幼兒園教案《不挑食》

活動目標

1、讓幼兒知道均衡營養對身體健康的重要性。

2、進一步認識各類常見食物，懂得要科學合理地進食。

3、教育幼兒養成不挑食的好習慣。

活動重點

教育幼兒養成不挑食的好習慣。

活動難點

懂得要科學合理地進食。

活動準備

1、音樂律動《小豬吃的飽飽》

2、常見食物圖片

3、蔬菜沙拉和水果沙拉。

活動過程

一、活動導入

小朋友們早上好，現在我們一起來做個音樂律動《小豬吃的飽飽》來放鬆放鬆吧。

二、展開話題談話

教師：小朋友們，小豬是不是睡的很香呀？你們知道為什麼嗎？

幼兒：是的，因為小豬吃的'飽飽的。

教師：你們想想你們印象中的小豬是怎樣的呢？胖胖的？瘦瘦的？

幼兒：小豬是胖胖的。

教師：對的。因為小豬不挑食，什麼都吃，特別的容易滿足，所以小豬才吃肥肥胖胖的，身體特別的健康。那小朋友現在開動你們的小腦筋想想，如果小豬會挑食，會有什麼樣的後果呢?

幼兒：小豬會變得瘦瘦的，身體會很差。

教師：那你們會挑食嗎?你們最喜歡吃什麼，最不喜歡吃什麼?

讓幼兒自由討論。

三、深入瞭解

教師：小朋友們，你們現在看看黑板上都有什麼食物啊？幼兒：胡蘿蔔，雞腿，葡萄。教師：你們知道吃了它們都有什麼好處嗎？幼兒：對身體好。教師講解蔬菜肉類水果對我們身體健康的好處。並且讓幼兒懂得均衡營養，不可以光吃肉不吃蔬菜，也不可以光吃蔬菜不吃肉，這樣會使我們身體營養不均衡，會給身體健康造成危害。（讓幼兒知道如果光吃肉，會導致身體肥胖，心血管疾病等）

四、小結

我們的身體需要各種營養，這些營養來源於各種不同的食物，只有不挑食，我們的身體才能獲得生長髮育所需的各種養分，只有營養均衡了，我們的身體才能健康成長。

五、品嚐蔬菜沙拉和水果沙拉

教師把提前做好的沙拉分給小朋友吃，品嚐沙拉的同時引導幼兒多吃蔬菜和水果，養成不挑食的習慣。