暑假游泳的作文(通用15篇)

在學習、工作、生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編收集整理的暑假游泳的作文，僅供參考，歡迎大家閲讀。

暑假游泳的作文1

假期，母親帶我去廣成游泳。

走進游泳館，來到游泳池旁，游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見底。因為放假裏面學游泳的人非常多，他們穿着五顏六色的泳衣，有些像一朵蓮花，飄在水裏遊。有些像一隻青蛙，學習着蛙泳。我還看見一個胖乎乎的小孩子，像海豚一樣，游來游去。這個時候，我也迫不及待的換上泳衣。

換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰的就是不敢下水，這個時候，母親鼓勵我説：“男生要勇敢。”我再看看游泳池裏比我小的小孩都在勇敢的游泳着，我也鼓起勇氣，鑽進了水裏。水裏好舒服啊，涼涼的讓我已經感覺不到夏季的炎熱。

接着，母親説學游泳第一要掌握閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水裏面，一小會，我感覺自己慢慢的浮了上來。下來，我又按母親説的伸長胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個動作的時候，我感覺水的浮力可真大，我彷彿非常輕鬆地趴在水面上，一點也不害怕。

隨後，我又學了蛙泳的姿勢，母親告訴我是蛙泳是最容易的游泳動作，母親自己遊，讓我在岸上觀察。我看到母親在水裏兩隻腳併到一塊，收回來，再蹬出去。兩隻手張開合攏，畫着半圓形的圈。頭有步伐的浮出水面。母親游過來游過去，彷彿一隻大青蛙。

這下，該我遊了，母親扶着我先學腿上的動作，再學胳膊的動作，遊着遊着，我感到母親放開了手，這個時候，我一緊張，水鑽進了我的鼻子和嘴裏，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想遊了。這個時候母親説：“不要泄氣，加吧勁肯定能掌握。”我又一次鑽進水裏，琢磨着蛙泳的動作，即便水再嗆鼻子，我也要掌握游泳。

最後經過我的努力，我終於像一隻小青蛙在水裏游來游去，母親説：“下次來再教我學仰泳，和自由泳。”

暑假游泳的作文2

以前我對游泳來説還是隻旱鴨子，並對游泳有一定的反感。但是最近，我卻學會了游泳。

剛聽説要上游泳課時，我簡直是驚呆了——以前我學游泳時嗆了水，也不適應水温，對水產生了心理恐懼。不是説好不學了嗎？這次我們來個‘全家總動員’，大家一起去，看誰學得快！媽媽又眨巴一下眼睛，説：第一個有獎哦！獎？我心中的恐懼消除了一大半，平靜地等待第一節課的到來。

我們的教練姓韓，是一個個子約兩米的男士。他先讓我在水底憋氣，我一連憋了二十多秒鐘。接下來，教練教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿，再把腳掌翻成青蛙的腳掌一般，然後用力往後踢。我在水裏兩隻腳猛踢，正在沾沾自喜，認為不難時，卻聽見教練在水上喊：不對不對，你蹬腿的節奏不對，翻腳啊！腳要用力翻，翻好再蹬！一連幾天，水上都只剩那幾句喊聲：翻腳！用力蹬，注意、節奏！腳又不翻······教練有時還把我拉起來，拉我在岸上練，練完再下水。唉，真麻煩！一連過了五六節課，我總算會蹬腿的動作了！唉，再練我要變成青蛙了！手上動作太簡單了：划水就行了。我僅用了兩節課，便學會了。

現在，我在水上就好似一條魚，遊得輕鬆極了，全然沒有一開始的恐懼和緊張。而且，我以前下水老慢吞吞地，現在，我總是跳水一般，譁——一下，濺起了幾分米高的水花。那感覺，真是爽極了。我每一週都在盼學游泳的日子快些到來。

