營養

營養1

爸爸的愛似火山，雖然平時總是那麼含蓄沉靜，但時不時會噴發一下，這父愛的滋味呀!

這天，好好的週末，爸爸偏偏一大早就把我叫起來，要我放聲讀《三國》。我揉揉眼睛一看，太陽都還沒上班呢，至於嗎!我嘟囔着説：“這麼早，我再睡一會兒吧!”誰知，爸爸臉色突變，嚴厲地説：“打起精神來!給我讀!要不要吃一頓竹筍炒肉提提神啊?”我一個激靈清醒了，認命地捧起書讀起來。

就這樣，我老老實實跟着爸爸早讀了好久的《三國》，我可真苦命，瞅一眼老爸的臉，頓時更苦了!

不久之後，語文老師突然要課堂突擊考試，打了我們一個措手不及。我們還沒哀歎完，試卷已經到手了。我寫到作文時，一看題目，頓時樂了，這題目居然是《三國》裏的草船借箭。我高興得差點當場笑出聲來，之前的早讀都派上用場了!我文思泉湧，這篇作文寫起來真是得心應手。

放學回家路上，我不由對爸爸欽佩起來，爸爸真厲害啊，和諸葛亮一模一樣，掐指一算，運籌帷幄，連我的作文題都能算到，不，這比諸葛亮厲害多了!

可後來某一天早上，爸爸又突然大發雷霆，一把把我從牀上揪起，連早飯也不讓我吃飽，往我嘴裏塞了片面包就把我拎到了車上，我都快被爸爸一連串操作給噎死了!坐在車上，我一邊順氣，一邊氣鼓鼓地暗罵：臭爸爸!

爸爸一路風馳電掣把我送到了學校，我低頭一看，呀，好險，只差一分鐘就遲到了!回頭一看，“臭爸爸”的車早已經不見了。

哎，爸爸的愛呀，到底是個什麼滋味呢?

營養2

相對於母愛的無微不至，父愛顯得博大含蓄，雖不張揚卻擁有別樣的芬芳。

上幼兒園的四年期間，都是爸爸接我放學。每次一出校門，爸爸就從包裏掏出一包温熱的牛奶遞給我。然後我邊喝，邊和爸爸聊着天拉着手走回家。現在回想起那一幕，是那樣的温馨驗證忘。後來聽爸爸單位的同事阿姨們説，那是爸爸單位的加餐，他從來不喝，且無論工作多忙，總忘不了在下班前用開水燙一下奶，然後用保温袋、毛巾包好，確保在接到我時牛奶是温熱的。因為這件事，爸爸被他們的同事戲稱為“奶爸”，而我卻混然不覺，在那段時間內一直認為那種奶本來就是温熱的。

五年級時，我生病在家休息，爸爸請假陪護我。後來接到學校緊急通知，説要當天下午進行大隊委競選。爸爸輕輕地把我從睡夢中叫醒，給我換上了紅色的毛呢裙和小皮鞋，把我送到了學校讓我參加活動。因為不確定活動結束的時間，他説就在學校門口等着我。當活動結束後，我走出學校門廳時，看到坐在學校門口馬路墩子上的爸爸——他彎着腰，孤單地坐在那兒，用手不斷理着因秋風吹亂的稀疏的頭髮，午後的陽光投放在他的身上，儼然成了一尊塑像。我靜靜地站在那兒，鼻子忽然有點發酸，淚花朦朧了雙眼。

