心理輔導活動《不做小火山》主題教案

[適用年級]

小學五年級

[活動準備]

1、有關火山爆發的場景錄像片段。

2、心理小品錄像《“火山爆發”》。

3、課前做好不記名調查:“你在學校裏碰上的最讓你氣憤的事情是什麼?”學生的答案寫在紙上裝入袋中備用。

4、多媒體課件。

[活動設計]

環節

活動過程

設計意圖

(一)心靈零距離

1、導入:同學們,大家可能都看過或者聽過有關火山的報道。那麼,在你的想象中火山爆發是什麼樣的呢?(學生髮言)

今天,就讓我們和火山來一次“親密接觸”!

2、師:火山爆發可真厲害啊!那麼,你是否知道,在我們人類千變萬化的情緒中有哪一個是和火山爆發最像的呢?

(學生髮言)

直接導入課題,讓學生體會火山爆發的厲害之處,再由它和憤怒情緒的相似性自然過渡到下一環節的活動。

(二)心理小劇場

1、過渡:同學們説得真好,憤怒情緒就和火山爆發一樣厲害。確實,不止自然界有火山爆發的現象,我們的生活裏也有。瞧,有那麼一家人,本來快快樂樂的他們,卻突然被“火山”給襲擊啦!

2、播放小品劇《“火山爆發”》。

3、“觀後感”大家談:看了這個小品,你對憤怒情緒這座“火山”有了什麼新的認識嗎?(或“你認為憤怒情緒這座“火山”有什麼危害嗎?)(學生髮言)

4、總結:憤怒的情緒就像火山,一旦爆發出來,它滾燙的巖漿不僅會把周圍的人燙傷,而且會把自己也弄得體無完膚。

小品劇從生活中選材,風趣幽默,易於理解,可使學生將火山和憤怒情緒加以比較,體會到憤怒情緒給人帶來的巨大影響,並能激發學生參與後續活動的興趣。

(三)心靈碰碰車

1、過渡:同學們,可不止這一家人有憤怒的情緒哦,老師在課前做了個小調查,發現我們班有不少同學最近也碰上了讓他們氣憤的事,讓我們搭上心靈碰碰車去選兩個來看看。(這一環節可讓學生從袋中隨意抽取兩張紙條)

2、教師宣讀紙條:

情境一:……這時,XX1會……

情境二:……這時,XX2會……

3、分組討論:如果你是XX1或XX2,你心裏的感受是什麼,你會怎麼做?

具體做法:將全體學生分為六組,每組自由選擇一個情節,先做組內討論,然後派出代表將本組的討論結果表演出來。(特別注意對錶演的學生進行適當的情境引導)

4、各組互評,每個小組對別的小組表演作出評論,若不贊同,也可提出更合適的應對方式。教師及時對過激行為進行引導。

這一環節的設置,是讓學生能夠“身臨其境”,根據身邊熟悉的情景做角色扮演,將自己心裏最真實的想法表露出來。而討論又使學生之間有了一個分享心得的互動空間。在教師這一方面來看,可通過觀察學生的具體表現來了解他們產生憤怒情緒的內心感受和行為表現,及時給予一定的反饋。

(四)妙招大看台

1、過渡:剛才同學們為了不讓XX1和XX2這兩座小火山爆發,給他們支了一些控制憤怒情緒的妙招。那麼你還有什麼控制憤怒情緒的好方法?都亮出來吧!

2、學生髮言,並給自己的方法命名。教師將方法和創始人的名字記錄在黑板上。(注意對學生的迴應)

3、出示温馨提示牌,引導學生好的方法是不傷害自己也不傷害別人,又對自己有效的方法。

4、師:同學們,這麼多方法,哪些是你以前沒用過?現在呢,想試試嗎?

5、學生髮言。

本環節是重點。角色扮演是讓學生在活動中領悟到人在憤怒的時候,他的行為反應會失去理智,會給他人帶來極大的傷害,所以要控制憤怒情緒,自然地過渡到本環節來。本環節由學生自己去尋找控制憤怒情緒的好方法一般是他們自己覺得最為適用的,體現心理活動的人本性和自助性。再者,引導學生選用他人的方法,可以對認知產生衝擊。

(五)心語小屋

1、過渡:現在我們已經有了很多控制憤怒情緒的方法。那最好的方法在哪裏呢?就在我們的心語小屋裏。

2、課件出示《釘子的故事》。

3、給故事一個結尾:我們這個故事還少了一個結尾。請同學們在組內討論一下,然後把你們認為父親會和兒子説的.話寫在心語卡片上。

(學生填寫,教師巡視,注意提醒學生一個組只有一個統一答案。)

4、將學生寫好的心語卡片都貼在黑板上,並選取幾個來讀。

5、師:同學們寫的真棒!那大家想不想知道父親到底對兒子説了些什麼呢?

出示故事結尾:孩子啊,雖然你把所有的釘子都拔掉了,但你看這面牆上的洞,它們卻被留下了,是那麼的深!這就像你發脾氣一樣,事情也許被淡忘了,但傷害一旦造成,再想彌補就比較難了。

5、師:同學們,今天老師把這顆受傷的心也帶來了。你摸着它,心裏有什麼感受要和大家分享嗎?

出示扎滿釘子的KT板,把釘子拔掉後,讓學生摸着釘子洞談感受。

讓學生從扎滿洞眼的KT板上得到心靈的觸動,更有利於學生理解憤怒情緒所帶來的危害性,同時,可以激發學生去使用控制憤怒情緒方法。

(六)活動總結

小結:講得真好!老師心裏也有許多的感觸想與大家分享。與其事後為自己的作為後悔,忙着去彌補別人,不如現在就學着去控制自己的憤怒情緒。我們要將活火山變成死火山,平時就要使自己有樂觀的心態,不要為一點小事而生大氣,動不動就發火。對嗎?

最後讓學生總結,再一次明確憤怒情緒所造成的不良影響,使學生明白合理宣泄憤怒情緒和控制憤怒情緒的重要性。

小故事

釘子的故事

從前有一個小男孩,他非常愛發脾氣,到最後幾乎沒有人願意和他一起玩了。小男孩很傷心,就跑去問他的父親怎麼做才能控制自己的情緒,不發脾氣。父親説:“從現在開始,你每次發脾氣的時候就在牆上釘一顆釘子。”小男孩照做了。可是他發現在牆上釘釘子是一件很累很煩的事,所以他就有意識地控制了自己的情緒,發脾氣的次數也少了很多。小男孩很高興,就把這件事告訴了父親。父親又説:“現在當你能控制住自己不發脾氣的時候,就拔掉牆上的一顆釘子。”小男孩也照做了。終於有一天,他把牆上所有的釘子都拔掉了。同時他的脾氣變好了,大家又肯和他玩了。父親得知這件事後就語重心長地對他説:“”