正是因為游泳，激發了我對運動的喜愛，克服了我對水的心裏恐懼，我會一直堅持下去。

暑假游泳的作文3

第一次去游泳池學游泳，感覺游泳是一項比較奢侈的運動項目。我們學校的游泳價錢相對來説還是比較便宜的啦！呵呵，學生不辦游泳卡：20元一次，一次2小時；學生證辦卡：110元（其中卡費10元，不能退）10元一次，每次三小時。進游泳池之前先洗個澡，這樣比較安全。學校游泳池還是比較大的，分為兩個區：淺水區和深水區。游泳池兩邊簡單的放了幾個椅子。

我們下午一點去的，剛好趕上下午學生上體育課，順便蹭了一節課，但是沒堅持下來一直聽老師講解動作的要領。剛下水中，一開始感覺還挺涼的，遊一會就不覺得涼了。本來計劃上來先學自由泳的，自己姿勢實在不對，不是腿擺的不對，就是手腳配合不好，最多沒遊幾下。沒轍，看着我們寢室老二仰泳，感覺比較好學，然後練習了一下仰泳，後背貼水面的感覺確實挺爽的。不過期間喝了不少水。遊一會就感覺自己滿嘴是水了。仰泳自我感覺倒是不錯，可是，上岸後，老二説，我仰泳像是喊救命似的，瞎撲騰！頓時無語！！以前，游泳我以為大家都是閉着眼在水裏面，今天才知道原來在水裏要睜開眼。游泳總共不到3小時，就上了2次廁所，估計是泳池裏面的水喝多了。真是那句話，學游泳，必喝水！都説游泳累，今天感覺確實是，回去趟牀上就睡了。感覺這次游泳自己已經進步不少，下次就是練熟仰泳。

暑假游泳的作文4

暑假到了，一天，我邀哥哥一塊游泳。大家在游泳池門口買票，隨後被自動消毒水機淋過才能入池，“噢！游泳嘍！”大家飛速衝向池子。水池裏人山人海，有些潛水，有些休息。

我走到池旁，帶好防水鏡，向水裏一跳，“卟通！”水花四濺，身上冰冰涼涼。哥哥呢？他抱個游泳圈在水面上划水。

我神不知鬼不覺的潛到他身邊，“嘿嘿，叫你在水中玩個夠。看招！”我猛的捉住他的腳拖他下水。“呀！”他忽然叫起來。“哈哈！你這隻汗鴨子，中計了！

”我暗暗的想着。他見我捉住了他腳死活不放，便用水灑我。我氣憋不了多長時間，就“咕嚕咕嚕”冒了幾個泡，鬆開了手。“呀，不好！他趁機逃走了。”我追過來，喝道“站住！在不站住就有你好看。”他不只不聽還衝我怪笑，反而越遊越快，把我甩掉了。

我在水中快活的遊着，剛籌備上岸就被一隻大鼻子、大雙眼“水怪”正面襲來，擋住了去路，仔細一看是帶防水鏡的哥哥，我想：“呀！早不來晚不來，三十六計走為上計吧。”“撲通！”我潛入水中“逃命”去了。“站住！別跑！”哥哥窮追不捨。

“哈哈！混在潛水區裏不出去，看你如何找我。”潛水區裏的人都帶上了潛水鏡，分不清你我。

最後哥哥還是找到了我，猛的來個“快水連環拳”打的我直冒泡泡，“糟了！這傢伙打歪了我的防水鏡！”我剛想浮上水面，水就“撲嚕撲嚕”嗆進了我鼻子，我氣急了瞎打“左勾拳、右勾拳、上勾拳、下勾拳，再給你致命一擊！直拳！”這幾拳真有效也打歪了哥哥的防水鏡，嗆了他一鼻子水。“時間不早了回家吧！”父親乾脆的説。“好吧！”大家齊答。

暑假游泳的作文5

今年暑假媽媽給我報了一個游泳培訓班，培訓班裏有兩個教練，一男一女，男教練姓朱，女的姓劉。下面我就講講我在游泳班的花絮吧！

有一次，那時我還是剛學會游泳的時候，我正在水裏努力練習着，突然聽見朱教練説：“沒有游到第一個台子的同學，要到深水區去遊哦。”當時可把我下壞了，結果真的沒有有過第一個台子。

