，它也召喚你，我們奔向操場去，一起練身體，歡樂伴着我，歡樂伴着你，陽光體育使我們幸福又歡喜。每天鍛鍊一小時，增強體魄充滿朝氣快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力。金色的陽光讚美我，它也讚美你，我們同在陽光下，一起練身體，健康屬於我，健康屬於你，陽光體育使我們健康又美麗。每天鍛鍊一小時，增強體魄充滿朝氣，快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力”這是一首陽光體育之歌，這首歌告訴我們，我們每天都要鍛鍊一小時，這樣不僅可以增強我們的體魄還可以讓我們練出好身體也可以讓我歡歡喜喜地鍛鍊。

就拿五一勞動節那天我和同學們一起去爬山的例子來説吧!我和李瑤等人去爬梧桐山，我們剛爬不久就説累了，説不想爬了，於是我就説我們要：“一鼓作氣，再而衰，三而竭，”她們就忙説：“對啊!我們繼續爬吧!”我們爬到了半山腰看見到了一位老奶奶她好象體力十足的樣子，她爬的好快好快啊!

於是我們就追上去問：“老奶奶你為什麼可以爬得那麼快呢?你不累嗎?”於是老奶奶回答説：“‘生命在於運動’啊!只要你們經常來爬就不會感到很累啦!而且去爬山還可以增強體質，呼吸這裏的新鮮空氣!還可以呼進大量的負離子呢!”老奶奶一説完我們就忙説：“謝謝老奶奶!”，老奶奶一説完不知為什麼我們好像有了一股勁令我們越爬越快，“我們必須有恆心，尤其要有自信心;我們必須相信我們的天賦是要用來做某種事情的，無論代價多麼大，這種事情必須做到。”我們通過了老奶奶的話語得到了一定要登上山頂的恆心，過不了一會兒我們就爬上了上頂，並且成功的登上了好漢坡，從那一眼望下去大大小小的樓房、還有一些海啊就像五顏六色的水彩畫漂亮極了!我們在那兒照了一些相片就繼續走了，過了不久我們就走散了!我和李瑤走到了一起而王嘉敏她們卻和我們走散了!我們就順着那一條路下去，走着走着，不知不覺的我們就下到了山底了，我們來到了長嶺。就這樣我們就回到了家。

這就是我的運動，我覺得運動是一件多麼讓人快樂的事情啊，運動是一件多麼開心的事情啊!我們堅信這次我們爬的是小梧桐下次我們一定爬上大梧桐的山頂!!!相信自己，我一定可以的!因為我們只要記住這樣一句話“我們必須有恆心，尤其要有自信心;我們必須相信我們的'天賦是要用來做某種事情的，無論代價多麼大，這種事情必須做到。”

第二篇：運動健康

我在運動時會有一種快樂的感覺，彷彿將一切拋在腦後，天地之間只有我的存在，只有風兒與我陪伴，我喜愛運動，因為運動給我帶來快樂。

由於我是雙胞胎的老二，所以我的身體比較弱，為了增強體質，家長讓我從晨跑開始。剛開始的時候，我總想偷懶，不想晨跑，但有一次，爸爸陪我一起跑步，在一個夏天的早晨，我和爸爸一直晨跑到了果園風伴隨着我們跑着，花兒也向我們招手，空氣好極了!我和爸爸一路跑來，心情也非常好，雖然有些累，但是精神好多了。

運動不僅是讓我們強身健體，更多是磨鍊我們的意志。自從那次和爸爸在一起後，我越來越愛上了運動。夏天的一個下午，爸爸笑眯眯地説：“瑤瑤，我們去鍛鍊身體，怎麼樣?”我一聽，極反駁到：“哎!天氣這麼熱怎能去呢?不去，不去!”爸爸繼續説：“天越熱越好!”“我……我……”“趕快!”爸爸見我要説什麼，立刻打斷了我的話。極不情願的我，只好垂頭喪氣地跟着去了。來到草坪上，太陽火辣辣地烤着大地，走幾步就讓人喘不過氣來，怎麼運動?我的老爸!爸爸説要賽跑，指定位置後，爸爸説：“閨女，準備好了嗎?”我沒有回答，爸爸見我無動於衷，於是給我做了一個示範，看着爸爸那輕鬆、快樂的樣子，我心裏直癢癢。接着爸爸一邊運動，一邊説：“身體是革命的本錢，只有身體健康才是最大的幸福!不是有這麼一句廣告詞來着‘健康是福!’孩子，鍛鍊吧!”我咬緊牙，鼓足了勇氣，與爸爸一起跑了起來。剛邁開幾步，汗水就從額頭上滾了下來，真熱呀!我一邊擦汗，一邊跑着。才跑了一半的路程，我已經無力了，速度也放慢了下來。當時的感覺，真想一頭栽在地上。這時，爸爸發話了：“今年，奧運會在中國北京舉行，想想賽場上的體育健兒們能半途而廢嗎?”“不能!”我堅定地回答。他們在賽場上那拼搏的身影，立刻浮現在我的眼前，他們不顧一切的在搶先，此時此刻他們心中只有一個信念：為祖國爭光，為祖國加油!想着想着，我的腳步又飛快地跑了起來，一下子衝到了爸爸的前面。“我贏了!我贏了!”我快樂，我高興，我歡呼!藍藍的天空中迴盪着我們父女倆的笑聲。

我認為;運動使我健康，運動使我快樂。運動是一種樂趣，更是一種享受，它伴隨我一路，他是我在挫折時變得堅強，是我在成長中獲得快樂。所以，親愛的同學們，生命在於運動，只要我們堅持不懈地鍛鍊身體，我們的生活就會充滿活力!希望這句話鞥為我們的口號：我運動，我健康，我快樂。