我學會了游泳作文(集合10篇)

在平平淡淡的日常中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編精心整理的我學會了游泳作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

我學會了游泳作文1

因為我怕水，所以我決定去學游泳。今年暑假期間，我參加了游泳培訓班，每天早上九點去游泳館訓練。

第一次去游泳館，我心裏想，這麼深的水，我踩不到底沉下去可怎麼辦呢？……正在這時，劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了，之後又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向後弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個動作中，我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些，教練就讓我揹着救生板在水裏練習，同時訓練在水中憋氣。在隨後的幾天裏，我身上的背板越來越少，當背板全部摘掉的時候，劉教練又讓我從岸上跳到水裏遊，我心裏非常害怕，不敢往下跳，結果劉教練把我當成球一樣踢了下去！我不小心喝了兩口水，心裏很緊張，但是我的情緒很快的穩定下來，兩腿用力向後一蹬，我順利的遊了出去，我成功了！

“世上無難事，只要肯登攀。”十天過去了，我已經掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我來到游泳池時，我像條小泥鰍似的在水裏自由自在地游來游去，甚至比媽媽遊得還快呢！

我學會了游泳作文2

去年夏天，爸爸帶我到黃岡河教我學游泳。

那天當我們來到黃岡河畔，看到了許多人正在河裏游泳，我羨慕極了，巴不得馬上就會游泳。當爸爸把救生圈放在水裏，讓我鑽到圈裏學游泳時，我的心就怕了。在水裏，爸爸示範地教我怎樣用腳尖打水，用手划水。我就這樣由爸爸託着身子在水裏學“游泳”了。可身子總要沉下去，一不小心還得喝上幾口悶水，嗆得我很難受。經過幾次這樣的練習後，我開始放開救生圈學游泳了，但一不小心還會嗆上水。爸爸見狀，只叫我用腳使勁打水，用手划水，可就不過來幫我。有一次我支持不住了，連喝了幾囗水，幸虧我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不會沉下去。學游泳真難，我真想不學了。見我畏難了，爸爸總是説：“學任何事物，要知難而上，才能進步。”從此，一放學我便堅持到河裏學游泳，學會了要怎樣讓手腳去協調身子在水裏的變化，慢慢地從能遊幾尺幾丈到能游到很遠的水面去。這也使我懂得了一個道理：做任何事情都要象學游泳一樣，不單自己要有信心不怕困難，而且要掌握好技巧，才能容易學會，才能做到熟能生巧。我心想，長大了我要成為體育健兒，在將來的奧運會上奪得金牌，為國爭光！

我學會了游泳作文3

盼望已久的星期天終於到了，這天中午，驕陽似火，長在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。外公把我從家裏拉出來，帶我去游泳池，教我游泳。

游泳池裏的人不計其數，有大人、小孩，還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公讓我先學憋氣。我鼓着腮幫子，“嚯”的一聲跳進了水裏。才一兩秒中，我受不了了，想從水裏出去。可是我不會游泳呀，水又那麼深，瞧，我還在水中拼命掙扎呢！教練猛撲過來，才把我拉上來。

我再次下水，就手腳比劃着遊起來。突然，我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底，還咕咚咕咚的喝了幾口水。我並不灰心，又重新站起來擺好姿勢，但結果還是一樣。接着外公讓我像他一樣蛙泳。“兩隻胳膊向前使勁劃，雙腿向後蹬。”外公説，“像青蛙一樣，輕鬆輕鬆。”我的緊張指數迅速下降，想象着平常看青蛙輕鬆游泳的樣子，外公叫我試一試。我把腳向牆一蹬，用力在水面上。我感覺身子在下降，嘴巴已經被水淹到了，我一呼吸，沒想到吸進了水，嗆住了，一股噁心鑽入了我的心裏，肺都要炸了。我用全身力氣，仍學着外公的動作，向外拽。過了一會，我的技術越來越好了。後來還可以取掉游泳圈，在池子裏漂亮地遊一圈呢。

通過這次學習游泳，我也明白了一個道理，什麼事情不是天生就會的，需要經過不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。

我學會了游泳作文4

一天上午，媽媽帶我來到了游泳館的大廳裏，介紹了一個教練給我，讓他教我游泳。美好的暑假特訓開始咯！

我和媽媽走進游泳池，一開始，我非常害怕，在媽媽的鼓勵下，我勇敢地走到教練旁，跟教練一起下水了。

教練試着讓我在水下弊氣，我跟着教練一步一步做，我人站直，然後慢慢蹲下，直到水沒過我的頭頂。我在水裏想萬一我嗆到水了怎麼辦！我害怕極了，怎麼也不願意再蹲一次了。教練對我説：“基礎紮實了，就能學習更多的技能了，你要堅持下去啊！”我一次又一次地試了許多次，終於成功了。