教練這次還真把我們這十幾個沒有遊過的同學帶到了深水區，看見他們一個個都撲通、撲通的跳進水裏，該輪到我了，我看了看水，心裏特別的緊張。心想，這麼深，怎麼辦啊！我深吸一口氣跳了下去，結果喝了一口水，我趕緊調整自己開始遊了起來。我按照教練教給我的動作，在水裏做着蛙泳的動作，做了幾個後實在沒有力氣了，我努力的游到台邊，憑自己的力氣上了岸。旁邊的大人們都誇我厲害，沒有要教練拉就自己上來了。我聽了心裏也美滋滋的。

現在我們游泳已經分為兩大隊了，一隊是蛙泳，一隊是仰泳，而我就是蛙泳隊的小成員了。教練有時候會帶着兩隊的隊員們去深水區游泳比賽，有一次我們隊長遊了幾下就淘汰了，仰泳隊的隊長卻游到了教練制定的位置，這下可讓我們隊丟了不少的面子了。蛙泳隊加油啊！

這就是我在游泳班的花絮了，現在的我游泳可厲害了，一口氣可以遊50米哦。通過這次游泳，我也知道了要想學到真本領，就必須要用心學，要有不怕苦不怕累的精神，才能取得學到真本領。

暑假游泳的作文6

今天下午1點，父親決定帶我去游泳。

在去遊館的路上，我心裏忐忑不安一直想這是否會被淹死。

到了體育館之後大家非常快就做好了所有的籌備，大家來到游泳池，我説：“父親，游泳去吧？”父親説：“走吧！”第一，父親把游泳圈放在水上，然後抱我做上去。父親拉着我的游泳圈帶我帶到陰的地放去説：“過了好一會，父親説：“你就在這玩不要走開，我到深水區玩，再過來，你要乖乖聽話哦！”非常快父親便回來啦。對我説：“甜甜，父親告訴你游泳好不好？”我開心的.直點頭。父親用手託着我的下巴，説：“腿用力蹬，手用力劃。”於是，我拼命的蹬與劃，可是如何都劃不起來。父親笑了，對我説：“你手與腳的力不一，全部用反了，所以遊不起來。我試泛給看一遍好不好？”我連忙點頭。於是，父親就遊給我看。我看到父親！在水裏。就像一條魚一樣游來游去，我幾時也能像父親一樣呀！突然，父親對我説：“甜甜，快來學游泳”我説：“哦！來了。”學着學着，我終於掌握了一點。父親就彷彿看出我的心事一樣，對我説：“甜甜，累了吧！你今天遊得很好，多來兩次你就非常快會游泳了。”我聽到父親在表彰我，我開心得抱着父親親。這可是父親首次表彰我，表彰我，父親一直都是説：“我這做的不好，那個做的不好。”今天，他表彰我了，此時我就像一隻嬌傲得公雞，把頭抬得高高的，身體站得直直的，向全世界的人説：“父親表彰我了，表彰我了，我是最棒的。”

大家在遊了一會兒，就高開心興的回家了。

暑假游泳的作文7

“哎呀呀，可不得了！”什麼事這麼高興呀！告訴你吧，我又要“復職”去學游泳了。自從前兩次我學游泳發燒和得了紅眼後，媽媽就不讓我學游泳了。經過我的軟磨硬泡功夫，我又可以下水游泳了，這還不是一件興奮的事。

早上10點鐘，我一到游泳場地，心裏莫名其妙地緊張起來，我問自己。“為什麼緊張呢？”我的回答是：我又聞到了熟悉的水的味道了，這讓我想起了以前教我們游泳的很嚴厲的老師，想起來那曾經讓我難堪的蛙泳，想起了老師對我的大聲指責，心裏不自覺地又哆嗦了一下，最後，我鼓起勇氣走了進去。