後來，爸爸去外地工作了，雖然照顧我的時間少了，但他總是時不時地給我一些小驚喜，於不經意間傳遞着他那默默地、深深地父愛。

父親的愛點點滴滴，極其平凡，卻隱藏在最細微的地方。只有細心地品味，才能體會到最貼心的温暖。這就是父愛，它像一杯醇厚的酒，愈久彌香，永久難忘。

營養3

所謂“嚴師出高徒”，我今天的小小的成功同樣離不開我親愛的“嚴父”啊！

小時候，我最怕的就是爸爸了。天不怕地不怕的我連遇見惡狗都敢上去踢它一腳，可一瞥見老爸透過那副眼鏡片射出的犀利的目光，我就不寒而慄，吱都不敢吱一聲。

星期五在飯桌上，我向老媽抱怨着，學校要冬季長跑，上午下午各一次，半條命都沒了。老爸聽見了，皺了皺眉頭，一種不祥的預感從我心底升騰了起來。

不出所料！星期六的一大早，我就與温暖的被窩拜拜了，我睡意濃濃地哀求：“再讓我睡一會兒，週六一大早的，幹嘛呀？”“快起來！”一個低沉的男中音快而短促地喝道。聽到這聲音，我不由得打了個冷顫，睡意全無。我一邊迅速地穿衣洗漱，一邊想着，他老人家怎麼親臨我卧室呢？滿肚子疑惑地吃完早餐，我才恍然大悟。老爸像中央領導人演講一般清了清嗓子：“從今天開始，正式晨跑！”哦！my god，他這是中什麼邪了嗎？

外面天還沒完全亮，朦朧中還透着點點星光，呼出一口氣，還能看見那暗灰的水蒸氣。這安靜而祥和的夜被一聲呵斥打斷了：“快點，快點，跟上來！”父親在前面為我開路。很快，1000米就跑完了。很快，父親的兩鬢也微微流下了汗水，對老爸這種奔四的年齡，應該不會很輕鬆吧？但他全然不顧，但他終究也沒有像媽媽一樣“語重心長”地進行教育。

原來，嚴父也有嚴父的愛啊！

營養4

有這樣一個人，他總是默默為你付出。用枯瘦的身體去奔波，為的是你的幸福生活

有這樣一個人，他總是默默為你付出。雖然有時對你嚴厲了點，但揚起巴掌後，他的心，比你還痛。

有這樣一個人，他總是默默為你付出。雖然天真的你總看不到他的苦，但他卻從沒有過怨言。

有這樣一個人，他總是默默為你付出。這個人，他叫父親

2歲時，站在父親的手心。蹦蹦跳跳，因為他是兒時最好的玩伴。

8歲時，哭着從學校跑回家，撲入父親的懷裏。跟他講又被誰欺負了，因為他是最安全的避風港。

13歲時，做錯了事。父親生氣的一聲“跪下”。自己含淚衝出家門，也許你沒看見，焦促的是一張煞白的臉。

……

也許這些都很平常，可你有沒有看見父親勞累的身影上附着的一層層疲憊？

也許這些都很平常，可你有沒有發現，父親他瘦了，皺紋也爬上了額頭，兩鬢新生的不再是黑髮。

也許你很淘氣，也許你很不聽話，但無論犯了什麼錯誤，他總能寬容的原諒你。雖然有時氣急了他也會打你一兩下，但你知道嗎？打你的時候，那雙飽經風霜的手在顫抖。你也許會很痛，但你知道嗎？打你後，他有一種感覺，那叫‘撕心’。

當你捧着自己用零花錢買的禮物送給他，閃着天真的笑容，小聲的説“爸爸，生日快樂”的時候，你是否看見，此時的他，笑了，笑得那樣燦爛，彷彿已經忘記了昨日的傷疤。

只有這個人，在成功的時候，他鼓舞你；在失敗的時候，他安慰你；在迷惘的時候，他指導你。他默默地為你付出着，甚至做牛做馬。

這個人，他叫父親。

營養5

父親，老父親，人間的苦難有三分，你卻嚐了四分;父親，老父親，你是我最愛的人。

——題記

十五年一回頭就過去了，忙碌的生活也還只是剛剛起個頭。我邁進了高中的校門，父母的負擔愈發重了，連過年也沒有休息的時候，家裏忙了又要出去忙，生活越來越艱辛了，日子越過越難過。

自從我姐姐三年前到常德讀書後，父親的臉上就很少露出笑容。我用放大鏡看着父親那張蜂窩似的臉，一根根黑白相間的針刺在父親的嘴脣邊，前面兩座高大的山峯屹立在眼睛的上方，就算是各路的仙人也不敢靠近，一雙大眼睛掩映着父親的喜怒哀樂。

