舞蹈高一隨筆400字

舞是一種天性美，淳樸而自然，那種特有的靈性彰顯出舞蹈的大方與激情。接下來小編蒐集了舞蹈高一隨筆400字，歡迎查看。

舞蹈高一隨筆400字【1】

今天，在媽媽的陪伴下，我又去學跳舞了。

按照老規矩，第一項：下叉。這是我最不喜歡的一項了，因為，下叉很疼，而越是不喜歡，時間就過得越慢，我汗流浹背，臉漲得通紅。終於開始練習拉丁步子和拉丁手位了。我最喜歡了，因為，當我筆挺的站在拉丁教室裏，會顯得非常精神。我合着音樂的節奏，心裏數着：1、2、3、4……

時間過得真快，我還沒有舒展開來，就要和我的舞伴鄭天明搭手跳舞了，我們先複習了倫巴，我倆一起聽着音樂，一邊聽、一邊跳，我和他沉浸在音樂裏，也陶醉在我倆的舞姿上，乃至於老師把音樂關上了，我倆依然入迷的跳舞。

5月2日，拉丁舞錦標賽在北京報名，我和我的舞伴報名參加了，但我們並不是想去拿名次，而是開闊開闊眼界，比賽重在參與，我一直是這麼想的。

雖然口頭上説重在參與，但是，也得上去像模像樣的跳，所以，我倆必須得上小課。在我的眼裏，拉丁舞的小課是很貴的：1小時400元錢，所以，我倆不能想光靠上小課就行了，必須得在平常上課時好好跳，認真聽講，下課我們再花錢上小課才行。而我這上小課的錢，媽媽才不給我出呢！全都是我用我自己的壓歲錢上的！為了我的壓歲錢花的值，我一定得認真學。

舞蹈高一隨筆400字【2】

星期六上午，我突然看到電視上有幾個舞蹈家，在舞台上跳着優雅而又美麗的舞蹈。我突然靈機一動：我如果去跳舞，一定會好好學，將來會成為一位舞蹈家。然後我就纏着媽媽讓我去學跳舞。最後，媽媽終於同意我去學了。

我第一天去時，老師叫我來向後攀腰。我一點也不敢，最後還是在老師的幫助下會了。可我還是覺得不服氣，在家裏拼命地練習。終於可以自己攀腰了。我興奮極了。可再次練習時，不幸的事發生了：我的腰閃了。可我對媽媽説：“沒事沒事睡一覺就好了。“但媽媽説：“我的.女兒，長大一定會成為一位出色的舞蹈家。“

到了第二天上學。老師叫我們腳跟對腳跟。我心想：老師又想幹什麼？我心裏很害怕，因為上一次向後攀腰已經讓我痛得直叫了。原來這一次是向後彎腰一點也不痛。突然，老師見這難不倒我們，就給我們出了個難題：向後彎腰把手騰空。這一次我鼓起勇氣，把手放下，頓時，我覺得有一隻小鹿在心口撞來撞去，生怕摔下去。最後，我剋制了害怕開始下腰，然後將手騰空，直至把手撐到地上。原來一點也不痛。

現在開始學舞蹈。我一會兒就會了。可是，不小心踩到了旁邊的人。過了一會兒，老師又叫我去跳舞，我非常緊張，老師看到了我的害怕説：“放鬆一點。“我終於會了。而且老師還表揚了我。

從那以後我都認認真真地去學，努力克服困難。我相信，我一定會成為舞蹈家的。

舞蹈高一隨筆400字【3】

打開我的餓記憶之門，那裏有許多幼年的趣事。最使我記憶猶新的是我學跳舞，也是我幼年時最有趣的事情。

我從小就喜歡跳舞，我有兩位舞蹈啟 蒙老師：男的叫名老師，女的叫杜老師，當我第一次看見舞蹈廳裏小朋友們都在翩翩起舞時，我也跟着手舞足蹈。老師見了，笑着把我拉進舞蹈廳裏，跟小朋友們一起翻跟頭，在眾目睽睽之下，我有點害羞，低着頭，躲到小朋友們的最後面。