走過去一瞧，呵，我的同學陳星瀚也在裏面了，老天爺終於開眼了，還有同學和我作伴。一眼望去，一次次在我夢中浮現的游泳池居然變小了，我來不及多看幾眼，教練就把我們集合下水了。又一次“回到了水裏”，算算已經兩年了，教練也換了不知幾個。剛開始我們複習了以前學過的蛙泳換氣動作，我一浸到水裏，就感覺有無限力量，急忙換氣、自由泳、打腿，樣樣都做得非常順利，還被教練提升到排頭第一的位置。哈哈，我厲害吧！但有個別動作做得不好的同學給教練批評了一頓，好凶呀！怎麼這裏的教練都這樣容易發火呢？接着，大家在教練的指導下，遊了一次又一次，但我一點也沒感覺到累，反而興趣越來越濃，一個小時的時間轉眼就過去了，可我真想繼續游下去。

游泳並不像別人想得那樣可怕、那樣辛苦。只要你認真去做了就會發現原來游泳是那麼好玩、那麼有趣的運動。

暑假游泳的作文8

在暑假前我不會游泳，因此我很羨慕閔思琦，看到閔思琦在水中如同一條小魚自由自在地遊着，我暗暗下定決心：一定要把游泳學會。我向媽媽訴説了我的想法，媽媽説：“既然你這麼想學游泳，明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起來。

第二天，爸爸媽媽便帶我來到游泳館，換好泳衣後，爸爸就開始教我游泳了。“要想學會游泳首先要學會憋氣。”爸爸説。於是我把眼鏡帶好，捏住鼻子，潛下水開始數游泳池邊上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心裏數着，剛數到13，我就覺得有點憋不住了，我在心裏暗自鼓勁“加油，加油，再憋一會，再憋一會。”最後我數到第25格的時候浮出了水面。媽媽看我能憋氣這麼長時間，便讓我挑戰試着自己遊，我鼓起勇氣一頭栽了下去，我用雙手劃了又劃，可就是浮不起來。爸爸説：“你的手是不是隻在一個平面劃的?”我點點頭“那你錯了，你的手要向下劃，人才會向上浮起來。”我試了幾次，雖然遊得不遠，但是我終於可以浮起來了。我又堅持練習了一段時間，終於可以從小遊泳池的一邊游到另一邊了!爸爸説：“你現在雖然會游泳了，但你只會憋氣遊一段，遊不遠的，現在我們練習換氣遊。”我藉助浮板開始學習換氣，剛開始時我老是不會換氣，爸爸説多練習就好了。唉!真的，練了一段時間後我終於可以不借助浮板自由換氣了，我好開心喲!

過了幾天，我約了閔思琦一起到游泳館，在游泳池中我們展開了一場激烈的比賽——看誰先游到對面，最終我贏了，而閔思琦卻輸在她有一段時間沒練習游泳了。

在這個暑假裏，我不僅學會了游泳，體驗到了游泳的樂趣，還懂得了一個道理：人要學會一種新本領，不僅要有正確的方法，還要有堅持不懈的毅力。

暑假游泳的作文9

放假的感覺很不錯，沒有悦耳的鬧鈴聲叫我起牀，不用倉促的穿衣洗漱，不用早睡早起.....這是我一直喜歡的生活，不在限於別人的約束之中。像在籠中關了已久的鳥兒，終於有一天可以脱離鳥籠，在空中自由自在的翱翔。

我計劃着我的暑期安排，每天早晨六點出去晨跑，七點吃早飯，八點看電視，九點去補習，十一點寫作業，十二點吃飯，十三到十五點寫作業，十六點休息，十九點看電視，二十一點睡覺。