時光在流逝，父親漸漸向老年逼近。每次看見他，眼睛裏透出來的都是辛苦和勞累，但是我從沒有看見父親的眼裏掉過淚水。他咬着牙，從不氣餒，我的心很酸。為什麼中國的父親要過得這麼勞累這麼辛苦。

受了一輩子苦的父親，又出了意外。躺在醫院的病牀上幾天都不能動彈。當我去看他時，看到是滿臉的哀痛和衰老，聽到的是“沒什麼事，過幾天就會好”。這種頑強，這種不屈服，我很難過但又無能為力。父親在生活中就是這樣給予我激勵和勇氣。

中國的父母真的很辛苦，從孩子出生、成長、成家，甚至是孩子的孩子出生，都要把責任擱在肩上，但是我們從來沒有看到過我們的父母對自己子女説：“這種辛苦勞累不值得”。

父親，就讓我幫你挑起肩上的擔子吧!我一定會讓你過得輕鬆，過得快樂，讓你的臉上綻放更多的笑容。

營養6

我對我以後的寶寶要求不高。我只要當一個普普通通的父親，為兒子或女兒盡力。讓他做一個快快樂樂的小神仙。

不過，我的愛不是讓孩子整天玩。我要讓他快樂地做完作業，和我們看電視。讓他參加自己喜歡的興趣課。星期天我們去玩，吃什麼由他決定。小時候，我曾想過對他非常嚴肅，可我覺得現在不用了，我對他真摯的愛就行了。我為他講解他不懂的問題，不懂的不會隱瞞。渴了為他倒點水，餓了給他買蛋糕。我要教他廚藝，好讓他在我們上夜班時給自己做飯。我要讓他閲覽羣書，讓他懂得課外知識，為他的將來打好基礎。我不會防礙他做事——做對的事。我會徵求他的意見做事。我可以和他開玩笑，可是不能亂開。每當他上學時，我為他打掃衞生。以後，他想考哪個學校，我為他講解這個學校內容。我要教他做人不可以太自私了，要寬恕別人。不能跟陌生人説話，要對自己有信心。多交朋友，我有時間也要開着越野車帶全家去山上野餐，給他説山上的野菜哪些能吃，哪些不能吃。我為他買輛自行車，讓他騎着自行車在成都遨遊，只要他快樂，我願為他下刀山上火海也在所不辭。不過有一點，我不能讓他撒謊騙人，讓他當放羊的牧羊童。如果不行，只能忍心打他。孩子！我是迫不得已，你不要記恨我呀！只要你聽話些，我也不會打你。如果你搞惡作劇的話，調皮一下可以。可要少搞一點才行！

我願是一個普通的父親，可我也是讓你快樂的父親，公平的父親。

營養7

像一場惡夢，在陰魂不散的跟着你。等你煩了倦了困了甚至疲憊不堪的時候。時間告訴你，你該長大了。

12、13歲，我只會施展爸媽寵出來的公主病和爛脾氣。我記憶中，他們只是一笑帶過，像輕風一樣温柔地説；“我家寶貝女兒會有一天瞭解爸媽的不容易。”我撅着説，不説話要逃避。

14、15歲，我秉着一身正氣想要逞強當英雄。可始終，有風有雨，護在我旁邊的永遠是爸爸的腰桿。而媽媽只是在一旁安慰我説太陽會出現，災難會離開。

16、17歲，我看着爸爸當初為我遮風擋雨的腰桿一點點的駝下來，我看着他發上的青絲越來越密集，我突然覺得我的存在是一個包袱，一個累贅。殘喘苟活着過日子。

長大，需要強心臟去承受身邊的一切，與你相關或者跟你沾不着邊的情緒亦是犯賤地製造。每天讓自己朦朦朧朧，連事物的線條都勾勒不出來的視覺，或者24小時戴上低音炮立體耳機單曲循環最愛的流行歌曲。