接着，我們開始上課。老師讓我們翻跟頭，我是排在隊伍的第四位，當時我很害怕，老師讓我跟着前面的小朋友翻跟頭，我鼓起勇氣側身翻去，這是老師大聲為我鼓掌並對我説：“小汪琪你翻的非常好”。得到老師的鼓勵後，從此我對跳舞產生了興趣，回到家裏每天練習跳舞，越練越覺得開心，最終我喜歡上跳舞，跳舞是很艱苦的，每天都要練習翻跟頭，壓腿，把腿架在欄杆上，然後用腦部貼靠腿部壓腿，剛開始練習時，我的膝蓋被壓的疼的厲害，剛壓完腿，還沒歇口氣，又要壓肩，有時練習累的筋疲力盡，剛想坐下休息一會，老師又“下令”了，讓我們劈叉、踢腿……“哎喲！我的媽呀！累死我了！”不過儘管小朋友這麼抱怨，最終還是得服從命令。

雖然跳舞很苦，可是我還是很喜歡跳舞，因為跳舞多了很多很多站在舞台上的機會，晃動着身子翩翩起舞，把美麗的舞蹈表演，給部隊的首長，軍人叔叔，阿姨們，表演時的那種喜悦真讓人難忘。

説真的我到現在還非常喜歡跳舞，如果可能的話，我還想回到幼兒園學習跳舞。

舞蹈高一隨筆400字【4】

別以為學舞蹈是一件很容易的事。那你就錯了。只有經身體會才會瞭解學舞蹈不是件容易的事。

每個星期六上午我都得面臨上舞蹈課的痛苦。比如壓跨：必須兩腿叉開和屁股靠牆，而且膝蓋不能彎曲，堅持五分鐘左右。一起來就兩腿發麻，不敢站起來。下大腰：兩腿分開一點，頭先下，再手下，最後手撐地。一起來就感到頭髮昏有點想吐。不過這比剛才的壓跨要輕鬆多了……最痛苦的還要數橫叉。豎叉了。這也是我最差的一個動作了，這跟壓跨差不多，就是一腿在前一腿在後 ，整個身子坐下去。不過，這些動作做完後，過一會，渾身都舒服了。

雖然學的很痛苦，但是學舞蹈也可以放鬆心情。

每當要排舞蹈時我都高興得蹦蹦跳跳，和舞蹈班的同學們有説有笑，等待老師放音樂，開始排舞。這時我可以無憂無慮地跳舞，聽那動聽，充滿生機的音樂。我想你也會喜歡這種無憂無慮的時光。當然好時光不會長久，正是如此，因為馬上要下課了。下課也是我們舞蹈班的人所盼望的，因為這樣就可以結束痛苦了。

學舞蹈是痛苦的，但也是快樂的。之所以我不怕苦，是因為我有信心面對這些苦，克服這些苦。做任何事都要對自己有信心，相信自己的能力和才華。只要你努力，沒有一件事情會難倒你的，俗話説得好“世上無難事，只怕有心人。“你一定要勇於面對困難和克服困難哦！我想你們也因該有些瞭解舞蹈了吧。也知道學舞蹈不容易了吧。我還是一句老話“世上無難事，只怕有心人！‘'

舞蹈高一隨筆400字【5】

我興趣廣泛，尤其熱愛舞蹈，在舞蹈帶給我無盡快樂和幸福的同時，也體會到了學習舞蹈中的酸甜苦辣。

六歲時，媽媽給我報名學習舞蹈，從那時起我就愛上了她。在所有練習舞蹈的同學中我的身體條件並不是最優秀的，但我可不想服輸，靠着我的一股可貴的鑽勁兒和韌勁兒，逐漸在同學當中展露頭腳。

記得有一次，在我練習繃腳壓腿這個動作時，由於年齡小，壓腿動作不到位，受到了老師嚴厲批評。回家後，我一邊含着淚水一邊咬着牙拼命地壓腿，當時，汗水和淚水交織在一起，一旁的媽媽看到後忍不住地説：“曉璇，不練了，好嗎？““沒事的媽媽，我一定會把這個動作練好“。通過不斷地練習，漸漸的我有了不小的進步，老師經常讓我為全班作示範，還讓我當了集體舞的領舞，並且給我單獨排練了獨舞，從小小的進步當中，讓我感受到了練習舞蹈的快樂與甜蜜。