可是這樣的計劃才不過一週，我就堅持不下去了。因為我覺得我好好的暑假也這樣被人安排，那不等於飛出去後又落入了一個鳥籠了嗎?於是我打算今天和我姐出去好好玩玩。

我和我姐先去了海邊游泳，我是個旱鴨子，不會游泳，所以套了個又笨又重的游泳圈下水，我姐直笑話我。為了不讓其他人再笑話我是個旱鴨子，我決定讓我姐教我游泳。

姐姐告訴我，游泳時腿要用力往後蹬，頭要抬起，就不會喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。這次，我為自已打氣，再吸一口氣，埋頭遊了起來。這次，沒那麼慘，遊了起來。雖然遊了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打着水，游來游去在原地。姐姐遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學不好游泳了。姐姐在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最後可以浮出水面了，不再那麼狼狽，遊的速度也越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我在水裏翻着跟頭，不時向姐姐做個鬼臉，共同享受這成功的快樂。

在暑假裏，我學會了游泳，我永遠也不會忘記這最快樂的暑假!

暑假游泳的作文10

夏天，天上那火辣辣的大火球炙烤着大地，都快把我烤焦了。如果能到清涼的水裏去撲騰撲騰，那可多愜意啊！

這個暑假，我的願望成真了——我不僅經常戲水，還學會了蛙泳。泳池裏碧波盪漾，池水像一隻只輕柔的小手撫摸着我。你瞧，現在我像一條小魚兒，又像一隻小青蛙，在水裏自由自在地穿梭。哈哈，真是水清涼，人飛揚！

可是回想十天前，我還是一個“旱鴨子”呢。這十天，可把我這個“旱鴨子”改造成了“游魚”。

第一天，我穿上泳衣，站在泳池旁，感到又害怕又忐忑：“我會不會嗆水啊？眼睛、耳朵、鼻子會不會進水啊？”彷彿看穿了我的心思，教練一邊鼓勵一邊催促：“來，做好熱身運動，再下水！大膽一點，幾天就能學會蛙泳了。”

教練先教我們換氣。我深吸一口氣，再把整個人潛到水裏，像螃蟹一樣“咕嚕咕嚕”直吐泡泡。後面幾天，教練慢慢地教我們換氣、蹬腿，讓我們腰繫浮板、手抓浮板慢慢遊。浮板越減越少，終於有一天，教練把浮板全去掉了。“我能遊起來嗎？會不會變成‘潛水艇’啊？”雖然我的心砰砰直跳，但還是大着膽往前遊。哈哈，居然遊起來了！蛙泳也沒有那麼難呀！這回我興奮了，就像上了馬達一樣地游來游去。

十天下來，我越遊越熟練，越遊越快，可以一口氣遊25米。之前那點害怕早拋到九霄雲外去了，現在的我，信心滿滿，儼然一條靈活的“游魚”。我們幾個小朋友爭先恐後，快樂的碧波不停地盪漾開去。

今年的奧運會裏，我特別關注了游泳項目。蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳……運動員們各顯神通，像離弦的箭一樣竄入水中。這些“浪裏白條”們姿勢優美，還遊得飛快。寧波運動員汪順更是我的偶像。我期望我也能成為一個“浪裏白條”！

暑假游泳的作文11

隨着“噗通”一聲，一個身影躍入水中，頓時，水花四濺，灑滿陽光的水面上擴散出一道道漣漪……

今年暑假，媽媽準備帶我去學游泳，我別提有多高興了。

走進游泳館，映入眼簾的是一個長方形的游泳池。池子裏的水泛着碧藍的光，清澈見底。有許多學員已經在做熱身運動，躍躍欲試了。

這時，教練説：“學游泳的第一步是要把憋氣學好。”我抓着欄杆，深吸一口氣，把頭埋進水裏，可剛到水裏，我就感到肚子像個圓鼓鼓的氣球，馬上就要爆炸似得，我趕緊把頭伸出水面。為了能延長憋氣的時間，我反覆練習，終於功夫不負有心人，我能長時間在水裏憋氣了，真是樂不可支。