過了幾天，教練高興地拉住我説：“你的基本功練得不錯了，我們現在可以開始學怎樣讓自己在水裏浮起來了！”教練拿來了一塊板讓我雙手搭在板上，兩腳再慢慢離開池底，然後讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試，浮是浮起來了，可總是晃來晃去，教練説：“腳要併攏，手要伸直。頭要往下壓。”我停下試了試，果然不像之前晃來晃去。

經過了一次次的考驗，教練開始教我泳姿了，只見教練拿了一塊板讓我伏在上面，然後把我的腿和腳往外扒，這種疼痛真無法用語言來形容，就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之後，我緩緩地站了起來，走下水，和教練一起遊，我在水下做那幾個動作十分順利，不一會兒就好了。教練豎起大拇指説：“不錯，你遊得非常好！只要再多練練就更好了！”

又經過一個月的努力，我終於成功了，我明白了一份耕耘，一份收穫，只要努力就會成功！

我學會了游泳作文5

快樂的暑假生活剛開始沒幾天，媽媽神祕的交給我一個黃色的手提袋，我打開一看，裏面是：泳鏡、泳帽、泳衣……原來媽媽給我報了游泳培訓班！

第二天一早，我就揣着一顆興奮又有點忐忑不安的心，走進了游泳館。游泳館裏的人真多，泳池裏的水清澈見底，水面成淺藍色。

我們換好衣服後就開始跟着教練學習了。首先是練習憋氣，頭要埋在水中，水要漫過耳朵，至少要憋十秒。接下來是扶着牆壁讓自己的身體漂起來，原以為我的身體會輕鬆的漂在水中，可當我雙腿離地的那一刻，我的身體卻像塊石頭一樣，直接沉入水中了，還嗆了好幾口水，但是我是不會放棄的，一次又一次的努力後，我終於憋氣讓身體漂在水中了。

最後是學蛙泳的基本動作，雙手臂向前合併伸直慢慢打開，先收退，然後蹬腿，最後夾腿……手腳分開單獨做動作的時候，並未有多少難度，可當手腳配合起來同時做動作時，我就遊不動了。當我揹着背漂在水中艱難的撲騰時，教練不知什麼時候已游到我身邊，輕輕托起了我的身體，牽引着我慢慢向前遊……

在十二天的游泳培訓結束時，我已能自由自在的在泳池裏遊四十多米了。

暑假的這次游泳培訓，讓我學到凡事都要堅持，只有努力了才能成功，才能有收穫。

我學會了游泳作文6

每當看着在水裏游泳的人們，我的腦海裏倏地閃過一些畫面。

記得那一年，我才七歲，正在泳池裏憋氣。教練先吸了一口氣，然後把頭沉進水裏，竟憋了個1分多鐘，讓我看得目瞪口呆。於是我便學着教練的樣子深深地吸了一口氣，就把頭沉到了水裏，可是，不到三秒鐘我就把頭抬了起來，而且還喝了口酸酸的池水。我嗆得眼淚都出來了，恨恨地想：“哎，游泳真的.好難啊，我不學了！”教練好像看出了我的心思，游過來説到：“不要灰心，教練相信你一定可以的！”坐在一旁的爸爸也走了過來説：“恩沛，做事情不能半途而廢，要勇敢的面對哦！”聽完教練和爸爸的鼓勵，我又鼓起了信心，吸了一口氣把頭沉到了水裏，我這次成功了。在水裏憋了四十多秒呢！

接下來學換氣，可我感覺換氣變得非常簡單，我便問教練：“為什麼我覺得學換氣這麼簡單呢？”“因為你憋氣的基礎打得非常好啊！”教練回答道。“哦，原來如此。”我仰起滿是水珠的笑臉説道。

“好了，咱們現在來學蛙泳的姿勢。”説完，教練先把頭沉到水裏，兩腳一蹬，雙手往前一劃，就遊了五六米，我在一旁羨慕的看着，輪到我了，可是我剛一蹬腳，但是我的腳卻不給力，蹬來蹬去都蹬不出去。我沒有氣餒，一遍一遍地練習着，終於，經過三四節課的苦練，我學會了蛙泳。

