【熱門】三年級跑步作文四篇

在現實生活或工作學習中，大家都經常接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編為大家整理的三年級跑步作文4篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

三年級跑步作文 篇1

每天的早晨六點，我都會準時起牀，和爸爸一起跑步，這可是我最喜歡的課餘運動啦！這天的早晨，和往常一樣，我和爸爸早早的起牀，先做起了熱身運動：深深胳膊、踢踢腿，再來到我們小區的魚池邊，圍着魚池跑幾圈，讓我們的身體活動開，我感覺身上充滿了力量。

之後。

我對爸爸説：“爸爸，咱們比賽跑步吧！”爸爸説：“好啊，咱們比一比看誰跑得快！”“預備、開始！”隨着爸爸的一聲口令，比賽開始了，我像離弦的箭一樣，一下子衝了出去。

開始的時候，我一直遙遙領先，一點也不敢泄氣，因為爸爸在後面緊追不捨。

可是不久，我感覺身上力氣好像一下子沒有了，腿也沒勁了，腳也邁不開了，一口氣好像都要喘不過來了。

就在這時，爸爸輕而易舉的一下子超過了我。

快到終點了，我着急了，拼盡了全身的'力氣，使勁往終點衝去，當我跑到終點時，爸爸已經在那裏等候我半天了。

雖然我沒有取得勝利，但是我還是很高興，因為我看到了自己的不足，我相信，只要刻苦訓練，就一定會超過爸爸的！同學們，跑步可是一項鍛鍊身體、增強體質的運動項目哦，為了我們的健康成長，讓我們每天一起跑步吧！

三年級跑步作文 篇2

我愛跑步我雖然跑步很慢，但我也十分熱愛跑步。

因為跑步可以讓我挑戰自己。

記得一次四人跑裏，我不想得最後一名，就拼命地跑。

可還是跟不上。

於是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命地跑。

一圈過後，平時不鍛鍊的我，胃就開始痛了。

可是我忍着痛苦，直往前跑。

眼看就要衝上去了，可還是不行。

可是我不想做最後一名，於是，我又鼓足了氣，拼命地向前跑。

可是我全身無力，口乾舌燥，已沒有力氣再次加快速度了，好想停下來再也不想跑了，但是我不想成最後一名，我還是儘自己的最大努力，終於我跑了第三，終於跑完了，這時的我才長長地吁了一口氣。

通過這件事，使我更加喜愛跑步了。

因為它不僅能增強我的體質，讓我的身體健康的，還可以鍛鍊我的意志力，使我不斷地勇往直前。

我愛跑步，它給我帶來了無比的歡樂。

三年級跑步作文 篇3

昨天是田賽，而今天的徑賽讓我最害怕,但在爸爸媽媽和老師的鼓勵下，我鼓起勇氣，報了最考驗耐力的400米。

今天的賽場可跟昨天不一樣，全校的同學都來看比賽了。操場上，運動員揮灑着汗水，場邊啦啦隊更是心潮澎湃，一聲連一聲的加油此起彼伏，運動員伴隨着加油聲，努力拼搏。

400米比賽準備開始的時候，我很緊張。隨着老師的發令槍響，我“嗖”地一聲跑出了起跑線。當時我大口喘着粗氣，呼吸很快，都能聽到心跳聲。手臂前後擺動，甩開雙腿，一開始很有力，但到最後腿變得發軟。就這樣，跑了一圈、兩圈……我跑得筋疲力盡，但慢慢的，我跑到了終點！就在那一刻，連老師都跑過來接我，還有些同學扶我回位置上，幫我倒水。當時我很激動，也很興奮、自豪。

在這次比賽中，我得到了老師、同學的稱讚和鼓勵，還有運動帶來的快樂和喜悦。當然這次運動會中，我有一絲小小的遺憾，就是沒拿到獎牌。所以我們每天都要堅持鍛鍊身體，讓大家明年再創佳績！

三年級跑步作文 篇4

星期一的早上，我剛一睡醒，就想到今天的體育課上要練習跑步，而我又跑不動，肯定會被大家笑話的，我的眼淚就忍不住流出來了。爸爸知道了我的心思，連忙安慰我説：“不要怕，從今天開始，我們每天一起練習跑步，就會進步的。”我聽了之後，勉強笑着説：“好！”其實我的心裏還是很害怕的。

上完體育課，從操場回來，我的眼裏滿是淚水，葉老師瞭解情況後，拍拍我的肩膀，親切地説：“你已經是一名少先隊員了，應該要學會微笑着面對困難，只要刻苦練習，就一定會進步的，老師相信你。”葉老師的話深深地激勵着我。

下午放學後，我很快完成了作業，和爸爸一起來到學校的操場上。爸爸指着塑膠跑道，説：“妤茜，從哪裏跌倒，我們就要學會從哪裏爬起。來，爸爸陪你跑！”剛開始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就讓我休息一下再跑。一想到就要跑步考試了，我不敢停下來，就堅定地説：“不行，我要堅持下去，繼續跑。”第二天，我能跑兩圈了，第三天我能跑三圈了。從那天以後，我和爸爸每天都來學校跑三圈。

經過幾天的練習，爸爸誇我的速度快了很多，林老師也表揚我進步了。現在的我每天都盼着上體育課呢！

原來戰勝困難並不難，只要你自己有決心，有毅力。