父母是一對很默契的演員，他們喜歡説着世界上最假的話，撒着逆天的善意謊言。買着我愛吃的零食，卻指責喝聲零食的不衞生。明明氣都沒歇一口又繼續忙碌，還違心的説不辛苦。

長大，只是一個短暫的動詞。它變皺了青春容顏。

一天一天逝去，我還沒寬厚的臂膀為他們撐起一片天，我還沒有你們寵出來的怪脾氣。別老，我我最摯愛的父母。

營養8

我的父親，一個普普通通的中年人，普普通通的身高，略顯臃腫的體態。在擁擠繁忙的北京城工作，每天無聊地重複着兩點一線的生活。他沒有別人的父親那般親切和藹，那樣幽默詼諧，那麼富有情趣，那麼明亮帥氣。他只是一個被現實壓迫着的房奴。

我的父親，有些渾濁的雙眼中散發着喑啞的光芒，髮髻間已經有了點點銀白，如果你看過他年輕時的照片，一定會忍不住稱讚，多麼帥氣開朗的小夥子啊！歲月不饒人，時間將他的帥氣抹去，卻賦予了他不曾擁有的東西。

我的父親，總是在細節中帶給我温暖。每年夏秋之交，我都會感冒。今年，我不出意料地感冒了，比想象中更難受。腦袋昏沉，頭重腳輕。眼皮像被膠水粘上了似的沉重，感冒引起的'咳嗽也及時在家中響起。

當我正忍受着感冒的折磨與作業鬥爭時，爸爸輕輕地推門進來了，手裏捧着一碗冒着熱氣的藥。他小心翼翼地將碗放在了書桌上，説：“快吃藥吧。”語氣比平時更加輕柔。我望向他。我的父親，有些渾濁的雙眼中散發出柔和的光芒，髮絲間閃爍着耀眼的銀白。他轉過身去了，輕輕地走出了房間，輕輕地關上了房門。他略顯臃腫的體態在逆光中似乎向我傾訴着什麼。我輕輕地捧起藥碗，温暖卻不滾燙的温度從指間傳入四肢，侵入腦海，流淌心間。我拿起湯勺，舀了一點藥，放入口中，慢慢地品嚐着。從前苦澀的味道中有了一絲甜蜜與醇厚。湧入心間，將心底深處最美好的回憶勾出——父親給我梳頭，父親教我做題，父親送我上學，父親……

我的父親，普普通通的父親，在繁忙的工作中為我們的生活提供保障，在無聊的應酬中失去了健美的身材，在商場的爾虞我詐中失去了清亮的雙眼，卻獲得了成熟穩重和家的温暖。

營養9

我最愛我的爸爸。雖然他工作很忙，要經常坐着飛機到世界各地飛來飛去，但是他只要一有時間，就會陪我打球、玩遊戲，還經常幫我解決學習上的難題，教我做人的道理，他是我心中的偶像。爸爸圓圓的臉上戴着一副眼鏡，高大的身材，説起話來慢條斯理的。他是個大忙人，即使在家裏也經常工作到深夜。有好幾次我從夢中醒來，還看到書房裏的燈是亮着的，爸爸還在聚精會神的工作。

有一次，天已經很晚了，我和媽媽都要準備睡覺了。可還不見爸爸回來。這時窗外突然下起大雨來。媽媽擔心地打開窗户不時的朝外看。我看着時間一分一秒的過去，爸爸還沒有回來，心想：爸爸沒有吃晚飯，又沒有帶雨傘，該怎麼辦啊？他為了我有很好的教育環境，日夜辛苦地工作，長大了，我一定要好好孝順爸爸。

就在這時樓道里傳來了咚咚的腳步聲，一定是爸爸回來了，我急忙打開門，只見爸爸渾身濕淋淋的，臉上卻笑呵呵地跟我説：“寶貝，爸爸回來了！”媽媽趕緊接過他的公文包生氣地説：“怎麼又這麼晚！”爸爸滿臉歉意地説：“呵呵，工作需要，又讓你們擔心了，不好意思啊！”我連忙拿毛巾幫爸爸把雨水擦乾淨，讓爸爸趕緊吃飯。吃完飯後，爸爸接着打開電腦，又繼續開始工作起來。我走到爸爸身邊説：“爸爸，您太辛苦了，現在已經很晚了，您該休息了。”爸爸扶了扶眼鏡，摸摸我的頭説：“我的小睿長大了，知道心疼父母了。好啊！可是兒子啊，你要知道，一個有責任心的人，是不會把今天該做的事，拖到明天的。就像你的學習一樣，你也一定能做到今天的作業必須今天做完才行是嗎？”