你瞧，泳池那隻快樂的小青蛙不就是我嗎？

我學會了游泳作文7

前幾天，爸爸媽媽帶我去海南，在海南我終於學會了游泳。

海南的天氣很好，非常適合游泳，游泳前我和爸爸在岸上一邊做準備運動，一邊回憶以前教練教的要點，下了水，爸爸在前面拉着我的雙手，我心裏默唸：“不緊張，不緊張，我能行。”我雙手向前完全伸出，開始划水、壓水、吐氣、抱水並收腿，同時頭從水裏出來換氣，當頭重新回到水裏時，雙腿蹬水並迅速合攏，同時雙手向前完全伸直，身體重新成為一條直線……一套動作下來我有些混亂，咕咚咚喝了幾口水，我無法克服自己怕嗆水困難，心裏很害怕，所以我摟着爸爸的脖子喊着：“不學了，不學了。”爸爸在旁邊鼓勵我再來一次，沒辦法，我也上不了岸，只能硬着頭皮，默唸着要領又完成了一套動作，就這樣，一直遊了下去，我也不知道完成了幾套這樣的動作，有幾次換氣的時候動作協調不好，喝了幾次水，這次我可服了心理障礙，放鬆的遊了一次，我雙手完全伸出，划水、壓水……想不到，我在爸爸的保護下游到了對岸，爸爸把我報上岸邊，我想對岸的媽媽高呼：“媽媽，我終於學會了游泳。”抹抹臉上的水，是淚水還是池水已經分不清了。有了這次的經驗，我又趁熱打鐵自己遊了幾次，雖然動作不標準，但我終於克服了心理障礙，邁出了第一步。

游泳不僅能鍛鍊身體，還是一項技能，關鍵的時候還能救命，我很高興通過自己的努力學會了游泳！

我學會了游泳作文8

以前，我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候，手腳亂劃幾下，後來我漸漸大了，看看那些已經學會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心裏很是羨慕。雖然有一百個不願意，但我一咬牙便狠下心來——一定要學游泳。

暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況後，便開始手把手地教我了。我學的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣，教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎？看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎，哼，還需要我學嗎？

在試遊十五米時，游到十米後，突然感覺力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調整不過來雖然帶着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經在那裏了，他伸出粗大的手，一招“如來神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經喝了不少水了。

教練把我拖回去，對我説了一聲：“你緊張什麼？”我恍然大悟——原來我要放鬆一點，那麼緊張，怪不得手腳麻木呢。

第二次，我沉住了氣，下水後，把每一個動作都做得很到位，我抑制住了心裏的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……

我學會了游泳作文9

這個星期天是一個非常特殊的日子，因為那天我學會了游泳。

我懷着緊張的心情來到游泳池邊，教練笑着拍拍我的肩安慰我説：“別怕！有我在你會很安全的。”聽了教練的話我定了定神。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣，這是游泳必須要穿上身的裝備。

我學的是蛙泳。首先老師教我們憋氣，我猛的的往水裏一躥，由於太猛了，水進了我的鼻子，我難受的不得了。老師教我在水面上浮平，我拼盡全力地浮在水面上，我浮了很久才成功。這幾步學完之後，老師才開始教我在水面上游泳。

第一步先將雙手在水面上劃，接着在水面上用雙腳蹬，然後雙手和雙腳組合，就成為蛙形了。老師示範給我們看，遊一下，看氣夠不夠，如果夠，就不需要換氣，遊第二次再換氣。如果不夠，遊一次就要換一口氣，一定不可以在水裏憋氣太長時間，如果憋太長時間，會把人憋死的。我把教練説的每一句話，都記在腦子裏了。下到水裏，我認真動按照教練説的做，不一會，我慢慢地能在水裏遊幾下了。教練誇我做得不錯，我聽了可高興了。

這就是游泳的基本步驟了，老師教我們每天都要練習。我每天都會練一到兩個小時，按照步驟去練，雙手雙腳同時往前蹬，不能停，堅持練習。經過十天的學習，我終於學會了蛙泳。當我終於可以像小魚兒一樣在水裏遊動的時候，我的心裏真是樂開了花。

我終於學會了游泳，我真為自己感到驕傲！

我學會了游泳作文10

每次我看見爸爸媽媽游泳，我就羨慕極了，如果我也會游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽，他們給了我報了游泳班，我學習游泳的生活就開始了。

剛開始學下水的時候教練讓我們吸氣和憋氣，我很快就學會了。但是真正下水時我看着水面就有點害怕了，最後在教練的示範和同學們的鼓勵下，我吸一口氣，一下子跳下水，終於成功了！

幾天後，老師開始教我們游泳了，先下水，然後四肢同時往後撥，十分考驗四肢的協調性。但我的協調性真的很差，想到這裏我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學會了，只剩下我一個人了，我想：要下去嗎，會不會有什麼危險，但如果我學不會游泳的話，同學們一定會好好的嘲笑我一番的。想到這裏我心一橫，忘記了一切害怕，猛地跳下去，然後我的四肢開始趕緊往後撥，我成功了，我學會了游泳！我開心極了！

教練對爸爸説，：“你兒子游的很好，天賦也很高，只是下水時再勇敢一點點就好了。”回到家之後爸爸高興地對我説：“你真是太棒了，爸爸真為你感到驕傲！”聽了爸爸的誇讚，我的心比吃了蜜還要甜。

世上無難事，只怕有心人，只要我們不斷的努力就一定可以實現自己的夢想，加油吧，親愛的同學們。