黃聖依的美麗經優秀美文

黃聖依初出道便被視為張柏芝的接班人，那麼她是如何保持自己的美麗的呢？原來，她有着自己獨特的飲食祕密。

黃聖依自幼偏好中國茶飲。而眾多茶品中，尤喜普洱茶。普洱茶能調節新陳代謝，促進血液循環，調節人體，自然平衡體內機能，有美容的效果，被稱為“美容茶”。

茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用，普洱茶中的含量則是所有茶之最，抗衰老作用優於其他茶類。同時，普洱茶在加工過程中，大分子多糖類物質轉化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素C成倍增加，這些物質對提高人體免疫系統功能發揮着重要作用，起到了養生健體、延年益壽的功效。

黃聖依對美白有着特別的鐘愛，很多食物中含有的元素，可以清除毒素，改善膚色。黃聖依尤其喜食牡蠣。古代中醫書上記載“牡蠣可以增進女人的氣血，滋容養顏”。牡蠣因為含有鐵與銅，對於女性特有的鐵缺乏性貧血的治療是相當有效的.。牡蠣含有大量的亞鉛，長期使用可以防止皮膚乾燥，促進皮膚的新陳代謝，分解皮下黑色素，產生白裏透紅的嬌嫩皮膚。

女性對於美容豐胸的想法，從來都不能減少。黃聖依則認為最安全最健康的方式就是通過食補。海蔘含有豐富的膠原蛋白質，不僅可以防止皮膚老化，還能增強肌膚彈性，促進機體再生。女性激素的生長可以促進胸部的發育，從而達到延緩衰老，美容美體的功效。