聽了這番話，我鄭重地點了點頭，心想：今天爸爸又告訴了我一個做人的道了，我一定不會辜負他對我的期望，做一個有責任心的人。

初一:褚一帆

營養10

夜幕降臨，一輪清輝，高懸天際，我倚在窗邊，冷冷的光披在身上，令人心中發涼。一直以來，我很羨慕別人有個温和的爸爸，可是我的爸爸對我一直很嚴厲，很少對我微笑。

想到這兒，我哀怨地望了一眼爸爸。每次媽媽叫爸爸送我一程，爸爸總説這麼大了，應該自己走啦。每天的早晨，爸爸總叫我自己去早餐店吃。

還記得那個有月亮的晚上，我在房間裏寫數學作業，不一會兒，我就被這些數學題弄得暈頭轉向，爸爸過來了，在紙上畫了一通，扔下一句：“你自己再琢磨琢磨吧。”一邊説着，一邊摔門而出，留下我坐在桌前發愣。這時，清冷的月光灑進來，我呆呆地望着月亮，月亮也呆呆地望着我。那一次，我覺得爸爸對我的愛就像月亮丟在無邊無際的海中，被海水淹沒了。

於是我心懷怨恨，日漸沉默。那一晚，濛濛的月亮被厚重的雲朵擋住了，一切顯得如此死氣沉沉。按照常例，我整理好書包準備去上補習班。打開門，回頭來向爸爸告別，爸爸依舊淡淡地：“哦。”聽到回覆後，我只好默默地走了。唉！我和爸爸之間永遠不會像電視劇裏父女一樣親密無間。

推着單車，走在小巷中，單車的吱呀聲打破了夜晚的寧靜。不經意間，我轉過頭，瞥見牆角處那熟悉的身影，那不是爸爸嗎？我感到很驚訝，爸爸正用充滿愛意的目光看着我，此刻卻像做錯了事的少年一樣收回了目光，匆匆忙忙地逃走了。我站在月亮下，呆呆的。微風輕輕吹起，它吹走了遮住月亮的雲霧，潔白又明亮的月光照射在我身上，是那麼純潔無暇。而爸爸的目光也吹走了我心中的霧霾，吹醒了他無知的女兒。

原來，沉默的父親的背後也有一種愛，一直如影隨形，只是需要我用心體會。

營養11

那是一個雨夜，路上的街燈閃着幽暗的光。

雨敲打車窗，雨點落在玻璃上，一點，兩點。

“什麼時候的飛機？”父親在電話裏對一個同事問道。

“明天早上七點。”

我在後座，隱隱約約聽到了他們之間的對話，知道父親明天將要到外地工作，十幾年從未離開過父親的我心裏不禁感到了一絲傷感。父親把眉頭擰成一團，回頭瞥了我一眼，抿了抿嘴。

我明白父親是為了這個家，不得不外出，但是我也明白父親的不捨。

我的腦海裏閃過一個念頭，明天一早的飛機，這也就是説，今晚是我和父親相伴的最後一個夜晚了。

“我……”父親放下了手中的電話，回頭看了看我，“佳，我……”

“爸，你就放心去工作吧。”我的眼眶已經濕潤，扭過了頭，我不想讓父親看到我哭了，但眼淚太不爭氣，一串一串流下來。

“也不知道什麼時候才能回來呢？”父親望了望窗外，轉過頭來故作輕鬆地説，“哈哈，不用擔心，我會經常和你通電話的！”

我仍不適應——父親的眼角皺紋更深了，頭髮也被歲月染成了一絲絲白色。我知道，父親是想讓我高興起來，他不想讓我知道他的不捨，他很清楚，我心中的父親永遠是高大樂觀的，他覺得有關心我陪伴我的責任，他在努力樹立這樣的形象。

