我咕嚕咕嚕的胃作文
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“咕嚕!咕嚕!”我的胃又在跟我抗議了。每到了第四節快下課時,我總是心不在焉的看着時鐘,因為胃告訴我---肚子餓了。
我覺得胃是個神奇的器官,當胃裏頭沒有食物的時候,就會發出很響亮的聲音“咕嚕!咕嚕!”,總是讓我很不好意思。當我生病想吐的時候,喉嚨裏就會有一股酸酸的味道,那就是胃用來分解食物的好幫手---胃酸。我的胃很辛苦,每天都要消化不同種類的食物,所以不要很晚了還吃宵夜,才不會讓胃負擔很大,而使身體生病了。
我很感謝我的胃,為了要讓身體健健康康的,所以我已經改掉吃宵夜的'壞習慣,也改變平時的飲食習慣,太?、太辣、太油、太冰的食物儘量少吃,也不吃得過飽,真的也使我的身體健康多了。當我胃不舒服時,媽媽給我喝牛奶,和吃蘇打餅,這樣可以幫助中和胃酸,減緩不適。
在我節制飲食以後,表面上好像很多食物都不能吃,實際上反而更能享受美食,更吃得到食物的鮮美,胃不會過度疲勞,且精神飽滿,其實很值得的呢!
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