小學體育課件資料

小學體育課件資料一

教與學目標：

1、讓學生體驗體育活動的樂趣，培養學生積極參與的態度和行為。

2、學會持輕物件的拋擲方法，發展學生的投擲能力。

3、學會“對角接力”的遊戲方法，發展學生的奔跑能力。

4、培養學生與同伴合作相互配合的良好品質，培養學生集體榮譽感，讓學生從活動中感受成功的喜悦。

教與學內容：

1、投擲：持輕物件拋擲

2、遊戲：對角接力（新授）

教與學步驟：

一、準備活動：1’30’’

1、整隊集合，師生問好，宣佈課的內容；

2、用跑跳步進點，站在預先放好的小樹苗後面；

要求：一花一人

二、跳植樹操：4’30’’

1、在教師的引導下跳植樹舞；

2、花園裏盛開花朵（拋擲降落傘）；

要求：思想集中，符合節拍

三、持輕物體拋擲：15’

1、原地拋接輕物件，擊掌接。

2、拋物進圈和胯下拋接。

3、兩人一組的拋接。

迎面拋接，跪、坐、仰卧拋接

向後拋，向下的和胯下的拋接

4、以小隊為單位的練習：

集體向地上的呼啦圈投準。

集體投擲垂直靶（由學生將墊子蒙上臉做垂直靶）

要求：相互配合，聽從指揮

四、遊戲：對角接力14’

1、遊戲方法：將學生分成人數相等的四隊，分別站在預備線上，遊戲開始時，由二隊排頭第一人手持輕物件，站在起跑線上。教師發令後，兩隊第一名學生按逆時針的方向繞過呼拉圈向對方跑去，跑到對角處，將輕物體遞給另一隊的排頭。這樣依次進行，以先做完的隊為勝。

2、遊戲規則：

①不得跑進呼啦圈內，必須繞過呼啦圈。

②輕物體如果掉在地上，必須自己拾起來再跑。

③超越別人時，必須從外側（右邊）繞過，不準推人、撞人。

④完成交遞，必須迅速離開跑道，不得妨礙別的隊員跑。

3、教法：

①教師示範講解遊戲方法及規則

②找兩個同學試驗一次

③練習一次

④比賽一次

⑤兩人牽手的作對角接力，練習一次

⑥比賽一次

要求：團結合作，遵守規則

注意事項：加強安全教育

五、放鬆遊戲：抓壞人5’

教法：教師示範講解，然後練習。

六、小結：

教師小結本課優缺點，佈置同學收撿教具。

場地與器材：錄音機一台、呼啦圈4個、體操棒12根、

自制降落傘若干、小墊子4牀、接力棒4根

教學反思：

本節課學生活動的積極性高，培養了學生團結合作精神，安全意識強，在遊戲過程中，體現出學生平時很多良好的行為習慣的養成。

小學體育課件資料二

一、教學目標

1、認知目標：瞭解運動傷害事故的防範常識。

2、技能目標：知道運動傷害事故的防範方法，學會一些科學鍛鍊身體的方法和自我保護的技能。

3、情感目標：對安全科學的.鍛鍊身體有認識，有自我保護意識。

二、教學的重點、難點：

重點：知道體育運動的安全注意事項。

難點：體育運動安全意識得到深化，能在今後的體育活動中自發的運用。

三、教學過程：

（一）導入

1、導言：同學們，你們看過足球比賽麼？有什麼感受？有沒有危險呢？

（1）學生各敍己見。

（2）教師歸納出示課題。

2、引導學生自主探索：體育課與課間活動應該注意那些安全事項？

學生討論交流，各自發表。

（二）學習新知識

1、運動前的注意事項

（1）檢查自己的身體情況

參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良症狀要及時向教師反映情況，

採取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。

學生有以下疾病或症狀，禁止參加體育活動：

① 體温增高的急性疾病；

② 各種內臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；③ 凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷後不久而有出血危險，消化道出血後不久等；

④ 惡性腫瘤；

⑤ 傳染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛鍊

（2）檢查場地和器材

要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的鬆散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。

（3）做好運動準備

要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。

為什麼要做熱身準備活動？（合作探究）

就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發生的機會。

運動前不重視做準備活動,或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內臟、神經系統機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態下進行活動，動作僵硬、不協調，及易造成損傷。

如果突然進行劇烈運動，就會出現心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現象。

2、運動時的注意事項

（1）要掌握動作要領

在體育鍛煉活動中，瞭解和掌握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中發揮好技術動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。

（2）要正確使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規程，在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。

（3）運動負荷要適當。

參加體育活動要根據身體素質條件，選擇最有利於增強體質的運動負荷。可循序漸進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質，提高健康水平。

3、運動後的注意事項

（1）認真做恢復整理活動

做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態過渡到安靜狀態，使心臟逐漸恢復平靜，放鬆身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產生心慌、暈倒等一系列不良現象，對身心健康造成損害。

（2）自我檢查運動反應

如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現心慌、頭暈，説明運動負荷過大，需要好好調整與休息。

運動後經過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食慾增加，睡眠良好，説明運動負荷安排比較合理。

（3）適當補充能量

參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動後（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛鍊效果。

①半小時至1小時後進餐

②避免喝飲料

③5至10分鐘後飲水（含鹽）

（三） 課堂小結：

1、學生自評，知道多少知識？

2、同學之間互評各自的表現，看誰學得多。

3、再次記憶學到的知識。

4、教師歸納總結