耳邊的雨聲漸漸大了，我的心越發沉重。

下車時，我們撐着傘，父親緊緊地攬着我，看着閃動的雨點，不讓雨水淋到我的身上，我們就這樣相互依偎着，走在回家的路上。

營養12

人們都説母愛很偉大，可是我要説，父愛和母愛一樣偉大。父親很愛我，記得有一次，我考試考砸了，很難過，垂頭喪氣地回到了家。父親正好在門口等着我，並且面帶笑容，非常信任地看着我。可是我不爭氣，考了個“B"。父親看見我垂頭喪氣的樣子，就知道我沒有考好。父親説：“怎麼樣，考好了沒有？"我説：“對不起，爸爸，我沒考好。”父親説:“不是叫你好好複習嗎？是不是你又偷懶了？”説着，父親失望地走了。我回到房間，偷偷地哭了。我邊哭邊想:父親對我的期望太高了。

後來媽媽告訴我，這幾天，父親茶不思飯不想的，好像很難過。於是，我來到了父親的房間，發現父親正在看着遠方，眼角還有淚水。我説：“父親，你別難過了，下次我一定會好好考的，您不是常説，一次失敗並不等於永遠失敗，只要努力了，就會有收穫。你放心，下次我一定會考出好成績的。"父親説：“既然你有信心，我就放心了，不過要用心去學才好。”我聽了，使勁點了點頭。

終於，我又一次迎來期末考試，我想：我一定會考出好成績的。試卷發下來了，簡直出乎我的意料，全是“A”。我興奮極了，快速地回到了家。父親還像以前一樣，在門口等着我。我高興地説:“爸爸，我考得很好。”父親接過卷子，看了一遍又一遍。

我為有這樣的父親感到驕傲和自豪。

營養13

在我15年的生活軌跡裏，父親，更多的是存在於電話裏的那一頭和我的睡夢中。我與父親相處的時間，還比不上小時候媽媽請來幫忙照顧我長大的保姆阿姨。

聽媽媽説，我三個月大，父親就開始到外地出差工作。一般每個月只會回來一週，扣掉在公司開會時間，甚至有時只能見到他兩三天。十幾年下來，他幾乎走遍祖國各地。我和他溝通很少，因此對於父愛，我理解非常膚淺。

最近，父親回家了。

因為身體原因，父親第一次休了年假在家調養。若不是這一次，我還不知道什麼叫年假！哈嘍，爸爸體檢報告出來了，幾項指標都不是很理想，他又開始和我講那些不着邊際的話，假如沒有我，你要更加努力學習，爸爸身體不是很好了。以前，他也經常開這種玩笑。可今年這一回，我認真起來。望着父親灰白的鬢角，日漸稀疏的頭髮，我感覺他已經老了啊！可，他是我的天、我的地，他不能倒下，他是我們家的支柱啊！被窩裏我偷偷地擦着眼淚。

第二天早晨起來，不見父親身影。問媽媽，説是去散步了。

中午放學回來，遠遠地看見一個身影，在小區水池邊向我招手。由於沒戴眼鏡，走近一看，是父親！他幫我取下沉重書包，單肩一背，邊走邊説：書包一直都這麼重？把你壓壞了吧？我有點受寵若驚，從小到大，父親從來沒有來接過我放學，更何況是幫我揹包！一種從未有過的輕鬆感湧上心頭；我自然愜意地跟着他後面進了家門。

晚上，我在書房做作業。父親敲門進來，端來一盤我愛吃的櫻桃説：下週就要期中考了，要不要爸爸幫你過過？我又是一驚，這是他除了電話裏頭關心成績以外的第一次真實行動。父親坐在我身邊，我背書的聲音比以前大了很多。這一晚，我感覺記憶力特別好！

接下來的幾天，我與父親有了更多交流。

一星期很快到來，父親的公休假結束了。週末補習回來，知道父親下午又要出差了。連媽媽也感歎：這是父親在家陪我們最久的一次，而且餐餐都在家裏和我們一起吃飯！我想，要是父親不用出差那該多好啊！我甚至想象着：這樣，他就可以有規律、有節制地飲食，身體也不會出問題；這樣，他就可以天天晚上陪我複習、解題。好想，好想！