接着，教練教我們蛙泳腿：收、翻、蹬、夾。我照着教練説的做，游出去，可心裏就像懷了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上來，一下左歪歪，一下右歪歪，還在水裏撲騰了一下。起來時，教練告訴我：“放鬆一點，身體不要用力。”我又鼓起勇氣，遊了出去，每次都想：萬一沉下去怎麼辦？但一看見其他同學那麼刻苦的練習，我就更加努力了。經過一次次練習，一次次改正，我在水裏終於能像魚兒一樣自由自在地游泳了。隨後，教練又教我們手的動作：伸出去，翻開，再抱水。就這樣我反反覆覆地練習，終於我可以在水裏游來游去，像一條自在的魚兒。

如今，我不但不害怕深水，還對水產生了濃厚的興趣，看到游泳池便想一個健步衝入水中大感快意，並且我也適應了水温，失去了對水的怯意。

在這個夏日炎炎的季節，我終於學會游泳了！

暑假游泳的作文12

暑假裏，媽媽要我加強運動，找了個教練教我學游泳。

我先學憋氣和漂浮。剛開始，我不太敢讓頭沉進入裏，害怕喝到水。教練告訴我：“憋氣就是吐泡泡，頭越沉下去，你就能浮得越高！”我小心翼翼地按教練的指示，緊緊地抓住欄杆，儘量放鬆，把頭沉進水裏，嘴裏吐着泡泡，我真的就浮起來了。我彷彿是一條美人魚，輕盈地浮在水面……。咦，水底下怎麼有個人？只見他雙手合十，坐在池底。我忍不住好奇上前看了個究竟，原來他也在練憋氣呢！可把我嚇了一跳，禁不住在心裏偷偷地樂。

教練開始教我學姿勢了：“學蛙泳就是像小青蛙一樣，先用手劃開水，腳像一朵盛開的花，再用力蹬開。”我在教練的協助下，套着救生圈，慢慢地遊了起來。原來我只能遊個一米，慢慢的，我能遊兩米、三米、四米了，我心裏高興極了。教練又要我脱掉救生圈，“準備，開始！”我信心滿滿地跳下了水，沒想到腳像鉛一樣重，慌亂之中喝了好幾口水，求生的本能讓我緊緊地抓住了欄杆，我終於“得救了”。我大口大口地喘着氣，那樣子狼狽極了。這時，教練走了過來對我説：“學游泳喝點水是不可避免的，不能這樣就害怕了。做事要有點毅力，否則一事無成，學游泳也一樣！”在教練的鼓勵下，我又開始了練習。在不知道喝了多少次水後，我終於成功了，能遊很長一段距離，並且越來越熟練。

學游泳讓我懂得了一個道理：做任何事只要方法正確，並堅持不懈，就能取得成功。

暑假游泳的作文13

今天是我學游泳的第一天！

進了游泳館，我把卡給了檢票員，拿起旁邊住儲物櫃

的鑰匙便來到了女更衣室，換好衣服，戴好泳帽和泳鏡。

來到了游泳區，我們排好隊接下來就由教練來分班。我的教練姓戴，後面的14天裏都由他來教。

做完熱身操，我們下到水裏，教練教我們如何憋氣。首先，我們張大嘴巴深深地吸了一口氣，再把嘴巴封閉，這樣氣就不會漏掉了。我們反覆練習憋，教練看我們憋得都不錯了，又開始教我們如何漂浮。第一步，先把手和腳伸直，把臉埋在水裏眼睛往水底看，這樣就可以漂起來了。

大家是不是覺得我學得特別得心應手呢？因為我是加強班啦！多次得到教練的表揚，我更加有信心了。

如果從起點出發那該怎麼辦呢？我們圍着教練認真聽講，講完之後，他並給我們做了個示範，首先將右腳的腳底貼在游泳池側面的瓷磚上，然後把手伸直深深吸一口氣用力一蹬，再把腳伸直，這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來該怎麼重新漂出去呢？教練説：首先先將整個身體蹲下來，眼睛往水底下看，再把雙手伸直，把雙腳用力一蹬就能漂出去了。我按教練的話去做了一下，果真能漂起來。