現實打敗了我的想象，父親還是如期出差了！一週下來，他變了，我也變了：我感受到從未有過的父愛，我們父女之間的感情第一次有了真實的温度！父親留給我的是相互牽掛，是一座無形的靠山，是我自覺學習的引擎動力，更是我健康成長的精神食糧！

父親，多多保重！有你，真好！

營養14

當一個人的手變得粗燥時，他背後的辛勤勞動是已無法想象的；當一個人的手牽起小手時，你也無法想象他心裏的喜悦。

當我童年時，父親的手成了我躺避暴風雨的避風港，那雙手是多麼的結實有力，給予我滿滿安全感。

在我還懵懂時，父親常常帶我去附近的公園裏玩耍。頭頂上的太陽是那麼的温馨，將陽光輕輕地灑在我們的身上。院外的小山坡上，綠油油的一片水塘裏，五顏六色的魚兒在水中游玩，整個公園呈現出一副生機勃勃的樣子，我和父親走在橋上，魚塘裏的魚兒，吸引着我的。一個不小心踩開了一介樓梯，眼見就要摔落時，父親那一雙結實而有力的雙手從後面把我抱起，父親的那雙手是多麼的寬厚有力，給了我充實的安全感。

青年時父親的手如此粗糙，手上滿是條痕，傷痕累累。

青春期的叛逆，使得我與父親之間的交流變得少之又少，直到和父親在飯桌上一起吃飯的那天，這種關係才發生了微妙的改變，那天父親的右手上的創口貼，竟是那樣的顯眼，在他用筷子時竟一眼發現。我處於心痛，也可能處於好奇，問了父親怎麼回事，父親先是一愣再是面帶微笑的説：“沒事，就一點點擦傷。”雖然父親口中説着沒事，但我卻能明顯地看到創口貼已經被血液染紅，我盯着父親看了好一會兒，父親的手已經變得如此粗糙，父親為我們整個家付出太多，竟讓他的臉上爬滿皺紋整個人如此消瘦，父親沒有了往日的健壯，取而代之的是滿是傷痕的身軀。

童年時，父親的手給了我充實的安全感，現在，父親的手帶給我向前拼搏的動力。

營養15

在家中伴着寂寞温習功課的我，聽見窗外飄來陣陣歌聲：“哪個爸爸不罵人，哪個孩子不捱打……”。這歌聲令我想起我的父親，想起了他那大巴掌。

在升三年級時，學校佈置的作業從一二年級的每天一小時，增加到每天近二小時，再加上課外作業，真的很累，快把我逼瘋了！

我開始動搖了。終於，有一天，我大膽地説：“爸爸，從今往後，我不想去上學了，每天作業那麼多，雖然，我是班級裏第二名，年級組第三名，但作業害的我不小啊！”當父親聽完我的陳述，他的目光變得異常冷漠，“二年多來，我為你的學習既付出了金錢又付出了努力，你卻想不上就不上了，你看看有哪個孩子不上學，這些年的書你白唸了，你對得起誰。”

他高高地掄起了巴掌。“啪！”巴掌終於落了下來，茶几上三隻茶杯蹦到地上，碎了。他走進了房間，父親滿臉怒氣而又無奈地轉身回屋去了。就在他轉身的一剎那，我瞥見他眼角掛着一滴眼淚。顯然，我惹他生氣了。

第二天早上，我逃命似地拾起書包準備去上學，不想碰響了臉盆，驚動了爸爸。只聽他語氣和緩地問：“上哪？”“爸，我上學去。”我低聲回答。“去吧，到了學校要好好學，別再三心二意的。”我剋制着眼淚匆匆上路了。

捱打是痛苦的，記憶也是深刻的。我曾深深地痛恨父親的巴掌，痛恨父親的無情。然而，也正因為有了這巴掌的印記，才使我養成了許多好習慣，在學習上也不斷長進，使我順利地升入四年級，在期末考試時得到了年級組第一名。

“打是親來罵是愛，我有一個好爸爸，”窗外的歌聲還在響着。我將如何回報深愛着我的父親呢？空中的飛雁啊，請捎去我對父親的祝福：願他不再為我操心，願他生活愉快，永遠年輕。