不過有時候也會失敗，比如會沉下去，也有時會站不起來，教練看我笨手笨腳的樣子，走到我身邊耐心地指導。不一會兒我也會了，原來我沒找到正確方法。

不知不覺中，一個小時很快就過去了，一天裏我還認識了許多朋友，我期盼着明天的到來！

暑假游泳的作文14

夏天天氣非常炎熱，媽媽給我報了好玩的游泳班，我特別興奮。今天是我學游泳的第一天，教練老師讓我們先戴上眼鏡，再穿上泳衣，還要帶上泳帽，準備工作做好了。

教練先讓我們用腳去夠底，腳挨着底的時候，我們只剩一個頭露在水外，接着，教練讓我們吸一大口氣，再把整個頭埋進水裏，練習憋氣，我先把頭埋進去，我有點害怕，我在水底也發現了很多樂趣，看見了很多黑乎乎的東西，我感覺很好奇，就再次把頭埋進水裏，我最多能憋5秒鐘，教練還教我們學習飄在水面上，在課堂上教練還表揚了我，我好高興。

最後教練還教我們學拍水，我拍的可好了，最後幾分鐘，教練讓我們玩了一會，我好開心！

今天早上我去學游泳了，我來得很早8點半就來到了田亮陽光

我們先做起了熱身操，第一節是頭部運動4個八拍，第二節是擴胸運動4個八拍，第三節時腹背運動4個八拍要求手要碰到腳，第四節大腿運動4個八拍，第五節小腿運動4個八拍。

教練先讓我們小腿放進水裏，然後再讓我們把大腿放進水裏，最後讓我們只露出一個頭出來。

然後又讓我們把頭放進游泳池裏3秒鐘。我右邊的人第一次忘記帶上游泳鏡了，水進到了她的眼睛裏，她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左邊的人她把頭放進去了20秒鐘才上來的。

暑假游泳的作文15

暑假裏，漸漸地，天氣熱了起來，驕陽似火，烈日炎炎。天地間，彷彿有一股熱浪在來回翻湧着，烘烤着我們脆弱的肌膚，讓我們“痛不欲生”！

下午，爸爸單位沒什麼事，便答應我帶我去游泳。我一聽，高興地一蹦三尺高，心想自己終於不用再咬牙切齒地忍受夏天的肆無忌憚了，而且還能大展宏圖，展示我的游泳水平，真是一舉兩得啊。於是，我便迫不及待地準備好游泳用品與浴巾，朝教場游泳池出發！

這開了一會兒，就到游泳池。泳池外邊放着一桌桌“垃圾食品”——烤年糕、香腸……這些食物雖然表面美味，但製作過程、製作配料卻骯髒不堪，而且，我上次就是由於吃這些東西，害得我吃壞了肚子，受了不少痛苦，所以我發誓：以後定不碰這種東西！廢話少説，於是我們便換上了游泳褲，戴上了泳鏡，準備下水游泳。

我望着游泳池，激動的心情便一下衝進了頭腦裏。我壓制不住內心的激動，便一頭載進水中，朝前方一個勁地“衝去”。大展我的自由泳。遊了會兒爸爸突然把我叫住了，説：“樂樂，你游泳的時候頭一定要放平，身子一定要伸直。這樣阻力才會小，遊得才會更快。”我一聽，覺得滿有道理的，於是便保持着頭的平行，身子挺直，但説的容易，做起來難。總是達不到令人滿意的效果。但我不灰心，堅持練着，完善着自己的動作，雖然嗆了幾口水，但這些不算什麼。果然，我越練越自如，終於將這幾個“漏洞”補上了！

游泳是一項運動，更是一項技能。能減少溺水的發生，一位哲學家曾對一名船伕説過：“如果你不會游泳，那你就等於失去了整個生命。”可見游泳是多麼得重要！